DomizilSpa und SaunaSaunaFrankreichSauna Lyon

Sauna La Duchère

Die besten Saunen in meiner Nähe in La Duchère, Lyon

‎Veranstaltungsorte mit Saunas in La Duchère, Lyon Karte anzeigen

Telefonische Terminvereinbarung

Hammam Le Jade Lyon

12 Av. du Plateau, 69009 Lyon, France

+33 9 83 84 70 54 +33 9 83 84 70 54 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Hôtel Lyon Métropole by Arteloge

85 Quai Joseph Gillet, 69004 Lyon, France

+33 4 72 10 44 44 +33 4 72 10 44 44 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Fourvière Hotel

23 Rue Roger Radisson, 69005 Lyon, France

+33 4 74 70 07 00 +33 4 74 70 07 00 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

REFLEX 'MASSAGE

4 Rue de la Quarantaine, 69005 Lyon, France

+33 6 22 76 52 59 +33 6 22 76 52 59 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Pränatale Massage

Thaï Bien Être - Charité Lyon 2è

56 Rue de la Charité, 69002 Lyon, France

+33 4 72 32 21 79 +33 4 72 32 21 79 Telefonische Terminvereinbarung

Ganzkörpermassage

Fußmassage

Fußreflexzonen

Tiefengewebemassage

Belle de Maïa Maison de Beauté

31 Rue du Bœuf, 69005 Lyon, France

+33 4 78 37 88 40 +33 4 78 37 88 40 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlung

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Borrelly Spa

57 Rue Pierre Corneille, 69006 Lyon, France

+33 4 78 24 74 32 +33 4 78 24 74 32 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Mikrodermabrasion

Rückenmassage

Gesichtsbehandlung für Männer

BREBEL

16 Rue Cuvier, 69006 Lyon, France

+33 4 72 18 03 34 +33 4 72 18 03 34 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Spa Algotherm Lyon - Dermo Ocean Spa

49 Rue Auguste Comte, 69002 Lyon, France

+33 4 90 11 17 45 +33 4 90 11 17 45 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpackung

Spa-Behandlungen

Körperpeeling

Institut Soins du Jour

7 Rue de la Favorite, 69005 Lyon, France

+33 4 69 60 28 27 +33 4 69 60 28 27 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

La Maison de l'Esthétique

85 Av. de Lanessan, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 35 13 92 +33 4 78 35 13 92 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Akne-Gesichtsbehandlung

Patrice massage sportif et bien être

5 Rue Neuve, 69001 Lyon, France

+33 6 07 32 97 35 +33 6 07 32 97 35 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Schwedische Massage

Thai-Massage

Therapeutische Massage

L'Échappée D'Elle - massage kobido à Lyon

9 Rue Bouteille, 69001 Lyon, France

+33 6 88 08 18 75 +33 6 88 08 18 75 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Therapeutische Massage

Chinesische Massage

Paarmassage

SOHÖK - Traditional Therapy Massage Lyon 6

34 Rue Cuvier, 69006 Lyon, France

+33 6 82 54 34 82 +33 6 82 54 34 82 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Schwedische Massage

Heilmassage

Ganzkörpermassage

PRETTY BODY MADEROTHERAPIE

35 Chem. de la Sauvegarde, 69130 Écully, France

+33 7 61 74 09 55 +33 7 61 74 09 55 Telefonische Terminvereinbarung

Lymphdrainage-Massage

Fußmassage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Bulle d'un soir Lyon Nord 69 / 01 - Spa à domicile

1 Rte du Perollier, 69570 Dardilly, France

+33 7 56 91 10 05 +33 7 56 91 10 05 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Rêve De Sens

85 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 6 29 07 97 58 +33 6 29 07 97 58 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Chinesische Massage

UNALOME MASSAGES

6 All. Simon Saint-Jean, 69130 Écully, France

+33 7 83 33 43 92 +33 7 83 33 43 92 Telefonische Terminvereinbarung

Schwedische Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Studio Déesse - Beauty / Massage & Training

3 Rue Chaponnay, 69003 Lyon, France

+33 6 48 18 18 68 +33 6 48 18 18 68 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Centre Pilates Mont d'Or

