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Die besten Saunen in meiner Nähe in Aix-en-Provence, Marseille

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Château de la Gaude
3959 Rte des Pinchinats, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 4 84 93 09 30 +33 4 84 93 09 30 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Iona Jeannot Massage bien-être Aix en Provence
18 Chem. Robert, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 6 98 81 96 34 +33 6 98 81 96 34 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
MABULLE
5 Rue Jaubert, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 6 60 47 99 80 +33 6 60 47 99 80 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
Institut Flocon de neige
7 Rue des Muletiers, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 6 40 95 79 48 +33 6 40 95 79 48 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Manon des Sens - Massage Intuitif Aix en Provence
17 Rue Pavillon, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 7 66 35 61 40 +33 7 66 35 61 40 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Espace Bien-être Mum Sabai
35 Rue Boulegon, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 6 71 36 19 04 +33 6 71 36 19 04 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Pränatale Massage
Thermes Sextius
55 Av. des Thermes, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 4 42 23 81 82 +33 4 42 23 81 82 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Aix-en-Détente Massages Karine Ranciat
35 Rue de la Déesse Hestia, 13290 Aix-en-Provence, France
+33 7 68 38 03 91 +33 7 68 38 03 91 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Heilmassage
Sadhana
3 Rue Chabrier, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 4 42 63 05 75 +33 4 42 63 05 75 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
ESCAPADE RELAXANTE ️ Esthéticienne LPG Aix en Provence
2220 Rte de Puyricard, 13540 Aix-en-Provence, France
+33 6 18 03 25 74 +33 6 18 03 25 74 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Cellulite-Behandlung
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Pavillon De L'arc
10 Rue de la Fourane, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 4 42 24 13 55 +33 4 42 24 13 55 Telefonische Terminvereinbarung
The footprint of the Senses
295 Chem. de Fontrousse, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 6 65 08 48 38 +33 6 65 08 48 38 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Heilmassage
Thai-Massage
Villa Saint-Ange, Hotel Luxury À Aix-En-Provence
7 Traverse St Pierre, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 4 42 95 10 10 +33 4 42 95 10 10 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Boutique Spa Caudalie
3 Rue des Bagniers, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 4 12 29 01 93 +33 4 12 29 01 93 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Centre Bien-être et Santé
350 Rue Jean René Guillibert Gauthier de la Lauzière Bât.7, 13290 Aix-en-Provence, France
+33 7 77 08 12 33 +33 7 77 08 12 33 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Physiotherapie
Spa Esthederm by Renaissance
320 Av. Wolfgang Amadeus Mozart, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 4 86 91 53 60 +33 4 86 91 53 60 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
SR Mazarine | Spa Aix-en-Provence
27 Rue Mazarine, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 4 42 50 27 27 +33 4 42 50 27 27 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung für Männer
Haras De L'aubere
570 Chem. de l'Aubère, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 4 84 93 09 32 +33 4 84 93 09 32 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
AMAM Contrast Spa (anciennement Hammam des Prêcheurs)
10 Rue Félicien David, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 4 42 24 11 11 +33 4 42 24 11 11 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Infrarotkabine
NEGRECOSTE SPA NUXE
l'hôtel NEGRECOSTE, 33 Cr Mirabeau, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 4 42 24 52 92 +33 4 42 24 52 92 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Paarmassage
Ganzkörpermassage
Therapeutische Massage
Institut du Cours - Massage Aix-en-Provence
5 Rue Clemenceau, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 4 42 26 00 26 +33 4 42 26 00 26 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Hammam le Hoggar
1 Rue des Étoiles, 13090 Aix-en-Provence, France
+33 4 42 29 70 97 +33 4 42 29 70 97 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Hôtel Negrecoste
33 Cr Mirabeau, 13100 Aix-en-Provence, France
+33 4 42 27 74 22 +33 4 42 27 74 22 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
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Sauna FAQ

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Wenn du einen Saunabesuch planst, kannst du damit rechnen, zwischen €23 und €23 zu zahlen.

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Aix-en-Provence bei Fresha

Es ist noch nicht zu spät für Ihren Last-Minute-Spa-Behandlung in Aix-en-Provence. Mit Fresha können Sie spas nach Standort, Preis und Bewertungen durchsuchen und Ihre Buchung sofort und unkompliziert abschließen. Sie haben sogar die Möglichkeit, Ihre Behandlung im Voraus zu bezahlen und Erinnerungen für Ihren Termin zu erhalten. Spa-Therapeuten weltweit nutzen Fresha, um näher an Kund:innen wie Sie zu kommen. Wir übernehmen die Organisation, damit Sie sich ganz auf die beste Spa-Behandlung konzentrieren können.

Steigere deine Entspannung und löse körperliche Verspannungen mit einer Saunasitzung. Die Vorteile der Sauna-Therapie werden seit Jahrtausenden geschätzt. Ein Saunabesuch kann die Durchblutung fördern, Muskel- und Gelenkschmerzen lindern und dir helfen, richtig abzuschalten. Platza, Banja und Vibrosaun sind nur einige der angebotenen Sauna-Anwendungen. Schau einfach auf der Fresha-Website oder in der mobilen App vorbei und finde die nächste Sauna in Aix-en-Provence. Zeit, die Temperatur hochzudrehen und eine traumhaft entspannende, dampfende Auszeit zu genießen.

Wenn Sie wie wir gelegentlich bis spät in die Nacht am Handy hängen, können Sie sich genauso gut einen Vorteil sichern. Buchen Sie eine Spa-Behandlung in Aix-en-Provence. Erledigt. Und wenn wir schon beim Gewinnen sind: Fresha ist die Nummer eins in Sachen Beauty und Wellness. Bisher haben wir über 1 Milliarde Kundentermine vermittelt, indem wir mit mehr als 130.000 spas weltweit zusammenarbeiten. Kennen Sie eine Unternehmerperson in Frankreich? Dann empfehlen Sie unser kostenloses, mehrfach ausgezeichnetes Buchungs-App zur Terminverwaltung für spas. Oder schreiben Sie uns jederzeit Ihre Fragen an hello@fresha.com – auch mitten in der Nacht.