Domizil Spa und Sauna Sauna FrankreichSauna Mayenne und Umgebung

Die besten Saunen in meiner Nähe in Mayenne und Umgebung

Veranstaltungsorte mit Saunas in Mayenne und Umgebung Karte anzeigen

Hôtel 4 étoiles - Restaurants - Spa Périer Du Bignon
7 Rue du Marchis, 53000 Laval, France
+33 2 43 49 90 00 +33 2 43 49 90 00 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Atalant Massages
33 Av. Robert Buron, 53000 Laval, France
+33 7 81 97 61 07 +33 7 81 97 61 07 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Entspannende Massage
Heilmassage
Sportmassage
L' Atelier De Chloé
6 Rue Saint-Martin, 53100 Mayenne, France
+33 6 70 93 40 56 +33 6 70 93 40 56 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Paarmassage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Maison Bien Etre Cocoon'Emoi
14 Pl. de la Poote, 53370 Saint-Pierre-des-Nids, France
+33 7 50 03 43 62 +33 7 50 03 43 62 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Chinesische Massage
L'esprit ailleurs
67 Rue Sainte-Catherine, 53000 Laval, France
+33 6 78 67 28 13 +33 6 78 67 28 13 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
L’aparté Bien-Etre
25 Rue Jousselin, 53200 Château-Gontier-sur-Mayenne, France
+33 6 52 98 64 82 +33 6 52 98 64 82 Telefonische Terminvereinbarung
Pediküre für Männer
Maniküre für Männer
Nail Art
Spa-Pediküre
A Moment In SPA
Bd des Grands Bouessays, 53960 Bonchamp-lès-Laval, France
+33 2 43 53 56 10 +33 2 43 53 56 10 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Institut Vert Spa Beauté Bien-être
36 Rue du Val de Mayenne, 53000 Laval, France
+33 2 43 66 13 87 +33 2 43 66 13 87 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Spa-Behandlungen
ICI.Maison Bien-Etre
108 Rue Aristide Briand, 53140 Pré-en-Pail-Saint-Samson, France
+33 6 24 84 52 51 +33 6 24 84 52 51 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Paarmassage
Chinesische Massage
Sportmassage
Institute Wellness and Beauty
48 Bd Lucien de Montigny, 53100 Mayenne, France
+33 2 43 08 98 44 +33 2 43 08 98 44 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
La Douce Halte
568 La Largerie chemin de, 53410 Saint-Ouën-des-Toits, France
+33 6 24 90 01 39 +33 6 24 90 01 39 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Institut L'Escale Détente
2 Pl. de l'Église, 53410 Saint-Pierre-la-Cour, France
+33 2 43 01 49 22 +33 2 43 01 49 22 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
Spa De La Fontaine
44 Rue de la Fontaine, 53600 Évron, France
+33 2 43 69 93 00 +33 2 43 69 93 00 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Passage Bleu - St Berthevin (à proximité de Laval)
proche Thiriet, 97 Av. de Paris, 53940 Saint-Berthevin, France
+33 2 43 58 86 34 +33 2 43 58 86 34 Telefonische Terminvereinbarung
Bikini-Wachs
Bein-Waxing
Gesichtswachsbehandlung
Waxing für Männer
Harmonie Bien-Être
Chem. du Perray, 53200 Château-Gontier-sur-Mayenne, France
+33 6 31 99 08 54 +33 6 31 99 08 54 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Belle Parenthèse
10 Av. de L Hôtel de ville 1er étage, 53170 Meslay-du-Maine, France
+33 7 83 08 69 65 +33 7 83 08 69 65 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Esprit Zen - Institut et SPA à Saint-Berthevin Laval
134 Av. General Charles de Gaulle, 53940 Saint-Berthevin, France
+33 2 43 26 29 66 +33 2 43 26 29 66 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
La maison du bien-être et SPA (Effyligne)
16 Pl. du Pilori, 53400 Craon
+33 2 43 09 07 79 +33 2 43 09 07 79 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Cellulite-Behandlung
CENTRE DE REMISE EN FORME et DE MASSAGES AYURVEDIQUE -EURL ARCADIE
7 Rue René d'Anjou, 53200 Château-Gontier-sur-Mayenne, France
+33 6 13 94 59 38 +33 6 13 94 59 38 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Aux Petits Bonheurs
7 Rue du Haut Bourg, 53440 La Chapelle-au-Riboul, France
+33 6 71 47 42 73 +33 6 71 47 42 73 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
ROSE BIEN ETRE massage Laval
35 Rue du Mans, 53000 Laval, France
+33 7 50 78 71 05 +33 7 50 78 71 05 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage

Sauna FAQ

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

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Umgeben von der wohligen Wärme eines Holzofens können Sie in der Sauna Ihre Muskeln entspannen und den Alltagsstress hinter sich lassen. Das intensive Schwitzen in der Sauna hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu spülen und die Haut zu reinigen. Wenn Sie lieber eine feuchte statt trockene Hitze bevorzugen, probieren Sie doch eine russische Banja oder ein Dampfbad. Buchen Sie Ihre Sauna- und Dampfbad-Therapie ganz einfach über Fresha und laden Sie unsere unkomplizierte mobile App herunter, um lokale Angebote in Mayenne und Umgebung bequem zu entdecken.

Mit über 130.000 Salons und Studios weltweit auf Fresha findest du garantiert neue Favoriten. Und Fresha-Betriebe in Mayenne und Umgebung, Frankreich vertrauen auf das professionelle Spa Buchungssystem von Fresha – weil es das Beste auf dem Markt ist. Da wir in 120 Ländern aktiv sind, kannst du dir auch unterwegs ganz einfach eine kleine Auszeit gönnen. Plane deine Spa-Termine bequem in deinen Urlaub ein. Und falls dein Lieblingssalon oder Hotspot in Mayenne und Umgebung noch nicht bei Fresha vertreten ist, gib uns gerne Bescheid unter hello@fresha.com. Wenn es um erstklassige spas geht, hören wir immer genau hin.