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Sauna Poisat

Die besten Saunen in meiner Nähe in Poisat, Grenoble

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Telefonische Terminvereinbarung

Spa & Cryo

13 Chem. Albert Camus, 38320 Poisat, France

+33 9 54 78 69 69 +33 9 54 78 69 69 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

INES.M

10 Rue Paul Gauguin, 38400 Saint-Martin-d'Hères, France

+33 7 76 09 79 21 +33 7 76 09 79 21 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Les Alvéoles

3 Rue Pierre Duclot, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 26 21 88 +33 4 76 26 21 88 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Entspannende Massage

Hot-Stone-Massage

Miwa-massage Grenoble

14 Rue Kruger, 38100 Grenoble, France

+33 6 42 15 25 11 +33 6 42 15 25 11 Telefonische Terminvereinbarung

Ayurvedische Massage

Ganzkörpermassage

Lymphdrainage-Massage

Fußmassage

Les Fleurs de Dosha

4 Rue John Kennedy, 38100 Grenoble, France

+33 6 21 07 07 52 +33 6 21 07 07 52 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Pränatale Massage

Silence - Centre de flottaison

2 Rue de Narvik, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 86 08 74 +33 4 76 86 08 74 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Attitude Cryo

37 Rue Monge, 38100 Grenoble, France

+33 7 66 54 46 13 +33 7 66 54 46 13 Telefonische Terminvereinbarung

Neroli Hammam

11 Rue Abel Servien, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 01 92 10 +33 4 76 01 92 10 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Hammam Café

6 Rue Colbert, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 86 41 45 +33 4 76 86 41 45 Telefonische Terminvereinbarung

Ganzkörpermassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Institut Bien Etre

54 route Angonnes, Les Hauts du Moulin bât A, 38320 Brié-et-Angonnes, France

+33 4 76 73 62 10 +33 4 76 73 62 10 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Mikrodermabrasion

Zaïna Détente

26 bis Rue de la Paix, 38130 Échirolles, France

+33 7 85 28 44 63 +33 7 85 28 44 63 Telefonische Terminvereinbarung

Entspannende Massage

Paarmassage

Chinesische Massage

Lymphdrainage-Massage

Acorps de soi

3 chemin du Pré Carré 38240 Meylan, France

+33 6 21 20 18 46 +33 6 21 20 18 46 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Schwedische Massage

Ayurvedische Massage

Entspannende Massage

Souffle de bien-être

5 Av. Jeanne d'Arc, 38100 Grenoble, France

+33 6 50 11 06 41 +33 6 50 11 06 41 Telefonische Terminvereinbarung

Therapeutische Massage

Thai-Massage

Tiefengewebemassage

Schwedische Massage

LO Détente et Performance

59 Rue de Stalingrad, 38100 Grenoble, France

+33 6 75 81 46 05 +33 6 75 81 46 05 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Entspannende Massage

Fußmassage

Wellness Sport Club Grenoble

18 Rue de Stalingrad, 38100 Grenoble, France

+33 4 76 46 60 60 +33 4 76 46 60 60 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Instant De Douceur

192 Chem. de l'Abreuvoir, 38320 Herbeys, France

+33 6 74 51 26 28 +33 6 74 51 26 28 Telefonische Terminvereinbarung

Akupressur

Ayurvedische Massage

Chinesische Massage

Paarmassage

[AIME] institut

1665 Rte Napoléon, 38320 Brié-et-Angonnes, France

+33 7 83 33 11 92 +33 7 83 33 11 92 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Cellulite-Behandlung

Make-up-Service

Mikrodermabrasion

La Suite M.

90 Cr Jean Jaurès, 38130 Échirolles, France

+33 4 76 09 01 34 +33 4 76 09 01 34 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Dermaplaning

Bodysphere Lafayette

9 Rue Lafayette, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 44 10 10 +33 4 76 44 10 10 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

Rückenmassage

Bodysphere Gustave Rivet

14 Rue Marcel Prte, 38100 Grenoble, France

+33 4 57 93 26 58 +33 4 57 93 26 58 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Rückenmassage

