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Sauna Orsay

Die besten Saunen in meiner Nähe in Orsay, Paris

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Telefonische Terminvereinbarung

Julia GIANNOLI - Studio bien-être

2 Rle des Cordiers, 91400 Orsay, France

+33 6 08 97 76 83 +33 6 08 97 76 83 Telefonische Terminvereinbarung

Therapeutische Massage

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Schwedische Massage

Régine Mousset - Bien-être

4 Rue Archangé, 91400 Orsay, France

+33 6 64 79 01 60 +33 6 64 79 01 60 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Akupressur

Skali-Massage

4 Pl. des Planches, 91400 Orsay, France

+33 6 51 60 75 91 +33 6 51 60 75 91 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Thai-Massage

Therapeutische Massage

Ayurvedische Massage

Au Zest Naturel

37 Rue Charles de Gaulle, 91400 Orsay, France

+33 6 67 78 29 10 +33 6 67 78 29 10 Telefonische Terminvereinbarung

Chemisches Peeling

Cellulite-Behandlung

Braut-Make-up

Rückenmassage

Sixth Sense Spa

Centre Commercial Auchan Supermarché, 40 Rue Arthur Rimbaud, 91400 Saclay, France

+33 1 69 41 33 54 +33 1 69 41 33 54 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpackung

Spa-Behandlungen

Körperpeeling

Dessange

31 Rue de Paris, 91400 Orsay, France

+33 1 69 28 42 78 +33 1 69 28 42 78 Telefonische Terminvereinbarung

Extensions

Kinderhaarschnitt

Locken

Haarflechten

Fitness Park - Salle de sport Les Ulis

Av. de l'Aubrac, 91940 Les Ulis, France

+33 7 85 23 02 66 +33 7 85 23 02 66 Telefonische Terminvereinbarung

Aroma Spa Institut

2 A Rue du Général Leclerc, 91440 Bures-sur-Yvette, France

+33 1 64 46 93 18 +33 1 64 46 93 18 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Dermaplaning

Nogido Massages & Haptonomy Palaiseau

Maison de la femme & de l'enfant, 93 bis Bd de Palaiseau, 91120 Palaiseau, France

+33 6 87 68 14 43 +33 6 87 68 14 43 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Schwedische Massage

Thai-Massage

Therapeutische Massage

Eric Saunier Center Massage And Relaxation Therapy Palaiseau

56 Av. du 8 Mai 1945, 91120 Palaiseau, France

+33 1 80 38 52 18 +33 1 80 38 52 18 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Pränatale Massage

Pilates Studio Core Training

23 Rue de la Hacquinière, 91440 Bures-sur-Yvette, France

+33 6 79 15 43 46 +33 6 79 15 43 46 Telefonische Terminvereinbarung

Florharmony bien-être" Combinés massages/réflexologie ..."

Uniquement sur RDV merci, 6 Rue Neuve, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 7 88 70 89 86 +33 7 88 70 89 86 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Les méridiens du bien-être

9 Rue Raoul Dautry, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 6 34 12 12 59 +33 6 34 12 12 59 Telefonische Terminvereinbarung

Ganzkörpermassage

Schwedische Massage

Therapeutische Massage

Sportmassage

Un Break au Vert

26 Av. de la Hacquinière, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 6 22 51 39 22 +33 6 22 51 39 22 Telefonische Terminvereinbarung

Therapeutische Massage

Akupressur

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Gif sur Yvette

1 Rue des Goussons, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 6 67 04 33 06 +33 6 67 04 33 06 Telefonische Terminvereinbarung

Akupunktur

Dry Needling

Mediale Beratung

Hyperbare Sauerstofftherapie

Whakanga SPA

41 Av. du Moulin de la Planche, 91120 Palaiseau, France

+33 1 80 86 44 70 +33 1 80 86 44 70 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Körperpeeling

Massage corps & âme

2 Av. de Normandie, 91940 Les Ulis, France

+33 7 71 25 37 69 +33 7 71 25 37 69 Telefonische Terminvereinbarung

Lymphdrainage-Massage

Therapeutische Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

salon massage DIDI massage Palaiseau

124 Rue de Paris, 91120 Palaiseau, France

+33 7 57 64 67 88 +33 7 57 64 67 88 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Pränatale Massage

Le Jardin De La Forme

6 Rue Neuve, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 1 69 28 48 82 +33 1 69 28 48 82 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Pour un massage

