Domizil Spa und Sauna Sauna Frankreich Sauna LyonSauna Saint-Fons

Die besten Saunen in meiner Nähe in Saint-Fons, Lyon

Veranstaltungsorte mit Saunas in Saint-Fons, Lyon Karte anzeigen

Telefonische Terminvereinbarung

Harmony Bien-être
Cabinet médical, 2 Pl. des Palabres, 69190 Saint-Fons, France
+33 6 13 54 44 10 +33 6 13 54 44 10 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Balicina Lyon
64 Av. Rockefeller, 69008 Lyon, France
+33 4 28 38 27 00 +33 4 28 38 27 00 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Körperpeeling
Un Souffle de bien être
3 Rue Elie Rochette, 69007 Lyon, France
+33 6 87 26 96 55 +33 6 87 26 96 55 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Threading
Rückenmassage
Mon'Plaisir Bien-Etre
20 Rue Saint-Gervais, 69008 Lyon, France
+33 6 18 43 46 26 +33 6 18 43 46 26 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Devi Massage - Massage Ayurvédique Lyon - Anna PISSOT
RESERVE AUX FEMMES, 92 Rue Pierre Delore, 69008 Lyon, France
+33 6 28 22 79 08 +33 6 28 22 79 08 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Chinesische Massage
Pascal Levasseur,praticien en massage bien-être, Cocon-Blanc, Lyon 8
46 Rue Henri Barbusse, 69008 Lyon, France
+33 6 19 09 44 04 +33 6 19 09 44 04 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Aurélie Créations
CENTRE DE BEAUTÉ, 30 Rte de Lyon, 69320 Feyzin, France
+33 4 78 70 79 66 +33 4 78 70 79 66 Telefonische Terminvereinbarung
Acrylnägel
Maniküre
Gelnägel
Spa-Pediküre
Selfcarebyjen - Drainage lymphatique/ Maderotherapie - Lyon
74 Cr Charlemagne, 69002 Lyon, France
+33 6 78 10 87 14 +33 6 78 10 87 14 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Therapeutische Massage
Schröpfen
Shiatsu à Lyon - Béatrice BEST - Praticienne FFST - Cabinet San Bao Lumière
30 Av. des Frères Lumière, 69008 Lyon, France
+33 6 83 98 88 59 +33 6 83 98 88 59 Telefonische Terminvereinbarung
Akupressur
Entspannende Massage
Heilmassage
Therapeutische Massage
Chrysalide Eveil Massage Lyon
41 Rue Maryse Bastié, 69008 Lyon, France
+33 4 78 01 19 65 +33 4 78 01 19 65 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
Institut Guinot (Lumière)
29 Av. des Frères Lumière, 69008 Lyon, France
+33 4 78 74 70 14 +33 4 78 74 70 14 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Chemisches Peeling
HAMMAM ARGANA SPA
101 Bd Irène Joliot Curie, 69200 Vénissieux, France
+33 4 72 62 88 32 +33 4 72 62 88 32 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Un Jour De Pause
65 Grande Rue, 69600 Oullins-Pierre-Bénite, France
+33 4 78 51 36 75 +33 4 78 51 36 75 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
Wellness Sport Club 2 Lyon Confluence
134 Cr Charlemagne, 69002 Lyon, France
+33 4 78 71 79 19 +33 4 78 71 79 19 Telefonische Terminvereinbarung
Spa By Hair Anna
214 Bd Pinel, 69008 Lyon, France
+33 6 38 23 25 63 +33 6 38 23 25 63 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Leila Beauty
85 Rue de Marseille, 69007 Lyon, France
+33 7 69 40 96 00 +33 7 69 40 96 00 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Mikrodermabrasion
Akne-Gesichtsbehandlung
SPA Lounge
34 Rue Jeanne Hachette Part Dieu-Villette - Dauphiné, 34 Rue Jeanne Hachette, 69003 Lyon, France
+33 9 88 03 23 43 +33 9 88 03 23 43 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Fußmassage
Institut Guinot (Monplaisir)
99 Av. des Frères Lumière, 69008 Lyon, France
+33 4 78 01 78 69 +33 4 78 01 78 69 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung für Männer
Mikrodermabrasion
Threading
B&B HOME Lyon Centre Berthelot
200 Av. Berthelot, 69007 Lyon, France
+33 4 37 37 21 60 +33 4 37 37 21 60 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Massage & Sauna Fleur de Lys
46 Rte de Vienne, 69007 Lyon, France
+33 6 44 88 82 74 +33 6 44 88 82 74 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Paarmassage
Entspannende Massage
Tiefengewebemassage
Centre de bien-être Herbal Bulle Cupping
4 place Louis Lebret, 69008 Lyon, France
+33 6 27 08 76 09 +33 6 27 08 76 09 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Hammam L'Arabesque
45 Av. de la République, 69200 Vénissieux, France
+33 4 72 51 22 36 +33 4 72 51 22 36 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Körperpeeling
Le Dahlia - Hammam
10 Av. de la Division Leclerc, 69200 Vénissieux, France
+33 4 72 79 99 83 +33 4 72 79 99 83 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Infrarotkabine
4 Roses - Beauté et Bien-Être
170 Rue Marcel Mérieux, 69007 Lyon, France
+33 6 95 06 82 15 +33 6 95 06 82 15 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlung
Threading
Cabinet de kinésithérapie PHYSIOZEN
25 Rue Saint-Exupéry, 69600 Oullins-Pierre-Bénite, France
+33 9 51 50 60 16 +33 9 51 50 60 16 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
NG Beauté Cap'Ongles
33 Rue Maryse Bastié, 69008 Lyon, France
+33 4 78 75 53 04 +33 4 78 75 53 04 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Braut-Make-up
Rückenmassage
Room Sports - Wellness Sports Club Lyon 7 Gambetta
100 Cr Gambetta, 69007 Lyon, France
+33 4 72 73 04 49 +33 4 72 73 04 49 Telefonische Terminvereinbarung
Bella beauty center
295 Av. Berthelot, 69008 Lyon, France
+33 7 64 16 69 69 +33 7 64 16 69 69 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Mikrodermabrasion
RG Fitness
22 Rue de la République, 69600 Oullins, France
+33 4 37 41 56 03 +33 4 37 41 56 03 Telefonische Terminvereinbarung
Mélina Center
45 Av. de la République, 69200 Vénissieux, France
+33 4 72 51 22 36 +33 4 72 51 22 36 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Le Nouveau Petit Changsha salon massage 69007 Lyon
7 Rue Jacques Monod, 69007 Lyon, France
+33 7 51 81 04 87 +33 7 51 81 04 87 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Therapeutische Massage