8 Rue Commandant Israël, 69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or, France

+33 6 10 69 23 20 +33 6 10 69 23 20 Telefonische Terminvereinbarung

Le Temps d'un Massage

Espace Bien-être Lform, 54 bis Rue Vendôme, 69006 Lyon, France

+33 7 66 46 60 01 +33 7 66 46 60 01 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Schwedische Massage

Namaste massage bien-être

8 Pl. Croix-Paquet, 69001 Lyon, France

+33 6 19 79 14 60 +33 6 19 79 14 60 Telefonische Terminvereinbarung

Paarmassage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

Institut Mélinélia maison de beauté

16 Av. Lamartine, 69260 Charbonnières-les-Bains, France

+33 6 73 64 84 51 +33 6 73 64 84 51 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Braut-Make-up

Wangane, spécialiste Kobido

Centre paramédical du phare, 169 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 7 85 88 36 84 +33 7 85 88 36 84 Telefonische Terminvereinbarung

Therapeutische Massage

Schwedische Massage

Sportmassage

Tiefengewebemassage

ASIA Fitness training

9 Quai Jules Courmont, 69002 Lyon, France

+33 4 78 38 96 92 +33 4 78 38 96 92 Telefonische Terminvereinbarung

Hot-Stone-Massage

Pränatale Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Virivi

4 Rue du Président Carnot, 69002 Lyon, France

+33 7 44 22 88 55 +33 7 44 22 88 55 Telefonische Terminvereinbarung

Entspannende Massage

Lymphdrainage-Massage

Ganzkörpermassage

Paarmassage

Roselart Massage

23 Rue du Chariot d'Or, 69004 Lyon, France

+33 6 95 38 89 53 +33 6 95 38 89 53 Telefonische Terminvereinbarung

Paarmassage

Chinesische Massage

Ayurvedische Massage

Therapeutische Massage

Thaï Paradis - Massages

17 Rue Romarin, 69001 Lyon, France

+33 6 38 12 83 19 +33 6 38 12 83 19 Telefonische Terminvereinbarung

Paarmassage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

Mille et Un Bien Etre

21 Rue Ferrandière, 69002 Lyon, France

+33 4 78 42 59 45 +33 4 78 42 59 45 Telefonische Terminvereinbarung

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Pränatale Massage

Heilmassage

La Maison du Tui Na

18 Rue Grolée, 69002 Lyon, France

+33 4 78 60 36 55 +33 4 78 60 36 55 Telefonische Terminvereinbarung

Ganzkörpermassage

Tiefengewebemassage

Thai-Massage

Therapeutische Massage

L'Oāsis Meïsō Lyon - Centre de flottaison en isolation sensorielle

28 Rue de Condé local de gauche, 69002 Lyon, France

+33 7 66 80 47 01 +33 7 66 80 47 01 Telefonische Terminvereinbarung

Baitong Thai relaxation

34 Rue Cuvier, 69006 Lyon, France

+33 4 78 24 80 47 +33 4 78 24 80 47 Telefonische Terminvereinbarung

Therapeutische Massage

Fußmassage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Chao Phraya Thaï Massage

