Domizil Spa und Sauna Sauna Frankreich Sauna NantesSauna ZA Auchan

Die besten Saunen in meiner Nähe in ZA Auchan, Nantes

Veranstaltungsorte mit Saunas in ZA Auchan, Nantes Karte anzeigen

The Institute Sweet Time
8 Rte du Loroux Bottereau, 44230 Saint-Sébastien-sur-Loire, France
+33 2 28 01 32 69 +33 2 28 01 32 69 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung
Pause Beauté
361 Rte de Clisson, 44230 Saint-Sébastien-sur-Loire, France
+33 2 28 21 07 62 +33 2 28 21 07 62 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Akne-Gesichtsbehandlung
Aknebehandlung
Rückenmassage
ResidHotel Seven Urban Suites Nantes Centre
10 Rue Konrad Adenauer, 44200 Nantes, France
+33 2 51 72 97 00 +33 2 51 72 97 00 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Home Du Soin
39 Rue Aristide Briand, 44400 Rezé, France
+33 2 40 75 81 00 +33 2 40 75 81 00 Telefonische Terminvereinbarung
Ô divin spa
1 Pl. du Beau Verger, 44120 Vertou, France
+33 2 40 06 28 90 +33 2 40 06 28 90 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Körperpeeling
Spa de flottaison Nantes Neoden
16 Bd de Berlin, 44000 Nantes, France
+33 2 28 49 29 37 +33 2 28 49 29 37 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Chinesische Massage
Shape&Care Vertou - Massages
194 Bd de l'Europe, 44120 Vertou, France
+33 7 52 62 45 82 +33 7 52 62 45 82 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Thai-Massage
Le Salon de Noëmie - Massages Bien-Etre
14 Rue du Port, 44115 Basse-Goulaine, France
+33 6 62 60 32 13 +33 6 62 60 32 13 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
Chez Masaé
31 Rue de la Genetière, 44230 Saint-Sébastien-sur-Loire, France
+33 7 83 15 52 71 +33 7 83 15 52 71 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
Samauma Massages & Formations
26 Rue Maurice Lagathu, 44400 Rezé, France
+33 6 20 73 32 30 +33 6 20 73 32 30 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Paarmassage
ALMA Modelage
21 Av. de la Martellière, 44230 Saint-Sébastien-sur-Loire, France
+33 7 82 01 38 16 +33 7 82 01 38 16 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Spa 21 Nantes
188 Boulevard des Pas Enchantés, 44230 Saint-Sébastien-sur-Loire, France
+33 2 40 34 81 91 +33 2 40 34 81 91 Telefonische Terminvereinbarung
Vi'massage
27 Rue du Belhaître, 44115 Haute-Goulaine, France
+33 7 67 07 86 38 +33 7 67 07 86 38 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
ALM Bien Etre
29 Rue du Moulin, 44120 Vertou, France
+33 6 89 61 79 03 +33 6 89 61 79 03 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Parenthèse Urbaine ⎮ Maison de Beauté Massage Renata França
2 Rue du Général de Gaulle, 44230 Saint-Sébastien-sur-Loire, France
+33 2 40 80 72 60 +33 2 40 80 72 60 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Akne-Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Aname Spa
476 Rte de Clisson, 44120 Vertou, France
+33 6 81 72 63 06 +33 6 81 72 63 06 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Schwedische Massage
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Sandrine Rousseau - Reflexologie - Aromachologie -Ayurveda-Archives Akashiques
10 Rue des Vignes, 44115 Haute-Goulaine, France
+33 6 34 48 55 09 +33 6 34 48 55 09 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
OMIKUJI Spa Et Institut de beauté Rezé
7 bis Rue Charles Rivière, 44400 Rezé, France
+33 2 55 07 00 81 +33 2 55 07 00 81 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Formentera Male Female Institute
14 All. des Cinq Continents, 44120 Vertou, France
+33 2 40 04 44 82 +33 2 40 04 44 82 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Salamandr' Elle
20 Chem. de Mandon, 44120 Vertou, France
+33 2 40 69 71 40 +33 2 40 69 71 40 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung
Cabinet Wellness From Thailand - Thai Traditional Massage
37 Rue Julien Douillard, 44400 Rezé, France
+33 6 62 88 08 45 +33 6 62 88 08 45 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Institut de Beauté Les Alizés
7 Pl. de l'Église, 44230 Saint-Sébastien-sur-Loire, France
+33 2 40 80 56 47 +33 2 40 80 56 47 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
Résid' Spa -Loire & Sèvre
14 Av. François Peltier, 44400 Rezé, France
+33 2 28 09 27 30 +33 2 28 09 27 30 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Aux Secrets du Bien-être Vertou - Institut de beauté Massages Head spa LPG
56 Rte de Nantes, 44120 Vertou, France
+33 2 40 97 33 86 +33 2 40 97 33 86 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Rückenmassage
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
DELICE DE SOI
5 Pl. Beau Soleil, 44115 Haute-Goulaine, France
+33 2 40 06 18 40 +33 2 40 06 18 40 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Braut-Make-up
Le Temple du Fitness Rezé
3 Rue Jean Baptiste Vigier, 44400 Rezé, France
+33 2 40 05 11 76 +33 2 40 05 11 76 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna FAQ

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

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Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Muskeln zu entspannen und Verspannungen in schmerzenden Gelenken zu lösen, bietet die Sauna-Therapie viele bewährte Vorteile. In der trockenen Hitze einer Sauna wird die Durchblutung angeregt, wodurch sich Steifheit deutlich verringert. Zahlreiche Länder weltweit schwören auf die Wirkung der Sauna, die tief in ihrer Kultur verwurzelt ist. Egal, ob Sie eine russische Banja, das japanische Iyashi Dome oder eine finnische Sauna bevorzugen – Ihre neue Wohlfühloase finden Sie ganz einfach auf Fresha. Suchen Sie jetzt in ZA Auchan nach Saunen in der mobilen App.

Wenn Ihr nächster Termin für Spa schon überfällig ist, warum noch länger warten? Es wird höchste Zeit, Ihren Termin zu buchen. Bereits 1 Milliarde Kund:innen haben es getan. Und aktuell warten 130.000 Partnerbetriebe weltweit darauf, Ihre Buchung mit dem kostenlosen Online-Terminvereinbarungssystem von Fresha entgegenzunehmen. Haben Sie einen Geheimtipp, der hier nicht fehlen darf? Dann melden Sie sich gerne unter hello@fresha.com – egal, ob es sich um einen Lieblingssalon in ZA Auchan, Frankreich oder einen angesagten Spot am anderen Ende der Welt handelt. So bleiben Sie überall auf der Welt rundum wohlfühlen.

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