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Sauna Périgny

Die besten Saunen in meiner Nähe in Périgny, Paris

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Telefonische Terminvereinbarung

institut de beauté la charmeresse

32 Rue du Général Leclerc, 94520 Mandres-les-Roses, France

+33 1 45 98 97 33 +33 1 45 98 97 33 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlungen

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Chemisches Peeling

La Maison Spa

Cours, N° 14, 94520 Mandres-les-Roses, France

+33 7 56 80 60 90 +33 7 56 80 60 90 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Spa la Bulle Dos

34 Rue du Coq Gaulois, 77170 Brie-Comte-Robert, France

+33 1 60 28 89 16 +33 1 60 28 89 16 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Körperpeeling

Infrarotkabine

LA MAISON BIOTY - BIOTY AT HOME - institut de beauté Brunoy

10 Grande Rue, 91800 Brunoy, France

+33 6 63 37 28 90 +33 6 63 37 28 90 Telefonische Terminvereinbarung

Braut-Make-up

Henna

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlungen

Massage-Varennes : Salon de Massage bien-être sur Varennes-jarcy à proximité du 91, 77, 94

14 Rue de la Liberation, 91480 Varennes-Jarcy, France

+33 7 49 29 98 94 +33 7 49 29 98 94 Telefonische Terminvereinbarung

Ganzkörpermassage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Lymphdrainage-Massage

GYM PLACE - Salle de sport Servon

Zac Du, Le Noyer aux Perdrix, 77170 Servon, France

+33 1 70 33 02 96 +33 1 70 33 02 96 Telefonische Terminvereinbarung

Antoine Massage Attitude

2 Rue du Clos des Abbesses, 91330 Yerres, France

+33 6 09 09 42 55 +33 6 09 09 42 55 Telefonische Terminvereinbarung

Chinesische Massage

Ayurvedische Massage

Therapeutische Massage

Thai-Massage

Papillons des sens

17 Rue des Marnières, 77380 Combs-la-Ville, France

+33 6 30 03 73 07 +33 6 30 03 73 07 Telefonische Terminvereinbarung

Paarmassage

Chinesische Massage

Ayurvedische Massage

Therapeutische Massage

Aurélia

2 Pl. Gambetta, 91330 Yerres, France

+33 1 69 48 09 77 +33 1 69 48 09 77 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Chemisches Peeling

S.PARADISE

4 Rue de Cerçay, 94440 Villecresnes, France

+33 9 53 90 35 01 +33 9 53 90 35 01 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Mikrodermabrasion

Chemisches Peeling

Dermaplaning

Beauté Sur Mesure - institut de beauté - #EsthétiqueFemmes

54 Av. Madeleine, 91800 Brunoy, France

+33 6 29 83 46 28 +33 6 29 83 46 28 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Chemisches Peeling

Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

O ZEN ETRE

32 bis Av. de l'Ermitage, 91800 Brunoy, France

+33 6 11 90 85 63 +33 6 11 90 85 63 Telefonische Terminvereinbarung

Pränatale Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Schröpfen

Nature O Naturel

13 ter All. de l'Espérance, 94440 Villecresnes, France

+33 6 22 14 65 74 +33 6 22 14 65 74 Telefonische Terminvereinbarung

Akupressur

Paarmassage

Ayurvedische Massage

Fußreflexzonen

Aérosel | Halothérapie

14 Rue de la Mare aux Prêtres, 77170 Servon, France

+33 6 52 78 77 52 +33 6 52 78 77 52 Telefonische Terminvereinbarung

Institut Jade

10 Av. Carnot, 77170 Brie-Comte-Robert, France

+33 1 64 05 43 07 +33 1 64 05 43 07 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Denis Veronique - Bulle de Soi

11 Rue Jean XXIII, 91800 Brunoy, France

+33 6 87 84 68 35 +33 6 87 84 68 35 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Körperpeeling

Körperpackung

Hynaesens

31b Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 94440 Villecresnes, France

+33 6 58 67 22 82 +33 6 58 67 22 82 Telefonische Terminvereinbarung

Schwedische Massage

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Sportmassage

Women's beauty Hammam - Coiffure-Esthétique ( la source de senart)

8 Rue de la Libération, 91480 Quincy-sous-Sénart, France

+33 1 77 05 10 05 +33 1 77 05 10 05 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Akne-Gesichtsbehandlung

