Domizil Spa und Sauna Sauna Frankreich Sauna LyonSauna La Duchère

Die besten Saunen in meiner Nähe in La Duchère, Lyon

Veranstaltungsorte mit Saunas in La Duchère, Lyon Karte anzeigen

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Hammam Le Jade Lyon
12 Av. du Plateau, 69009 Lyon, France
+33 9 83 84 70 54 +33 9 83 84 70 54 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Hôtel Lyon Métropole by Arteloge
85 Quai Joseph Gillet, 69004 Lyon, France
+33 4 72 10 44 44 +33 4 72 10 44 44 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Fourvière Hotel
23 Rue Roger Radisson, 69005 Lyon, France
+33 4 74 70 07 00 +33 4 74 70 07 00 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
REFLEX 'MASSAGE
4 Rue de la Quarantaine, 69005 Lyon, France
+33 6 22 76 52 59 +33 6 22 76 52 59 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Thaï Bien Être - Charité Lyon 2è
56 Rue de la Charité, 69002 Lyon, France
+33 4 72 32 21 79 +33 4 72 32 21 79 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
Belle de Maïa Maison de Beauté
31 Rue du Bœuf, 69005 Lyon, France
+33 4 78 37 88 40 +33 4 78 37 88 40 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlung
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
BREBEL
16 Rue Cuvier, 69006 Lyon, France
+33 4 72 18 03 34 +33 4 72 18 03 34 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Borrelly Spa
57 Rue Pierre Corneille, 69006 Lyon, France
+33 4 78 24 74 32 +33 4 78 24 74 32 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Mikrodermabrasion
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung für Männer
Patrice massage sportif et bien être
5 Rue Neuve, 69001 Lyon, France
+33 6 07 32 97 35 +33 6 07 32 97 35 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Spa Algotherm Lyon - Dermo Ocean Spa
49 Rue Auguste Comte, 69002 Lyon, France
+33 4 90 11 17 45 +33 4 90 11 17 45 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
La Maison de l'Esthétique
85 Av. de Lanessan, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France
+33 4 78 35 13 92 +33 4 78 35 13 92 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
L'Échappée D'Elle - massage kobido à Lyon
9 Rue Bouteille, 69001 Lyon, France
+33 6 88 08 18 75 +33 6 88 08 18 75 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
Institut Soins du Jour
7 Rue de la Favorite, 69005 Lyon, France
+33 4 69 60 28 27 +33 4 69 60 28 27 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
SOHÖK - Traditional Therapy Massage Lyon 6
34 Rue Cuvier, 69006 Lyon, France
+33 6 82 54 34 82 +33 6 82 54 34 82 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Heilmassage
Ganzkörpermassage
Institut Mélinélia maison de beauté
16 Av. Lamartine, 69260 Charbonnières-les-Bains, France
+33 6 73 64 84 51 +33 6 73 64 84 51 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Braut-Make-up
Le Temps d'un Massage
Espace Bien-être Lform, 54 bis Rue Vendôme, 69006 Lyon, France
+33 7 66 46 60 01 +33 7 66 46 60 01 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Rêve De Sens
85 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France
+33 6 29 07 97 58 +33 6 29 07 97 58 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Chinesische Massage
Namaste massage bien-être
8 Pl. Croix-Paquet, 69001 Lyon, France
+33 6 19 79 14 60 +33 6 19 79 14 60 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Studio Déesse - Beauty / Massage & Training
3 Rue Chaponnay, 69003 Lyon, France
+33 6 48 18 18 68 +33 6 48 18 18 68 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
PRETTY BODY MADEROTHERAPIE
35 Chem. de la Sauvegarde, 69130 Écully, France
+33 7 61 74 09 55 +33 7 61 74 09 55 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Bulle d'un soir Lyon Nord 69 / 01 - Spa à domicile
1 Rte du Perollier, 69570 Dardilly, France
+33 7 56 91 10 05 +33 7 56 91 10 05 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Centre Pilates Mont d'Or
8 Rue Commandant Israël, 69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or, France
+33 6 10 69 23 20 +33 6 10 69 23 20 Telefonische Terminvereinbarung
UNALOME MASSAGES
6 All. Simon Saint-Jean, 69130 Écully, France
+33 7 83 33 43 92 +33 7 83 33 43 92 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Wangane, spécialiste Kobido
Centre paramédical du phare, 169 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France
+33 7 85 88 36 84 +33 7 85 88 36 84 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Virivi
4 Rue du Président Carnot, 69002 Lyon, France
+33 7 44 22 88 55 +33 7 44 22 88 55 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Paarmassage
ASIA Fitness training
9 Quai Jules Courmont, 69002 Lyon, France
+33 4 78 38 96 92 +33 4 78 38 96 92 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Roselart Massage
23 Rue du Chariot d'Or, 69004 Lyon, France
