Sauna Clermont-Ferrand

Die besten Saunen in meiner Nähe in Clermont-Ferrand

‎Veranstaltungsorte mit Saunas in Clermont-Ferrand Karte anzeigen

SaunaKörperpeeling Spa-Behandlungen Körperpackung Kryotherapie Infrarotkabine

Telefonische Terminvereinbarung

Royatonic

5 Av. Auguste Rouzaud, 63130 Royat, France

+33 4 73 29 58 90 +33 4 73 29 58 90 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Körperpackung

Spa-Behandlungen

Nao - Massage et Spa de Flottaison

Sur RDV 16 rue Fontgiève Portail vert, au fond de la cour à gauche, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 9 83 03 21 38 +33 9 83 03 21 38 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpackung

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

C&B SPA Centre bien-être NON-MIXTE

47 Rue de Tournoel, 63100 Clermont-Ferrand, France

+33 9 88 54 19 57 +33 9 88 54 19 57 Telefonische Terminvereinbarung

Bellya Institut

15 Pl. de la Farge, 63830 Nohanent, France

+33 4 73 60 00 83 +33 4 73 60 00 83 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Make-up-Service

Cénote Massages

15 Rue de L Hôtel de ville, 63230 Pontgibaud, France

+33 6 43 17 51 14 +33 6 43 17 51 14 Telefonische Terminvereinbarung

Schwedische Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Institut Arianna

28 Rue Fontgieve, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 36 32 31 +33 4 73 36 32 31 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Augenbrauen-Threading

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

L MASSAGE BIEN-ÊTRE certifiée RENATA FRANÇA | Institut féminin

37 Rue du Commerce, 63200 Riom, France

+33 6 43 19 67 61 +33 6 43 19 67 61 Telefonische Terminvereinbarung

Lymphdrainage-Massage

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Schwedische Massage

Massage relax' évasion

24 Rue Emile Coulaudon, 63510 Aulnat, France

+33 6 18 56 92 16 +33 6 18 56 92 16 Telefonische Terminvereinbarung

Pränatale Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

S3 studio sport santé

3 Pl. de l'Église, 63730 Plauzat, France

+33 7 67 16 20 83 +33 7 67 16 20 83 Telefonische Terminvereinbarung

Black pearl spa

11 Rue du Commerce, 63190 Lezoux, France

+33 6 44 37 30 42 +33 6 44 37 30 42 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Rückenmassage

Dermaplaning

Gesichtsbehandlung für Männer

Le Bienfait des Mains

20 Av. Raymond Bergougnan, 63100 Clermont-Ferrand, France

+33 6 58 18 08 19 +33 6 58 18 08 19 Telefonische Terminvereinbarung

Ganzkörpermassage

Fußmassage

Ayurvedische Massage

Schwedische Massage

Effusion massages

4 bis Rue des Batignolles, 63720 Chappes, France

+33 7 68 19 51 41 +33 7 68 19 51 41 Telefonische Terminvereinbarung

Ayurvedische Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Del Esthetik, Institut de Beauté et Bien-Être

22 Bd Etienne Clémentel, 63200 Riom, France

+33 4 73 38 12 16 +33 4 73 38 12 16 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Le Cocon de Julie

18 Rue du Gén Desaix, 63460 Combronde, France

+33 7 48 15 95 38 +33 7 48 15 95 38 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Braut-Make-up

Christian BAUDET - Masseur Bien-être

1 Av. du Paradis, 63130 Royat, France

+33 6 78 04 23 32 +33 6 78 04 23 32 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Magicfit Pont du Chateau

4 Av. de l'Europe, 63430 Pont-du-Château, France

+33 6 76 91 99 07 +33 6 76 91 99 07 Telefonische Terminvereinbarung

Institut TianShang

29 All. du Bois, 63140 Châtel-Guyon, France

+33 6 40 64 68 13 +33 6 40 64 68 13 Telefonische Terminvereinbarung

Paarmassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Schröpfen

Pôle Bien Être Vic le Comte, Laser tabac, sucre stress et sommeil

62 Rue de la Taille, Les Meules ZAC, 63270 Vic-le-Comte, France

+33 4 73 87 24 19 +33 4 73 87 24 19 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Akupunktur

