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Sauna Beaulieu

Die besten Saunen in meiner Nähe in Beaulieu, Saint-Étienne

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Telefonische Terminvereinbarung

Massaé

12 Bd de la Palle, 42100 Saint-Étienne, France

+33 6 60 49 76 61 +33 6 60 49 76 61 Telefonische Terminvereinbarung

Paarmassage

Entspannende Massage

Heilmassage

Hot-Stone-Massage

Mills Area Cardio Shape

4t Rue de la Convention, 42100 Saint-Étienne, France

+33 4 77 47 90 00 +33 4 77 47 90 00 Telefonische Terminvereinbarung

Un océan de bien-être

5 Chem. de Montsalson, 42530 Saint-Genest-Lerpt, France

+33 7 68 90 95 13 +33 7 68 90 95 13 Telefonische Terminvereinbarung

Lymphdrainage-Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Immersion zen Massages bien-être

115 Cr Fauriel, 42100 Saint-Étienne, France

+33 7 78 05 80 36 +33 7 78 05 80 36 Telefonische Terminvereinbarung

Lymphdrainage-Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Le Jardin d'Elijah

10 Pl. de la République, 42000 Loire, France

+33 7 80 95 11 41 +33 7 80 95 11 41 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Rückenmassage

Pei-Yu Tui Na Massage

4 Rue Richelandière, 42100 Saint-Étienne, France

+33 7 82 85 58 32 +33 7 82 85 58 32 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Schwedische Massage

Fußmassage

Thai-Massage

Sakura Zen massages intuitifs & énergétiques

63 Rue Victor Hugo, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France

+33 7 69 47 26 27 +33 7 69 47 26 27 Telefonische Terminvereinbarung

Therapeutische Massage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Ganzkörpermassage

Yonko Spa

1124 Bd Jean Rostand, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France

+33 4 77 46 19 30 +33 4 77 46 19 30 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Dermaplaning

Gesichtsbehandlung

institut de beauté Osez-Le

16 Rue Victor Hugo, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France

+33 6 64 82 22 77 +33 6 64 82 22 77 Telefonische Terminvereinbarung

Chemisches Peeling

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Rückenmassage

T'Air Happÿ | massage californien - traitement des allergies - naet - gestion des emotions - femmes enceintes | st etienne

19 bis Rue Edmond Charpentier, 42000 Saint-Étienne, France

+33 6 69 15 40 26 +33 6 69 15 40 26 Telefonische Terminvereinbarung

Akupressur

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Schwedische Massage

HG EXPERT SILHOUETTE & VISAGE

2 Rue Violette, 42000 Saint-Étienne, France

+33 7 68 25 48 83 +33 7 68 25 48 83 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Rückenmassage

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Magie des sens

34 Rue André Ruel, 42000 Saint-Étienne, France

+33 6 95 08 91 57 +33 6 95 08 91 57 Telefonische Terminvereinbarung

Entspannende Massage

Fußmassage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Magie des sens

34 Rue André Ruel, 42000 Saint-Étienne, France

+33 6 95 08 91 57 +33 6 95 08 91 57 Telefonische Terminvereinbarung

Fußreflexzonen

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Schwedische Massage

Etre, Bien Etre

30 Lot. du Grand Charlieu, 42390 Villars, France

+33 7 67 83 19 04 +33 7 67 83 19 04 Telefonische Terminvereinbarung

Ayurvedische Massage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Tiefengewebemassage

Loïc massage Bien-être

101 bis Cr Fauriel, 42100 Saint-Étienne, France

+33 6 83 64 60 79 +33 6 83 64 60 79 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

NATBEL | Institut de massage bien-être | Soin et conseil bien-être | Saint-Étienne - Loire - Auvergne-Rhône-Alpes

24 Rue des Francs Maçons, 42100 Saint-Étienne, France

+33 4 77 41 72 84 +33 4 77 41 72 84 Telefonische Terminvereinbarung

Lymphdrainage-Massage

Ayurvedische Massage

Therapeutische Massage

Thai-Massage

Terre de Soleil

15 Rue Jean Jaurès, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France

+33 4 77 95 19 82 +33 4 77 95 19 82 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Rückenmassage

Hammam le Cléopatre

80 Rue des Alliés, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 30 55 08 +33 4 77 30 55 08 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Körperpackung

Spa-Behandlungen

Relax' Sens Attitude

14 Bd Valbenoite, 42100 Saint-Étienne, France

+33 6 17 79 69 10 +33 6 17 79 69 10 Telefonische Terminvereinbarung

Hot-Stone-Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

L'Antidote

20 Rue de la ville, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 32 92 56 +33 4 77 32 92 56 Telefonische Terminvereinbarung

Chinesische Massage

Paarmassage

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

COCOONING INSTITUT - Saint-Étienne

3 Rue Praire, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 21 06 99 +33 4 77 21 06 99 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung

Hammam Sabra 2000

7 Rue de Vaucanson, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 33 31 25 +33 4 77 33 31 25 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Körperpeeling

Grain Beauty Care and Spa - Saint-Étienne

12 Rue des Docteurs Charcot, 42100 Saint-Étienne, France

+33 4 77 57 06 16 +33 4 77 57 06 16 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Akne-Gesichtsbehandlung

Threading

Mikrodermabrasion

Sauna FAQ

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

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Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Muskeln zu entspannen und Verspannungen in schmerzenden Gelenken zu lösen, bietet die Sauna-Therapie viele bewährte Vorteile. In der trockenen Hitze einer Sauna wird die Durchblutung angeregt, wodurch sich Steifheit deutlich verringert. Zahlreiche Länder weltweit schwören auf die Wirkung der Sauna, die tief in ihrer Kultur verwurzelt ist. Egal, ob Sie eine russische Banja, das japanische Iyashi Dome oder eine finnische Sauna bevorzugen – Ihre neue Wohlfühloase finden Sie ganz einfach auf Fresha. Suchen Sie jetzt in Beaulieu nach Saunen in der mobilen App.

Wir haben weltweit bereits 1 Milliarde Termine für Kund:innen wie Sie vereinbart. Wir wachsen weiter und möchten, dass Sie Teil dieser Entwicklung sind. Kennen Sie einen großartigen Salon oder eine Klinik, die Sie gerne auf Fresha sehen würden? Dann melden Sie sich bei uns unter hello@fresha.com. Schon 450.000 Profis nutzen Freshas kostenlose Online-Terminvereinbarungssystem, um Menschen in 120 Ländern rund um den Globus zum Strahlen zu bringen. Sichern Sie sich Ihren Platz in Beaulieu, Frankreich. Egal, wo Sie sich befinden – mit Fresha finden Sie ganz einfach einen Termin in Ihrer Nähe.

‎Auch verfügbar in Beaulieu

Friseursalons Spas und Saunas Massage Physiotherapie Barbiere

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