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Die besten Saunen in meiner Nähe in Les Roches, Paris

Veranstaltungsorte mit Saunas in Les Roches, Paris Karte anzeigen

Telefonische Terminvereinbarung

Institut des Hautes Roches
9 Rue des Hautes Roches, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
+33 1 39 19 64 29 +33 1 39 19 64 29 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Akne-Gesichtsbehandlung
R’spire spa
8A Rue des Côtes de Vannes, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
+33 6 86 31 29 99 +33 6 86 31 29 99 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Jigëën Massage
8 Imp. Marie d'Agoult, 95220 Herblay-sur-Seine, France
+33 6 71 75 91 99 +33 6 71 75 91 99 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Garden Spa
3 Rue de Cergy, 95000 Neuville-sur-Oise, France
+33 9 71 34 82 66 +33 9 71 34 82 66 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Körperformung
Evasion Massages du Monde
14 Rue Millepertuis, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
+33 6 85 53 93 95 +33 6 85 53 93 95 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Du Corps à l'Esprit
9 Rue des Jardins, 95480 Pierrelaye, France
+33 6 62 51 70 51 +33 6 62 51 70 51 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Massages à Cergy & Breathwork | Âme & Corps
21 bis Rue de Pontoise, 95000 Cergy, France
+33 6 44 07 64 78 +33 6 44 07 64 78 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Entspannende Massage
Massages bien être & Cupping Hijama
1 All. des Coquelicots, 95610 Éragny, France
+33 6 26 47 15 68 +33 6 26 47 15 68 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Bel'isa Esthétique - Institut de beauté Bio - Facialiste : Kobido, stretching, Drainage Lymphatique manuel, Massage bébé
11 Rue de Venel, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France
+33 6 15 57 59 84 +33 6 15 57 59 84 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Akne-Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlungen
MANAYA - Saint-Ouen-L'Aumône
29 Rue du Général Leclerc, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France
+33 1 34 64 25 27 +33 1 34 64 25 27 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Mikrodermabrasion
Aum Zen | Massothérapie Énergétique
44 Rue de Penthièvre, 78570 Andrésy, France
+33 6 80 87 19 67 +33 6 80 87 19 67 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Sandra l Masseuse bien-être à Jouy-le-Moutier
7 Rue des Gloriettes, 95280 Jouy-le-Moutier, France
+33 7 62 13 38 56 +33 7 62 13 38 56 Telefonische Terminvereinbarung
Akupressur
Fußmassage
Fußreflexzonen
Sportmassage
ENTRE CIEL ET TERRE JLM
10 All. de Jouy, 95280 Jouy-le-Moutier, France
+33 6 33 49 08 54 +33 6 33 49 08 54 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Nathurellement Zen
21 All. de Colbert, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France
+33 6 22 68 16 22 +33 6 22 68 16 22 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Tiefengewebemassage
Améthyste Bien-être
27 Rue Georges Colson, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
+33 7 83 22 04 09 +33 7 83 22 04 09 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Hot-Stone-Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Le Kokoon
15 Rue du Mail, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France
+33 6 73 22 21 81 +33 6 73 22 21 81 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Threading
Mikrodermabrasion
Massage 4 Dimensions
18 Pl. de la Liberté, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
+33 6 64 38 71 42 +33 6 64 38 71 42 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Bbeaute
18 Rue du Diablotin, 95000 Cergy, France
+33 7 81 35 08 51 +33 7 81 35 08 51 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Rückenmassage
Mikrodermabrasion
Lunessens® - Soins énergétiques & holistiques de Bien-être au Naturel
20 Rue Bernardin de Saint-Pierre, 95610 Éragny, France
+33 6 31 85 80 02 +33 6 31 85 80 02 Telefonische Terminvereinbarung
Akupressur
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Dolce Bellezza Le SPA
10 Pl. du Parc aux Charrettes, 95300 Pontoise, France
+33 1 39 09 07 99 +33 1 39 09 07 99 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Centre Cœurs À Corps
28 Rue Sere-Depoin, 95300 Pontoise, France
+33 6 82 22 39 52 +33 6 82 22 39 52 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Hol'essens Massage