Exten'Cils Massage, Bien-être

32 Rue des Turlurons Tinlhat, 63160 Billom, France

+33 7 87 07 46 72 +33 7 87 07 46 72 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Augenbrauen-Threading

Massages - Juste Un Instant

113 Rte des Dômes, 63870 Orcines, France

+33 6 82 25 95 70 +33 6 82 25 95 70 Telefonische Terminvereinbarung

Therapeutische Massage

Thai-Massage

Schwedische Massage

Sportmassage

Terre d'Accueil Massages-bien-être

13 Rue Alfred Punett, 63140 Châtel-Guyon, France

+33 6 27 33 07 66 +33 6 27 33 07 66 Telefonische Terminvereinbarung

Chinesische Massage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

Nature Douce Par Rachel

Rue du Commerce, 63410 Charbonnières-les-Varennes, France

+33 6 13 89 49 43 +33 6 13 89 49 43 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Braut-Make-up

Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Thérapie Energétique - Maud Bouchard

La Courrière, 63410 Loubeyrat, France

+33 6 31 76 85 41 +33 6 31 76 85 41 Telefonische Terminvereinbarung

Akupressur

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Pränatale Massage

Le nid, massages bien-être en Auvergne

3 Imp. de la Poste, 63520 Saint-Dier-d'Auvergne, France

+33 6 25 67 38 09 +33 6 25 67 38 09 Telefonische Terminvereinbarung

Thai-Massage

Tiefengewebemassage

Schwedische Massage

Sportmassage

Institut Hinahé

17 Rue Joseph Marret, 63160 Billom, France

+33 4 73 78 46 49 +33 4 73 78 46 49 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

Braut-Make-up

Körperformung

Diamantine's

34 Chem. Sainte-Marcelle, 63430 Pont-du-Château, France

+33 6 23 68 09 58 +33 6 23 68 09 58 Telefonische Terminvereinbarung

Braut-Make-up

Cellulite-Behandlung

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

L'orée de Soi - massages holistiques

Rue du Commerce, 63450 Tallende, France

+33 6 25 63 16 83 +33 6 25 63 16 83 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Sportmassage

Schwedische Massage

Gaëlle Cannard bien-être • Entrepreneur independant

10 Rue du Stade, 63410 Manzat, France

+33 6 89 21 79 32 +33 6 89 21 79 32 Telefonische Terminvereinbarung

Akupunktur

Dry Needling

A La Source

8 Pl. des Martres, 63118 Cébazat, France

+33 4 73 92 26 03 +33 4 73 92 26 03 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Gesichtsbehandlung für Männer

Rückenmassage

Cellulite-Behandlung

Estelle Luce, EI, massages bien-être à domicile, agréée FFMBE

142 Chem. Des Grillons, 63520 Estandeuil, France

+33 6 95 89 58 77 +33 6 95 89 58 77 Telefonische Terminvereinbarung

Akupressur

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Vulca soins

43 Rue de Durtol, 63830 Nohanent, France

+33 6 85 63 92 27 +33 6 85 63 92 27 Telefonische Terminvereinbarung

Hyperbare Sauerstofftherapie

Akupunktur

Physiotherapie

Dry Needling

La reconnexion à soi

15 Rue Jean de Beaufort, 63960 Veyre-Monton, France

+33 7 49 89 19 98 +33 7 49 89 19 98 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Fitness Factory

Rue des Gardelles Espace Mozac, 63200 Malauzat, France

+33 4 73 64 87 25 +33 4 73 64 87 25 Telefonische Terminvereinbarung

EONA FLOTTAISON

6 Av. Vercingétorix, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 9 77 67 24 21 +33 9 77 67 24 21 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Zency Massage

Bd de l'Espérance, 63670 Le Cendre, France

+33 6 43 24 94 22 +33 6 43 24 94 22 Telefonische Terminvereinbarung

Pränatale Massage

Entspannende Massage

Therapeutische Massage

Thai-Massage

Dharma Yoga Et Dharma Détente Massage

56 Bd Cote Blatin, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 7 68 13 81 09 +33 7 68 13 81 09 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Hot-Stone-Massage

