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Sauna Haut Pays

Die besten Saunen in meiner Nähe in Haut Pays, Paris

‎Veranstaltungsorte mit Saunas in Haut Pays, Paris Karte anzeigen

Telefonische Terminvereinbarung

71 Av. Sadi Carnot, 94290 Villeneuve-le-Roi, France

+33 6 21 20 28 55 +33 6 21 20 28 55 Telefonische Terminvereinbarung

Thai-Massage

Schröpfen

Entspannende Massage

Heilmassage

Fitness Park

Centre Commercial Belle Épine, Rue du Luxembourg, 94320 Thiais, France

+33 1 70 97 85 42 +33 1 70 97 85 42 Telefonische Terminvereinbarung

Delphine Semeteys Bien-etre

84 Rue d'Alsace Lorraine, 94600 Choisy-le-Roi, France

+33 6 79 36 20 21 +33 6 79 36 20 21 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Rückenmassage

le Bien-être Sylviezen

7 Bis Av. de la République, 91230 Montgeron, France

+33 6 18 74 50 91 +33 6 18 74 50 91 Telefonische Terminvereinbarung

Thai-Massage

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Sportmassage

Noro YogAnanda - Thérapeute bien-être : naturopathie / yoga / massage bien-être / drainage lymphatique Renata / réflexologie

3 Rue Louise Michel, 94600 Choisy-le-Roi, France

+33 9 86 65 06 02 +33 9 86 65 06 02 Telefonische Terminvereinbarung

Pränatale Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Ayurvedische Massage

Perle de Bali

8 Rue Jean Jaurès, 94310 Orly, France

+33 7 56 13 95 96 +33 7 56 13 95 96 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Schwedische Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Crosne

All. d'Arco, 91560 Crosne, France

+33 6 48 29 12 37 +33 6 48 29 12 37 Telefonische Terminvereinbarung

Mediale Beratung

Hyperbare Sauerstofftherapie

Dry Needling

Physiotherapie

Niagara Institut

19B Rue du Bac, 94480 Ablon-sur-Seine, France

+33 1 45 97 88 27 +33 1 45 97 88 27 Telefonische Terminvereinbarung

Braut-Make-up

Cellulite-Behandlung

Chemisches Peeling

Gesichtsbehandlung

L.A Massage & Esthétique

8 Av. du Général Leclerc, 94600 Choisy-le-Roi, France

+33 6 16 24 03 51 +33 6 16 24 03 51 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

GIGAFIT Draveil Vigneux-sur-Seine

2 Av. Henri Barbusse, 91270 Vigneux-sur-Seine, France

+33 9 52 65 42 83 +33 9 52 65 42 83 Telefonische Terminvereinbarung

Bed & Breakfast Crosne Plazza & Spa

4 Rue des Vignes, 91560 Crosne, France

+33 6 71 21 36 05 +33 6 71 21 36 05 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Magic Form Choisy

12 Rue des Anciennes Cristalleries, 94600 Choisy-le-Roi, France

+33 6 31 06 42 94 +33 6 31 06 42 94 Telefonische Terminvereinbarung

Aquatic Center

9 Rue Paul Demange, 91200 Athis-Mons, France

+33 1 69 57 81 00 +33 1 69 57 81 00 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Körperpeeling

Harmony Bio’Ty

130 Av. du Général de Gaulle, 91550 Paray-Vieille-Poste, France

+33 1 69 84 70 00 +33 1 69 84 70 00 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlungen

Dermaplaning

Institut Beauty Light

51 Av. Henri Barbusse, 91270 Vigneux-sur-Seine, France

+33 9 81 03 35 55 +33 9 81 03 35 55 Telefonische Terminvereinbarung

Brasilianisches Wachs

Rücken-Waxing

Bikini-Wachs

Ganzkörper-Wachsbehandlung

Baanmaï Thaï Spa à Athis-Mons

90 Av. François Mitterrand, 91200 Athis-Mons, France

+33 1 85 53 21 76 +33 1 85 53 21 76 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Schröpfen

Entspannende Massage

Pränatale Massage

L'instant relax : Institut de beauté Draveil 91

147 ter Av. Henri Barbusse, 91210 Draveil, France

+33 1 69 03 08 38 +33 1 69 03 08 38 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Akne-Gesichtsbehandlung

