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Die besten Saunen in meiner Nähe in Le Port, Caen

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Telefonische Terminvereinbarung

BABY SPA BY E
13 Rue de Courtonne, 14000 Caen, France
+33 7 65 53 77 26 +33 7 65 53 77 26 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Cryo Danjou - Cryothérapie Cryolipolyse Flottaison Caen
11 Rue de Courtonne, 14000 Caen, France
+33 7 69 33 11 05 +33 7 69 33 11 05 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Hyperbare Sauerstofftherapie
Anthony Monize - Massage Caen
7 Sq. de la Font Venoise, 14000 Caen, France
+33 7 69 28 44 36 +33 7 69 28 44 36 Telefonische Terminvereinbarung
Schröpfen
Paarmassage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Zen Hammam
26 Rue des Compagnons, 14000 Caen, France
+33 2 31 39 69 42 +33 2 31 39 69 42 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Cocooning Spa Institute
9 Longue Vue des Astronomes, 14111 Louvigny, France
+33 2 31 86 73 11 +33 2 31 86 73 11 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Kryotherapie
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
So Ayurveda et Magnétisme
25 Rue Henry Spriet, 14120 Mondeville, France
+33 7 86 12 81 82 +33 7 86 12 81 82 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Hot-Stone-Massage
Rêve d'un Massage Caen
2 Rue de Prague, 14120 Mondeville, France
+33 6 18 77 32 90 +33 6 18 77 32 90 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
UNI-SENS centre de sonothérapie
80 Av. de Thiès, 14000 Caen, France
+33 6 18 32 68 97 +33 6 18 32 68 97 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Heilmassage
Therapeutische Massage
Schwedische Massage
Zen Jacuzzi
19 Av. du Six Juin, 14000 Caen, France
+33 2 31 28 32 80 +33 2 31 28 32 80 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Infrarotkabine
Être à l'écoute- Marc Lanéelle - Massages bien-être
109 Bd des Belles Portes, 14200 Hérouville-Saint-Clair, France
+33 6 87 28 14 33 +33 6 87 28 14 33 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Sportmassage
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
Zen for Men
32 Rue de la Liberté, 14730 Giberville, France
+33 7 81 75 70 46 +33 7 81 75 70 46 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Slimming Home
28 Av. de Thiès, 14000 Caen, France
+33 6 99 47 72 53 +33 6 99 47 72 53 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Paarmassage
Fußmassage
Un Cocon dans les Cimes
5 Rue Jacques Prévert, 14111 Louvigny, France
+33 6 86 40 54 00 +33 6 86 40 54 00 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Armonya, détente à l'indienne
1 R. Thomas Edison, 14610 Épron, France
+33 6 31 71 72 62 +33 6 31 71 72 62 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Hydrolys Massant
fermeture définitif à cette adresse, 33 Rue du Bout Guesdon, 14123 Ifs, France
+33 7 75 75 53 06 +33 7 75 75 53 06 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
LARCHER revendeur Jacuzzi / Spa - Sauna - Hammam / CAEN
6 Bd de l'Espérance, 14123 Cormelles-le-Royal, France
+33 2 58 06 00 30 +33 2 58 06 00 30 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
The Chamarel Spa
10 Rue Sadi Carnot, 14000 Caen, France
+33 2 31 23 10 17 +33 2 31 23 10 17 Telefonische Terminvereinbarung
LE LOTUS Institut de beauté
32 Rue Chapron, 14120 Mondeville, France
+33 2 31 83 36 06 +33 2 31 83 36 06 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlung
Threading
Rückenmassage
Blue Passage - Mondeville
A côté de Stokomani, Rue Michel Tournier, 14120 Mondeville, France
+33 2 31 70 04 68 +33 2 31 70 04 68 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
L'Univers de la Forme
24-26, 24 Rue Martin Luther King, 14280 Saint-Contest, France
+33 2 31 45 04 03 +33 2 31 45 04 03 Telefonische Terminvereinbarung
l'Orange bleue
542 Av. des Digues Allée 5, 14123 Fleury-sur-Orne, France
+33 9 84 10 29 14 +33 9 84 10 29 14 Telefonische Terminvereinbarung
Beauté des sens / A’Lau beauty / Beauté ensorcelée
11 Rue d'Ifs, 14123 Fleury-sur-Orne, France
+33 7 62 18 92 50 +33 7 62 18 92 50 Telefonische Terminvereinbarung
Braut-Make-up
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Paradise Beauty
38 Rue de la Liberté, 14730 Giberville, France
+33 2 31 83 75 70 +33 2 31 83 75 70 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Augenbrauen-Threading
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
RELAX´IN
16 Rue Pasteur, 14730 Giberville, France
+33 2 31 83 36 31 +33 2 31 83 36 31 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
Au Naturel - Institut de bien-être
78 Av. Léon Blum, 14460 Colombelles, France
+33 6 52 33 42 32 +33 6 52 33 42 32 Telefonische Terminvereinbarung
Hautstraffung
Laser-Haarentfernung
Microneedling
Hautaufhellungsbehandlung
Taj Mahal SPA
11 Rue Guilbert, 14000 Caen, France
+33 2 31 52 02 29 +33 2 31 52 02 29 Telefonische Terminvereinbarung
COSY FORM CAEN : CENTRE DE COACHING SPORTIF - AMINCISSEMENT, AQUABIKING & ELECTROSTIMULATION
(Citis Lebisey), 16 Av. de Garbsen, 14200 Hérouville-Saint-Clair, France
+33 2 31 94 80 75 +33 2 31 94 80 75 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Hot-Stone-Massage