Pränatale Massage

Entspannende Massage

Corail spa

5 Rue des Gravins, 63170 Aubière, France

+33 7 49 53 94 19 +33 7 49 53 94 19 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Körperpeeling

Institut-Spa Art’Monie

Lot.les jardins de saint jean, 14 Rue Barbara, 63190 Lezoux, France

+33 4 73 73 99 80 +33 4 73 73 99 80 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Körperformung

Rückenmassage

AyurvedaLife Massage & Soins

5 Rue Emmanuel Chabrier, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 6 65 24 68 31 +33 6 65 24 68 31 Telefonische Terminvereinbarung

Schwedische Massage

Thai-Massage

Therapeutische Massage

Ayurvedische Massage

Institut Miléo beauté

Galerie carrefour Market, ZAC de Julhiat, 63260 Aigueperse, France

+33 4 73 38 39 67 +33 4 73 38 39 67 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

BELLAIA

93 Bd du Jeu de Paume, 63270 Vic-le-Comte, France

+33 4 73 79 69 74 +33 4 73 79 69 74 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Dermaplaning

Gesichtsbehandlung für Männer

Symbiose Institut Mixte

Le, 48 Av. Centrale, 63670 Le Cendre, France

+33 4 73 84 11 69 +33 4 73 84 11 69 Telefonische Terminvereinbarung

Schwedische Massage

Akupressur

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

LS Forme

4 Rue du Dr Chambige, 63430 Pont-du-Château, France

+33 4 43 11 34 39 +33 4 43 11 34 39 Telefonische Terminvereinbarung

Institut Xin

12 Rue nationale, 63130 Royat, France

+33 7 68 96 65 08 +33 7 68 96 65 08 Telefonische Terminvereinbarung

Thai-Massage

Therapeutische Massage

Chinesische Massage

Paarmassage

Douceurs D'ailleurs

8 Chem. du Chardonnet, 63960 Veyre-Monton, France

+33 4 43 11 73 07 +33 4 43 11 73 07 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

Braut-Make-up

Institut Maison Madeleine

9 Bis Bd du Chéry, 63350 Maringues, France

+33 4 73 73 83 15 +33 4 73 73 83 15 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

DESTINATION BIEN-ETRE

46 Rue Lecuelle, 63100 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 75 66 72 +33 4 73 75 66 72 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Cellulite-Behandlung

Les massages du Phénix

31 Rue de l'Horloge, 63200 Riom, France

+33 7 49 82 53 57 +33 7 49 82 53 57 Telefonische Terminvereinbarung

Pränatale Massage

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Schwedische Massage

Myriam Bien-être

63410 Charbonnières-les-Varennes, France

+33 6 17 95 03 68 +33 6 17 95 03 68 Telefonische Terminvereinbarung

Thai-Massage

Schwedische Massage

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Sophro'zen | Sophrologie, Massage, Yoga

12 Quartier de la Place, 63730 La Sauvetat, France

+33 6 03 85 31 63 +33 6 03 85 31 63 Telefonische Terminvereinbarung

Akupunktur

Pause Nature Chatel-Guyon

12 Rue du Dr Levadoux, 63140 Châtel-Guyon, France

+33 4 73 66 14 88 +33 4 73 66 14 88 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Akne-Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Dermaplaning

Graine de Beauté

1 Rue des Réveillons, 63450 Saint-Amant-Tallende, France

+33 4 73 39 38 99 +33 4 73 39 38 99 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Akne-Gesichtsbehandlung

Cocon Nature

1 Rte Argnat, 63530 Sayat, France

+33 4 73 14 19 47 +33 4 73 14 19 47 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Augenbrauen-Threading

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Bellya Institut

20 ter Rte de Châteaugay, 63118 Cébazat, France

+33 4 73 88 17 24 +33 4 73 88 17 24 Telefonische Terminvereinbarung

Braut-Make-up

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Beaute D Ange

11 Ave Jean Moulin, 63430 Pont-du-Château, France

+33 4 73 83 15 08 +33 4 73 83 15 08 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Akne-Gesichtsbehandlung

