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Die besten Saunen in meiner Nähe in La Clef Saint-Pierre, Paris

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Telefonische Terminvereinbarung

Connexion Bien-Être
4 Rue de Lisbonne, 78990 Élancourt, France
+33 7 69 98 38 83 +33 7 69 98 38 83 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Bahiya
7 Pl. du Beffroi, 78990 Élancourt, France
+33 1 80 28 34 52 +33 1 80 28 34 52 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
FITNESS PARK Les Clayes - ALPHA FITNESS
90 Av. Henri Barbusse, 78340 Les Clayes-sous-Bois, France
+33 1 30 60 03 05 +33 1 30 60 03 05 Telefonische Terminvereinbarung
Space O Zen
108 Chem. des Ajoux, 78760 Jouars-Pontchartrain, France
+33 7 56 97 62 82 +33 7 56 97 62 82 Telefonische Terminvereinbarung
A La Source de Beauté
3 Av. du Général Leclerc, 78340 Les Clayes-sous-Bois, France
+33 1 30 56 35 00 +33 1 30 56 35 00 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Holystic | Alexandra Bernardini | Trainer Emotional & Transformation Interior
Portail métal noir et bois YVELINES - Yoga Garden, 4 A Rue de Chambord, 78760 Jouars-Pontchartrain, France
+33 6 21 71 32 65 +33 6 21 71 32 65 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
HENRY Isabelle Massage Magnétiseur
27 Rue Jean Gabin, 78390 Bois-d'Arcy, France
+33 6 27 09 92 08 +33 6 27 09 92 08 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
Paarmassage
Srelaxbys
6 Rue Albert Einstein, 78190 Trappes, France
+33 7 81 08 00 01 +33 7 81 08 00 01 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Parenthèse Beauté Bois d'Arcy
3 Rue Maurice Ravel, 78390 Bois-d'Arcy, France
+33 7 70 25 83 78 +33 7 70 25 83 78 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Make-up-Service
Threading
Eugénie - Massage Ayurvédique & Thaï à Plaisir
42 Pl. des Pays-Bas, 78370 Plaisir, France
+33 6 79 10 45 21 +33 6 79 10 45 21 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Paramzina Wellness - Méthode Renata França
64 Rue des Côtes d'Armor, 78310 Maurepas, France
+33 6 45 42 74 06 +33 6 45 42 74 06 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Pränatale Massage
Ko'beauty
66 Rte de Paris, 78760 Jouars-Pontchartrain, France
+33 6 44 79 15 92 +33 6 44 79 15 92 Telefonische Terminvereinbarung
Natural Spa Institute
Centre Commercial de Plaisir les Gâtines, 2 Rue Pablo Picasso, 78370 Plaisir, France
+33 1 30 55 24 15 +33 1 30 55 24 15 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Kryotherapie
Körperpeeling
Infrarotkabine
Espace Beauté & Spa Thalgo
2 A Rue Camélinat, 78390 Bois-d'Arcy, France
+33 1 70 42 63 32 +33 1 70 42 63 32 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Aknebehandlung
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
La Parenthèse Massage
2 Rue de la Sablière, 78370 Plaisir, France
+33 7 68 70 13 10 +33 7 68 70 13 10 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Serenity by Nani
66 Rte de Paris, 78760 Jouars-Pontchartrain, France
+33 6 46 30 80 29 +33 6 46 30 80 29 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung für Männer
Mikrodermabrasion
Threading
Natural Spa Institut | Institut de beauté Grand Plaisir
Centre commercial Auchan, 161 Chem. Départemental, 78370 Plaisir, France
+33 1 71 49 68 67 +33 1 71 49 68 67 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Reflex du bien etre
2 Rue du Petit Bontemps, 78370 Plaisir, France
+33 6 70 44 41 50 +33 6 70 44 41 50 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
LUKA BEAUTE
3 Rue du Chemin aux Bœufs, 78990 Élancourt, France
+33 9 50 19 21 77 +33 9 50 19 21 77 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Dermaplaning
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Massage Kobido & Renata Franca/ Piercings / Venera Beauty
19 Rue Gérard Philipe, 78190 Trappes, France
+33 6 72 44 81 85 +33 6 72 44 81 85 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Nice & Spa Maurepas
35 Rue de Chevreuse, 78310 Maurepas, France
+33 1 30 49 09 33 +33 1 30 49 09 33 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Infrarotkabine
Kryotherapie
Centre Aqualudique Castalia - Forme & Bien-être
1 Av. de Picardie, 78310 Maurepas, France
+33 1 73 13 83 62 +33 1 73 13 83 62 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Gossip Fit
26 Av. des Frères Lumière, 78190 Trappes, France
+33 6 13 20 74 23 +33 6 13 20 74 23 Telefonische Terminvereinbarung
Diak's Mondial Coiffure
17 Av. des Clayes, 78450 Villepreux, France
+33 1 30 80 91 52 +33 1 30 80 91 52 Telefonische Terminvereinbarung
Dauerhafte Haarglättung
Damenhaarschnitt
Extensions
Föhnen

Sauna FAQ

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Saunagänge kosten in der Regel zwischen €30 und €125 pro Person. Für private Buchungen und Premium-Einrichtungen können höhere Preise anfallen. Fresha zeigt dir die Preise im Voraus an, bevor du buchst.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

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Steigere deine Entspannung und löse körperliche Verspannungen mit einer Saunasitzung. Die Vorteile der Sauna-Therapie werden seit Jahrtausenden geschätzt. Ein Saunabesuch kann die Durchblutung fördern, Muskel- und Gelenkschmerzen lindern und dir helfen, richtig abzuschalten. Platza, Banja und Vibrosaun sind nur einige der angebotenen Sauna-Anwendungen. Schau einfach auf der Fresha-Website oder in der mobilen App vorbei und finde die nächste Sauna in La Clef Saint-Pierre. Zeit, die Temperatur hochzudrehen und eine traumhaft entspannende, dampfende Auszeit zu genießen.

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