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Die besten Saunen in meiner Nähe in Stade, Chambéry

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Massage d'Acupression Thaïe
100 Av. du Comte Vert, 73000 Chambéry, France
+33 6 02 50 14 60 +33 6 02 50 14 60 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
Atempo Massage
110 Quai de Verdun, 73000 Chambéry, France
+33 7 56 88 84 86 +33 7 56 88 84 86 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Pränatale Massage
Massage Ayurvédique Savoie
107 Rue Nicolas Parent, 73000 Chambéry, France
+33 6 10 93 72 59 +33 6 10 93 72 59 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Fußmassage
Petit Hôtel Confidentiel · Hôtel 5 étoiles
10 Rue de la Trésorerie, 73000 Chambéry, France
+33 4 79 26 24 17 +33 4 79 26 24 17 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
L'instant bulle
Espace Myriade Bâtiment au dessus du restaurant MJC, 532 Chem. des Noyers, 38530 Chapareillan, France
+33 6 37 27 07 44 +33 6 37 27 07 44 Telefonische Terminvereinbarung
Un Temps Pour Soi
3 Rue de la Banque, 73000 Chambéry, France
+33 6 99 00 99 89 +33 6 99 00 99 89 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Heilmassage
Linëya Bien-être
Espace Chamballa, 8 Rue Centrale, 73000 Bassens, France
+33 6 24 05 32 99 +33 6 24 05 32 99 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
La Loge numéro 5
26 Av. des Bernardines, 73000 Chambéry, France
+33 4 56 11 47 34 +33 4 56 11 47 34 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Wad
46 Fbg Montmélian, 73000 Chambéry, France
+33 7 45 62 09 98 +33 7 45 62 09 98 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Sportmassage
Institut Beauté & Détente Bio
7 Rue Ernest Filliard, 73000 Chambéry, France
+33 7 81 03 12 06 +33 7 81 03 12 06 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Mikrodermabrasion
Evanes'sens
155 Rue des Allobroges, 73290 La Motte-Servolex, France
+33 4 57 36 50 44 +33 4 57 36 50 44 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Braut-Make-up
Studio Beauté
23 bis Rte d'Apremont, 73000 Barberaz, France
+33 4 79 68 85 07 +33 4 79 68 85 07 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Braut-Make-up
Gesichtsbehandlung für Männer
Aknebehandlung
Cécile - Massages énergétiques
29 Rue Plaisance, 73000 Chambéry, France
+33 6 80 60 99 33 +33 6 80 60 99 33 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Hot-Stone-Massage
Tiefengewebemassage
Beauty Center
79 Rue Francois Buloz, 73290 La Motte-Servolex, France
+33 6 12 37 03 88 +33 6 12 37 03 88 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Vagues de bien-être
282 Rue du Champet, 73000 Chambéry, France
+33 6 78 85 46 18 +33 6 78 85 46 18 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Ayurvedische Massage
Nature et Soins
2 Rue Emmanuel Grand, 73000 Jacob-Bellecombette, France
+33 4 56 29 72 89 +33 4 56 29 72 89 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
MOMENT D'EVASION
La, 90 Rue de l'Érier, 73290 La Motte-Servolex, France
+33 6 67 97 32 57 +33 6 67 97 32 57 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Braut-Make-up
Augenbrauen-Threading
Körperformung
Sport Studio 73
3 Rte de la Peysse, 73000 Barberaz, France
+33 7 65 26 72 68 +33 7 65 26 72 68 Telefonische Terminvereinbarung
Institut Sweetness
30 Rue Saint-Réal, 73000 Chambéry, France
+33 4 79 65 78 33 +33 4 79 65 78 33 Telefonische Terminvereinbarung
Microneedling
Hautaufhellungsbehandlung
IPL-Hautverjüngung
Laser-Haarentfernung
Ev'asion
Les cascades, 59 Rue Curé Jacquier Bâtiment B, 59 Rue Cure Jacquier 3 ème étage, 73290 La Motte-Servolex, France
+33 6 70 17 16 19 +33 6 70 17 16 19 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Hot-Stone-Massage
Ô Corps & Âmes
697 Fbg Montmélian, 73000 Chambéry, France
+33 7 61 92 80 56 +33 7 61 92 80 56 Telefonische Terminvereinbarung
Studio Esprit Evasion
150 Allée du Clos Saint-Antoine, 73490 La Ravoire, France
+33 6 69 41 00 65 +33 6 69 41 00 65 Telefonische Terminvereinbarung
Microneedling
IPL-Hautverjüngung
Au Chalet De Thénaïs (Massage Bien être)
84 Rue des Écoles, 73230 Saint-Alban-Leysse, France
+33 6 58 97 48 93 +33 6 58 97 48 93 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Audrey Arène | Massages & Soins du Visage Facesculpting, Chambéry
1 Rue des Barreaux, 73490 La Ravoire, France
+33 6 59 29 73 55 +33 6 59 29 73 55 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Heilmassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Amma Chambéry
1 Rue de la Banque, 73000 Chambéry, France
+33 6 66 30 80 19 +33 6 66 30 80 19 Telefonische Terminvereinbarung
François Coquet Massage
1168 Chem. des Monts Dessus, 73000 Bassens, France
+33 6 79 98 30 90 +33 6 79 98 30 90 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Les massages de Lelia
17 Rue du Mont Charvet, 73160 Cognin, France
+33 6 30 14 31 72 +33 6 30 14 31 72 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Heilmassage
Therapeutische Massage
AHCIEL
31 Rue de la République, 73000 Chambéry, France
+33 4 79 36 49 30 +33 4 79 36 49 30 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Entspannende Massage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Olympus Aqua Fitness
1247 Av. de la Houille Blanche, 73000 Chambéry, France
+33 4 79 72 86 46 +33 4 79 72 86 46 Telefonische Terminvereinbarung
Cocon De Soi
6 Pl. du Château, 73000 Chambéry, France
+33 4 79 26 12 95 +33 4 79 26 12 95 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Thai-Massage
Sportmassage
Schwedische Massage
L'évasion massage et soin
7 Rue de Boigne, 73000 Chambéry, France
+33 6 67 03 95 25 +33 6 67 03 95 25 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Bien-être au Naturel
Lotissement Le Gallaz, 2 Rue Claude de Buttet, 73490 La Ravoire, France
+33 6 12 16 18 42 +33 6 12 16 18 42 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
Esprit Corps
14 bis Rue de la Leysse, 73000 Bassens, France
+33 6 14 99 39 19 +33 6 14 99 39 19 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Dolce Esthétique & Onglerie
370 Rue des Champagnes, 73290 La Motte-Servolex, France
+33 4 56 11 34 60 +33 4 56 11 34 60 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Art et Beauté du corps
82 Rue Hector Berlioz, 73000 Chambéry, France
+33 4 79 60 00 59 +33 4 79 60 00 59 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
Augenbrauen-Threading
Mikrodermabrasion
Le Flocon des Princes
4 Rue de Boigne, 73000 Chambéry, France
+33 4 79 85 15 18 +33 4 79 85 15 18 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Spa-Behandlungen
O'top Complexe Multisport
782 Rue Pierre et Marie Curie, 73490 La Ravoire, France
+33 4 79 71 09 89 +33 4 79 71 09 89 Telefonische Terminvereinbarung
Unik 24H Fitness Chambéry
1414 Av. des Landiers, 73000 Chambéry, France
+33 9 51 38 65 03 +33 9 51 38 65 03 Telefonische Terminvereinbarung
Unik 24H Fitness La Ravoire - salle de sport à la Ravoire
135 Rue Pierre et Marie Curie, 73490 La Ravoire, France
+33 9 50 21 78 92 +33 9 50 21 78 92 Telefonische Terminvereinbarung
HOT SHAVE Chambéry Le Haut
357 Av. d'Annecy, 73000 Chambéry, France
+33 9 86 46 91 70 +33 9 86 46 91 70 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Towel-Rasur
Bart trimmen
Kopfrasur
Herrenhaarschnitt