26 Rue Masaryk, 69009 Lyon, France

+33 7 81 44 44 17 +33 7 81 44 44 17 Telefonische Terminvereinbarung

Paarmassage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

Lymphdrainage-Massage

Red Studio

3 Rue Neuve, 69001 Lyon, France

+33 4 78 27 86 67 +33 4 78 27 86 67 Telefonische Terminvereinbarung

Haarfärbung

Balayage

Föhnen

Damenhaarschnitt

Spa Deep Nature - Sofitel Spa

20 Quai du Dr Gailleton, 69002 Lyon, France

+33 4 72 41 20 22 +33 4 72 41 20 22 Telefonische Terminvereinbarung

Thai-Massage

Therapeutische Massage

Ayurvedische Massage

Chinesische Massage

Bulle de Répit

16 Rue Pierre Corneille, 69006 Lyon, France

+33 7 53 96 69 58 +33 7 53 96 69 58 Telefonische Terminvereinbarung

Paarmassage

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Ayurvedische Massage

Au bout du Monde - Massage Spa Lyon

3 Quai de la Pêcherie, 69001 Lyon, France

+33 9 80 87 91 66 +33 9 80 87 91 66 Telefonische Terminvereinbarung

Ayurvedische Massage

Therapeutische Massage

Thai-Massage

Schwedische Massage

Quintessence - Massage bien-être

4 Rue Pravaz, 69003 Lyon, France

+33 4 69 67 23 20 +33 4 69 67 23 20 Telefonische Terminvereinbarung

Chinesische Massage

Paarmassage

Entspannende Massage

Heilmassage

Thaï Paradis 2 - Massage thaï traditionnel

9 Rue d'Auvergne, 69002 Lyon, France

+33 6 66 22 25 27 +33 6 66 22 25 27 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Paarmassage

Chinesische Massage

Tiefengewebemassage

Le Prestige Spa Lyon

113 Rue Duguesclin, 69006 Lyon, France

+33 4 72 37 26 08 +33 4 72 37 26 08 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Appart&Zen

1 Pl. de la République, 69450 Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, France

+33 4 74 71 23 18 +33 4 74 71 23 18 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Dermaplaning

Cabine 34

34 Gd Rue de Vaise, 69009 Lyon, France

+33 4 74 71 80 59 +33 4 74 71 80 59 Telefonische Terminvereinbarung

Rückenmassage

Akne-Gesichtsbehandlung

Threading

Make-up-Service

Soely Maison Dermo Esthétique

18 a Rue Professeur Deperet, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 4 74 71 17 06 +33 4 74 71 17 06 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Chemisches Peeling

Isabelle Davis - Massages Renata França Maderotherapie Kobido

9 Av. de Grande Bretagne, 69006 Lyon, France

+33 7 76 31 76 99 +33 7 76 31 76 99 Telefonische Terminvereinbarung

Pränatale Massage

Ganzkörpermassage

Lymphdrainage-Massage

Fußmassage

Spa Nomad & Sens : Massage & Hammam à Lyon

6 Cr Franklin Roosevelt, 69006 Lyon, France

+33 4 26 30 06 06 +33 4 26 30 06 06 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Fußmassage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

La Maison du Tui Na

22 Quai Jean Moulin, 69002 Lyon, France

+33 9 52 84 02 09 +33 9 52 84 02 09 Telefonische Terminvereinbarung

Entspannende Massage

Thai-Massage

Chinesische Massage

Paarmassage

Institut So'Harmony

73 Rue Pasteur, 69300 Caluire-et-Cuire, France

+33 4 72 26 68 54 +33 4 72 26 68 54 Telefonische Terminvereinbarung

Rückenmassage

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

LGA Minceur et Bien Etre

21 Rue Ferrandière, 69002 Lyon, France

+33 6 47 50 21 47 +33 6 47 50 21 47 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Institut de Beaute Audrey Girard

44 Av. de la République, 69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 35 64 63 +33 4 78 35 64 63 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

ARIA BIEN-ETRE

6 Quai du Commerce, 69009 Lyon, France

+33 4 78 21 92 87 +33 4 78 21 92 87 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Körperpackung

YILAN Massage traditionnel de relaxation

29 Rue Cuvier, 69006 Lyon, France

+33 7 66 29 09 78 +33 7 66 29 09 78 Telefonische Terminvereinbarung

Chinesische Massage

Entspannende Massage

Heilmassage

Fußmassage

Institut Equilibre et beauté

Rue du Stade, 69450 Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, France

+33 4 72 85 96 74 +33 4 72 85 96 74 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung

M Massage Institute

12 Rue d'Auvergne, 69002 Lyon, France

+33 4 72 04 05 94 +33 4 72 04 05 94 Telefonische Terminvereinbarung

Ganzkörpermassage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Ayurvedische Massage

Fleur Des Sens

10 All. des Tullistes, 69130 Écully, France

+33 4 78 33 68 12 +33 4 78 33 68 12 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Braut-Make-up

Spa à Lyon -Le Spa des Canuts

51 Rue Deleuvre, 69004 Lyon, France

+33 4 78 39 57 72 +33 4 78 39 57 72 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Körperpackung