Aknebehandlung

Threading

Daya Day Spa

74 Rue Saint-Alyre, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 9 81 43 00 75 +33 9 81 43 00 75 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Bulle de Douceur

Allée des Magnolias, 63430 Les Martres-d'Artière, France

+33 4 73 78 21 83 +33 4 73 78 21 83 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Threading

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

L’art du soin by Charlotte

1 Av. de Verdun, 63230 Pontgibaud, France

+33 4 43 11 44 66 +33 4 43 11 44 66 Telefonische Terminvereinbarung

Henna

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Dermaplaning

L Esprit Zen

6 Pl. de l'Église, 63118 Cébazat, France

+33 6 86 33 84 43 +33 6 86 33 84 43 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Entspannende Massage

L'Appart Fitness - salle de sport Cournon-d'Auvergne

31 Av. d'Aubière, 63800 Cournon-d'Auvergne, France

+33 4 73 99 64 00 +33 4 73 99 64 00 Telefonische Terminvereinbarung

Chabanettes Hotel et Spa

côtes de, 63590 Auzelles, France

+33 4 73 72 86 27 +33 4 73 72 86 27 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpackung

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

K'Risme Institut

10 Rue de l'Ancienne Poste, 63730 Les Martres-de-Veyre, France

+33 4 73 39 76 54 +33 4 73 39 76 54 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Threading

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

L'Ostal Pèira

14 Lieu dit, Chantagrelle, 63490 Condat-lès-Montboissier, France

+33 7 60 55 07 50 +33 7 60 55 07 50 Telefonische Terminvereinbarung

Schwedische Massage

Sportmassage

Thai-Massage

Ayurvedische Massage

Aurésens

11 Rue du Pré, 63320 Champeix, France

+33 4 73 96 29 17 +33 4 73 96 29 17 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Make-up-Service

Hôtel SpaThermalia

20 Av. Baraduc, 63140 Châtel-Guyon, France

+33 4 73 86 00 11 +33 4 73 86 00 11 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Institut Bellissima SPA

45 Rte de Lezoux, 63160 Billom, France

+33 4 73 68 39 78 +33 4 73 68 39 78 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Threading

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Belle au Natur’Elle | Institut de beauté Mary Cohr & Massages

9 Rue Jules Guesde, 63100 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 25 56 57 +33 4 73 25 56 57 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Make-up-Service

Spa Elixir Vitae

6 Carrefour Robert Marchadier, 42 Av. d'Aubière, 63800 Cournon-d'Auvergne, France

+33 4 73 73 69 86 +33 4 73 73 69 86 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpackung

Körperpeeling

Infrarotkabine

Boutique Beauté

21 Rue du Dr Chambige, 63430 Pont-du-Château, France

+33 4 73 83 54 26 +33 4 73 83 54 26 Telefonische Terminvereinbarung

Rückenmassage

Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

Threading

Institut Natur'elle

1 BIS Chem. des Tourterelles, 63960 Veyre-Monton, France

+33 6 58 84 79 85 +33 6 58 84 79 85 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Make-up-Service

L'Institut de Beauté du Marais

Chemin de la barre noire et du, Petit Rollet, 63720 Ennezat, France

+33 4 73 86 18 10 +33 4 73 86 18 10 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Centre de Beauté Lola

55 Av. de la Gare, 63730 Les Martres-de-Veyre, France

+33 4 73 39 92 04 +33 4 73 39 92 04 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

Braut-Make-up

Rückenmassage

Thermes de Chateauneuf les Bains

2 Pl. des Grands Bains, 63390 Châteauneuf-les-Bains, France

+33 4 73 86 67 49 +33 4 73 86 67 49 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Kryotherapie

Aquatech Spa

29 Rue Jean Mermoz, 63800 Cournon-d'Auvergne, France

+33 4 73 34 87 16 +33 4 73 34 87 16 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

THALASSUN LINEA SUN LA PARDIEU RD P SAR

Rdpt de la Pardieu, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 44 43 33 +33 4 73 44 43 33 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Rückenmassage

