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Sauna Échirolles

Die besten Saunen in meiner Nähe in Échirolles, Grenoble

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Telefonische Terminvereinbarung

Fifty Nine Echirolles

32 Rue de Comboire, 38130 Échirolles, France

+33 4 76 09 21 87 +33 4 76 09 21 87 Telefonische Terminvereinbarung

Zaïna Détente

26 Rue de la Paix, 38130 Échirolles, France

+33 7 85 28 44 63 +33 7 85 28 44 63 Telefonische Terminvereinbarung

Chinesische Massage

Pränatale Massage

Ganzkörpermassage

Lymphdrainage-Massage

La Suite M.

90 Cr Jean Jaurès, 38130 Échirolles, France

+33 4 76 09 01 34 +33 4 76 09 01 34 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Threading

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Cocoon by lc

32 Rue de Comboire, 38130 Échirolles, France

+33 4 76 96 40 61 +33 4 76 96 40 61 Telefonische Terminvereinbarung

Dauerhafte Haarglättung

Perückenanpassung

Damenhaarschnitt

Dauerwelle

Center Les Fontaines

22 Rue de Normandie Niemen, 38130 Échirolles, France

+33 7 88 14 54 72 +33 7 88 14 54 72 Telefonische Terminvereinbarung

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Fußmassage

Akupressur

Maison Inés Spa

28 Rue de Malfangeat, 38400 Saint-Martin-d'Hères, France

+33 7 76 09 79 21 +33 7 76 09 79 21 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Spa et Cryo - Centre de bien-être

13 CHEMIN ALBERT CAMUS, Imp. de Champ Fila Zone de, 38320 Poisat, France

+33 9 54 78 69 69 +33 9 54 78 69 69 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Miwa-massage Grenoble

14 Rue Kruger, 38100 Grenoble, France

+33 6 42 15 25 11 +33 6 42 15 25 11 Telefonische Terminvereinbarung

Ayurvedische Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Ganzkörpermassage

Les Fleurs de Dosha

4 Rue John Kennedy, 38100 Grenoble, France

+33 6 21 07 07 52 +33 6 21 07 07 52 Telefonische Terminvereinbarung

Paarmassage

Chinesische Massage

Therapeutische Massage

Fußmassage

Silence

2 Rue de Narvik, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 86 08 74 +33 4 76 86 08 74 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Attitude Cryo

37 Rue Monge, 38100 Grenoble, France

+33 7 66 54 46 13 +33 7 66 54 46 13 Telefonische Terminvereinbarung

Institut Bien Etre

54 route Angonnes, Les Hauts du Moulin bât A, 38320 Brié-et-Angonnes, France

+33 4 76 73 62 10 +33 4 76 73 62 10 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Mikrodermabrasion

Threading

Make-up-Service

Hammam Café

6 Rue Colbert, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 86 41 45 +33 4 76 86 41 45 Telefonische Terminvereinbarung

Chinesische Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Acorps de soi

3 chemin du Pré Carré 38240 Meylan, France

+33 6 21 20 18 46 +33 6 21 20 18 46 Telefonische Terminvereinbarung

Schwedische Massage

Fußmassage

Ganzkörpermassage

Pränatale Massage

Souffle de bien-être

5 Av. Jeanne d'Arc, 38100 Grenoble, France

+33 6 50 11 06 41 +33 6 50 11 06 41 Telefonische Terminvereinbarung

Ayurvedische Massage

Therapeutische Massage

Fußmassage

Tiefengewebemassage

LO Détente et Performance

59 Rue de Stalingrad, 38100 Grenoble, France

+33 6 75 81 46 05 +33 6 75 81 46 05 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Sportmassage

Entspannende Massage

Tiefengewebemassage

Wellness Sport Club Grenoble

18 Rue de Stalingrad, 38100 Grenoble, France

+33 4 76 46 60 60 +33 4 76 46 60 60 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Aime bien-être

1665 Rte Napoléon, 38320 Brié-et-Angonnes, France

+33 7 83 33 11 92 +33 7 83 33 11 92 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Braut-Make-up

Bodysphere Gustave Rivet

14 Rue Marcel Prte, 38100 Grenoble, France

+33 4 57 93 26 58 +33 4 57 93 26 58 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Rückenmassage

Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Be-Live

6 Av. de Valmy, 38100 Grenoble, France

+33 6 29 80 63 46 +33 6 29 80 63 46 Telefonische Terminvereinbarung

Therapeutische Massage

Thai-Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Massage et Détente | Grenoble

9 Rue Général Durand, 38100 Grenoble, France

+33 6 81 22 35 99 +33 6 81 22 35 99 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Schwedische Massage

Thai-Massage

Anna Esthétique Massage

115 Rue des Alliés, 38100 Grenoble, France

+33 6 51 67 53 13 +33 6 51 67 53 13 Telefonische Terminvereinbarung

Chinesische Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Bodysphere Championnet

9 Pl. Championnet, 38000 Grenoble, France

+33 4 80 38 05 60 +33 4 80 38 05 60 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