14 Rue du Chemin Vert, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
+33 1 59 03 04 71 +33 1 59 03 04 71 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
ÉCRIN DE SOI
18 Rue Guillaume Lambert, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
+33 6 59 23 13 18 +33 6 59 23 13 18 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Körperpeeling
Revital & Sens
28 Rue Sere-Depoin Bât B - 1er étage droite, 95300 Pontoise, France
+33 6 79 28 52 64 +33 6 79 28 52 64 Telefonische Terminvereinbarung
Körperformung
Rückenmassage
Braut-Make-up
Cellulite-Behandlung
La Salle Sports Club
8 Rue Leonardo da Vinci, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
+33 7 60 71 27 89 +33 7 60 71 27 89 Telefonische Terminvereinbarung
Les Massages de Solène - Port Cergy
7 Av. Jean Bart, 95000 Cergy, France
+33 6 62 49 20 17 +33 6 62 49 20 17 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Sportmassage
GIGAFIT Pierrelaye
7 bis Av. du Général Leclerc, 95480 Pierrelaye, France
+33 1 79 81 37 46 +33 1 79 81 37 46 Telefonische Terminvereinbarung
L'Instant Bien-Être
1 Rue Eugène Berrurier, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
+33 1 39 72 73 86 +33 1 39 72 73 86 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Threading
Mikrodermabrasion
DEPILHOME - Esthéticienne à Domicile BIO (PHYT'S) Yvelines 78 et Val-d'Oise 95
11 Rue des Magnolias, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
+33 7 69 07 13 82 +33 7 69 07 13 82 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Make-up-Service
O Temps d'un Soin
16 ter Bd Salvador Allende 1er étage, appart 101, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
+33 6 26 98 36 25 +33 6 26 98 36 25 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
L'M' Prendre Soin de Vous
9 Bd Jean Jaurès, 95000 Pontoise, France
+33 6 10 71 70 22 +33 6 10 71 70 22 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Pränatale Massage
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
Harmonie Et Beaute
12 Rue des Chauffours Bâtiment Ordinal, 95000 Cergy, France
+33 6 61 26 89 21 +33 6 61 26 89 21 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtswachsbehandlung
Sugaring
Hollywood-Wachs
Rücken-Waxing
Place Détente
Zone Industrielle Des Boutries, 15 Rue des Cayennes, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
+33 1 34 90 93 01 +33 1 34 90 93 01 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Körperformung
Salon de Coiffure Barbier Esthétique Elodie N.
1 Pl. Fouillere, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
+33 1 39 77 31 68 +33 1 39 77 31 68 Telefonische Terminvereinbarung
Keratinbehandlung
Haarverlängerungen
Haarfärbung
Locken
Arôm'anse
10 Rue du Bruloir, 95000 Cergy, France
+33 1 30 38 89 29 +33 1 30 38 89 29 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Hot-Stone-Massage
Entspannende Massage
Paarmassage
L' Autre Beauté
18 Bd Noël Marc, 78570 Andrésy, France
+33 9 83 65 70 84 +33 9 83 65 70 84 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Aknebehandlung
Rückenmassage
Cellulite-Behandlung
Aquatic Center De Conflans
8 Rue Henri Dunant, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
+33 1 39 72 00 34 +33 1 39 72 00 34 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Sabaï Pontoise
30 Rue Thiers, 95300 Pontoise, France
+33 6 36 67 41 05 +33 6 36 67 41 05 Telefonische Terminvereinbarung
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Schwedische Massage
Eden Spa Institut Saint-Ouen-l'Aumône
29 Rue du Général Leclerc, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France
+33 1 34 64 25 27 +33 1 34 64 25 27 Telefonische Terminvereinbarung
Maniküre für Männer
Maniküre
Pediküre
Maniküre und Pediküre
Ophelie Massages Femmes enceintes Drainage lymphatique et Madérothérapie
62 Rue des Champs du Four, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
+33 6 30 62 02 68 +33 6 30 62 02 68 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Therapeutische Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
Sissi Beauté / Pontoise
3 Quai du Pothuis, 95300 Pontoise, France
+33 9 54 33 46 94 +33 9 54 33 46 94 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage

Sauna FAQ

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

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