Gesichtsbehandlung für Männer

Make-up-Service

Be-Live

6 Av. de Valmy, 38100 Grenoble, France

+33 6 29 80 63 46 +33 6 29 80 63 46 Telefonische Terminvereinbarung

Entspannende Massage

Heilmassage

Thai-Massage

Therapeutische Massage

Massage et Détente | Grenoble

9 Rue Général Durand, 38100 Grenoble, France

+33 6 81 22 35 99 +33 6 81 22 35 99 Telefonische Terminvereinbarung

Ganzkörpermassage

Pränatale Massage

Paarmassage

Tiefengewebemassage

Anna Esthétique Massage

Rue de la Viscose, Résidence les feuillantines, 2 allée du lac, 38130 Échirolles, France

+33 6 51 67 53 13 +33 6 51 67 53 13 Telefonische Terminvereinbarung

Chinesische Massage

Therapeutische Massage

Pränatale Massage

Ganzkörpermassage

Bodysphere Championnet

9 Pl. Championnet, 38000 Grenoble, France

+33 4 80 38 05 60 +33 4 80 38 05 60 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Cellulite-Behandlung

Rückenmassage

Akne-Gesichtsbehandlung

Minipolis

2 Rue Condillac, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 54 79 14 +33 4 76 54 79 14 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Chemisches Peeling

Bodhi Spa Grenoble

32 Rue Gay Lussac, 38100 Grenoble, France

+33 9 83 02 02 75 +33 9 83 02 02 75 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Ganzkörpermassage

Pränatale Massage

Entspannende Massage

Spa D'air Et D'eau

6 Rue Jean Prévost, 38000 Grenoble, France

+33 6 25 94 18 73 +33 6 25 94 18 73 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Asia Spa

14 Av. Alsace Lorraine, 38000 Grenoble, France

+33 4 57 13 45 59 +33 4 57 13 45 59 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Dermaplaning

Les Jardins d'Amakrys

25 Rue Duployé, 38100 Grenoble, France

+33 4 76 56 85 17 +33 4 76 56 85 17 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Tiefengewebemassage

Thai-Massage

Therapeutische Massage

Les Sommets Du Bien Être

Centre de soins Bougault, 31 Rue Colonel Bougault, 38100 Grenoble, France

+33 7 64 31 13 32 +33 7 64 31 13 32 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Schwedische Massage

Thai-Massage

Therapeutische Massage

Jasmin Massage Thaï - Massage En Couple 100€/h, Relaxant 55€/h. Tonique Et Thaï Traditionnel

1 Cr Jean Jaurès, 38000 Grenoble, France

+33 6 52 45 35 57 +33 6 52 45 35 57 Telefonische Terminvereinbarung

Chinesische Massage

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Schwedische Massage

Center Les Fontaines

22 Rue de Normandie Niemen, 38130 Échirolles, France

+33 7 88 14 54 72 +33 7 88 14 54 72 Telefonische Terminvereinbarung

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

Fußreflexzonen

Lymphdrainage-Massage

Hammam Yasmine

Le, 23 Av. du Général de Gaulle, 38800 Le Pont-de-Claix, France

+33 4 76 92 47 37 +33 4 76 92 47 37 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Siam Massage Thaï

29 Rue Condorcet, 38000 Grenoble, France

+33 6 46 23 42 13 +33 6 46 23 42 13 Telefonische Terminvereinbarung

Paarmassage

Chinesische Massage

Ayurvedische Massage

Therapeutische Massage

Spa la Commanderie

17 Av. d'Echirolles, 38320 Eybens, France

+33 4 76 25 34 58 +33 4 76 25 34 58 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpackung

Infrarotkabine

Körperpeeling

The Spa

8 Rue Clôt Bey, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 26 06 55 +33 4 76 26 06 55 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Sauna FAQ

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Saunagänge kosten in der Regel zwischen €35 und €300 pro Person. Für private Buchungen und Premium-Einrichtungen können höhere Preise anfallen. Fresha zeigt dir die Preise im Voraus an, bevor du buchst.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Sind derzeit Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Nutze Fresha, um Saunen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Poisat bei Fresha

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Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Muskeln zu entspannen und Verspannungen in schmerzenden Gelenken zu lösen, bietet die Sauna-Therapie viele bewährte Vorteile. In der trockenen Hitze einer Sauna wird die Durchblutung angeregt, wodurch sich Steifheit deutlich verringert. Zahlreiche Länder weltweit schwören auf die Wirkung der Sauna, die tief in ihrer Kultur verwurzelt ist. Egal, ob Sie eine russische Banja, das japanische Iyashi Dome oder eine finnische Sauna bevorzugen – Ihre neue Wohlfühloase finden Sie ganz einfach auf Fresha. Suchen Sie jetzt in Poisat nach Saunen in der mobilen App.

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