Domizil Schönheitssalon Rückenmassage PolenRückenmassage Strzeszyn

Die besten Rückenmassagen in meiner Nähe in Strzeszyn, Posen

Veranstaltungsorte mit Rückenmassage in Strzeszyn, Posen Karte anzeigen

Solange Beauty & Spa - Salon Kosmetyczny
Literacka 131, 60-461 Poznań, Poland
+48 798 065 065 +48 798 065 065 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Masarnia Fizjoterapia i Masaż Agnieszka Przybylak
ul. A.E, Augusta Emila Fieldorfa 10/1U, 60-461 Poznań, Poland
+48 787 630 477 +48 787 630 477 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Physiotherapie
Dawid Frasz // akupunktura i masaż //
Augusta Emila Fieldorfa 6, 60-461 Poznań, Poland
+48 517 067 679 +48 517 067 679 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Podologia, Refleksologia, Kosmetyka
Arystofanesa 77, 60-461 Poznań, Poland
+48 601 960 966 +48 601 960 966 Telefonische Terminvereinbarung
Maniküre und Pediküre
Spa-Pediküre
Russische Maniküre
Pediküre für Männer
Samui Hair Beauty - Spa
Nad Seganką 3, 60-545 Poznań, Poland
+48 789 170 913 +48 789 170 913 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Mikrodermabrasion
Akne-Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Rafał Wach Fizjoterapeuta
Skwierzyńska 20, 61-615 Poznań, Poland
+48 609 216 863 +48 609 216 863 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Sento by Agata Nosewicz
Winogrady 20, 61-663 Poznań, Poland
514350460 514350460 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
Physio Manufactory
Gryfińska 1, 60-192 Poznań, Poland
+48 513 687 320 +48 513 687 320 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Therapeutische Massage
Sportmassage
Paarmassage
CHIROMED
Obornicka 8A, 62-002 Jelonek, Poland
+48 530 530 883 +48 530 530 883 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Physiotherapie
Dry Needling
REHA-HELP Centrum fizjoterapii
Szamarzewskiego 2/3, 60-516 Poznań, Poland
+48 508 390 467 +48 508 390 467 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Entspannende Massage
Heilmassage
Fußmassage
Klaudia Lejko-Wójcik Świat Masażu
Piątkowska 186, 61-693 Poznań, Poland
+48 881 288 255 +48 881 288 255 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Ayurvedische Massage
Entspannende Massage
Uzdrovisko Fizjoterapia i Medycyna Integracyjna
Piękna 66, 60-589 Poznań, Poland
+48 881 718 918 +48 881 718 918 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Akupunktur
Dry Needling
Physiotherapie
archipelag PIĘKNA
Przygraniczna 4, 60-457 Poznań, Poland
+48 660 615 020 +48 660 615 020 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Paarmassage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
GraMedica Paweł Grajewski Gabinet Fizjoterapii i Naturopatii
Bednarska 8, 60-571 Poznań, Poland
+48 579 822 606 +48 579 822 606 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Akupunktur
Chiropraktik
SARI SPA
Plac Nowy Rynek 6/17, 62-002 Suchy Las, Poland
+48 690 278 028 +48 690 278 028 Telefonische Terminvereinbarung
Körperpackung
Infrarotkabine
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Manual Clinic
Dziwnowska 12, 60-456 Poznań, Poland
+48 780 030 035 +48 780 030 035 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Dry Needling
Physiotherapie
od.NOVA - Salon Kosmetologii i Masażu - Kosmetolog Magdalena Piosik
Morasko 7a, 61-680 Poznań, Poland
+48 794 368 145 +48 794 368 145 Telefonische Terminvereinbarung
Spa-Behandlungen
Sauna
Körperpackung
Körperpeeling
Salon Masażu Leczniczego Waldemar Sztuba
Powstańców Warszawy 8a/11, 61-656 Poznań, Poland