Rückenmassage

Bodhi Spa Grenoble

32 Rue Gay Lussac, 38100 Grenoble, France

+33 9 83 02 02 75 +33 9 83 02 02 75 Telefonische Terminvereinbarung

Ganzkörpermassage

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Schwedische Massage

Minipolis

2 Rue Condillac, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 54 79 14 +33 4 76 54 79 14 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Chemisches Peeling

Cellulite-Behandlung

Threading

Spa D'air Et D'eau

6 Rue Jean Prévost, 38000 Grenoble, France

+33 6 25 94 18 73 +33 6 25 94 18 73 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Asia Spa

14 Av. Alsace Lorraine, 38000 Grenoble, France

+33 4 57 13 45 59 +33 4 57 13 45 59 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Make-up-Service

Les Jardins d'Amakrys

25 Rue Duployé, 38100 Grenoble, France

+33 4 76 56 85 17 +33 4 76 56 85 17 Telefonische Terminvereinbarung

Thai-Massage

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Therapeutische Massage

Biafit Club

18 Av. de la Houille Blanche, 38170 Seyssinet-Pariset, France

+33 4 76 21 72 98 +33 4 76 21 72 98 Telefonische Terminvereinbarung

Les Sommets Du Bien Être

Centre de soins Bougault, 31 Rue Colonel Bougault, 38100 Grenoble, France

+33 7 64 31 13 32 +33 7 64 31 13 32 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ayurvedische Massage

Chinesische Massage

Therapeutische Massage

Jasmin Massage Thaï - Massage En Couple 100€/h, Relaxant 55€/h. Tonique Et Thaï Traditionnel

1 Cr Jean Jaurès, 38000 Grenoble, France

+33 6 52 45 35 57 +33 6 52 45 35 57 Telefonische Terminvereinbarung

Therapeutische Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Hammam Yasmine

Le, 23 Av. du Général de Gaulle, 38800 Le Pont-de-Claix, France

+33 4 76 92 47 37 +33 4 76 92 47 37 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Körperpeeling

Siam Massage Thaï

29 Rue Condorcet, 38000 Grenoble, France

+33 6 46 23 42 13 +33 6 46 23 42 13 Telefonische Terminvereinbarung

Schwedische Massage

Therapeutische Massage

Ayurvedische Massage

Chinesische Massage

Spa la Commanderie

17 Av. d'Echirolles, 38320 Eybens, France

+33 4 76 25 34 58 +33 4 76 25 34 58 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Körperpeeling

Kryotherapie

Sauna FAQ

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Sind am Sonntag Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Ja, die meisten Saunaeinrichtungen sind sonntags geöffnet. Stöbere auf Fresha, um Optionen in deiner Nähe zu finden, die sonntags geöffnet sind.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Échirolles bei Fresha

Sofortiger Zugriff auf ein Verzeichnis erstklassiger Salons und Wellnesszentren – und das mit nur wenigen Klicks. Klingt gut? Dann lohnt es sich, weiterzulesen. Bei Fresha haben wir eine Buchungsplattform entwickelt, die so einfach zu bedienen ist, dass Sie sich fragen werden, warum Sie bisher etwas anderes genutzt haben. Finden Sie spas in Échirolles mit begehrten Behandlungen zu attraktiven Preisen. Suchen, auswählen, buchen – und immer wieder genießen.

Nach einem ausgiebigen Saunagang fühlt man sich garantiert entspannt und wie neu belebt. Und bei der großen Auswahl an Saunatherapien war es noch nie so einfach, richtig ins Schwitzen zu kommen. Einige Anwendungen wie der Iyashi Dome und die Vibrosauna sind speziell darauf ausgelegt, beim Abnehmen zu unterstützen. Die Bio-Sauna hingegen nutzt feuchte Luft, um die Atemwege und den Kreislauf zu stärken. Oder steigern Sie Ihre Durchblutung mit einer klassischen finnischen Sauna oder einer dampfenden russischen Banja. Finden Sie Ihre perfekte Dampf- und Saunatherapie auf Fresha – die Preise liegen in Échirolles zwischen €35 und €300.

Lass dich von den Besten der Besten verwöhnen. Egal, ob du in Échirolles, Frankreich zu Hause bist oder dir einen wohlverdienten Urlaub gönnst – auf Fresha warten 450.000 Expert*innen aus den Bereichen Beauty, Nägel und Wellness auf dich. Wir sind in 120 Ländern weltweit aktiv. Und täglich schließen sich immer mehr Profis Fresha an, um von unserem erstklassigen Terminplaner zu profitieren. Wenn du also einen Salon oder ein Therapiezentrum findest, das noch nicht auf unserer Seite vertreten ist, oder wenn du uns anderweitig Feedback geben möchtest, laden wir dich herzlich dazu ein: Schreib uns eine E-Mail an hello@fresha.com. Wir sind Branchenführer in Sachen Servicequalität – und das verdanken wir vor allem dir.

‎Auch verfügbar in Échirolles

Nagelstudios Massage Augenbrauen & Wimpern Spas und Saunas Physiotherapie Barbiere Schönheitssalons Waxing-Studios Sonnenstudios Friseursalons Medizinische Spas Fitness und Erholung Tattoos und Piercings

Verfügbar auf

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Buche unvergessliche Beauty- und Wellness-Erlebnisse mit der Fresha App – die beste Möglichkeit, top-bewertete Salons und Spas zu finden

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