MONALISA Institut de Beauté et spa

6 Rue Henri Leduc, 94190 Villeneuve-Saint-Georges, France

+33 7 52 75 50 00 +33 7 52 75 50 00 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

Akne-Gesichtsbehandlung

Yangtze Crosne

16 Rue des Vignes, 91560 Crosne, France

+33 9 52 47 35 65 +33 9 52 47 35 65 Telefonische Terminvereinbarung

Acrylnägel

Spa-Pediküre

Russische Maniküre

Pediküre für Männer

Institut de beauté Bodyminute

Centre Commercial Orlydis 8 Place du fer à cheval, 94310 Orly, France

+33 1 48 84 10 86 +33 1 48 84 10 86 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Dermaplaning

Gesichtsbehandlung für Männer

Sabina Beauté Indienne

116 Av. de Verdun, 91550 Paray-Vieille-Poste, France

+33 6 03 28 83 15 +33 6 03 28 83 15 Telefonische Terminvereinbarung

Aknebehandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlungen

Augenbrauen-Threading

Body Minute

180 Av. François Mitterrand, 91200 Athis-Mons, France

+33 1 69 73 75 36 +33 1 69 73 75 36 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Threading

Mikrodermabrasion

Institut Eden Spa

43 Rue de la Résistance, 94320 Thiais, France

+33 1 48 52 00 05 +33 1 48 52 00 05 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Chemisches Peeling

Institut de beauté Bodyminute

Centre commercial Belle Epine, Avenue du Luxembourg, 94320 Thiais, France

+33 1 45 12 90 53 +33 1 45 12 90 53 Telefonische Terminvereinbarung

Rückenmassage

Make-up-Service

Henna

Gesichtsbehandlung

Sauna FAQ

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Sind am Sonntag Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Ja, die meisten Saunaeinrichtungen sind sonntags geöffnet. Stöbere auf Fresha, um Optionen in deiner Nähe zu finden, die sonntags geöffnet sind.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Haut Pays bei Fresha

Wenn Sie auf der Suche nach professioneller Spa-Betreuung sind, sind wir für Sie da. Bei Fresha haben wir die besten spas in Haut Pays für Sie zusammengestellt, damit Sie in Sekundenschnelle einen Termin in Ihrer Nähe finden können. Klingt das nach genau dem, was Sie suchen? Dann sollten wir uns unbedingt kennenlernen. Denn wenn Sie erst einmal sehen, wie einfach unser Buchungssystem funktioniert, werden Sie bei Fresha bleiben wollen.

Saunatherapie ist ganz unkompliziert und kann Ihr Wohlbefinden spürbar steigern. Setzen Sie sich einfach in eine trockene finnische Sauna und spüren Sie, wie die Wärme Ihre Muskeln entspannt und den Kopf frei macht. Wenn Sie es lieber feuchter mögen, probieren Sie eine russische Banja mit niedrigeren Temperaturen und höherer Luftfeuchtigkeit – das erweitert die Blutgefäße und fördert die Durchblutung. Egal, für welche Saunavariante Sie sich entscheiden, nach etwa 30 minutes bis 2 hours fühlen Sie sich entspannt und erfrischt. Suchen Sie bei Fresha nach Dampfbad- und Saunatherapie in Haut Pays und buchen Sie schon ab €35.

Wir haben nicht nur weltweit über 1 Milliarde Termine koordiniert, sondern erhalten auch von unseren 130.000 Partnerbetrieben Lob für unser kostenloses Buchungssystem. Mit der besten Verwaltungssoftware für Unternehmen ist es ganz einfach, die besten spas anzuziehen. Auch für deinen Termin sieht es also bestens aus. Kennst du jemanden, der einen Salon oder eine Praxis betreibt, oder möchtest du uns Feedback geben? Dann melde dich gerne unter hello@fresha.com. Wir sind dein verlässlicher Ansprechpartner für alles rund um Wellness in Haut Pays, in Frankreich und weltweit.

‎Auch verfügbar in Haut Pays

Friseursalons Medizinische Spas Schönheitssalons Nagelstudios Massage Spas und Saunas Waxing-Studios Physiotherapie Barbiere

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Buche unvergessliche Beauty- und Wellness-Erlebnisse mit der Fresha App – die beste Möglichkeit, top-bewertete Salons und Spas zu finden

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