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Sauna Pierrelaye

Die besten Saunen in meiner Nähe in Pierrelaye, Paris

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Telefonische Terminvereinbarung

Du Corps à l'Esprit

9 Rue des Jardins, 95480 Pierrelaye, France

+33 6 62 51 70 51 +33 6 62 51 70 51 Telefonische Terminvereinbarung

Chinesische Massage

Schwedische Massage

Sportmassage

Fußreflexzonen

GIGAFIT Pierrelaye

7 bis Av. du Général Leclerc, 95480 Pierrelaye, France

+33 1 79 81 37 46 +33 1 79 81 37 46 Telefonische Terminvereinbarung

Jigëën Massage

8 Imp. Marie d'Agoult, 95220 Herblay-sur-Seine, France

+33 6 71 75 91 99 +33 6 71 75 91 99 Telefonische Terminvereinbarung

Thai-Massage

Entspannende Massage

Paarmassage

Chinesische Massage

Massagezen95 Herblay Val d'Oise

43 Rue de la Marne, 95220 Herblay-sur-Seine, France

+33 6 99 38 46 73 +33 6 99 38 46 73 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Sportmassage

Schwedische Massage

Evasion Massages du Monde

14 Rue Millepertuis, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 6 85 53 93 95 +33 6 85 53 93 95 Telefonische Terminvereinbarung

Schwedische Massage

Sportmassage

Tiefengewebemassage

Lymphdrainage-Massage

Fidjinha , soins du visage et de la peau microneedling , hydra-Fi et peeling

107 Rue d'Argenteuil, 95370 Montigny-lès-Cormeilles, France

+33 7 77 97 28 24 +33 7 77 97 28 24 Telefonische Terminvereinbarung

Nicht-chirurgisches Facelifting

Microneedling

IPL-Haarentfernung

Hautstraffung

R'THAI MASSAGE 95

36 Av. du Général Leclerc, 95250 Beauchamp, France

+33 6 68 31 74 43 +33 6 68 31 74 43 Telefonische Terminvereinbarung

Lymphdrainage-Massage

Akupressur

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Zen By Angie

294 Rue de Paris, 95150 Taverny, France

+33 6 10 15 01 24 +33 6 10 15 01 24 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Moment d'évasion - massages bien-être pour femmes

2 Pl. de la Seine, 95150 Taverny, France

+33 6 73 97 82 84 +33 6 73 97 82 84 Telefonische Terminvereinbarung

Therapeutische Massage

Fußreflexzonen

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Yogami - Yoga & massages Val d'Oise

78 Rue George Sand, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône

+33 6 64 86 69 35 +33 6 64 86 69 35 Telefonische Terminvereinbarung

Entspannende Massage

Heilmassage

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Massages bien être & Cupping Hijama

1 All. des Coquelicots, 95610 Éragny, France

+33 6 26 47 15 68 +33 6 26 47 15 68 Telefonische Terminvereinbarung

Schwedische Massage

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Améthyste Bien-être

27 Rue Georges Colson, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 7 83 22 04 09 +33 7 83 22 04 09 Telefonische Terminvereinbarung

Thai-Massage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

L'instant pour soi

46 Av. de la Libération, 95540 Méry-sur-Oise, France

+33 6 65 63 58 26 +33 6 65 63 58 26 Telefonische Terminvereinbarung

Ayurvedische Massage

Therapeutische Massage

Thai-Massage

Schwedische Massage

Tania Andrée institut

155 Chau. Jules César, 95250 Beauchamp, France

+33 6 10 69 35 33 +33 6 10 69 35 33 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Chinesische Massage

Nathurellement Zen

21 All. de Colbert, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 6 22 68 16 22 +33 6 22 68 16 22 Telefonische Terminvereinbarung

Schwedische Massage

Sportmassage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Bel'isa Esthétique - Institut de beauté Bio - Facialiste : Kobido, stretching, Drainage Lymphatique manuel, Massage bébé

11 Rue de Venel, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 6 15 57 59 84 +33 6 15 57 59 84 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Threading

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

DANS MA BULLE (Aurélie Fontanille)

95550 Bessancourt, France

+33 7 56 80 35 09 +33 7 56 80 35 09 Telefonische Terminvereinbarung

Pränatale Massage

Fußmassage

Schwedische Massage

Tiefengewebemassage

Le Kokoon

15 Rue du Mail, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 6 73 22 21 81 +33 6 73 22 21 81 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlungen

Make-up-Service

Mikrodermabrasion

Cindy Delisle - Praticienne en massages bien-être, Naturopathe et soins du visage

24 Av. du Maréchal Leclerc, 95740 Frépillon, France

+33 7 68 87 09 79 +33 7 68 87 09 79 Telefonische Terminvereinbarung

Therapeutische Massage

Akupressur

Fußmassage

Hot-Stone-Massage

MANAYA - Saint-Ouen-L'Aumône

29 Rue du Général Leclerc, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 1 34 64 25 27 +33 1 34 64 25 27 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Gesichtsbehandlung für Männer

Rückenmassage

Cellulite-Behandlung

Massage 4 Dimensions

18 Pl. de la Liberté, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 6 64 38 71 42 +33 6 64 38 71 42 Telefonische Terminvereinbarung

Hot-Stone-Massage

Pränatale Massage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Terr Do Zen Coiffure Beauté Bien-être

155 Chaussée Jules César, Pl. du Marché, 95250 Beauchamp, France

+33 1 30 40 96 20 +33 1 30 40 96 20 Telefonische Terminvereinbarung

Lunessens® - Soins énergétiques & holistiques de Bien-être au Naturel

20 Rue Bernardin de Saint-Pierre, 95610 Éragny, France

+33 6 31 85 80 02 +33 6 31 85 80 02 Telefonische Terminvereinbarung

Ganzkörpermassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Source de Beauté

12bis Av. de la République, 95550 Bessancourt, France

+33 1 34 18 95 10 +33 1 34 18 95 10 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Gesichtsbehandlung für Männer

Make-up-Service

Hol'essens Massage

14 Rue du Chemin Vert, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 1 59 03 04 71 +33 1 59 03 04 71 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Chinesische Massage

ÉCRIN DE SOI

18 Rue Guillaume Lambert, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 6 59 23 13 18 +33 6 59 23 13 18 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Körperpackung

2L Beauté - ESTHETIQUE MINCEUR BEAUCHAMP..

