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Die besten Saunen in meiner Nähe in Genas, Lyon

Veranstaltungsorte mit Saunas in Genas, Lyon Karte anzeigen

Telefonische Terminvereinbarung

Ghost arena
2 Rte de Lyon, 69740 Genas, France
+33 6 11 95 94 72 +33 6 11 95 94 72 Telefonische Terminvereinbarung
Tiffy Ayurveda
3 Rue Victor Hugo, 69740 Genas, France
+33 6 60 25 14 91 +33 6 60 25 14 91 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Sapphire Spas by DSPA Lyon
44 Rue de l'Avenir, 69740 Genas, France
+33 4 78 38 85 56 +33 4 78 38 85 56 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
ZEN ATTITUDE
6 Pl. de la République, 69740 Genas, France
+33 4 72 79 75 24 +33 4 72 79 75 24 Telefonische Terminvereinbarung
Russische Maniküre
Pediküre für Männer
Maniküre für Männer
Nail Art
Best Western Plus Hôtel & Spa de Chassieu
6 Av. du Progrès, 69680 Chassieu, France
+33 4 72 47 72 72 +33 4 72 47 72 72 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Sandrine Eylert_Relaxation
2 Av. Simone Veil, 69150 Décines-Charpieu, France
+33 6 33 67 06 97 +33 6 33 67 06 97 Telefonische Terminvereinbarung
Time & Relax - time and relax
45 bis Rue Louis Braille, 69800 Saint-Priest, France
+33 7 55 66 31 91 +33 7 55 66 31 91 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Augenbrauen-Threading
Rückenmassage
Threading
Une Main Bienveillante
1 Rue du Parc Alix, 69720 Saint-Bonnet-de-Mure, France
+33 6 80 26 91 87 +33 6 80 26 91 87 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
M&Vous Massages - Domicile & Entreprise
10 Rue Racine Maison 7, 69800 Saint-Priest, France
+33 6 89 15 23 46 +33 6 89 15 23 46 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Les petits soins de Colombine
2 Rue du 8 Mai 1945, 69330 Meyzieu, France
+33 4 78 04 08 59 +33 4 78 04 08 59 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Augenbrauen-Threading
Hammam L'Eucalyptus
19 Rue Louis Saulnier, 69330 Meyzieu, France
+33 9 52 12 85 14 +33 9 52 12 85 14 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Körperpeeling
Spa by Carita Lyon-Chassieu
6 Av. du Progrès, 69680 Chassieu, France
+33 4 72 47 72 71 +33 4 72 47 72 71 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Infrarotkabine
Körperpeeling
Spattitude & Softub Spa France - bureaux et SAV
5 Rue de Lombardie, 69800 Saint-Priest, France
+33 4 78 90 74 59 +33 4 78 90 74 59 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
La Magie d'Orient
3 Rte de Jonage, 69150 Décines-Charpieu, France
+33 4 78 04 37 94 +33 4 78 04 37 94 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Körperpeeling
Institut Aquarêve
17 Pl. Jean Monnet, 69330 Meyzieu, France
+33 4 78 49 53 15 +33 4 78 49 53 15 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Passage Bleu - Saint-Bonnet-de-Mure
ZAC DU CHANAY Lieu dit La Plaine Proche Intersport – face à Picard, 69720 Saint-Bonnet-de-Mure, France
+33 4 72 23 85 61 +33 4 72 23 85 61 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
Threading

Sauna FAQ

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Genas bei Fresha

Schau auf der Fresha-Website vorbei, wenn du deinen nächsten Spa-Behandlung in Genas suchst. Stöbere ganz entspannt durch unser Angebot und du wirst schnell merken, dass wir anders sind als alle anderen Buchungsplattformen, die du kennst. Wir zeigen dir die besten spas in deiner Nähe. Außerdem kannst du Kundenbewertungen, Preise und verfügbare Termine ganz einfach vergleichen. Wir sind überzeugt, dass du nie wieder woanders buchen möchtest, sobald du deinen Termin bei Fresha reserviert hast.

Umgeben von der wohligen Wärme eines Holzofens können Sie in der Sauna Ihre Muskeln entspannen und den Alltagsstress hinter sich lassen. Das intensive Schwitzen in der Sauna hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu spülen und die Haut zu reinigen. Wenn Sie lieber eine feuchte statt trockene Hitze bevorzugen, probieren Sie doch eine russische Banja oder ein Dampfbad. Buchen Sie Ihre Sauna- und Dampfbad-Therapie ganz einfach über Fresha und laden Sie unsere unkomplizierte mobile App herunter, um lokale Angebote in Genas bequem zu entdecken.

Wenn es Zeit für dein nächstes Spa-Behandlung in Genas, Frankreich ist, steht dir Fresha zur Seite. Wir haben bereits 1 Milliarde Termine für zufriedene Kund:innen weltweit gebucht – du bist also in bester Gesellschaft. Mit 130.000 Unternehmen rund um den Globus, die ihr Geschäft mit unserer kostenlosen Salon-Plattform managen, sind wir wirklich global unterwegs. Und wenn du denkst, dass Fresha noch besser werden kann, freuen wir uns auf dein Feedback. Schreib uns einfach eine Nachricht an hello@fresha.com oder besuche unser help Center bei weiteren Fragen. Ansonsten such dir dein perfektes Spa aus und buche direkt deinen Termin.