Sauna FAQ

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

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Umgeben von der wohligen Wärme eines Holzofens können Sie in der Sauna Ihre Muskeln entspannen und den Alltagsstress hinter sich lassen. Das intensive Schwitzen in der Sauna hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu spülen und die Haut zu reinigen. Wenn Sie lieber eine feuchte statt trockene Hitze bevorzugen, probieren Sie doch eine russische Banja oder ein Dampfbad. Buchen Sie Ihre Sauna- und Dampfbad-Therapie ganz einfach über Fresha und laden Sie unsere unkomplizierte mobile App herunter, um lokale Angebote in Stade bequem zu entdecken.

Falls Sie noch einen Grund brauchen, um mit Fresha zu buchen – wir haben gleich eine Milliarde davon. So viele erfolgreiche Termine haben wir bereits für Kund*innen weltweit organisiert. Wir sind nicht nur in Stade oder im Frankreich aktiv, sondern in 120 Ländern rund um den Globus. Wenn Sie also noch kein Unternehmen mit unserer kostenlosen Terminplaner entdeckt haben, wird das sicher nicht mehr lange dauern. Beim nächsten Auslandsaufenthalt einfach die Fresha-Website oder App öffnen und sich eine Wellness-Auszeit sichern. Und wir freuen uns immer, von Nutzer*innen unserer App zu hören – zögern Sie also nicht, uns jederzeit unter hello@fresha.com zu kontaktieren, wenn Sie Fragen haben.