Domizil Spa und Sauna Sauna Frankreich Sauna ParisSauna Cergy

Die besten Saunen in meiner Nähe in Cergy, Paris

Veranstaltungsorte mit Saunas in Cergy, Paris Karte anzeigen

Fitness Park
3 Cr des Merveilles, 95800 Cergy, France
+33 1 73 25 78 56 +33 1 73 25 78 56 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Heilmassage
Sportmassage
Fußmassage
Garden Spa
3 Rue de Cergy, 95000 Neuville-sur-Oise, France
+33 9 71 34 82 66 +33 9 71 34 82 66 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Massages à Cergy & Breathwork | Âme & Corps
21 bis Rue de Pontoise, 95000 Cergy, France
+33 6 44 07 64 78 +33 6 44 07 64 78 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Schwedische Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Bbeaute
18 Rue du Diablotin, 95000 Cergy, France
+33 7 81 35 08 51 +33 7 81 35 08 51 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Chemisches Peeling
Les Massages de Solène - Port Cergy
7 Av. Jean Bart, 95000 Cergy, France
+33 6 62 49 20 17 +33 6 62 49 20 17 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Harmonie Et Beaute
12 Rue des Chauffours Bâtiment Ordinal, 95000 Cergy, France
+33 6 61 26 89 21 +33 6 61 26 89 21 Telefonische Terminvereinbarung
Waxing für Männer
Bein-Waxing
Gesichtswachsbehandlung
Bikini-Wachs
Place Détente
Zone Industrielle Des Boutries, 15 Rue des Cayennes, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
+33 1 34 90 93 01 +33 1 34 90 93 01 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
Arôm'anse
10 Rue du Bruloir, 95000 Cergy, France
+33 1 30 38 89 29 +33 1 30 38 89 29 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Heilmassage
Sportmassage
Fußreflexzonen
Eli Zen votre eden
14 Av. des 3 Épis, 95800 Cergy, France
+33 1 34 46 51 16 +33 1 34 46 51 16 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Chinesische Massage
O Hammam
17 Av. Jules Vallès, 95490 Vauréal, France
+33 1 34 40 00 00 +33 1 34 40 00 00 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Sandra l Masseuse bien-être à Jouy-le-Moutier
7 Rue des Gloriettes, 95280 Jouy-le-Moutier, France
+33 7 62 13 38 56 +33 7 62 13 38 56 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Bel'isa Esthétique - Institut de beauté Bio - Facialiste : Kobido, stretching, Drainage Lymphatique manuel, Massage bébé
11 Rue de Venel, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France
+33 6 15 57 59 84 +33 6 15 57 59 84 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Chemisches Peeling
L'ESSENTIELLE MASSAGE
Rue du Lapin Agile, 95490 Vauréal, France
+33 6 59 29 32 46 +33 6 59 29 32 46 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Paarmassage
MANAYA - Saint-Ouen-L'Aumône
29 Rue du Général Leclerc, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France
+33 1 34 64 25 27 +33 1 34 64 25 27 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Rückenmassage
Le Kokoon
15 Rue du Mail, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France
+33 6 73 22 21 81 +33 6 73 22 21 81 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlungen
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
ENTRE CIEL ET TERRE JLM
10 All. de Jouy, 95280 Jouy-le-Moutier, France
+33 6 33 49 08 54 +33 6 33 49 08 54 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Nathurellement Zen
21 All. de Colbert, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France
+33 6 22 68 16 22 +33 6 22 68 16 22 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Lunessens® - Soins énergétiques & holistiques de Bien-être au Naturel
20 Rue Bernardin de Saint-Pierre, 95610 Éragny, France
+33 6 31 85 80 02 +33 6 31 85 80 02 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Lymphdrainage-Massage
Paarmassage
Chinesische Massage
Dolce Bellezza Le SPA
10 Pl. du Parc aux Charrettes, 95300 Pontoise, France
+33 1 39 09 07 99 +33 1 39 09 07 99 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Akne-Gesichtsbehandlung
Centre Cœurs À Corps
28 Rue Sere-Depoin, 95300 Pontoise, France
+33 6 82 22 39 52 +33 6 82 22 39 52 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Sportmassage