+33 6 95 38 89 53 +33 6 95 38 89 53 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Thaï Paradis - Massages
17 Rue Romarin, 69001 Lyon, France
+33 6 38 12 83 19 +33 6 38 12 83 19 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Mille et Un Bien Etre
21 Rue Ferrandière, 69002 Lyon, France
+33 4 78 42 59 45 +33 4 78 42 59 45 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Heilmassage
L'Oāsis Meïsō Lyon - Centre de flottaison en isolation sensorielle
28 Rue de Condé local de gauche, 69002 Lyon, France
+33 7 66 80 47 01 +33 7 66 80 47 01 Telefonische Terminvereinbarung
La Maison du Tui Na
18 Rue Grolée, 69002 Lyon, France
+33 4 78 60 36 55 +33 4 78 60 36 55 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Chao Phraya Thaï Massage
26 Rue Masaryk, 69009 Lyon, France
+33 7 81 44 44 17 +33 7 81 44 44 17 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Baitong Thai relaxation
34 Rue Cuvier, 69006 Lyon, France
+33 4 78 24 80 47 +33 4 78 24 80 47 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Red Studio
3 Rue Neuve, 69001 Lyon, France
+33 4 78 27 86 67 +33 4 78 27 86 67 Telefonische Terminvereinbarung
Haarfärbung
Balayage
Föhnen
Damenhaarschnitt
Spa Deep Nature - Sofitel Spa
20 Quai du Dr Gailleton, 69002 Lyon, France
+33 4 72 41 20 22 +33 4 72 41 20 22 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Bulle de Répit
16 Rue Pierre Corneille, 69006 Lyon, France
+33 7 53 96 69 58 +33 7 53 96 69 58 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Ayurvedische Massage
Au bout du Monde - Massage Spa Lyon
3 Quai de la Pêcherie, 69001 Lyon, France
+33 9 80 87 91 66 +33 9 80 87 91 66 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Quintessence - Massage bien-être
4 Rue Pravaz, 69003 Lyon, France
+33 4 69 67 23 20 +33 4 69 67 23 20 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Thaï Paradis 2 - Massage thaï traditionnel
9 Rue d'Auvergne, 69002 Lyon, France
+33 6 66 22 25 27 +33 6 66 22 25 27 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Paarmassage
Chinesische Massage
Tiefengewebemassage
Le Prestige Spa Lyon
113 Rue Duguesclin, 69006 Lyon, France
+33 4 72 37 26 08 +33 4 72 37 26 08 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Isabelle Davis - Massages Renata França Maderotherapie Kobido
9 Av. de Grande Bretagne, 69006 Lyon, France
+33 7 76 31 76 99 +33 7 76 31 76 99 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Soely Maison Dermo Esthétique
18 a Rue Professeur Deperet, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France
+33 4 74 71 17 06 +33 4 74 71 17 06 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Chemisches Peeling
Cabine 34
34 Gd Rue de Vaise, 69009 Lyon, France
+33 4 74 71 80 59 +33 4 74 71 80 59 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
Make-up-Service
Appart&Zen
1 Pl. de la République, 69450 Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, France
+33 4 74 71 23 18 +33 4 74 71 23 18 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Spa Nomad & Sens : Massage & Hammam à Lyon
6 Cr Franklin Roosevelt, 69006 Lyon, France
+33 4 26 30 06 06 +33 4 26 30 06 06 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
La Maison du Tui Na
22 Quai Jean Moulin, 69002 Lyon, France
+33 9 52 84 02 09 +33 9 52 84 02 09 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Thai-Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
Institut So'Harmony
73 Rue Pasteur, 69300 Caluire-et-Cuire, France
+33 4 72 26 68 54 +33 4 72 26 68 54 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
LGA Minceur et Bien Etre
21 Rue Ferrandière, 69002 Lyon, France
+33 6 47 50 21 47 +33 6 47 50 21 47 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
YILAN Massage traditionnel de relaxation
29 Rue Cuvier, 69006 Lyon, France
+33 7 66 29 09 78 +33 7 66 29 09 78 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Entspannende Massage
Heilmassage
Fußmassage
Institut de Beaute Audrey Girard
44 Av. de la République, 69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or, France
+33 4 78 35 64 63 +33 4 78 35 64 63 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Institut Equilibre et beauté
Rue du Stade, 69450 Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, France
+33 4 72 85 96 74 +33 4 72 85 96 74 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
ARIA BIEN-ETRE
6 Quai du Commerce, 69009 Lyon, France
+33 4 78 21 92 87 +33 4 78 21 92 87 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Körperpackung
M Massage Institute
12 Rue d'Auvergne, 69002 Lyon, France
+33 4 72 04 05 94 +33 4 72 04 05 94 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Ayurvedische Massage
Fleur Des Sens
10 All. des Tullistes, 69130 Écully, France
+33 4 78 33 68 12 +33 4 78 33 68 12 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Braut-Make-up
Spa à Lyon -Le Spa des Canuts
51 Rue Deleuvre, 69004 Lyon, France