111 Rue Charles de Gaulle, 91440 Bures-sur-Yvette, France

+33 7 49 82 06 90 +33 7 49 82 06 90 Telefonische Terminvereinbarung

Thai-Massage

Therapeutische Massage

Akupressur

Fußmassage

SPA VITOHA

5 Pl. du Marché Neuf, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 1 60 11 76 60 +33 1 60 11 76 60 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Rückenmassage

Akne-Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

INSTANT INFINI Beauté et Bien-être

25 Rue des Cascades, 91140 Villebon-sur-Yvette, France

+33 6 84 66 46 81 +33 6 84 66 46 81 Telefonische Terminvereinbarung

Chemisches Peeling

Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Mikrodermabrasion

SO' Instant Bien-Être

2 Av. Edouard Herriot, 91440 Bures-sur-Yvette, France

+33 6 22 70 64 27 +33 6 22 70 64 27 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Make-up-Service

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Carlance Gif-sur-Yvette (Studio)

31 Mail Pierre Potier, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 1 60 14 63 13 +33 1 60 14 63 13 Telefonische Terminvereinbarung

Körperformung

Make-up-Service

Henna

Gesichtsbehandlung

RITŪ.elle | hammam & relaxation

7 bis Rue du Dr Morère, 91120 Palaiseau, France

+33 7 45 12 29 45 +33 7 45 12 29 45 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Aquavelo Villebon sur Yvette

4 Av. de Norvège, 91140 Villebon-sur-Yvette, France

+33 1 72 48 92 13 +33 1 72 48 92 13 Telefonische Terminvereinbarung

Le Complex Bures sur Yvette

9 Rue de la Vierge, 91440 Bures-sur-Yvette, France

+33 1 64 86 14 14 +33 1 64 86 14 14 Telefonische Terminvereinbarung

Magicform Gif-sur-Yvette

Chevry II, 11 Pl. du Marché Neuf, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 1 69 85 44 92 +33 1 69 85 44 92 Telefonische Terminvereinbarung

Villa Esthética

22 Rue Alphonse Pécard, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 1 60 19 35 45 +33 1 60 19 35 45 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlungen

Threading

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

COSEC Léo Lagrange

COSEC Léo Lagrange, 335 Rue Pierre de Coubertin, 91440 Bures-sur-Yvette, France

+33 1 69 07 94 32 +33 1 69 07 94 32 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna FAQ

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Orsay bei Fresha

Wenn Sie auf der Suche nach professioneller Spa-Betreuung sind, sind wir für Sie da. Bei Fresha haben wir die besten spas in Orsay für Sie zusammengestellt, damit Sie in Sekundenschnelle einen Termin in Ihrer Nähe finden können. Klingt das nach genau dem, was Sie suchen? Dann sollten wir uns unbedingt kennenlernen. Denn wenn Sie erst einmal sehen, wie einfach unser Buchungssystem funktioniert, werden Sie bei Fresha bleiben wollen.

Umgeben von der wohligen Wärme eines Holzofens können Sie in der Sauna Ihre Muskeln entspannen und den Alltagsstress hinter sich lassen. Das intensive Schwitzen in der Sauna hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu spülen und die Haut zu reinigen. Wenn Sie lieber eine feuchte statt trockene Hitze bevorzugen, probieren Sie doch eine russische Banja oder ein Dampfbad. Buchen Sie Ihre Sauna- und Dampfbad-Therapie ganz einfach über Fresha und laden Sie unsere unkomplizierte mobile App herunter, um lokale Angebote in Orsay bequem zu entdecken.

Wir haben nicht nur weltweit über 1 Milliarde Termine koordiniert, sondern erhalten auch von unseren 130.000 Partnerbetrieben Lob für unser kostenloses Terminbuchungssystem. Mit der besten Verwaltungssoftware für Unternehmen ist es ganz einfach, die besten spas anzuziehen. Auch für deinen Termin sieht es also bestens aus. Kennst du jemanden, der einen Salon oder eine Praxis betreibt, oder möchtest du uns Feedback geben? Dann melde dich gerne unter hello@fresha.com. Wir sind dein verlässlicher Ansprechpartner für alles rund um Wellness in Orsay, in Frankreich und weltweit.

‎Auch verfügbar in Orsay

Augenbrauen & Wimpern Nagelstudios Massage Friseursalons Medizinische Spas Physiotherapie Spas und Saunas Tattoos und Piercings Schönheitssalons Barbiere Sonnenstudios Fitness und Erholung Waxing-Studios

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