+48 601 638 945 +48 601 638 945 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Chinesische Massage
Rehabilitacja Poznań - Centrum TerraCare - Ortopodologia - Fizjoterapia - Podologia - Wkładki ortopedyczne
Jana Henryka Dąbrowskiego 75/5, 60-529 Poznań, Poland
+48 793 061 061 +48 793 061 061 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Fizjoterapeuta Bartosz Drobina
Piątkowska 125b/3, 60-648 Poznań, Poland
+48 695 199 381 +48 695 199 381 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Physiotherapie
FizjoHome
Lednicka 7, 60-413 Poznań, Poland
+48 690 933 931 +48 690 933 931 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Tiefengewebemassage
Masaż Masaż Twarzy Kobido Wonder Body Care
Obornicka 291, 60-688 Poznań, Poland
+48 693 599 148 +48 693 599 148 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Chinesische Massage
Therapeutische Massage
Physiotherapist
Sokołowskiego 2, 60-682 Poznań, Poland
+48 694 041 134 +48 694 041 134 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
RESTEO - Rehabilitacja i Osteopatia
Strzeszyńska 192, 60-479 Poznań, Poland
+48 606 112 416 +48 606 112 416 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Chiropraktik
Physiotherapie
Akupunktur
HOLISTICA POZNAŃ MASAŻE I TERAPIE MANUALNE
Juliusza Słowackiego 32/3, 60-825 Poznań, Poland
+48 728 926 094 +48 728 926 094 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Sportmassage
Fußreflexzonen
Heilmassage
Łamignat
Jackowskiego 33/1, 60-513 Poznań, Poland
+48 501 561 867 +48 501 561 867 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Heilmassage
Therapeutische Massage
Physiocenter
Osiedle Zwycięstwa 124, 61-646 Poznań, Poland
+48 516 721 616 +48 516 721 616 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Centrum Rehabilitacji Jeżyce | Fizjoterapia Stomatologiczna | Fizjoterapia Uroginekologiczna | Fizjoterapia Dzieci
Mylna 27/lok. 1, 60-856 Poznań, Poland
+48 725 199 445 +48 725 199 445 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Physiotherapie
Dry Needling
Holistyczna Strefa Zdrowia Alicja Łuczak
Trójpole 1d/52, 61-693 Poznań, Poland
+48 693 930 396 +48 693 930 396 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Chinesische Massage
Thai-Massage
Ganzkörpermassage
Gabinet Fizjoterapii i Masażu REHADEGIS
os. Bolesława Chrobrego 38/lokal 150 PARTER, 60-681 Poznań, Poland
+48 794 043 717 +48 794 043 717 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Lymphdrainage-Massage
Perła Orientu Studio Masażu
Strzegomska, 60-194 Poznań, Poland
+48 881 643 839 +48 881 643 839 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
PoraNaFizjo Fizjoterapeuta Arkadiusz Matuszak
Home of Body, Marcelińska 90, 60-324 Poznań, Poland
+48 722 317 348 +48 722 317 348 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Alicare
Abrahama 18, 61-615 Poznań, Poland
+48 785 488 977 +48 785 488 977 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Level Up Studio
Warmińska 1, 60-622 Poznań, Poland
+48 785 420 037 +48 785 420 037 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Studio Lili’S
Zwierzyniecka 28/U10, 60-814 Poznań, Poland
+48 880 851 909 +48 880 851 909 Telefonische Terminvereinbarung
Bein-Waxing
Bikini-Wachs
Rücken-Waxing
Hollywood-Wachs
NELDORADO masaż klasyczny, sportowy,relaksacyjny, Kobido, terapia pkt spustowych, modelowanie sylwetki
Wawrzyniaka 33/2; domofon 21, 60-523 Poznań, Poland
+48 601 711 484 +48 601 711 484 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Manu Manu Fizjoterapia i Masaże Mateusz Paczkowski
Bukowska 31/5, 60-506 Poznań, Poland
