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Die besten Saunen in meiner Nähe in Urdazuri, Bayonne

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Telefonische Terminvereinbarung

Anahata Côte Basque Par Maite Amestoy
30 Av. Pierre Larramendy, 64500 Saint-Jean-de-Luz, France
+33 6 30 47 50 97 +33 6 30 47 50 97 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
NB Beauty
16 rue d'errobie, 64500 Saint-Jean-de-Luz, France
+33 6 33 26 23 60 +33 6 33 26 23 60 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Fußmassage
Grand Hôtel Spa & Thalasso
43 Bd Adolphe Thiers, 64500 Saint-Jean-de-Luz, France
+33 5 59 26 35 36 +33 5 59 26 35 36 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Körperpeeling
SPA Cénote Plaisir, Institut de massage et de beauté
35 Bd Victor Hugo, 64500 Saint-Jean-de-Luz, France
+33 7 64 83 28 91 +33 7 64 83 28 91 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
Heilmassage
La pause bien-être
13 Rue du Maréchal Harispe, 64500 Saint-Jean-de-Luz, France
+33 6 62 40 92 67 +33 6 62 40 92 67 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Hélène Echeveste
Maison Xorroetaberria 290 Chemin Errebirakosorua, 64310 Ascain, France
+33 6 37 33 07 80 +33 6 37 33 07 80 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
La Masseuse, spécialiste massage sportif et drainage lymphatique
8 Rue Paul Gelos, 64500 Saint-Jean-de-Luz, France
+33 7 81 67 23 95 +33 7 81 67 23 95 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Entspannende Massage
Heilmassage
Pränatale Massage
L'atelier Du Corps Sensible
4 Avenue des Dunes, 64500 Saint-Jean-de-Luz, France
+33 6 69 03 49 16 +33 6 69 03 49 16 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Chinesische Massage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
L'Ecume des Sens
5 Chem. de Lantegia, 64122 Urrugne, France
+33 6 65 63 86 30 +33 6 65 63 86 30 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Heilmassage
Christine Dufour Germain Naturopathe
Quartier Lur Eder, 97 Chemin Etxarren, 64310 Ascain, France
+33 6 32 36 60 54 +33 6 32 36 60 54 Telefonische Terminvereinbarung
Sonantara
1 Av. de la Croix Blanche, 64500 Ciboure, France
+33 7 83 91 11 76 +33 7 83 91 11 76 Telefonische Terminvereinbarung
Stop 64 : Yoga Et Soins De Soi
465 Chem. d'Aguerria, 64500 Saint-Jean-de-Luz, France
+33 6 86 87 19 97 +33 6 86 87 19 97 Telefonische Terminvereinbarung
Coco Vanille institut
8 Av. Kattalin Aguirre, 64500 Ciboure, France
+33 6 75 34 64 50 +33 6 75 34 64 50 Telefonische Terminvereinbarung
Nagelverlängerungen
Spa-Pediküre
Russische Maniküre
Pediküre für Männer
Uhaina Spa
210 D810, 64122 Urrugne, France
+33 9 80 63 39 77 +33 9 80 63 39 77 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
L’institut Saint Jean de Luz
10 Rue Marion Garay, 64500 Saint-Jean-de-Luz, France
+33 5 59 24 03 32 +33 5 59 24 03 32 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Cellulite-Behandlung
Braut-Make-up
Rückenmassage
hypnose et bien etre
12 Rue Léon Gambetta, 64500 Saint-Jean-de-Luz, France
+33 7 67 03 92 15 +33 7 67 03 92 15 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Un Temps pour Soi
3 Rue Georges Olascuaga, 64500 Ciboure, France
+33 5 59 47 14 97 +33 5 59 47 14 97 Telefonische Terminvereinbarung
Russische Maniküre
Acrylnägel
Spa-Pediküre
Pediküre
Chamane et Guérisseuse - Virginie Verdonck✨
109 Chem. de Chibau Résidence Aukera, 64500 Saint-Jean-de-Luz, France
+33 6 42 75 90 40 +33 6 42 75 90 40 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Entspannende Massage
Heilmassage
Thalassothérapie Thalazur Saint-Jean-de-Luz
Pl. Maurice Ravel, 64500 Saint-Jean-de-Luz, France
+33 5 59 51 51 51 +33 5 59 51 51 51 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Kryotherapie
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Ziburu Donibane Gym
Av. Jean Poulou, 64500 Ciboure, France
+33 5 59 47 10 60 +33 5 59 47 10 60 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna FAQ

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Wenn du einen Saunabesuch planst, kannst du damit rechnen, zwischen €20 und €20 zu zahlen.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

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Saunatherapie ist ganz unkompliziert und kann Ihr Wohlbefinden spürbar steigern. Setzen Sie sich einfach in eine trockene finnische Sauna und spüren Sie, wie die Wärme Ihre Muskeln entspannt und den Kopf frei macht. Wenn Sie es lieber feuchter mögen, probieren Sie eine russische Banja mit niedrigeren Temperaturen und höherer Luftfeuchtigkeit – das erweitert die Blutgefäße und fördert die Durchblutung. Egal, für welche Saunavariante Sie sich entscheiden, nach etwa 30 minutes bis 30 minutes fühlen Sie sich entspannt und erfrischt. Suchen Sie bei Fresha nach Dampfbad- und Saunatherapie in Urdazuri und buchen Sie schon ab €20.

Wir haben weltweit bereits 1 Milliarde Termine für Kund:innen wie Sie vereinbart. Wir wachsen weiter und möchten, dass Sie Teil dieser Entwicklung sind. Kennen Sie einen großartigen Salon oder eine Klinik, die Sie gerne auf Fresha sehen würden? Dann melden Sie sich bei uns unter hello@fresha.com. Schon 450.000 Profis nutzen Freshas kostenlose Buchungssystem, um Menschen in 120 Ländern rund um den Globus zum Strahlen zu bringen. Sichern Sie sich Ihren Platz in Urdazuri, Frankreich. Egal, wo Sie sich befinden – mit Fresha finden Sie ganz einfach einen Termin in Ihrer Nähe.

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