Sauna FAQ

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Sind derzeit Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Nutze Fresha, um Saunen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Saint-Fons bei Fresha

Bei Fresha sind wir fleißig gewesen. Unsere Mission war es, die besten spas in ganz Saint-Fons für Sie zu finden, damit Sie die bequemsten Termine buchen können. Wählen Sie eine Spa-Therapeutin, der perfekt zu Ihren Wünschen passt, suchen Sie sich die passende Zeit aus und zahlen Sie sicher online – für ein rundum entspanntes Erlebnis. Kein Aufwand, nur pure Verwöhnmomente.

Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Muskeln zu entspannen und Verspannungen in schmerzenden Gelenken zu lösen, bietet die Sauna-Therapie viele bewährte Vorteile. In der trockenen Hitze einer Sauna wird die Durchblutung angeregt, wodurch sich Steifheit deutlich verringert. Zahlreiche Länder weltweit schwören auf die Wirkung der Sauna, die tief in ihrer Kultur verwurzelt ist. Egal, ob Sie eine russische Banja, das japanische Iyashi Dome oder eine finnische Sauna bevorzugen – Ihre neue Wohlfühloase finden Sie ganz einfach auf Fresha. Suchen Sie jetzt in Saint-Fons nach Saunen in der mobilen App.

Wir freuen uns schon auf Sie. Nur noch wenige Schritte trennen Sie davon, Ihren Termin in Saint-Fons, Frankreich zu buchen und herauszufinden, warum alle von Fresha begeistert sind. Wahrscheinlich haben Sie es schon gemerkt: Wir finden, Fresha ist wirklich großartig. Falls Sie noch nicht ganz überzeugt sind, werfen Sie einfach einen Blick auf unsere Zahlen. Viele Unternehmen vertrauen auf Freshas Software, um ihr Geschäft optimal zu unterstützen. Stolz können wir sagen, dass 450.000 Profis in 120 Ländern mit uns zusammenarbeiten und Menschen wie Ihnen zu einem großartigen Aussehen und Wohlgefühl verhelfen. Besuchen Sie unser help Center, wenn Sie Fragen haben, und buchen Sie noch heute Ihre Behandlung ganz einfach online.