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Die besten Saunen in meiner Nähe in Centre Gare, Metz

Veranstaltungsorte mit Saunas in Centre Gare, Metz Karte anzeigen

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Les Dessous de Corinthe - XI Impérial
11 Av. Foch, 57000 Metz, France
+33 9 70 19 45 70 +33 9 70 19 45 70 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Körperpeeling
A Corps Beauté Institut Metz (Épilation définitive Laser, Cryolipolyse, Hydrafacial, Jet peel, Hifu)
38b Rue Lothaire, 57000 Metz, France
+33 3 54 95 21 20 +33 3 54 95 21 20 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
INSTITUT DE BEAUTE ETERNAL REJUVENESS - METZ/WOIPPY
10 Av. de Thionville, 57140 Woippy, France
+33 6 52 66 24 79 +33 6 52 66 24 79 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Aknebehandlung
Rückenmassage
Cellulite-Behandlung
Azenia institut de beauté massages
4 Rue de Castelnau, 57000 Metz, France
+33 3 57 28 72 19 +33 3 57 28 72 19 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Make-up-Service
Modelages du monde byAurel
204 Rue de Pont-à-Mousson, 57950 Montigny-lès-Metz, France
+33 7 82 23 74 74 +33 7 82 23 74 74 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Pränatale Massage
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Institut SAULE - Saint-Julien-lès-Metz
4 Sq. Bellevue, 57070 Saint-Julien-lès-Metz, France
+33 3 87 20 20 83 +33 3 87 20 20 83 Telefonische Terminvereinbarung
Microneedling
Entfernung von Dehnungsstreifen
Laser-Hauterneuerung
IPL-Hautverjüngung
Institut Élégance et Bien Être
1 Rue de la Grange aux Ormes, 57155 Marly, France
+33 6 88 81 88 32 +33 6 88 81 88 32 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Threading
Make-up-Service
Diane beauté - Massage Kobido
20 Rue de l'Étang, 57160 Scy-Chazelles, France
+33 6 64 68 02 17 +33 6 64 68 02 17 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Threading
Rückenmassage
L'Atelier Mudita Bien-Être - Sophie SCHNEIDER - massages ayurvédiques, massage Convalescence ®️ Metz -
6 Rue du Vieux Chêne, 57070 Saint-Julien-lès-Metz, France
+33 6 36 36 20 79 +33 6 36 36 20 79 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Schwedische Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Djemy Massages
5 Rue du Patural Barbet, 57070 Metz, France
+33 6 49 92 79 55 +33 6 49 92 79 55 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Heilmassage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Urban Med Spa - Instant Doux Soeurs
36 Rue du Général de Gaulle, 57050 Longeville-lès-Metz, France
+33 3 87 70 36 54 +33 3 87 70 36 54 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Barbier Metz - Barber M - coiffure hommes
30 Rue de la Falogne, 57070 Metz, France
+33 6 73 40 67 47 +33 6 73 40 67 47 Telefonische Terminvereinbarung
Kopfrasur
Herrenhaarschnitt
Hot-Towel-Rasur
Bart trimmen
Tuina Massage Traditionnel de Chine
29 Rue des Jardins, 57000 Metz, France
+33 3 54 44 05 73 +33 3 54 44 05 73 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
Grain de Charme
67 Bd Saint-Symphorien, 57050 Longeville-lès-Metz, France
+33 3 87 62 14 84 +33 3 87 62 14 84 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Atelier Beauté, appartement
150 Rue de Vallières, 57070 Metz, France
+33 6 62 93 61 13 +33 6 62 93 61 13 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Institut de beauté ANGORA - Metz
Centre commercial Cora, 10 Bd Solidarité, 57070 Metz, France
+33 9 52 98 91 06 +33 9 52 98 91 06 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
Etoiles Massage Chinois Traditionnel - Metz
52 Rue de la Chapelle, 57000 Metz, France
+33 6 98 40 66 02 +33 6 98 40 66 02 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Heilmassage

Sauna FAQ

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Centre Gare bei Fresha

Einen Termin mit Fresha zu buchen ist kinderleicht – ganz nach dem Motto 1-2-3. Wir sind die weltweit führende Plattform für Buchungen im Bereich Beauty und Wellness. Und doppelt so gut darin, die besten spas in Centre Gare für dich zu finden. So entdeckst du deinen neuen Lieblingssalon oder dein bevorzugtes Behandlungsstudio, buchst sofort und bezahlst sicher online. Drei Mal Hoch auf uns!

Steigere deine Entspannung und löse körperliche Verspannungen mit einer Saunasitzung. Die Vorteile der Sauna-Therapie werden seit Jahrtausenden geschätzt. Ein Saunabesuch kann die Durchblutung fördern, Muskel- und Gelenkschmerzen lindern und dir helfen, richtig abzuschalten. Platza, Banja und Vibrosaun sind nur einige der angebotenen Sauna-Anwendungen. Schau einfach auf der Fresha-Website oder in der mobilen App vorbei und finde die nächste Sauna in Centre Gare. Zeit, die Temperatur hochzudrehen und eine traumhaft entspannende, dampfende Auszeit zu genießen.

Wir freuen uns riesig, weltweit bereits 1 Milliarde Termine geplant zu haben – und das ist erst der Anfang. Ganz gleich, ob Sie neu bei Fresha in Centre Gare sind oder in Frankreich oder anderswo wiederkommen, schön, dass Sie da sind. Wir bringen Sie mit einem der 450.000 erstklassigen Stylist:innen und Expert:innen zusammen, die aktuell Freshas kostenlose Online-Terminvereinbarungssystem nutzen, um Termine wie Ihren zu verwalten. Wenn Sie vor der Buchung noch Fragen haben, besuchen Sie gern unser help Center. Die Zeit, die Sie jetzt beim Stöbern investieren, zahlt sich später mit rundum zufriedenen Momenten nach der Behandlung aus – versprochen!