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Die besten Saunen in meiner Nähe in Limas, Lyon

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Espace d'O
15 Av. Edouard Herriot, 69400 Limas, France
+33 4 74 68 04 04 +33 4 74 68 04 04 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Maison Sadrea | Drainage lymphatique Renata Franca | Facialiste | Secteur Villefranche-sur-Saône
111 Rue des Anciens Combattants, 01480 Jassans-Riottier, France
+33 6 95 98 55 22 +33 6 95 98 55 22 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Paarmassage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
ALOHA massage facial en Beaujolais
6 Rue de la Charte, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 6 17 04 05 87 +33 6 17 04 05 87 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Therapeutische Massage
Soin de Moi | Méthode Renata França
12 Rue du Château de l'Éclair, 69400 Porte des Pierres Dorées, France
+33 7 71 03 50 29 +33 7 71 03 50 29 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
Escapade Detente & Bien etre
561 Rue nationale, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 4 74 62 35 38 +33 4 74 62 35 38 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Threading
Rückenmassage
Make-up-Service
Bain de soleil
598 Bd Albert Camus Bât. D, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 9 80 52 17 44 +33 9 80 52 17 44 Telefonische Terminvereinbarung
Bräunungsspray
Looslo Massage
cabinet paramédical, 87 Rue de la Gare, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 7 62 31 84 83 +33 7 62 31 84 83 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Ro'Main et Sens massage
87 Rue de la Gare Cabinet paramédical, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 6 32 58 37 38 +33 6 32 58 37 38 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Schwedische Massage
Lymphdrainage-Massage
Pränatale Massage
wannasa thai massage
113 Rue de Thizy, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 7 82 46 53 40 +33 7 82 46 53 40 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Fußmassage
In Aparté - House Beauty Institute Villefranche sur Saône
25 Rue Antoine Arnaud, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 7 66 49 75 42 +33 7 66 49 75 42 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Rückenmassage
Augenbrauen-Threading
Nedra - Massage à domicile - Wecasa Massage
Imp. de Fourvière, 01480 Frans, France
+33 7 57 59 39 25 +33 7 57 59 39 25 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Therapeutische Massage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
EAU CONCEPT PISCINE - EAU CONCEPT DEVELOPPEMENT
155 All. des Caillotières, 69400 Gleizé, France
+33 4 74 03 99 53 +33 4 74 03 99 53 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Authentic Massage
87 Rue de la Gare, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 6 27 08 35 18 +33 6 27 08 35 18 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
L'Euphorie des Sens - Bien-être physique et émotionnel
44 Chem. de la Croix Vieille Maison 3, 01600 Saint-Bernard, France
+33 6 76 92 80 96 +33 6 76 92 80 96 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
CaladeJust, conseillère bien-être, soins énergétiques (Qi Nei Zang et Reiki), Luminothérapie & relaxation combinées
5 All. des Treilles, 69400 Gleizé, France
+33 6 29 06 17 06 +33 6 29 06 17 06 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Dry Needling
Mediale Beratung
Aqua N' Fit
405 All. de Viadorée, 69480 Anse, France
+33 6 67 86 52 57 +33 6 67 86 52 57 Telefonische Terminvereinbarung
Instant Zen Villefranche
1000 Rte de Montmelas, 69400 Gleizé, France
+33 4 74 66 81 14 +33 4 74 66 81 14 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Rückenmassage
Sylvie Laffay - Praticienne en massages bien-être à Villefranche
25 Rue de Belleville, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 6 74 24 27 76 +33 6 74 24 27 76 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Entspannende Massage
Schröpfen
Paarmassage
New Life ( Coiffure mixte et Barbier)
167 Pl. de Limelette, 01480 Jassans-Riottier, France
+33 4 74 60 92 81 +33 4 74 60 92 81 Telefonische Terminvereinbarung
Haarverlängerungen
Highlights
Keratinbehandlung
Dreadlocks
L' institut d'Anse - Institut de beauté
714 Rte de Lyon, 69480 Anse, France
+33 4 74 60 26 21 +33 4 74 60 26 21 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung
INSTITUT SEDUCTION
898 Rue Edouard Herriot, 01480 Jassans-Riottier, France
+33 4 74 60 93 09 +33 4 74 60 93 09 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
EXCILLANCE • Un Instant pour Soi
72 All. de Viadorée, 69480 Anse, France
+33 4 74 06 60 42 +33 4 74 06 60 42 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Divinéo laser & bien-être
9 Rue de la Gare, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 9 88 09 92 37 +33 9 88 09 92 37 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
LM pour elleS
82 Rue Roland, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 6 66 06 31 96 +33 6 66 06 31 96 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Lymphdrainage-Massage
Hot-Stone-Massage
Massage bien-être zen
375 Rue nationale, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 7 64 77 06 76 +33 7 64 77 06 76 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
OuatePô Massages
Rue de la Paix, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 6 41 50 79 06 +33 6 41 50 79 06 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Schwedische Massage
Gymnastic School Jassans
70 Rue de la Saône, 01480 Jassans-Riottier, France
+33 6 70 64 29 51 +33 6 70 64 29 51 Telefonische Terminvereinbarung
Aquatic Center Nautile
140 Rue Mirabeau, 69400 Villefranche-sur-Saône
+33 4 81 70 04 71 +33 4 81 70 04 71 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Kryotherapie
Infrarotkabine
Hammam Les Naïades
307 Rue de Tarare, 69400 Gleizé, France
+33 4 74 68 81 45 +33 4 74 68 81 45 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen

Sauna FAQ

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Sind derzeit Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Nutze Fresha, um Saunen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

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Fresha ist dein persönlicher Schatz an erstklassigen spas in Limas. Bei den Behandlungen unserer Salon- und Klinikpartner findest du eine Vielzahl an Highlights. Wähle einfach deinen Favoriten aus und bestätige noch heute deinen Termin. Dank unseres sicheren Zahlungssystems und praktischer Terminerinnerungen direkt aufs Handy kannst du dich entspannt zurücklehnen. Gönn dir eine wohlverdiente Auszeit nur für dich.

Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Muskeln zu entspannen und Verspannungen in schmerzenden Gelenken zu lösen, bietet die Sauna-Therapie viele bewährte Vorteile. In der trockenen Hitze einer Sauna wird die Durchblutung angeregt, wodurch sich Steifheit deutlich verringert. Zahlreiche Länder weltweit schwören auf die Wirkung der Sauna, die tief in ihrer Kultur verwurzelt ist. Egal, ob Sie eine russische Banja, das japanische Iyashi Dome oder eine finnische Sauna bevorzugen – Ihre neue Wohlfühloase finden Sie ganz einfach auf Fresha. Suchen Sie jetzt in Limas nach Saunen in der mobilen App.

Bei Fresha fangen wir gerade erst an. Mit unserem erfolgreichen Managementsoftware für Salons und Studios und über 1 Milliarde gebuchten Terminen für Kund:innen wie Sie sind wir ziemlich stolz. Und wir möchten, dass auch Sie dieses gute Gefühl erleben. Finden Sie Ihren nächsten Spa-Behandlung in Limas, Frankreich – oder nehmen Sie uns einfach mit auf Reisen. Wir sind in über 120 Ländern weltweit aktiv. Und falls es unterwegs mal hakt, hilft Ihnen unser help Center, schnell wieder online zu buchen. Seit unserer Gründung 2015 unterstützt Fresha Millionen von Menschen dabei, sich rundum wohlzufühlen. Jetzt sind Sie dran.