Sauna FAQ

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Sind am Sonntag Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Ja, die meisten Saunaeinrichtungen sind sonntags geöffnet. Stöbere auf Fresha, um Optionen in deiner Nähe zu finden, die sonntags geöffnet sind.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Le Port bei Fresha

Wir sind Fresha, dein neuer Anlaufpunkt für alles rund um Haare, Gesundheit und Nägel. Die Buchung deines nächsten Spa-Behandlung in Le Port war noch nie so einfach. Vergleiche auf unserer Website oder in der App Termine, Preise und Bewertungen von spas in deiner Nähe. Bezahle deine Behandlung sogar sicher online. Verabschiede dich von Zeitverschwendung und sag Hallo zu deinem strahlenderen Ich.

Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Muskeln zu entspannen und Verspannungen in schmerzenden Gelenken zu lösen, bietet die Sauna-Therapie viele bewährte Vorteile. In der trockenen Hitze einer Sauna wird die Durchblutung angeregt, wodurch sich Steifheit deutlich verringert. Zahlreiche Länder weltweit schwören auf die Wirkung der Sauna, die tief in ihrer Kultur verwurzelt ist. Egal, ob Sie eine russische Banja, das japanische Iyashi Dome oder eine finnische Sauna bevorzugen – Ihre neue Wohlfühloase finden Sie ganz einfach auf Fresha. Suchen Sie jetzt in Le Port nach Saunen in der mobilen App.

Bei Fresha sind wir stolz auf unsere Erfolge. Weltweit haben wir bereits über 1 Milliarde Termine vermittelt – und auch in Le Port, Frankreich wächst die Zahl rasant. Möglich ist das nur dank der Zusammenarbeit mit 450.000 talentierten Fresha-Profis, die alle unser erstklassiges Terminbuchungssystem nutzen, um ihr Geschäft auszubauen. Und natürlich dank geschätzter Kundschaft wie Ihnen. Wir freuen uns immer, von unserer Fresha-Community zu hören, also zögern Sie nicht, uns unter hello@fresha.com zu schreiben. Termin bestätigt? Dann sehen wir uns schon bald wieder.

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