31 Av. du Général Leclerc, 95250 Beauchamp, France

+33 1 39 32 19 53 +33 1 39 32 19 53 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Dermaplaning

Glow house

2 bis Rue Shirin Ebadi 95550, 95550 Bessancourt, France

+33 7 88 04 64 56 +33 7 88 04 64 56 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Dermaplaning

Threading

Gesichtsbehandlung

Calypso

2 Rue de Taverny, 95550 Bessancourt, France

+33 1 30 40 13 64 +33 1 30 40 13 64 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Cellulite-Behandlung

Rückenmassage

E.Leclerc Une Heure Pour Soi

362 Rue du Général Leclerc, 95130 Franconville, France

+33 1 30 72 56 38 +33 1 30 72 56 38 Telefonische Terminvereinbarung

Körperformung

Akne-Gesichtsbehandlung

Threading

Gesichtsbehandlung

Bio'Ty Zen

17 Rue de Paris, 95220 Herblay-sur-Seine, France

+33 1 39 31 29 33 +33 1 39 31 29 33 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlungen

Augenbrauen-Threading

Henna

Eden Spa Institut Saint-Ouen-l'Aumône

29 Rue du Général Leclerc, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 1 34 64 25 27 +33 1 34 64 25 27 Telefonische Terminvereinbarung

Spa-Pediküre

Pediküre für Männer

Maniküre für Männer

Maniküre und Pediküre

Institut des Hautes Roches

9 Rue des Hautes Roches, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 1 39 19 64 29 +33 1 39 19 64 29 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Körperformung

Rückenmassage

Akne-Gesichtsbehandlung

Beauté Addict

31 Rue du Général de Gaulle, 95220 Herblay-sur-Seine, France

+33 1 34 50 29 25 +33 1 34 50 29 25 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Make-up-Service

Ophelie Massages Femmes enceintes Drainage lymphatique et Madérothérapie

62 Rue des Champs du Four, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 6 30 62 02 68 +33 6 30 62 02 68 Telefonische Terminvereinbarung

Pränatale Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Yves Rocher

CENTRE COMMERCIAL LES PORTES DE TAVERNY, 1 Rue Théroigne de Méricourt, 95150 Taverny, France

+33 1 39 60 18 56 +33 1 39 60 18 56 Telefonische Terminvereinbarung

Pediküre

Gelnägel

Spa-Pediküre

Pediküre für Männer

E.Leclerc Une Heure Pour Soi

27-31 Rue d'Epluches, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 1 34 30 29 07 +33 1 34 30 29 07 Telefonische Terminvereinbarung

Braut-Make-up

Mikrodermabrasion

Threading

Make-up-Service

min yuan salon de massage

14 Rue Phanie Leleu, 95150 Taverny, France

+33 7 57 64 28 80 +33 7 57 64 28 80 Telefonische Terminvereinbarung

Paarmassage

Chinesische Massage

Entspannende Massage

Heilmassage

Sauna FAQ

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Wenn du einen Saunabesuch planst, kannst du damit rechnen, zwischen €35 und €120 zu zahlen.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Pierrelaye bei Fresha

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Regelmäßige Saunagänge sind eine hervorragende Möglichkeit, die Muskeln zu entspannen und den Körper zu revitalisieren. Das Schwitzen in der Hitze der Sauna hilft, schädliche Giftstoffe über die Poren auszuleiten. In einer klassischen finnischen Sauna werden Sie mit aromatischen Birkenzweigen sanft abgehauen, während die traditionelle russische Platza mit duftenden Eichenblättern arbeitet. Die moderne japanische Iyashi Dome Sauna nutzt Infrarot-Technologie, um Ihre Körpertemperatur gezielt zu erhöhen. Ganz gleich, ob Sie die Behandlung mit Zweigen bevorzugen oder nicht – die Fresha App unterstützt Sie dabei, die Welt der Dampf- und Saunatherapie in Pierrelaye zu entdecken. Die Preise variieren, beginnen jedoch bei €35.

Mit über 130.000 Salons und Studios weltweit auf Fresha findest du garantiert neue Favoriten. Und Fresha-Betriebe in Pierrelaye, Frankreich vertrauen auf das professionelle Spa Terminbuchungs-App von Fresha – weil es das Beste auf dem Markt ist. Da wir in 120 Ländern aktiv sind, kannst du dir auch unterwegs ganz einfach eine kleine Auszeit gönnen. Plane deine Spa-Termine bequem in deinen Urlaub ein. Und falls dein Lieblingssalon oder Hotspot in Pierrelaye noch nicht bei Fresha vertreten ist, gib uns gerne Bescheid unter hello@fresha.com. Wenn es um erstklassige spas geht, hören wir immer genau hin.

‎Auch verfügbar in Pierrelaye

Medizinische Spas Massage Nagelstudios Schönheitssalons Spas und Saunas Physiotherapie Augenbrauen & Wimpern Friseursalons Fitness und Erholung Tattoos und Piercings Barbiere

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