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Persönliches Training Częstochowa

Die besten Personal Trainer in meiner Nähe in Częstochowa

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Telefonische Terminvereinbarung

Trener Personalny Dawid Nabiałek

Krakowska 45/b, 42-202 Częstochowa, Poland

+48 792 731 346 +48 792 731 346 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Trener personalny Częstochowa Tomasz Boral

Hutników 9, 42-200 Częstochowa, Poland

+48 602 745 495 +48 602 745 495 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

ZONE - FITNESS

Warszawska 320, 42-209 Częstochowa, Poland

+48 721 909 606 +48 721 909 606 Telefonische Terminvereinbarung

Karol Klimczyk - Trener Personalny Fizjoterapeuta Dietetyk Częstochowa

Kazimierza Michałowskiego 20, 42-224 Częstochowa, Poland

+48 697 374 124 +48 697 374 124 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Michał Winiarek - Trener personalny, Trójboju, Dietetyk, Częstochowa

Warszawska 320, 42-200 Częstochowa, Poland

+48 500 809 416 +48 500 809 416 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Body Condition Center - Trening Personalny i Fizjoterapia Częstochowa

Krakowska 45/b, 42-200 Częstochowa, Poland

+48 575 510 890 +48 575 510 890 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Scout Sport

Drogowców 12, 42-200 Częstochowa, Poland

+48 605 544 363 +48 605 544 363 Telefonische Terminvereinbarung

Dominik Gęsiarz Trener Personalny

Krakowska 45, 42-202 Częstochowa, Poland

+48 694 016 813 +48 694 016 813 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Trener personalny Oskar Kudela-Częstochowa

Brzeźnicka 46b, 42-200 Częstochowa, Poland

+48 884 340 040 +48 884 340 040 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Trener Personalny Marcin Zamożny

Jagiellońska 1, 42-216 Częstochowa, Poland

+48 792 031 257 +48 792 031 257 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Adrian Tuszewski- Trener Personalny "Świadomość&balans"

Krakowska 45, 42-200 Częstochowa, Poland

+48 796 693 823 +48 796 693 823 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

DWUMETROWY TRENER PERSONALNY Bartosz Klimas

Warszawska 320, 42-209 Częstochowa, Poland

+48 722 024 306 +48 722 024 306 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

In Shape Studio Treningu

Jerzego Waszyngtona 26/2, 42-217 Częstochowa, Poland

+48 731 720 689 +48 731 720 689 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Trener Personalny Mateusz Stelmaszczyk Częstochowa

Brzeźnicka 46B, 42-215 Częstochowa, Poland

+48 794 585 397 +48 794 585 397 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Well Fitness – Częstochowa, Wrzosowiak

Jagiellońska 1, 42-200 Częstochowa, Poland

+48 882 469 282 +48 882 469 282 Telefonische Terminvereinbarung

Siła i zdrowie - trener Sebastian Majda

Bór 55a, 42-200 Częstochowa, Poland

+48 731 534 633 +48 731 534 633 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Trener Personalny Częstochowa - Piotr Sieradzki - Trener KOSA

Ignacego Mościckiego 9/31, 42-218 Częstochowa, Poland

+48 510 243 330 +48 510 243 330 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Body Revolution Studio

Generała Władysława Sikorskiego 9, 42-200 Częstochowa, Poland

+48 511 426 888 +48 511 426 888 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

„BeStrong” Trener personalny Sylwia Loch Częstochowa

Jagiellońska 37, 42-229 Częstochowa, Poland

+48 530 833 793 +48 530 833 793 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

FitPower

Tadeusza Gajcego 2, 42-224 Częstochowa, Poland

+48 506 516 109 +48 506 516 109 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Fossa Krzysztof - Fizjoterapeuta - Trener Personalny - Trener Przygotowania Motorycznego

Krakowska 45, 42-200 Częstochowa, Poland

+48 514 332 904 +48 514 332 904 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

FitSpot Izabela Sosnowska

Świętej Jadwigi 101A, 42-200 Częstochowa, Poland

+48 601 260 162 +48 601 260 162 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Sylwia Ślęzak- Trener Personalny & Biegowy

Krakowska 45, 42-200 Częstochowa, Poland

+48 726 521 873 +48 726 521 873 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Grzesiek-Trener Personalny

Warszawska 320, 42-200 Częstochowa, Poland

+48 721 169 458 +48 721 169 458 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Kamil Kielan - Trener Personalny

Jagiellońska 37, 42-229 Częstochowa, Poland

+48 791 784 693 +48 791 784 693 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Kuźnia Ciała

Aleja Najświętszej Maryi Panny 1, 42-200 Częstochowa, Poland

+48 694 577 344 +48 694 577 344 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Mrs.Sporty

Ludwika Zamenhofa 20, 42-207 Częstochowa, Poland

+48 606 995 665 +48 606 995 665 Telefonische Terminvereinbarung

Olimp. Ośrodek ćwiczeń siłowych i rehabilitacji

Aleja Pokoju 44, 42-200 Częstochowa, Poland

+48 34 323 72 93 +48 34 323 72 93 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training FAQ

Was kann ich während einer Personal-Training-Sitzung erwarten?

Während deiner Personal-Training-Einheit wirst du wahrscheinlich eine Mischung aus Herz-Kreislauf- und Aerobic-Übungen machen. Die Einheit beginnt mit einem Aufwärmen und endet mit einem Abkühlen, bei dem du alle Muskeln, die du trainiert hast, dehnst. Wie deine Einheit aufgebaut ist und welche Übungen du dabei ausführst, hängt von deinen Zielen und deinem Fitnesslevel ab.

Was ist ein Personal Trainer, und wie kann er mir helfen?

Ein Personal Trainer ist ein professionell qualifizierter Fitnesstrainer, der für seine einzelnen Kunden maßgeschneiderte Fitnessprogramme erstellt, die auf den persönlichen Zielen jedes Kunden basieren (z. B. Gewichtsabnahme, Muskelaufbau). Er wird dich anleiten, dir Übungen vorführen und dir Ratschläge zur Verwendung bestimmter Geräte (Widerstandsgeräte, Gewichte, Trainingsgeräte usw.) geben oder dir Übungen zeigen, die ausschließlich auf deinem eigenen Körpergewicht basieren, um dir zu helfen, deine Fitness zu verbessern.

Wie finde ich einen guten Personal Trainer?

Mund-zu-Mund-Empfehlungen sind großartig, aber wenn du nicht das Glück hast, jemanden zu kennen, der einen hervorragenden Personal Trainer (PT) hat, recherchiere selbst. Es ist ratsam, das Qualifikationsniveau des Trainers zu prüfen (je höher, desto besser), Online-Bewertungen zu lesen und herauszufinden, ob sein Coaching-Stil (z. B. sanft oder energisch) zu Ihnen passt.

Wo finde ich eine Personal Trainerin in meiner Nähe?

Viele Kundinnen und Kunden ziehen es vor, mit einem Trainer bzw. einer Trainerin des gleichen Geschlechts zu trainieren. Finde und buche weibliche Personal Trainer in deiner Nähe auf Fresha.

Wie oft sollte ich mit einem Personal Trainer trainieren?

Das hängt von deinen Zielen und deinem Budget ab. Viele Kundinnen und Kunden trainieren 1–3 Mal pro Woche mit ihrem Personal Trainer und ergänzen das Training durch eigenständige Einheiten. Selbst monatliche Gespräche mit einem Trainer zur Anpassung des Trainingsprogramms können für erfahrene Sportler sehr effektiv sein.