Körperpeeling

Club Balance

Rue du Stade, 69450 Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 83 92 99 +33 4 78 83 92 99 Telefonische Terminvereinbarung

Boscolo Spa & Wellness Lyon

Boscolo Lyon Hôtel & SPA, 11 Quai Jules Courmont, 69002 Lyon, France

+33 4 87 25 72 11 +33 4 87 25 72 11 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Spa Cinq Mondes Grand Hôtel-Dieu Lyon

7 Grand Cloître Grand Hôtel Dieu, 69002 Lyon, France

+33 4 78 42 07 07 +33 4 78 42 07 07 Telefonische Terminvereinbarung

Paarmassage

Heilmassage

Tiefengewebemassage

Sportmassage

SPA OSMOSE

interphone bouton 21, 12 Rue de la Barre 1er étage interphone bouton 21 code, 2ème porte : 1269B 1 étage, 69002 Lyon, France

+33 4 78 79 94 40 +33 4 78 79 94 40 Telefonische Terminvereinbarung

Chemisches Peeling

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Akne-Gesichtsbehandlung

L'Atelier des Rouges

9 Rue d'Austerlitz, 69004 Lyon, France

+33 4 78 29 52 60 +33 4 78 29 52 60 Telefonische Terminvereinbarung

Gel-Nagelextensions

Gelnägel

Maniküre

Pediküre

SPA de Luxe - Pavillon de la Rotonde

3 Av. Georges Bassinet, 69260 Charbonnières-les-Bains, France

+33 4 78 87 79 74 +33 4 78 87 79 74 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Körperpackung

Room Sports - Wellness Sports Club Tassin La Demi Lune

33 Av. de la République, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 4 78 34 32 40 +33 4 78 34 32 40 Telefonische Terminvereinbarung

Un monde à part

113 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 4 37 46 50 47 +33 4 37 46 50 47 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Gesichtsbehandlung für Männer

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

JU YUAN

45 Rue des Remparts d'Ainay, 69002 Lyon, France

+33 4 78 68 19 91 +33 4 78 68 19 91 Telefonische Terminvereinbarung

Chinesische Massage

Entspannende Massage

Heilmassage

Sportmassage

Aqua Via Caluire

15 Av. Général Leclerc, 69300 Caluire-et-Cuire, France

+33 4 78 08 90 05 +33 4 78 08 90 05 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Salon massage à Lyon Institut Les Lys ( TUINA-ANMO traditionnel chinois )

6 Cr Lafayette, 69003 Lyon, France

+33 7 81 62 94 26 +33 7 81 62 94 26 Telefonische Terminvereinbarung

Ganzkörpermassage

Akupressur

Tiefengewebemassage

Schwedische Massage

Cybèle Beauté

32 Av. de Lanessan, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 35 73 20 +33 4 78 35 73 20 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Threading

Mikrodermabrasion

Genae Écully - Gym Pour Tous

1 Av. du Bon Pasteur, 69130 Écully, France

+33 4 72 17 89 18 +33 4 72 17 89 18 Telefonische Terminvereinbarung

YALIN

7 Rue des Remparts d'Ainay, 69002 Lyon, France

+33 4 82 53 82 60 +33 4 82 53 82 60 Telefonische Terminvereinbarung

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Hammam Les Cent Ciels Lyon

41 Rue Vaubecour, 69002 Lyon, France

+33 4 37 23 34 60 +33 4 37 23 34 60 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Spa Lyon Plage

84 Quai Joseph Gillet, 69004 Lyon, France

+33 4 72 10 44 34 +33 4 72 10 44 34 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Aquabiking Lyon 9

14 Rue Marietton, 69009 Lyon, France

+33 4 72 09 94 36 +33 4 72 09 94 36 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

L Form

54 Bis Rue Vendôme, 69006 Lyon, France

+33 4 78 93 92 14 +33 4 78 93 92 14 Telefonische Terminvereinbarung

Fußreflexzonen

Heilmassage

Sportmassage

Room Sports - Wellness Sports Club Lyon 3 Vendôme

153 Rue Vendôme, 69003 Lyon, France

+33 4 78 71 02 21 +33 4 78 71 02 21 Telefonische Terminvereinbarung

Hôtel & Spa Le Pavillon

3 Av. Georges Bassinet, 69260 Charbonnières-les-Bains, France

+33 4 78 87 79 79 +33 4 78 87 79 79 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Körperpackung

