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Sauna Buc

Die besten Saunen in meiner Nähe in Buc, Paris

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Telefonische Terminvereinbarung

LMZen

28 bis Rue Marie Thérèse de Clinchamps, 78530 Buc, France

+33 7 66 79 88 29 +33 7 66 79 88 29 Telefonische Terminvereinbarung

Lymphdrainage-Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Samarcande Beauté Bien-être

Rue du Haras, 2 Résidence les Jardins Dauphine, 78530 Buc, France

+33 6 07 99 02 67 +33 6 07 99 02 67 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

Natur'elle beauté | Institut de Beauté | Yvelines (78)

323 Rue Louis Blériot, 78530 Buc, France

+33 1 39 56 66 85 +33 1 39 56 66 85 Telefonische Terminvereinbarung

Elektrolyse-Haarentfernung

Hautaufhellungsbehandlung

IPL-Haarentfernung

Laser-Haarentfernung

Boudoir Aldana - Institut de massage - Versailles

24 Rue Sainte-Adélaïde, 78000 Versailles, France

+33 6 47 80 61 67 +33 6 47 80 61 67 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Entspannende Massage

Heilmassage

Ayurvedische Massage

L'Institut Rive Droite

14 Rue Gabriel Péri, 78220 Viroflay, France

+33 1 39 24 05 21 +33 1 39 24 05 21 Telefonische Terminvereinbarung

Körperformung

Rückenmassage

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung

Peaceful beauty

28 Rue Madeleine, 78220 Viroflay, France

+33 6 52 37 17 75 +33 6 52 37 17 75 Telefonische Terminvereinbarung

Pränatale Massage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Ganzkörpermassage

Massages et Soins de Caroline

13 Rue Neuve Notre Dame, 78000 Versailles, France

+33 6 35 11 20 59 +33 6 35 11 20 59 Telefonische Terminvereinbarung

Entspannende Massage

Heilmassage

Chinesische Massage

Ganzkörpermassage

Kinaree thai spa

23 Rue Baillet Reviron, 78000 Versailles, France

+33 9 81 61 16 51 +33 9 81 61 16 51 Telefonische Terminvereinbarung

Schwedische Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Schröpfen

Céline Boisdron, Soins Énergétiques, Massothérapeute, Accompagnement De La Femme

22 All. de Versailles, 78280 Guyancourt, France

+33 7 83 94 62 42 +33 7 83 94 62 42 Telefonische Terminvereinbarung

Chinesische Massage

Therapeutische Massage

Thai-Massage

Schwedische Massage

so shiatsu

Espace bien-être, 12 Rue Charles de Gaulle, 78350 Jouy-en-Josas, France

+33 6 20 28 15 90 +33 6 20 28 15 90 Telefonische Terminvereinbarung

Schwedische Massage

Sportmassage

Fußreflexzonen

Tiefengewebemassage

Sophie de Saulieu massages Renata França (corps) et massage lifting du visage

23 Rue des Réservoirs, 78000 Versailles, France

+33 6 75 15 45 32 +33 6 75 15 45 32 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Schwedische Massage

Lymphdrainage-Massage

Espace B - Centre de massages

51 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt, France

+33 1 39 55 63 13 +33 1 39 55 63 13 Telefonische Terminvereinbarung

Lymphdrainage-Massage

Akupressur

Therapeutische Massage

Ayurvedische Massage

Thai Royal Spa

51 Rue d'Anjou, 78000 Versailles, France

+33 1 39 25 06 11 +33 1 39 25 06 11 Telefonische Terminvereinbarung

Schwedische Massage

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Sportmassage

Maison FINE

53 Bd de la Reine, 78000 Versailles, France

+33 6 71 66 52 00 +33 6 71 66 52 00 Telefonische Terminvereinbarung

Ayurvedische Massage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Ganzkörpermassage

Soin du visage Versailles - Le temple de Gaïa - Minceur - Epilation Epiloderm - Massage

9 ter Rue d'Artois, 78000 Versailles, France

+33 9 62 67 03 59 +33 9 62 67 03 59 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Rückenmassage

Massages Monde - Détente sportive et/ou holistique

5 Rue Saint-Pol Roux 2eme Etage, 78280 Guyancourt, France

+33 6 83 66 62 02 +33 6 83 66 62 02 Telefonische Terminvereinbarung

Chinesische Massage

Akupressur

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Jérémy Bordes- Acupuncture - Hypnose - Massage Sportif - Guyancourt

1 Rue le Corbusier, 78280 Guyancourt, France

+33 6 36 36 00 92 +33 6 36 36 00 92 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Akupunktur

Toujours Belle avec Masha

12 bis Rue du Général Pershing, 78000 Versailles, France

+33 7 67 66 07 23 +33 7 67 66 07 23 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Gesichtsbehandlung für Männer

Le Salon de Viroflay | Salon de coiffure à Viroflay

43 Av. Gaston Boissier, 78220 Viroflay, France

+33 1 30 24 71 51 +33 1 30 24 71 51 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

CAP TONIC Versailles

81 Rue de la Paroisse, 78000 Versailles, France

+33 1 30 97 01 10 +33 1 30 97 01 10 Telefonische Terminvereinbarung

Pool Montbauron

7 Rue Léon Gatin, 78000 Versailles, France

+33 1 39 24 83 15 +33 1 39 24 83 15 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Massage Versailles｜Chang Kham Thai Spa

25 Rue du Vieux Versailles, 78000 Versailles, France

+33 9 87 30 72 16 +33 9 87 30 72 16 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Fußreflexzonen

Sportmassage

Schwedische Massage

Peachy

1 Rue du Général Leclerc, 78000 Versailles, France

+33 1 39 51 81 02 +33 1 39 51 81 02 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Gesichtsbehandlungen

