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Die besten Saunen in meiner Nähe in Chambray-lès-Tours, Tours

Veranstaltungsorte mit Saunas in Chambray-lès-Tours, Tours Karte anzeigen

Institut Les Heveas
14 Av. de Bordeaux, 37170 Chambray-lès-Tours, France
+33 2 47 26 56 52 +33 2 47 26 56 52 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Henna
Le Domaine de la Tortinière
10 Rte de Ballan, 37250 Veigné, France
+33 2 47 34 35 00 +33 2 47 34 35 00 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Les Océades - Joué-Lès-Tours
190 Bd de Chinon, 37300 Joué-lès-Tours, France
+33 2 47 53 30 20 +33 2 47 53 30 20 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
The Originals Relais, Château de Beaulieu et Magnolia Spa
67 Rue de Beaulieu, 37300 Joué-lès-Tours, France
+33 2 47 53 20 26 +33 2 47 53 20 26 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Ici with me | Bien-être et conseil en image
3 Rue des Ribains, 37300 Joué-lès-Tours, France
+33 6 34 16 74 30 +33 6 34 16 74 30 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Pränatale Massage
Boa Thaï Tours - Salon de Massages Thailandais
120 Av. de Grammont, 37000 Tours, France
+33 2 47 47 17 87 +33 2 47 47 17 87 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Tiefengewebemassage
Apheleia, votre escale bien-être et beauté
11 Rue de Grandmont, 37550 Saint-Avertin, France
+33 6 79 89 74 60 +33 6 79 89 74 60 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Cinq Beautés - Institut de soins à Tours
LES GUÉS DE, Rue des Epinettes, 37250 Veigné, France
+33 6 82 25 62 07 +33 6 82 25 62 07 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Braut-Make-up
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Sport'Forme
21 Rue du Général Mocquery, 37550 Saint-Avertin, France
+33 2 90 92 02 02 +33 2 90 92 02 02 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Ganzkörpermassage
Parenthèse Détente
27 Rue Roger Bodineau, 37270 Larçay, France
+33 6 12 13 27 06 +33 6 12 13 27 06 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
Heilmassage
L’instant by Maéva
11 Mail René Cassin, 37550 Saint-Avertin, France
+33 2 47 28 63 23 +33 2 47 28 63 23 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
La main du bien-être - Massages et luxopuncture à Tours et en Indre-et-Loire
3 Mail Suzanne Valadon, 37000 Tours, France
+33 6 87 25 58 51 +33 6 87 25 58 51 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
VERS LA NATURE
75 bis Av. de Grammont, 37000 Tours, France
+33 2 47 61 99 93 +33 2 47 61 99 93 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Nocibé - TOURS ST PIERRE
Centre Cial Atlantes, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France
+33 2 47 32 86 00 +33 2 47 32 86 00 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung
Chemisches Peeling

Sauna FAQ

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Chambray-lès-Tours bei Fresha

Bei Fresha machen wir die Terminbuchung für Beauty, Massage und Wellness so einfach wie möglich. Suche nach der gewünschten Behandlung, stöbere durch die Angebote von spas in Chambray-lès-Tours und wähle ganz entspannt das aus, was dich anspricht. Bei der Vielfalt an spas und Behandlungen fühlst du dich wie im Schlaraffenland. Die Buchung ist unkompliziert, und das Wohlfühlerlebnis ist garantiert.

Umgeben von der wohligen Wärme eines Holzofens können Sie in der Sauna Ihre Muskeln entspannen und den Alltagsstress hinter sich lassen. Das intensive Schwitzen in der Sauna hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu spülen und die Haut zu reinigen. Wenn Sie lieber eine feuchte statt trockene Hitze bevorzugen, probieren Sie doch eine russische Banja oder ein Dampfbad. Buchen Sie Ihre Sauna- und Dampfbad-Therapie ganz einfach über Fresha und laden Sie unsere unkomplizierte mobile App herunter, um lokale Angebote in Chambray-lès-Tours bequem zu entdecken.

Deine Reise zu mehr Wohlbefinden ist fast abgeschlossen. Es braucht nur einen Spa-Therapeutin in einem Chambray-lès-Tours Spa, um dich vom Gewöhnlichen zum Außergewöhnlichen zu bringen. Besuche unser help Center, wenn du zusätzliche Unterstützung möchtest. Und sei sicher: Auch wir streben nach Außergewöhnlichem. Wir haben weltweit über 1 Milliarde Termine in 120 Ländern gebucht, darunter Frankreich, und arbeiten mit mehr als 450.000 Profis zusammen – Tendenz steigend. Millionen von Unternehmer*innen vertrauen auf Fresha und nutzen unsere erstklassige, kostenlose Terminbuchungs-App, um dich noch besser zu betreuen. Mit Fresha ist dein Weg zu deinem persönlichen Wellness-Erlebnis so einfach wie das Betreten eines Salons.