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Persönliches Training Downtown

Die besten Personal Trainer in meiner Nähe in Downtown, Santa Rosa

‎Ein Anbieter für Persönliches Training in Downtown, Santa Rosa Karte anzeigen

Movement By Design

3952 Sebastopol Road, 158, Santa Rosa Southwest Santa Rosa, 95407, California

Striking Session

1 hr

$100

Youth Consultation

1 hr

$60

Intro to Fascial Therapy

1 hr

$120

Assessment

1 hr

$100

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Telefonische Terminvereinbarung

FITT ZONE

1071 Santa Rosa Plaza, Santa Rosa, CA 95401

(707) 695-2582 (707) 695-2582 Telefonische Terminvereinbarung

Windsor Fitness Club

9238 Old Redwood Hwy Suite 202, Windsor, CA 95492

(707) 757-4441 (707) 757-4441 Telefonische Terminvereinbarung

Huerta Gymnasium

9291 Old Redwood Hwy Suite 200, Windsor, CA 95492

(707) 838-5943 (707) 838-5943 Telefonische Terminvereinbarung

Roche & Co

490 Mendocino Ave Suite #108, Santa Rosa, CA 95401

(707) 870-4200 (707) 870-4200 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Studio Fitness

2700 Yulupa Ave #15, Santa Rosa, CA 95405

(707) 235-6426 (707) 235-6426 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Crunch Fitness - Santa Rosa

1630 Range Ave, Santa Rosa, CA 95401

(707) 271-7187 (707) 271-7187 Telefonische Terminvereinbarung

E Studio Personal Training

621 Humboldt St, Santa Rosa, CA 95404

(707) 542-8900 (707) 542-8900 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Spite Fitness

1901 Cleveland Ave Suite B, Santa Rosa, CA 95401

(707) 806-2844 (707) 806-2844 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Sweat Equity

1845 Piner Rd, Santa Rosa, CA 95403

(707) 888-9849 (707) 888-9849 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

4th St. Fitness

1414 4th St Suite #102, Santa Rosa, CA 95404

(707) 484-0957 (707) 484-0957 Telefonische Terminvereinbarung

Ann Sabine Pilates, LLC

2777 Cleveland Ave # 102, Santa Rosa, CA 95403

(707) 861-1154 (707) 861-1154 Telefonische Terminvereinbarung

Wildflower Fitness & Massage

901 7th St, Santa Rosa, CA 95404, United States

+1 707-318-6261 +1 707-318-6261 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Ayurvedische Massage

Torres Fitness

2474 W 3rd St, Santa Rosa, CA 95401

(707) 291-3501 (707) 291-3501 Telefonische Terminvereinbarung

Empowered Strength Training

2240 Professional Dr, Santa Rosa, CA 95403

(707) 490-7990 (707) 490-7990 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

The Pilates Box

2585 Zircon Pl, Santa Rosa, CA 95404

(707) 694-2720 (707) 694-2720 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Wildflower Fitness & Massage

2455 Bennett Valley Rd, Santa Rosa, CA 95404

(707) 595-0903 (707) 595-0903 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Santa Rosa Back Fitness & Physcial Therapy

2798 Yulupa Ave Ste A, Santa Rosa, CA 95405

(707) 527-4001 (707) 527-4001 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Redwood Fitness

791 Lombardi Ct ste 101, Santa Rosa, CA 95407, United States

+1 707-843-5594 +1 707-843-5594 Telefonische Terminvereinbarung

Parkpoint Health Club Santa Rosa

1200 N Dutton Ave, Santa Rosa, CA 95401

(707) 578-1640 (707) 578-1640 Telefonische Terminvereinbarung

The Club at Flamingo

2777 4th St, Santa Rosa, CA 95409, USA

+1 707-526-0529 +1 707-526-0529 Telefonische Terminvereinbarung

Stan Bennett's Health & Fitness

3033 Coffey Ln, Santa Rosa, CA 95403

(707) 578-7406 (707) 578-7406 Telefonische Terminvereinbarung

‎Top-Bewertungen von Persönliches Training in deiner Nähe in Downtown

5.0

Durchschnitt von ‎1‎ Bewertung von ‎1‎ Standort.

Krista O.
12.01.2026
Movement By Design
3952 Sebastopol Road, 158, Santa Rosa Southwest Santa Rosa, 95407, California
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Persönliches Training FAQ

Wo finde ich in meiner Nähe einen Personal Trainer für Gewichtsabnahme?

Personal Trainer für Gewichtsabnahme kombinieren Krafttraining, Cardio-Training und Ernährungsberatung, um den Fettabbau zu maximieren. Entdecke und buche auf Fresha die besten Gewichtsverlust-Trainer in deiner Nähe.