L'Institut le Chesnay

Le, 6 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt, France

+33 1 39 51 18 37 +33 1 39 51 18 37 Telefonische Terminvereinbarung

Körperformung

Rückenmassage

Aknebehandlung

Akne-Gesichtsbehandlung

Sixth Sense Spa

Centre Commercial Auchan Supermarché, 40 Rue Arthur Rimbaud, 91400 Saclay, France

+33 1 69 41 33 54 +33 1 69 41 33 54 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Körperpeeling

Körperpackung

Le soin de Soie

31 Rue du Parc de Clagny, 78000 Versailles, France

+33 1 30 21 13 42 +33 1 30 21 13 42 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlungen

The Silent Sea

121 Av. du Général-Leclerc, 78220 Viroflay, France

+33 9 87 72 59 14 +33 9 87 72 59 14 Telefonische Terminvereinbarung

Therapeutische Massage

Thai-Massage

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Atelier Fitness - Salle de sport Versailles

5 Rue Saint-Simon, 78000 Versailles, France

+33 1 39 02 19 70 +33 1 39 02 19 70 Telefonische Terminvereinbarung

L'Âme Couronne

16 Rue Hoche, 78000 Versailles, France

+33 1 39 24 06 07 +33 1 39 24 06 07 Telefonische Terminvereinbarung

Aknebehandlung

Körperformung

Cellulite-Behandlung

Chemisches Peeling

Bienessence

51 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt, France

+33 1 39 55 63 13 +33 1 39 55 63 13 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Akupressur

Fußmassage

Beauty Success l’Institut

22 Rue des États Généraux, 78000 Versailles, France

+33 1 75 45 65 93 +33 1 75 45 65 93 Telefonische Terminvereinbarung

Rückenmassage

Threading

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Spa Guerlain

1 Bd de la Reine, 78000 Versailles, France

+33 1 30 84 51 40 +33 1 30 84 51 40 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpackung

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Ôzen Spa & Bien-Être - Spa Versailles

45 Rue d'Anjou, 78000 Versailles, France

+33 1 39 51 59 21 +33 1 39 51 59 21 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Versailles Massage / Bun Thaï Bien Etre

51 Av. de Saint-Cloud, 78000 Versailles, France

+33 7 50 97 42 93 +33 7 50 97 42 93 Telefonische Terminvereinbarung

Paarmassage

Schröpfen

Entspannende Massage

Heilmassage

Rose d'Asie 78210Massage et d'epilation

33 Av. de la Division Leclerc, 78210 Saint-Cyr-l'École, France

+33 7 50 78 22 88 +33 7 50 78 22 88 Telefonische Terminvereinbarung

Schröpfen

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Sportmassage

Forest Hill - Versailles

11 Rue Exelmans, 78000 Versailles, France

+33 1 39 53 09 09 +33 1 39 53 09 09 Telefonische Terminvereinbarung

Salon Ling - Saint-Cyr-l'École

20 Rue du Dr Vaillant, 78210 Saint-Cyr-l'École, France

+33 6 31 68 32 22 +33 6 31 68 32 22 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Espace Epilation

94 Rue de la Paroisse, 78000 Versailles, France

+33 1 39 50 68 31 +33 1 39 50 68 31 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

Rückenmassage

Threading

Miss V

21 Rue du Vieux Versailles, 78000 Versailles, France

+33 7 53 47 53 68 +33 7 53 47 53 68 Telefonische Terminvereinbarung

Schwedische Massage

Sportmassage

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Beauté Zen

36 Rue de l'Orangerie, 78000 Versailles, France

+33 7 74 39 26 22 +33 7 74 39 26 22 Telefonische Terminvereinbarung

Chinesische Massage

Ganzkörpermassage

Pränatale Massage

Fußmassage

PIVOINE Beauté Versailles

11 Rue Montbauron, 78000 Versailles, France

+33 6 36 05 07 09 +33 6 36 05 07 09 Telefonische Terminvereinbarung

Thai-Massage

Paarmassage

Fußmassage

Ganzkörpermassage

Sauna FAQ

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

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Steigere deine Entspannung und löse körperliche Verspannungen mit einer Saunasitzung. Die Vorteile der Sauna-Therapie werden seit Jahrtausenden geschätzt. Ein Saunabesuch kann die Durchblutung fördern, Muskel- und Gelenkschmerzen lindern und dir helfen, richtig abzuschalten. Platza, Banja und Vibrosaun sind nur einige der angebotenen Sauna-Anwendungen. Schau einfach auf der Fresha-Website oder in der mobilen App vorbei und finde die nächste Sauna in Buc. Zeit, die Temperatur hochzudrehen und eine traumhaft entspannende, dampfende Auszeit zu genießen.

Bis heute haben wir erfolgreich 1 Milliarde Kund:innen mit dem perfekten Haare, Nägel und Spa-Anbieter zusammengebracht. Dabei hilft es natürlich, dass Fresha in über 120 Ländern weltweit aktiv ist. Egal, ob Sie gerade nicht in Buc oder Frankreich sind, im Ausland arbeiten oder eine kurze Auszeit im Ausland genießen – Sie können sich jederzeit einloggen und Ihren Termin buchen. Und wenn Sie Haare, Nägel und Spa-Anbieter kennen, die von unserer kostenlosen, modernen Terminplanungstool profitieren könnten, sind wir ganz Ohr. Schreiben Sie uns einfach eine E-Mail an hello@fresha.com. Wir wissen, wie kostbar Zeit ist. Aber Selbstfürsorge ist unbezahlbar. Also reservieren Sie sich einen Termin für Ihre nächste Behandlung mit Fresha.