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Die besten Saunen in meiner Nähe in Saint-Acheul, Amiens

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Telefonische Terminvereinbarung

Spa Avenue Amiens
80 rue de Mercey, Chem. Noir, 80000 Amiens, France
+33 6 77 30 09 71 +33 6 77 30 09 71 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Oxygen Spa Escale
129 Rue Alexandre Dumas, 80090 Amiens, France
+33 3 22 90 72 06 +33 3 22 90 72 06 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Cellulite-Behandlung
The Body by Ami – Facialiste & Massages Bien-Être à Amiens
58 Rue des Jacobins 1er étage, 80000 Amiens, France
+33 6 23 08 10 54 +33 6 23 08 10 54 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Paarmassage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
HD évasion
3 Rue Dusevel, 80000 Amiens, France
+33 6 77 66 47 24 +33 6 77 66 47 24 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Pränatale Massage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Le Sparadis Amiens
77 Rue Saint-Honoré, 80000 Amiens, France
+33 6 20 19 48 16 +33 6 20 19 48 16 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Senses Gardens
20 Rue Jean Catelas, 80000 Amiens, France
+33 3 22 51 38 97 +33 3 22 51 38 97 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Urban Fit Center Rivery
6 Rue Alain Colas, 80136 Rivery, France
+33 3 22 09 61 51 +33 3 22 09 61 51 Telefonische Terminvereinbarung
Spa Marotte
60 Rue des Jacobins, 80000 Amiens, France
+33 3 75 08 99 00 +33 3 75 08 99 00 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Renaitre
Espace Santé, Immeuble Sud, 43 Av. d'Italie 2ème étage, 80090 Amiens, France
+33 7 66 20 98 03 +33 7 66 20 98 03 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Chinesische Massage
ESPACE DETENTE & BEAUTE
37 Rue Henri Barbusse, 80330 Cagny, France
+33 3 22 80 18 11 +33 3 22 80 18 11 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Threading
Augenbrauen-Threading
Mikrodermabrasion
Victoria'Ôsha
Rue de Montcalm, 80090 Amiens, France
+33 6 50 34 73 86 +33 6 50 34 73 86 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Rückenmassage
Institut Parenthèse
16 Rue de Beauvais, 80000 Amiens, France
+33 3 22 45 37 01 +33 3 22 45 37 01 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Chinesische Massage
Ewani
68 Rue le Notre, 80080 Amiens, France
+33 6 07 65 80 99 +33 6 07 65 80 99 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Adora
15 Rue Debray, 80000 Amiens, France
+33 6 25 61 59 37 +33 6 25 61 59 37 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Ayurvedische Massage
Ganzkörpermassage
JIA YI massage Amiens
237 Bd de Beauvillé, 80000 Amiens, France
+33 7 58 97 52 73 +33 7 58 97 52 73 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Spa Damarose
3 Rue de la 2ème Division Blindée, 80000 Amiens, France
+33 6 22 36 77 04 +33 6 22 36 77 04 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Douce’Or et Bien Être, AMIENS : DRAINAGE LYMPHATIQUE, SHIATSU, CHI NEI TSANG, REIKI, QI GONG, YOGA NIDRA, SAUNA JAPONAIS,
37 Rue Gaulthier de Rumilly, 80000 Amiens, France
+33 6 64 40 03 61 +33 6 64 40 03 61 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
L'Oiseau de Paradis -Institut de Beauté
Centre Oasis, 1 All. de la Pépinière Bât Passiflore, 80480 Dury, France
+33 3 22 41 99 36 +33 3 22 41 99 36 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung

Sauna FAQ

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Sind am Sonntag Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Ja, die meisten Saunaeinrichtungen sind sonntags geöffnet. Stöbere auf Fresha, um Optionen in deiner Nähe zu finden, die sonntags geöffnet sind.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Saint-Acheul bei Fresha

Einen Termin in Saint-Acheul mit Fresha zu buchen, war noch nie so einfach. Finde die besten Spa in deiner Nähe und reserviere deinen Termin mit nur wenigen Klicks in der App. Bezahle bequem im Voraus. Erhalte Erinnerungen per SMS und E-Mail vor deinem Termin. Fresha kümmert sich um alles, damit du dich ganz auf dein Wohlbefinden konzentrieren kannst.

Umgeben von der wohligen Wärme eines Holzofens können Sie in der Sauna Ihre Muskeln entspannen und den Alltagsstress hinter sich lassen. Das intensive Schwitzen in der Sauna hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu spülen und die Haut zu reinigen. Wenn Sie lieber eine feuchte statt trockene Hitze bevorzugen, probieren Sie doch eine russische Banja oder ein Dampfbad. Buchen Sie Ihre Sauna- und Dampfbad-Therapie ganz einfach über Fresha und laden Sie unsere unkomplizierte mobile App herunter, um lokale Angebote in Saint-Acheul bequem zu entdecken.

Wir freuen uns, die Nummer eins Plattform für erstklassige Salons, Spas und Kliniken zu sein. Fresha hat weltweit bereits 1 Milliarde Termine vermittelt. Genau, das stimmt. Wir sind in 120 Ländern aktiv, darunter auch Frankreich. Eines der 130.000 Unternehmen, die bereits Freshas kostenlose Programm nutzen, um Termine wie Ihre zu verwalten, könnte schon bald Ihr neuer Lieblingsanbieter vor Ort sein. Kommen wir direkt zum besten Teil: Wir haben es Ihnen leicht gemacht, den passenden Spa in Saint-Acheul zu finden und zu buchen. Sie müssen einfach nur erscheinen. Wenn Sie Ihren Lieblings-Spa-Therapeutin auf Fresha sehen möchten, melden Sie sich gerne unter hello@fresha.com. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht.