Domizil Spa und Sauna Sauna Frankreich Sauna ParisSauna Chevry Centre

Die besten Saunen in meiner Nähe in Chevry Centre, Paris

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Emmanuel massages bien-être A DOMICILE
91190 Gif-sur-Yvette, France
+33 6 32 73 93 53 +33 6 32 73 93 53 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
SPA VITOHA
5 Pl. du Marché Neuf, 91190 Gif-sur-Yvette, France
+33 1 60 11 76 60 +33 1 60 11 76 60 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Cellulite-Behandlung
Magicform Gif-sur-Yvette
Chevry II, 11 Pl. du Marché Neuf, 91190 Gif-sur-Yvette, France
+33 1 69 85 44 92 +33 1 69 85 44 92 Telefonische Terminvereinbarung
Fitness Park - Salle de sport Les Ulis
Av. de l'Aubrac, 91940 Les Ulis, France
+33 7 85 23 02 66 +33 7 85 23 02 66 Telefonische Terminvereinbarung
Aroma Spa Institut
2 A Rue du Général Leclerc, 91440 Bures-sur-Yvette, France
+33 1 64 46 93 18 +33 1 64 46 93 18 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Rückenmassage
Cellulite-Behandlung
Chemisches Peeling
Stephanie Massage bien-être
66B Dom. de Montvoisin ZA, 91400 Gometz-la-Ville, France
+33 6 64 36 83 05 +33 6 64 36 83 05 Telefonische Terminvereinbarung
Akupressur
Fußreflexzonen
Sportmassage
Schwedische Massage
Pilates Studio Core Training
23 Rue de la Hacquinière, 91440 Bures-sur-Yvette, France
+33 6 79 15 43 46 +33 6 79 15 43 46 Telefonische Terminvereinbarung
Florharmony bien-être" Combinés massages/réflexologie ..."
Uniquement sur RDV merci, 6 Rue Neuve, 91190 Gif-sur-Yvette, France
+33 7 88 70 89 86 +33 7 88 70 89 86 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Les méridiens du bien-être
9 Rue Raoul Dautry, 91190 Gif-sur-Yvette, France
+33 6 34 12 12 59 +33 6 34 12 12 59 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Un Break au Vert
26 Av. de la Hacquinière, 91190 Gif-sur-Yvette, France
+33 6 22 51 39 22 +33 6 22 51 39 22 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Lymphdrainage-Massage
Gif sur Yvette
1 Rue des Goussons, 91190 Gif-sur-Yvette, France
+33 6 67 04 33 06 +33 6 67 04 33 06 Telefonische Terminvereinbarung
Hyperbare Sauerstofftherapie
Mediale Beratung
Akupunktur
Dry Needling
Massage corps & âme
2 Av. de Normandie, 91940 Les Ulis
+33 7 71 25 37 69 +33 7 71 25 37 69 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Paarmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Institut de Beaute Equilibre
19 Rue de la République, 78470 Saint-Rémy-lès-Chevreuse, France
+33 1 30 52 01 00 +33 1 30 52 01 00 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Körperformung
Braut-Make-up
Cellulite-Behandlung
Le Jardin De La Forme
6 Rue Neuve, 91190 Gif-sur-Yvette, France
+33 1 69 28 48 82 +33 1 69 28 48 82 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Rückenmassage
Akne-Gesichtsbehandlung
Kopiwe - Massages & Soins énergétiques
99TER Rue de Paris, 78470 Saint-Rémy-lès-Chevreuse, France
+33 6 50 93 33 08 +33 6 50 93 33 08 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Heilmassage
Schröpfen
Paarmassage
Pour un massage
111 Rue Charles de Gaulle, 91440 Bures-sur-Yvette, France
+33 7 49 82 06 90 +33 7 49 82 06 90 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
Fußreflexzonen
NORAH' K - Oriental Spa
5 Rue de la République, 78470 Saint-Rémy-lès-Chevreuse, France
+33 1 30 47 53 83 +33 1 30 47 53 83 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
Cellulite-Behandlung
Braut-Make-up
NATURAL SPA INSTITUT | Institut de beauté Gif-sur-Yvette (91)
Centre Commercial intermarché, Rte de la Noue, 91190 Gif-sur-Yvette, France
+33 1 60 19 70 46 +33 1 60 19 70 46 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
SO' Instant Bien-être
2 Av. Edouard Herriot, 91440 Bures-sur-Yvette, France
+33 6 22 70 64 27 +33 6 22 70 64 27 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Natural Spa Institut | Institut de beauté Magny-les-Hameaux (78)
C.cial Intermarché, Rue Vincent Van Gogh, 78114 Magny-les-Hameaux, France
+33 1 39 42 00 27 +33 1 39 42 00 27 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Carlance Gif-sur-Yvette (Studio)
31 Mail Pierre Potier, 91190 Gif-sur-Yvette, France
+33 1 60 14 63 13 +33 1 60 14 63 13 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Threading
Le Complex Bures sur Yvette
9 Rue de la Vierge, 91440 Bures-sur-Yvette, France
+33 1 64 86 14 14 +33 1 64 86 14 14 Telefonische Terminvereinbarung
Villa Esthética
22 Rue Alphonse Pécard, 91190 Gif-sur-Yvette, France
+33 1 60 19 35 45 +33 1 60 19 35 45 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
COSEC Léo Lagrange
COSEC Léo Lagrange, 335 Rue Pierre de Coubertin, 91440 Bures-sur-Yvette, France
+33 1 69 07 94 32 +33 1 69 07 94 32 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna FAQ

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Sind am Sonntag Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Ja, die meisten Saunaeinrichtungen sind sonntags geöffnet. Stöbere auf Fresha, um Optionen in deiner Nähe zu finden, die sonntags geöffnet sind.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Saunagänge kosten in der Regel zwischen €33 und €145 pro Person. Für private Buchungen und Premium-Einrichtungen können höhere Preise anfallen. Fresha zeigt dir die Preise im Voraus an, bevor du buchst.

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Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Muskeln zu entspannen und Verspannungen in schmerzenden Gelenken zu lösen, bietet die Sauna-Therapie viele bewährte Vorteile. In der trockenen Hitze einer Sauna wird die Durchblutung angeregt, wodurch sich Steifheit deutlich verringert. Zahlreiche Länder weltweit schwören auf die Wirkung der Sauna, die tief in ihrer Kultur verwurzelt ist. Egal, ob Sie eine russische Banja, das japanische Iyashi Dome oder eine finnische Sauna bevorzugen – Ihre neue Wohlfühloase finden Sie ganz einfach auf Fresha. Suchen Sie jetzt in Chevry Centre nach Saunen in der mobilen App.

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