Akne-Gesichtsbehandlung

Augenbrauen-Threading

Elancia | CEYRAT

10 Av. de Royat, 63122 Ceyrat, France

+33 4 43 97 66 02 +33 4 43 97 66 02 Telefonische Terminvereinbarung

Royat Spa

1 Pl. Allard, 63130 Royat, France

+33 4 73 29 51 51 +33 4 73 29 51 51 Telefonische Terminvereinbarung

Hot-Stone-Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Well being for all

10 Av. Valéry Giscard d'Estaing, 63400 Chamalières, France

+33 9 83 25 90 35 +33 9 83 25 90 35 Telefonische Terminvereinbarung

Ayurvedische Massage

Lymphdrainage-Massage

Fußmassage

Hot-Stone-Massage

Espace Loisirs SAUTEYRAS/AYDAT

3 Chem. des Cratères Egueules, 63970 Aydat, France

+33 4 73 79 36 59 +33 4 73 79 36 59 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Körperpeeling

Kryotherapie

Sekoya Spa&Coiffure

Rte de Clermont, 63190 Lezoux, France

+33 4 73 88 81 68 +33 4 73 88 81 68 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpackung

Spa-Behandlungen

Körperpeeling

Institute of Health Zen

1 Pl. de la Bourse, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 6 42 40 89 97 +33 6 42 40 89 97 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Esthética Spa

61 bis Bd Gustave Flaubert, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 37 85 93 +33 4 73 37 85 93 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Gesichtsbehandlung für Männer

Rückenmassage

Cellulite-Behandlung

Elixir Vitae

138 Av. de la République, 63118 Cébazat, France

+33 4 73 23 11 25 +33 4 73 23 11 25 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

Braut-Make-up

Akne-Gesichtsbehandlung

Le Salon d'Etelka

2 Rue des Travelles, 63870 Orcines, France

+33 4 73 36 39 66 +33 4 73 36 39 66 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Körperformung

Aïga Resort Thermal & Spa

9A Av. du Général de Gaulle, 63140 Châtel-Guyon, France

+33 4 73 86 00 08 +33 4 73 86 00 08 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Körperpackung

Kryotherapie

Sauna FAQ

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Sind am Sonntag Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Ja, die meisten Saunaeinrichtungen sind sonntags geöffnet. Stöbere auf Fresha, um Optionen in deiner Nähe zu finden, die sonntags geöffnet sind.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Clermont-Ferrand bei Fresha

Für dein nächstes Spa-Behandlung wird die Buchung mit Fresha zum Kinderspiel. Mit Fresha findest du die besten spas in Clermont-Ferrand und kannst deinen Termin ganz flexibel nach deinem Zeitplan vereinbaren. Die Bezahlung erfolgt im Voraus, sodass du mehr Zeit für das genießen kannst, was dir wirklich wichtig ist. Selbstfürsorge – so einfach wie nie.

Steigere deine Entspannung und löse körperliche Verspannungen mit einer Saunasitzung. Die Vorteile der Sauna-Therapie werden seit Jahrtausenden geschätzt. Ein Saunabesuch kann die Durchblutung fördern, Muskel- und Gelenkschmerzen lindern und dir helfen, richtig abzuschalten. Platza, Banja und Vibrosaun sind nur einige der angebotenen Sauna-Anwendungen. Schau einfach auf der Fresha-Website oder in der mobilen App vorbei und finde die nächste Sauna in Clermont-Ferrand. Zeit, die Temperatur hochzudrehen und eine traumhaft entspannende, dampfende Auszeit zu genießen.

Wir haben weltweit bereits 1 Milliarde Termine gebucht – und freuen uns darauf, weitere 1 Milliarde zu ermöglichen. Fresha ist nicht nur die führende Wellness-App in Clermont-Ferrand oder im Frankreich, sondern in 120 Ländern rund um den Globus. Hilf uns, ganz vorne zu bleiben, indem du uns spannende Geheimtipps aus deiner Umgebung verrätst. Wir freuen uns darauf, mit großartigen Beauty, Massage und Gewichtsabnahme-Anbietern zusammenzuarbeiten, denn wir bieten das beste Online-Terminvereinbarungssystem für Salons und Kliniken weltweit. Schick uns gerne Empfehlungen an hello@fresha.com. Buche noch heute deinen ersten Termin. Denn bei Fresha kommen die besten Dinge zu denen, die buchen.