Revital & Sens
28 Rue Sere-Depoin Bât B - 1er étage droite, 95300 Pontoise, France
+33 6 79 28 52 64 +33 6 79 28 52 64 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Körperformung
Braut-Make-up
La Salle Sports Club
8 Rue Leonardo da Vinci, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
+33 7 60 71 27 89 +33 7 60 71 27 89 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
DEPILHOME - Esthéticienne à Domicile BIO (PHYT'S) Yvelines 78 et Val-d'Oise 95
11 Rue des Magnolias, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
+33 7 69 07 13 82 +33 7 69 07 13 82 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Mikrodermabrasion
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
O Temps d'un Soin
16 ter Bd Salvador Allende 1er étage, appart 101, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
+33 6 26 98 36 25 +33 6 26 98 36 25 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
L'M' Prendre Soin de Vous
9 Bd Jean Jaurès, 95000 Pontoise, France
+33 6 10 71 70 22 +33 6 10 71 70 22 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
Fußreflexzonen
Sabaï Pontoise
30 Rue Thiers, 95300 Pontoise, France
+33 6 36 67 41 05 +33 6 36 67 41 05 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Paarmassage
Chinesische Massage
Aquatic Center De Conflans
8 Rue Henri Dunant, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
+33 1 39 72 00 34 +33 1 39 72 00 34 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Eden Spa Institut Saint-Ouen-l'Aumône
29 Rue du Général Leclerc, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France
+33 1 34 64 25 27 +33 1 34 64 25 27 Telefonische Terminvereinbarung
Maniküre und Pediküre
Pediküre
Maniküre
Maniküre für Männer
Institut des Hautes Roches
9 Rue des Hautes Roches, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
+33 1 39 19 64 29 +33 1 39 19 64 29 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Nocibé - OSNY
Centre Commercial de l'Oseraie, 21 Chem. du Poirier Charles Guérin, 95520 Osny, France
+33 1 34 43 68 36 +33 1 34 43 68 36 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Körperformung
Gesichtsbehandlung für Männer
Club Moving Osny
27 Rte de Paris À Dieppe, 95520 Osny, France
+33 1 34 33 00 24 +33 1 34 33 00 24 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Medical Center of Puiseux-Pontoise
2 Rue de Pontoise, 95650 Puiseux-Pontoise, France
+33 1 61 03 15 47 +33 1 61 03 15 47 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Chiropraktik
Hyperbare Sauerstofftherapie
Physiotherapie
Sissi Beauté / Pontoise
3 Quai du Pothuis, 95300 Pontoise, France
+33 9 54 33 46 94 +33 9 54 33 46 94 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Gymnase La Bussie
Rue de la Gerbe d'Or, 95490 Vauréal, France
+33 1 34 21 12 83 +33 1 34 21 12 83 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Heilmassage
Therapeutische Massage
Thai-Massage

Sauna FAQ

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Saunagänge kosten in der Regel zwischen €35 und €180 pro Person. Für private Buchungen und Premium-Einrichtungen können höhere Preise anfallen. Fresha zeigt dir die Preise im Voraus an, bevor du buchst.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

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Schon wenige Minuten in der Sauna können Ihrem Körper viele Vorteile bringen. Die trockene Hitze hilft dabei, Giftstoffe auszuleiten, entspannt die Muskeln und reduziert Stress. Viele fühlen sich nach einer Saunasitzung voller Energie, und auch der Schlaf kann sich verbessern. Klassische finnische und schwedische Saunen sind nach wie vor sehr beliebt, aber auf Fresha finden Sie auch alternative Sauna-Therapien. Die Bio-Sauna ist perfekt, wenn Sie eine niedrigere Temperatur mit höherer Luftfeuchtigkeit bevorzugen. Oder probieren Sie die Vibrosauna, die durch sanfte Vibrationen ein Training simuliert und so den Gang ins Fitnessstudio ergänzt. Entdecken Sie Saunabehandlungen in Cergy und buchen Sie Ihre Sitzung ganz einfach ab €35.

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