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Sauna Saint-Jean

Die besten Saunen in meiner Nähe in Saint-Jean, Caen

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Telefonische Terminvereinbarung

Zen Jacuzzi Caen 6 Juin

19 Av. du Six Juin, 14000 Caen, France

+33 2 31 28 32 80 +33 2 31 28 32 80 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Taj Mahal SPA

11 Rue Guilbert, 14000 Caen, France

+33 2 31 52 02 29 +33 2 31 52 02 29 Telefonische Terminvereinbarung

Anthony Monize - Massage Caen

7 Sq. de la Font Venoise, 14000 Caen, France

+33 7 69 28 44 36 +33 7 69 28 44 36 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Therapeutische Massage

Thai-Massage

Tiefengewebemassage

Zen Hammam

26 Rue des Compagnons, 14000 Caen, France

+33 2 31 39 69 42 +33 2 31 39 69 42 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Körperpeeling

Körperpackung

BABY SPA BY E

13 Rue de Courtonne, 14000 Caen, France

+33 7 65 53 77 26 +33 7 65 53 77 26 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Cocooning Spa Institute

9 Longue Vue des Astronomes, 14111 Louvigny, France

+33 2 31 86 73 11 +33 2 31 86 73 11 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpackung

Infrarotkabine

Körperpeeling

Cryo Danjou - Cryothérapie Cryolipolyse Flottaison Caen

11 Rue de Courtonne, 14000 Caen, France

+33 7 69 33 11 05 +33 7 69 33 11 05 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Hyperbare Sauerstofftherapie

UNI-SENS sonothérapie

82D Av. de Thiès, 14000 Caen, France

+33 6 18 32 68 97 +33 6 18 32 68 97 Telefonische Terminvereinbarung

Schwedische Massage

Therapeutische Massage

Entspannende Massage

Heilmassage

Rêve d'un Massage Caen

2 Rue de Prague, 14120 Mondeville, France

+33 6 18 77 32 90 +33 6 18 77 32 90 Telefonische Terminvereinbarung

Pränatale Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Être à l'écoute- Marc Lanéelle - Massages bien-être

109 Bd des Belles Portes, 14200 Hérouville-Saint-Clair, France

+33 6 87 28 14 33 +33 6 87 28 14 33 Telefonische Terminvereinbarung

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Pränatale Massage

Chinesische Massage

Slimming Home

28 Av. de Thiès, 14000 Caen, France

+33 6 99 47 72 53 +33 6 99 47 72 53 Telefonische Terminvereinbarung

Paarmassage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Un Cocon dans les Cimes

5 Rue Jacques Prévert, 14111 Louvigny, France

+33 6 86 40 54 00 +33 6 86 40 54 00 Telefonische Terminvereinbarung

Ayurvedische Massage

Chinesische Massage

Paarmassage

Entspannende Massage

HYDROLYS MASSANT

Maison (Portail gris, 33 Rue du Bout Guesdon, 14123 Ifs, France

+33 7 75 75 53 06 +33 7 75 75 53 06 Telefonische Terminvereinbarung

Akupunktur

Armonya, détente à l'indienne

1 R. Thomas Edison, 14610 Épron, France

+33 6 31 71 72 62 +33 6 31 71 72 62 Telefonische Terminvereinbarung

Thai-Massage

Schwedische Massage

Sportmassage

Tiefengewebemassage

LARCHER revendeur Jacuzzi / Spa - Sauna - Hammam / CAEN

6 Bd de l'Espérance, 14123 Cormelles-le-Royal, France

+33 2 58 06 00 30 +33 2 58 06 00 30 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

LE LOTUS Institut de beauté

32 Rue Chapron, 14120 Mondeville, France

+33 2 31 83 36 06 +33 2 31 83 36 06 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

Körperformung

The Chamarel Spa

10 Rue Sadi Carnot, 14000 Caen, France

+33 2 31 23 10 17 +33 2 31 23 10 17 Telefonische Terminvereinbarung

Blue Passage - Mondeville

A côté de Stokomani, Rue Michel Tournier, 14120 Mondeville, France

+33 2 31 70 04 68 +33 2 31 70 04 68 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

L'Univers de la Forme

24 Rue Martin Luther King, 14280 Saint-Contest, France

+33 2 31 45 04 03 +33 2 31 45 04 03 Telefonische Terminvereinbarung

La Vie en Beauté

144 Rte de Bretagne, 14760 Bretteville-sur-Odon, France

+33 2 31 74 45 00 +33 2 31 74 45 00 Telefonische Terminvereinbarung

Aknebehandlung

Braut-Make-up

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung

L'Orange bleue - Salle de sport

Allée 5, 542 Av. des Digues, 14123 Fleury-sur-Orne, France

+33 9 84 10 29 14 +33 9 84 10 29 14 Telefonische Terminvereinbarung

Beauté des sens / A’Lau beauty / Nails by L

11 Rue d'Ifs, 14123 Fleury-sur-Orne, France

+33 7 62 18 92 50 +33 7 62 18 92 50 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Dermaplaning

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

COSY FORM SPA BIKING : Centre de sport et de bien-être à Caen

(Citis Lebisey), 16 Av. de Garbsen, 14200 Hérouville-Saint-Clair, France

+33 2 31 94 80 75 +33 2 31 94 80 75 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Hot-Stone-Massage

Sauna FAQ

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Saint-Jean bei Fresha

Einen Termin mit Fresha zu buchen ist kinderleicht – ganz nach dem Motto 1-2-3. Wir sind die weltweit führende Plattform für Buchungen im Bereich Beauty und Wellness. Und doppelt so gut darin, die besten spas in Saint-Jean für dich zu finden. So entdeckst du deinen neuen Lieblingssalon oder dein bevorzugtes Behandlungsstudio, buchst sofort und bezahlst sicher online. Drei Mal Hoch auf uns!

Reisen Sie mit Fresha durch die Welt der Sauna-Erlebnisse, ohne Frankreich zu verlassen. Traditionelle finnische Saunen nutzen heiße Steine, um in gemütlichen Holzhütten trockene Hitze zu erzeugen – perfekt zum Entspannen, Poren öffnen, Verspannungen lösen und Muskelschmerzen lindern. Japanische Iyashi-Dome bringen die heißen Sandbäder aus Südjapan direkt zu Ihnen. Erleben Sie authentisch russische Wellness mit einer Platza-Behandlung aus heißen Eichenblättern, wie in der traditionellen russischen Banja. Buchen Sie Outdoor-Saunen und genießen Sie die Natur, während Sie schwitzen. Oder probieren Sie die Kombination aus Dampf- und Sauna-Therapie, bei der sich feuchte und trockene Hitze abwechseln. Finden Sie in Saint-Jean ganz einfach Sauna-Sessions, die zu Ihrem Geschmack und Budget passen – mit Fresha.

Wir freuen uns riesig, weltweit bereits 1 Milliarde Termine geplant zu haben – und das ist erst der Anfang. Ganz gleich, ob Sie neu bei Fresha in Saint-Jean sind oder in Frankreich oder anderswo wiederkommen, schön, dass Sie da sind. Wir bringen Sie mit einem der 450.000 erstklassigen Stylist:innen und Expert:innen zusammen, die aktuell Freshas kostenlose Programm nutzen, um Termine wie Ihren zu verwalten. Wenn Sie vor der Buchung noch Fragen haben, besuchen Sie gern unser help Center. Die Zeit, die Sie jetzt beim Stöbern investieren, zahlt sich später mit rundum zufriedenen Momenten nach der Behandlung aus – versprochen!