Was kann ich während einer Personal-Training-Sitzung erwarten?

Während deiner Personal-Training-Einheit wirst du wahrscheinlich eine Mischung aus Herz-Kreislauf- und Aerobic-Übungen machen. Die Einheit beginnt mit einem Aufwärmen und endet mit einem Abkühlen, bei dem du alle Muskeln, die du trainiert hast, dehnst. Wie deine Einheit aufgebaut ist und welche Übungen du dabei ausführst, hängt von deinen Zielen und deinem Fitnesslevel ab.

Welche Vorteile bringt die Zusammenarbeit mit einem Personal Trainer?

Die Zusammenarbeit mit einem Personal Trainer beschleunigt das Erreichen von Fitnesszielen, verringert durch die richtige Technik das Verletzungsrisiko, schafft Verantwortungsbewusstsein und Motivation, sorgt für eine effiziente Nutzung der Trainingszeit und bietet ein fachkundiges, auf deine spezifischen Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm.

Gibt es am Samstag in meiner Nähe verfügbare Personal Trainer?

Ja, viele Personal Trainer arbeiten samstags. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Wie oft sollte ich Personal-Training-Termine wahrnehmen?

Wie oft du einen Personal-Training-Termin wahrnimmst, hängt von deinen Zielen und deinen finanziellen Möglichkeiten ab. Eine einzige Einheit pro Woche kann ausreichen, aber wenn du noch neu im Training bist, solltest du vielleicht mit 2–3 Einheiten pro Woche beginnen, damit du deine Form entwickeln und eine nachhaltige Routine etablieren kannst.

Was ist ein Personal Trainer, und wie kann er mir helfen?

Ein Personal Trainer ist ein professionell qualifizierter Fitnesstrainer, der für seine einzelnen Kunden maßgeschneiderte Fitnessprogramme erstellt, die auf den persönlichen Zielen jedes Kunden basieren (z. B. Gewichtsabnahme, Muskelaufbau). Er wird dich anleiten, dir Übungen vorführen und dir Ratschläge zur Verwendung bestimmter Geräte (Widerstandsgeräte, Gewichte, Trainingsgeräte usw.) geben oder dir Übungen zeigen, die ausschließlich auf deinem eigenen Körpergewicht basieren, um dir zu helfen, deine Fitness zu verbessern.

Wo finde ich eine Personal Trainerin in meiner Nähe?

Viele Kundinnen und Kunden ziehen es vor, mit einem Trainer bzw. einer Trainerin des gleichen Geschlechts zu trainieren. Finde und buche weibliche Personal Trainer in deiner Nähe auf Fresha.

Buche deinen nächsten persönliches training-Termin in Downtown bei Fresha

Wenn Sie kurzfristig einen Persönliche Trainingseinheit in Downtown buchen möchten und nicht wissen, wohin, ist Fresha Ihre beste Wahl. Auf unserer Website oder in der App finden Sie schnell top bewertete Personal Trainer, und die Terminbuchung ist kinderleicht. Fresha übernimmt die Arbeit für Sie – Sie müssen nur noch buchen, bezahlen und am Tag Ihres Termins erscheinen.

Wenn Sie bereit sind, große Veränderungen anzugehen, bringt Sie Personal Training auf Kurs. Sie können Ihre Ziele beim Abnehmen erreichen, Muskeln aufbauen oder Ihre Kraft mit bewährten Methoden steigern. Vielleicht steht ein wichtiges Event bevor und Sie haben Ihre Traumfigur schon vor Augen. Jetzt ist die Gelegenheit, direkt zum Ziel zu kommen und schneller zu Ihrer Wunschform zu gelangen. Ob Sie lieber mit einem Trainer im Fitnessstudio oder beim Outdoor-Training trainieren – die Einheiten lassen sich problemlos in Ihren Alltag und Zeitplan integrieren. In Downtown liegen die Kosten für Personal Training im Durchschnitt bei etwa $60, und die meisten Sessions dauern zwischen 1 hour und 1 hour.

Jetzt, wo Sie Ihre Behandlung in Downtown, Vereinigte Staaten ausgewählt haben, ist es Zeit, Ihre Terminbuchung für immer zu verändern. Personal Trainer in 120 Ländern weltweit nutzen unser kostenloses Terminplaner, um ihr Geschäft zu organisieren – so sind Sie nie weit entfernt von einer erstklassigen Fachkraft. Seit 2015 haben wir über 1 Milliarde Termine für Kund:innen wie Sie bestätigt. Und wenn Ihr Lieblings-personal Trainer noch nicht bei Fresha gelistet ist, schreiben Sie uns gerne eine Nachricht an hello@fresha.com. Wir freuen uns darauf, von ihnen zu hören – und natürlich wäre es auch schön, von Ihnen zu hören.