+33 4 78 39 57 72 +33 4 78 39 57 72 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Körperpeeling
Club Balance
Rue du Stade, 69450 Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, France
+33 4 78 83 92 99 +33 4 78 83 92 99 Telefonische Terminvereinbarung
Boscolo Spa & Wellness Lyon
Boscolo Lyon Hôtel & SPA, 11 Quai Jules Courmont, 69002 Lyon, France
+33 4 87 25 72 11 +33 4 87 25 72 11 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
SPA OSMOSE
interphone bouton 21, 12 Rue de la Barre 1er étage interphone bouton 21 code, 2ème porte : 1269B 1 étage, 69002 Lyon, France
+33 4 78 79 94 40 +33 4 78 79 94 40 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Akne-Gesichtsbehandlung
Spa Cinq Mondes Grand Hôtel-Dieu Lyon
7 Grand Cloître Grand Hôtel Dieu, 69002 Lyon, France
+33 4 78 42 07 07 +33 4 78 42 07 07 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Heilmassage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
L'Atelier des Rouges
9 Rue d'Austerlitz, 69004 Lyon, France
+33 4 78 29 52 60 +33 4 78 29 52 60 Telefonische Terminvereinbarung
Gel-Nagelextensions
Gelnägel
Maniküre
Pediküre
SPA de Luxe - Pavillon de la Rotonde
3 Av. Georges Bassinet, 69260 Charbonnières-les-Bains, France
+33 4 78 87 79 74 +33 4 78 87 79 74 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Room Sports - Wellness Sports Club Tassin La Demi Lune
33 Av. de la République, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France
+33 4 78 34 32 40 +33 4 78 34 32 40 Telefonische Terminvereinbarung
Un monde à part
113 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France
+33 4 37 46 50 47 +33 4 37 46 50 47 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
JU YUAN
45 Rue des Remparts d'Ainay, 69002 Lyon, France
+33 4 78 68 19 91 +33 4 78 68 19 91 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Entspannende Massage
Heilmassage
Sportmassage
Aqua Via Caluire
15 Av. Général Leclerc, 69300 Caluire-et-Cuire, France
+33 4 78 08 90 05 +33 4 78 08 90 05 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Salon massage à Lyon Institut Les Lys ( TUINA-ANMO traditionnel chinois )
6 Cr Lafayette, 69003 Lyon, France
+33 7 81 62 94 26 +33 7 81 62 94 26 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Akupressur
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Cybèle Beauté
32 Av. de Lanessan, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France
+33 4 78 35 73 20 +33 4 78 35 73 20 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Threading
Mikrodermabrasion
Genae Écully - Gym Pour Tous
1 Av. du Bon Pasteur, 69130 Écully, France
+33 4 72 17 89 18 +33 4 72 17 89 18 Telefonische Terminvereinbarung
YALIN
7 Rue des Remparts d'Ainay, 69002 Lyon, France
+33 4 82 53 82 60 +33 4 82 53 82 60 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Aquabiking Lyon 9
14 Rue Marietton, 69009 Lyon, France
+33 4 72 09 94 36 +33 4 72 09 94 36 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Spa Lyon Plage
84 Quai Joseph Gillet, 69004 Lyon, France
+33 4 72 10 44 34 +33 4 72 10 44 34 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Hammam Les Cent Ciels Lyon
41 Rue Vaubecour, 69002 Lyon, France
+33 4 37 23 34 60 +33 4 37 23 34 60 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Room Sports - Wellness Sports Club Lyon 3 Vendôme
153 Rue Vendôme, 69003 Lyon, France
+33 4 78 71 02 21 +33 4 78 71 02 21 Telefonische Terminvereinbarung
L Form
54 Bis Rue Vendôme, 69006 Lyon, France
+33 4 78 93 92 14 +33 4 78 93 92 14 Telefonische Terminvereinbarung
Fußreflexzonen
Heilmassage
Sportmassage
Sanaya spa
3 Rue du Pavillon, 69004 Lyon, France
+33 9 54 48 98 86 +33 9 54 48 98 86 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Kryotherapie
Hôtel & Spa Le Pavillon
3 Av. Georges Bassinet, 69260 Charbonnières-les-Bains, France
+33 4 78 87 79 79 +33 4 78 87 79 79 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpackung
Spa-Behandlungen
CITRON VERT - Cordeliers
32 Rue Neuve, 69002 Lyon, France
+33 4 37 40 80 62 +33 4 37 40 80 62 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
La Beauté du Diable - Institut de beauté à Collonges
21 Rue de Trèves Pâques, 69660 Collonges-au-Mont-d'Or, France
+33 6 42 10 50 80 +33 6 42 10 50 80 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Aknebehandlung
Cellulite-Behandlung
Les Bains de l'Opéra
20 Rue Joseph Serlin, 69001 Lyon, France
+33 4 78 29 16 54 +33 4 78 29 16 54 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Cabaret Spa
64 Quai de Pierre-Scize, 69005 Lyon, France
+33 4 65 27 40 20 +33 4 65 27 40 20 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Eau de Soie
6 Pass. du Béal, 69009 Lyon, France
+33 4 74 71 14 19 +33 4 74 71 14 19 Telefonische Terminvereinbarung
Hammam La 7e Source
24 Rue Joseph Serlin, 69001 Lyon, France
+33 4 78 39 47 33 +33 4 78 39 47 33 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen

Sauna FAQ

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in La Duchère bei Fresha

Deinen nächsten Spa-Behandlung in La Duchère mit Fresha zu buchen, ist ganz einfach. Vergleiche schnell Preise und Bewertungen von spas und reserviere deinen Termin sicher und bequem online. Du erhältst sofort eine Bestätigung – und kannst deine Behandlung sogar im Voraus bezahlen. Manchmal ist Einfachheit genau das, was zählt. Also sag Hallo zu Fresha.

Reisen Sie mit Fresha durch die Welt der Sauna-Erlebnisse, ohne Frankreich zu verlassen. Traditionelle finnische Saunen nutzen heiße Steine, um in gemütlichen Holzhütten trockene Hitze zu erzeugen – perfekt zum Entspannen, Poren öffnen, Verspannungen lösen und Muskelschmerzen lindern. Japanische Iyashi-Dome bringen die heißen Sandbäder aus Südjapan direkt zu Ihnen. Erleben Sie authentisch russische Wellness mit einer Platza-Behandlung aus heißen Eichenblättern, wie in der traditionellen russischen Banja. Buchen Sie Outdoor-Saunen und genießen Sie die Natur, während Sie schwitzen. Oder probieren Sie die Kombination aus Dampf- und Sauna-Therapie, bei der sich feuchte und trockene Hitze abwechseln. Finden Sie in La Duchère ganz einfach Sauna-Sessions, die zu Ihrem Geschmack und Budget passen – mit Fresha.

Es ist inzwischen klar: Mit Fresha bist du bestens ausgestattet, um deine nächste Behandlung in La Duchère, Frankreich zu buchen. Nirgendwo sonst online findest du so viele Haare, Massage und Gewichtsabnahme-Angebote wie bei uns. Wir arbeiten mit 130.000 Unternehmen weltweit zusammen, damit du genau das passende Angebot findest und unkompliziert buchen kannst. Unsere Geschäftspartner entscheiden sich für unser Terminbuchungs-App, weil es branchenführend ist. Über 1 Milliarde Termine wurden bereits über uns gebucht. Niemand macht es besser. Und falls du noch mehr Gründe brauchst, warum Fresha ein echter Gamechanger ist, freuen wir uns auf deine Nachricht. Schreib uns jederzeit eine E-Mail an hello@fresha.com oder besuche unser help Center für zusätzliche Unterstützung.