Spa-Behandlungen

Sanaya spa

3 Rue du Pavillon, 69004 Lyon, France

+33 9 54 48 98 86 +33 9 54 48 98 86 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Kryotherapie

CITRON VERT - Cordeliers

32 Rue Neuve, 69002 Lyon, France

+33 4 37 40 80 62 +33 4 37 40 80 62 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

Les Bains de l'Opéra

20 Rue Joseph Serlin, 69001 Lyon, France

+33 4 78 29 16 54 +33 4 78 29 16 54 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

La Beauté du Diable - Institut de beauté à Collonges

21 Rue de Trèves Pâques, 69660 Collonges-au-Mont-d'Or, France

+33 6 42 10 50 80 +33 6 42 10 50 80 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Aknebehandlung

Cellulite-Behandlung

Cabaret Spa

64 Quai de Pierre-Scize, 69005 Lyon, France

+33 4 65 27 40 20 +33 4 65 27 40 20 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Eau de Soie

6 Pass. du Béal, 69009 Lyon, France

+33 4 74 71 14 19 +33 4 74 71 14 19 Telefonische Terminvereinbarung

Hammam La 7e Source

24 Rue Joseph Serlin, 69001 Lyon, France

+33 4 78 39 47 33 +33 4 78 39 47 33 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Sauna FAQ

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in La Duchère bei Fresha

Deinen nächsten Spa-Behandlung in La Duchère mit Fresha zu buchen, ist ganz einfach. Vergleiche schnell Preise und Bewertungen von spas und reserviere deinen Termin sicher und bequem online. Du erhältst sofort eine Bestätigung – und kannst deine Behandlung sogar im Voraus bezahlen. Manchmal ist Einfachheit genau das, was zählt. Also sag Hallo zu Fresha.

Reisen Sie mit Fresha durch die Welt der Sauna-Erlebnisse, ohne Frankreich zu verlassen. Traditionelle finnische Saunen nutzen heiße Steine, um in gemütlichen Holzhütten trockene Hitze zu erzeugen – perfekt zum Entspannen, Poren öffnen, Verspannungen lösen und Muskelschmerzen lindern. Japanische Iyashi-Dome bringen die heißen Sandbäder aus Südjapan direkt zu Ihnen. Erleben Sie authentisch russische Wellness mit einer Platza-Behandlung aus heißen Eichenblättern, wie in der traditionellen russischen Banja. Buchen Sie Outdoor-Saunen und genießen Sie die Natur, während Sie schwitzen. Oder probieren Sie die Kombination aus Dampf- und Sauna-Therapie, bei der sich feuchte und trockene Hitze abwechseln. Finden Sie in La Duchère ganz einfach Sauna-Sessions, die zu Ihrem Geschmack und Budget passen – mit Fresha.

Es ist inzwischen klar: Mit Fresha bist du bestens ausgestattet, um deine nächste Behandlung in La Duchère, Frankreich zu buchen. Nirgendwo sonst online findest du so viele Haare, Massage und Gewichtsabnahme-Angebote wie bei uns. Wir arbeiten mit 130.000 Unternehmen weltweit zusammen, damit du genau das passende Angebot findest und unkompliziert buchen kannst. Unsere Geschäftspartner entscheiden sich für unser Terminbuchungs-App, weil es branchenführend ist. Über 1 Milliarde Termine wurden bereits über uns gebucht. Niemand macht es besser. Und falls du noch mehr Gründe brauchst, warum Fresha ein echter Gamechanger ist, freuen wir uns auf deine Nachricht. Schreib uns jederzeit eine E-Mail an hello@fresha.com oder besuche unser help Center für zusätzliche Unterstützung.

‎Auch verfügbar in La Duchère

Friseursalons Schönheitssalons Medizinische Spas Massage Spas und Saunas Fitness und Erholung Barbiere Waxing-Studios Physiotherapie Nagelstudios

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