+48 727 792 802 +48 727 792 802 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Chiropraktik
Physiotherapie
Lekko Fizjoterapia Anna Pankiewicz
Murawa 37A, 61-655 Poznań, Poland
+48 607 466 677 +48 607 466 677 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
barbe joga/ współczesny masaż tajski
Jasielska 14B, 60-476 Poznań, Poland
+48 577 485 290 +48 577 485 290 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Heilmassage
Thai-Massage
Fußmassage
Refleksologia Suchy Las - Gabinet na Wiosennej
Wiosenna 11A Wjazd od ulicy, Poziomkowa, 62-002 Suchy Las, Poland
+48 609 116 875 +48 609 116 875 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Gabinet Fizjoterapii
Stefana Żeromskiego 31, 60-544 Poznań, Poland
+48 697 630 290 +48 697 630 290 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Schwedische Massage
Heilmassage
Sportmassage
Technik Masażysta Jakub Zaprasza
os. Bolesława Chrobrego 21, 60-681 Poznań, Poland
+48 519 150 709 +48 519 150 709 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Paarmassage
Heilmassage
Sportmassage
Studio Masażu Twój Masaż
Starowiejska 1i/2, 61-664 Poznań, Poland
+48 575 283 093 +48 575 283 093 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Thai-Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
Fizjopunkt Ilona Mrówczyńska
Łebska 21A, 60-456 Poznań, Poland
+48 696 209 559 +48 696 209 559 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Physiotherapie
BETTER DAY massage and beauty by Karolina Grzelak
Druskienicka 17, 60-476 Poznań, Poland
+48 663 404 115 +48 663 404 115 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Therapeutische Massage
Face Shape Manual Facelift -Masaż Kobido ,Masaż Relaksacyjny
Obornicka 102, 62-002 Suchy Las, Poland
+48 605 666 314 +48 605 666 314 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Fußmassage
Rehabilitacja, masaż, fizykoterapia Poznań, Piatkowo
Osiedle Bolesława Chrobrego 17g, 60-681 Poznań, Poland
+48 572 533 293 +48 572 533 293 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Masaż Soul Studio Masażu
Winogrady 60, 61-659 Poznań, Poland
+48 519 659 001 +48 519 659 001 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Relaksownia Adamczyk & Bill
Opalenicka 71/4, 60-362 Poznań, Poland
+48 603 173 666 +48 603 173 666 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Schröpfen
SOMATICA Centrum Terapii Manualnej, Pracy z Ciałem i Oddechem
Osiedle Stefana Batorego 41A/18, 60-687 Poznań, Poland
+48 730 793 373 +48 730 793 373 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Chiropraktik
Akupunktur
Dry Needling
OtoStopa Refleksologia & masaż
Tomasza Zana 5, 60-691 Poznań, Poland
+48 796 078 454 +48 796 078 454 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Spa Poznań MARAGA STREFA SPA
Teofila Mateckiego 22/124, 60-689 Poznań, Poland
+48 882 166 438 +48 882 166 438 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Lux Day Med - Fizjoterapia i masaż leczniczy Poznań
Stróżyńskiego 29, 60-688 Poznań, Poland
+48 731 261 545 +48 731 261 545 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Therapeutische Massage
Paarmassage
Lymphdrainage-Massage
SOMA MEDICA Fizjoterapia Osteopatia Medycyna
Os.Szafirowe 2a, 62-002 Suchy Las, Poland
+48 505 988 502 +48 505 988 502 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Chiropraktik
Physiotherapie
Studio Figura Poznań Strzeszyńska
Strzeszyńska 269, 60-479 Poznań, Poland
+48 515 205 392 +48 515 205 392 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Dermaplaning
