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Die besten Saunen in meiner Nähe in Saint-Bernard, Lyon

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L'Euphorie des Sens - Bien-être physique et émotionnel
44 Chem. de la Croix Vieille Maison 3, 01600 Saint-Bernard, France
+33 6 76 92 80 96 +33 6 76 92 80 96 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Entspannende Massage
Heilmassage
Espace d'O
15 Av. Edouard Herriot, 69400 Limas, France
+33 4 74 68 04 04 +33 4 74 68 04 04 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Entspannende Massage
Pränatale Massage
Chinesische Massage
In Aparté - House Beauty Institute Villefranche sur Saône
25 Rue Antoine Arnaud, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 7 66 49 75 42 +33 7 66 49 75 42 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
ALOHA massage facial en Beaujolais
6 Rue de la Charte, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 6 17 04 05 87 +33 6 17 04 05 87 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
L'Antidote Institut de beauté Trevoux
19 Grande Rue, 01600 Trévoux, France
+33 6 79 63 25 48 +33 6 79 63 25 48 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Cellulite-Behandlung
Bain de soleil
598 Bd Albert Camus Bât. D, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 9 80 52 17 44 +33 9 80 52 17 44 Telefonische Terminvereinbarung
Bräunungsspray
Looslo Massage
cabinet paramédical, 87 Rue de la Gare, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 7 62 31 84 83 +33 7 62 31 84 83 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Retour aux sens
97 Rue de la Mairie, 01600 Saint-Didier-de-Formans, France
+33 6 41 98 34 37 +33 6 41 98 34 37 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
New Life ( Coiffure mixte et Barbier)
167 Pl. de Limelette, 01480 Jassans-Riottier, France
+33 4 74 60 92 81 +33 4 74 60 92 81 Telefonische Terminvereinbarung
Kinderhaarschnitt
Balayage
Extensions
Föhnen
Ro'Main et Sens massage
87 Rue de la Gare Cabinet paramédical, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 6 32 58 37 38 +33 6 32 58 37 38 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Maison de beauté
5 Rue du Vieux Chêne, 69480 Ambérieux, France
+33 6 19 71 83 82 +33 6 19 71 83 82 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Centre Pachamama
909 Rte d'Anse, 69480 Ambérieux, France
+33 6 12 65 19 43 +33 6 12 65 19 43 Telefonische Terminvereinbarung
wannasa thai massage
113 Rue de Thizy, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 7 82 46 53 40 +33 7 82 46 53 40 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
EXCILLANCE • Un Instant pour Soi
72 All. de Viadorée, 69480 Anse, France
+33 4 74 06 60 42 +33 4 74 06 60 42 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
Aqua N' Fit
405 All. de Viadorée, 69480 Anse, France
+33 6 67 86 52 57 +33 6 67 86 52 57 Telefonische Terminvereinbarung
Authentic Massage
87 Rue de la Gare, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 6 27 08 35 18 +33 6 27 08 35 18 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
Ganzkörpermassage
L' institut d'Anse - Institut de beauté
714 Rte de Lyon, 69480 Anse, France
+33 4 74 60 26 21 +33 4 74 60 26 21 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Centre de beauté In'ov&sens
324 Rte de Lyon, 01600 Trévoux, France
+33 4 74 00 39 29 +33 4 74 00 39 29 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Braut-Make-up
Threading
Studio Be You, Be Well – Beauty & Body Art | Piercing • Tattoo minimaliste • Skincare • Regard • Nails
22 Rue de la République, 69650 Quincieux, France
+33 4 37 26 98 12 +33 4 37 26 98 12 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
INSTITUT SEDUCTION
898 Rue Edouard Herriot, 01480 Jassans-Riottier, France
+33 4 74 60 93 09 +33 4 74 60 93 09 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Augenbrauen-Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Divinéo laser & bien-être
9 Rue de la Gare, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 9 88 09 92 37 +33 9 88 09 92 37 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
LM pour elleS
82 Rue Roland, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 6 66 06 31 96 +33 6 66 06 31 96 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Hot-Stone-Massage
Entspannende Massage
Kaïboti
9 Grande Rue, 01600 Trévoux
+33 4 74 00 11 38 +33 4 74 00 11 38 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Gymnastic School Jassans
70 Rue de la Saône, 01480 Jassans-Riottier, France
+33 6 70 64 29 51 +33 6 70 64 29 51 Telefonische Terminvereinbarung
OuatePô Massages
Rue de la Paix, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 6 41 50 79 06 +33 6 41 50 79 06 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Sportmassage

Sauna FAQ

Sind am Sonntag Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Ja, die meisten Saunaeinrichtungen sind sonntags geöffnet. Stöbere auf Fresha, um Optionen in deiner Nähe zu finden, die sonntags geöffnet sind.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Saint-Bernard bei Fresha

Wenn Sie auf der Suche nach den besten spas in Saint-Bernard sind, ist Fresha die einzige Adresse, die Sie brauchen. Vergleichen Sie Angebote nach Standort, Preis oder Bewertungen und buchen Sie Ihren Wunschtermin sofort. Sie können Ihre Behandlung sogar im Voraus bezahlen. Außerdem erinnern wir Sie rechtzeitig an Ihren Termin, damit Sie nichts verpassen.

Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Muskeln zu entspannen und Verspannungen in schmerzenden Gelenken zu lösen, bietet die Sauna-Therapie viele bewährte Vorteile. In der trockenen Hitze einer Sauna wird die Durchblutung angeregt, wodurch sich Steifheit deutlich verringert. Zahlreiche Länder weltweit schwören auf die Wirkung der Sauna, die tief in ihrer Kultur verwurzelt ist. Egal, ob Sie eine russische Banja, das japanische Iyashi Dome oder eine finnische Sauna bevorzugen – Ihre neue Wohlfühloase finden Sie ganz einfach auf Fresha. Suchen Sie jetzt in Saint-Bernard nach Saunen in der mobilen App.

Wir haben bereits Millionen von Kund:innen dabei geholfen, 1 Milliarde Termine bei erstklassigen Anbietern weltweit zu buchen. Und mit zehntausenden Haare, Gesundheit und Nägel-Anbietern, die unsere kostenlose Terminbuchungssystem nutzen, sind wir richtig im Aufwind. Außerdem sind wir jetzt in 120 Ländern vertreten – genieße also Fresha-zertifizierte Verwöhnmomente, egal wo auf der Welt du dich gerade befindest. Wir sind stets auf der Suche nach neuen Partnern. Wenn du deinen Lieblingssalon oder Wellnessanbieter in Saint-Bernard, Frankreich auf Fresha nicht findest, schreib uns einfach eine Nachricht an hello@fresha.com. Mach dich bereit, gut auszusehen und dich frisch zu fühlen.

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