De Elles à Vous

80 bis Av. du Général Leclerc, 91800 Brunoy, France

+33 6 12 31 19 70 +33 6 12 31 19 70 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Shiatsu-Kaizen

8 Av. Foreau, 94440 Villecresnes, France

+33 6 31 28 92 16 +33 6 31 28 92 16 Telefonische Terminvereinbarung

Ganzkörpermassage

Therapeutische Massage

Schwedische Massage

Sportmassage

Beauté & Bien Être

Esplanade de la Ferme Rue Rochopt, 91800 Boussy-Saint-Antoine, France

+33 1 69 00 53 21 +33 1 69 00 53 21 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Henna

Augenbrauen-Threading

Institut de beauté Bodyminute

Résidence Val Sénart, Parking Centre Commercial Val d'Yerres, 21 Rue des 2 Communes, 91480 Quincy-sous-Sénart, France

+33 1 69 39 76 41 +33 1 69 39 76 41 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Chemisches Peeling

Make-up-Service

Akne-Gesichtsbehandlung

Basic-Fit Boussy-Saint-Antoine CC Val d’Yerres

centre commercial Val D'Yerres, 0, 91800 Boussy-Saint-Antoine, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Telefonische Terminvereinbarung

Beauty Success

12 Rue Gustave Eiffel, 77170 Brie-Comte-Robert, France

+33 1 64 88 06 79 +33 1 64 88 06 79 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Rückenmassage

Akne-Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Aurélia Esthétique

9 Rue Marc Sangnier, 91330 Yerres, France

+33 1 69 40 20 39 +33 1 69 40 20 39 Telefonische Terminvereinbarung

Sugaring

Gesichtswachsbehandlung

Bein-Waxing

Hollywood-Wachs

Sauna FAQ

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Périgny bei Fresha

Bei Fresha machen wir die Terminbuchung für Haare, Gesundheit und Beauty so einfach wie möglich. Suche nach der gewünschten Behandlung, stöbere durch die Angebote von spas in Périgny und wähle ganz entspannt das aus, was dich anspricht. Bei der Vielfalt an spas und Behandlungen fühlst du dich wie im Schlaraffenland. Die Buchung ist unkompliziert, und das Wohlfühlerlebnis ist garantiert.

Schon eine einzige Saunasitzung kann Ihre Haut zum Strahlen bringen, die Durchblutung anregen und Körper sowie Geist in Entspannung versetzen. Saunatherapie wird seit Langem genutzt, um das Wohlbefinden zu steigern und müde Muskeln zu entspannen. Klassische Saunen wie die heiße finnische Sauna oder die dampfende russische Banja öffnen die Poren und helfen, Giftstoffe auszuleiten. Moderne Saunabehandlungen wie der Iyashi Dome oder Vibrosaun bieten Anti-Aging-Effekte und bringen Sie ins Schwitzen – ganz ohne Fitnessstudio. Finden Sie Ihre nächste Sauna in Périgny noch schneller mit unserer mobilen App und buchen Sie Ihren Termin mit nur einem Klick ab €35.

Deine Reise zu mehr Wohlbefinden ist fast abgeschlossen. Es braucht nur einen Spa-Therapeutin in einem Périgny Spa, um dich vom Gewöhnlichen zum Außergewöhnlichen zu bringen. Besuche unser help Center, wenn du zusätzliche Unterstützung möchtest. Und sei sicher: Auch wir streben nach Außergewöhnlichem. Wir haben weltweit über 1 Milliarde Termine in 120 Ländern gebucht, darunter Frankreich, und arbeiten mit mehr als 450.000 Profis zusammen – Tendenz steigend. Millionen von Unternehmer*innen vertrauen auf Fresha und nutzen unsere erstklassige, kostenlose Terminbuchungs-App, um dich noch besser zu betreuen. Mit Fresha ist dein Weg zu deinem persönlichen Wellness-Erlebnis so einfach wie das Betreten eines Salons.

‎Auch verfügbar in Périgny

Augenbrauen & Wimpern Medizinische Spas Friseursalons Schönheitssalons Barbiere Waxing-Studios Physiotherapie Nagelstudios Spas und Saunas Massagen Sonnenstudios

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