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Physiotherapy clinics Novina a.i.
Nowina 12A, 60-589 Poznań, Poland
+48 665 505 606 +48 665 505 606 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Chiropraktik
Dry Needling
Mona - Centrum Urody Wellness & SPA - Poznań
Umultowska 45, 61-614 Poznań, Poland
+48 61 825 52 70 +48 61 825 52 70 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
Mikrodermabrasion
Akademia ZEN SPA
Piątkowska 122, 60-649 Poznań, Poland
+48 531 378 800 +48 531 378 800 Telefonische Terminvereinbarung
Hautstraffung
IPL-Hautverjüngung
Hautaufhellungsbehandlung
Nicht-chirurgisches Facelifting
Reha Clinic +
Omańkowskiej 46, 60-465 Poznań, Poland
+48 513 026 688 +48 513 026 688 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
Health and Beauty Institute Aspasia sp. O.o. sp.k.
Wichrowa 18, 60-449 Poznań, Poland
+48 518 594 270 +48 518 594 270 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Cellulite-Behandlung
Körperformung
Aknebehandlung
F-Medic
Osiedle Stefana Batorego 22, 60-687 Poznań, Poland
+48 691 470 340 +48 691 470 340 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Lymphdrainage-Massage
Therapeutische Massage
Jacek Daleszyński Fizjoterapeuta Poznań Fizjoterapia Rehabilitacja Kinezyterapia
Źródlana 11A, 60-642 Poznań, Poland
+48 500 321 555 +48 500 321 555 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Fizjoterapia Optima Jeżyce
Kościelna 42, 60-538 Poznań, Poland
+48 533 682 800 +48 533 682 800 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
mezoterapia-Poznan Medical Day SPA
Strzeszyńska 176, 60-465 Poznań, Poland
+48 690 466 118 +48 690 466 118 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Chemisches Peeling
Beauty Prestige - gabinet kosmetyczny
Osiedle Stefana Batorego 36, 60-687 Poznań, Poland
+48 694 742 182 +48 694 742 182 Telefonische Terminvereinbarung
Pediküre für Männer
Nagellack
Nagelverlängerungen
Maniküre und Pediküre
Rehabio
Stanisława Barańczaka 1C/52, 60-537 Poznań, Poland
+48 535 888 450 +48 535 888 450 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
MEDI_SPA Fizjoterapia Poznań Rehabilitacja Osteopatia Masaż leczniczy relaksacyjny Poznań
Źródlana 11, 60-642 Poznań, Poland
+48 500 321 555 +48 500 321 555 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Fußmassage
Vitalia Studio Suchy Las
Diamentowa 5, 62-002 Suchy Las, Poland
+48 537 906 563 +48 537 906 563 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Dermaplaning
Sylwia Fijas Studio Masażu
Strzeszyńska 61 A, 61-479 Poznań, Poland
+48 698 575 123 +48 698 575 123 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Lux-Medica
osiedle Przyjaźni 142, 61-686 Poznań, Poland
+48 781 552 074 +48 781 552 074 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Aksamit Spa Magdalena Ozdoba
Dobrzyckiego 15, 61-693 Poznań, Poland
+48 602 869 415 +48 602 869 415 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Jeżycki Ośrodek Rehabilitacji Leczniczej
Galla Anonima 2D, 60-547 Poznań, Poland
+48 61 841 77 04 +48 61 841 77 04 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Kręg Clinic - rehabilitacja - fizjoterapia - chiropraktyka - ortopedia - osteopata - fala uderzeniowa - masaż Poznań
Strzeszyńska 192, 60-479 Poznań, Poland
+48 61 820 46 81 +48 61 820 46 81 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Physiotherapie
Dry Needling
Akupunktur
POZCERO Centrum Medyczne | Fizjoterapeuta | Rehabilitacja w Poznaniu
Osiedle Zwycięstwa 108, 61-653 Poznań, Poland
+48 61 663 60 60 +48 61 663 60 60 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie

Rückenmassage FAQ

Gibt es gerade geöffnete Anbieter von Rückenmassagen in meiner Nähe?

Nutze Fresha, um Anbieter von Rückenmassagen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Welche Vorteile bietet eine Rückenmassage?

Rückenmassagen sind äußerst wirksam, um Muskelverspannungen zu lösen, Rückenschmerzen zu lindern, die Körperhaltung zu verbessern, Stress abzubauen und einen besseren Schlaf zu fördern. Regelmäßige Rückenmassagen können bei der Behandlung chronischer Beschwerden wie Kreuzschmerzen und Nackenverspannungen helfen.

Was ist eine Rückenmassage?

Bei einer Rückenmassage liegt der Schwerpunkt ausschließlich auf dem Rücken. Sie umfasst verschiedene Techniken, darunter Akupressur, Myofascial Release, Effleurage und Skin Rolling.

Wie lange dauert eine Rückenmassage?

Eine Rückenmassage dauert in der Regel 30–60 Minuten. Bei einer kürzeren 30-minütigen Behandlung liegt der Schwerpunkt auf bestimmten Verspannungsbereichen, während eine 60-minütige Behandlung eine umfassendere Behandlung des gesamten Rückens und der Schultern ermöglicht.

Wo kann ich in meiner Nähe eine Tiefengewebs-Rückenmassage erhalten?

Bei der Tiefengewebe-Rückenmassage wird fester Druck ausgeübt, um tiefere Muskelschichten zu erreichen. Finde und buche Spezialisten für Tiefengewebsmassagen in deiner Nähe auf Fresha.

Kann ich online einen Termin für eine Rückenmassage buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online einen Termin für eine Rückenmassage buchen. Finde Therapeuten in deiner Nähe, wähle einen Termin aus und bestätige ihn sofort.

Was ist eine Rückenmassage?

Eine Rückenmassage ist eine gezielte Massagebehandlung, die sich auf die Rückenmuskulatur konzentriert, einschließlich des oberen Rückens, des unteren Rückens und der Schultern. Bei dieser Massage werden Techniken aus der schwedischen Massage, der Tiefengewebsmassage oder der Heilmassage eingesetzt, um Verspannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und die Entspannung zu fördern.

Buche deinen nächsten rückenmassage-Termin in Strzeszyn bei Fresha

Wenn Sie kurzfristig einen Beauty-Termin in Strzeszyn buchen möchten und nicht wissen, wohin, ist Fresha Ihre beste Wahl. Auf unserer Website oder in der App finden Sie schnell top bewertete Beauty-Salons, und die Terminbuchung ist kinderleicht. Fresha übernimmt die Arbeit für Sie – Sie müssen nur noch buchen, bezahlen und am Tag Ihres Termins erscheinen.

Egal, ob Sie sich zu viel bewegt oder den ganzen Tag gesessen haben – eine Rückenmassage wirkt wahre Wunder bei der Schmerzlinderung und Regeneration. Während die Massageprofis Ihren Rücken, Nacken und Ihre Schultern verwöhnen, können Sie tief entspannen und erfrischt aufwachen. Eine Firmenmassage ist außerdem der perfekte Energieschub für schnelle Erholung direkt im Büro. Gönnen Sie Ihrem Rücken, Nacken und Ihren Schultern eine wohltuende Dehnung und stärken Sie dabei Ihr mentales Wohlbefinden. Finden Sie mit der mobilen App von Fresha schneller die nächste Rückenmassage in Strzeszyn.

Jetzt, wo Sie Ihre Behandlung in Strzeszyn, Polen ausgewählt haben, ist es Zeit, Ihre Terminbuchung für immer zu verändern. Beauty-Salons in 120 Ländern weltweit nutzen unser kostenloses Terminplaner, um ihr Geschäft zu organisieren – so sind Sie nie weit entfernt von einer erstklassigen Fachkraft. Seit 2015 haben wir über 1 Milliarde Termine für Kund:innen wie Sie bestätigt. Und wenn Ihr Lieblings-schönheitssalon noch nicht bei Fresha gelistet ist, schreiben Sie uns gerne eine Nachricht an hello@fresha.com. Wir freuen uns darauf, von ihnen zu hören – und natürlich wäre es auch schön, von Ihnen zu hören.