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Persönliches Training Villanova

Die besten Personal Trainer in meiner Nähe in Villanova, Rom

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Angelo Antonini Osteopata- Personal Trainer- Chinesiologo

Via Carlo Pisacane, 25, 00012 Villanova RM, Italy

+39 373 524 3309 +39 373 524 3309 Telefonische Terminvereinbarung

Calisthenics +Vista

Via Nazionale Tiburtina, 26, 00019 Villanova RM, Italy

+39 800 656 800 +39 800 656 800 Telefonische Terminvereinbarung

Red House Gym Guidonia

Via Carlo Pisacane, 25/a, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 326481 +39 0774 326481 Telefonische Terminvereinbarung

Imperial Fitness

Via Ciro Menotti, 00012 Villanova RM, Italy

+39 0774 528785 +39 0774 528785 Telefonische Terminvereinbarung

+Vista Med Gym

Via Nazionale Tiburtina, 00012 Villanova RM, Italy

+39 800 656 800 +39 800 656 800 Telefonische Terminvereinbarung

Op Center

V.le Roma, 186/188, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 347 222 9369 +39 347 222 9369 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Chiropraktik

JoySport S.S.D. in r.l.

Via della Pietrara, 177, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 552605 +39 0774 552605 Telefonische Terminvereinbarung

Mab Studio Asd Guidonia

Via Fabio Massimo,snc Zona sotto il condominio dietro la scuola Elementare "Don Lorenzo Milani, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 351 824 6441 +39 351 824 6441 Telefonische Terminvereinbarung

SassoLab studio pole dance

Vicolo del Melangolo, 28, 00019 Tivoli RM, Italy

+39 338 824 9987 +39 338 824 9987 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Palestra Nike

V.le Roma, 181, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 340790 +39 0774 340790 Telefonische Terminvereinbarung

Yoga Soulful - ASD GUIDONIA

Via delle Gerbere, 89, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 351 380 7987 +39 351 380 7987 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

M&S MOVIMENTO E SALUTE

Via Lago di Lesi, SNC, 00019 Tivoli RM, Italy

+39 327 200 6679 +39 327 200 6679 Telefonische Terminvereinbarung

A.S.D. Prestige Guidonia

V.le Roma, 140, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 433647 +39 0774 433647 Telefonische Terminvereinbarung

ROME COLOSSEUM GYM AND SPORTING CLUB

Via Nazionale Tiburtina, 265, 00019 Tivoli RM, Italy

+39 0774 322015 +39 0774 322015 Telefonische Terminvereinbarung

Fusco Fitness

Strada del Barco, 6, 00019 Tivoli Terme RM, Italy

+39 0774 353985 +39 0774 353985 Telefonische Terminvereinbarung

Anco Marzio Sporting

Via Anco Marzio, 10, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 342930 +39 0774 342930 Telefonische Terminvereinbarung

Evolution Club

Via Lago di Lesi, 4, 00019 Tivoli RM, Italy

+39 0774 382747 +39 0774 382747 Telefonische Terminvereinbarung

A.S.D. PRIMATE PATTERNS

Via delle Gerbere, 71, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 340269 +39 0774 340269 Telefonische Terminvereinbarung

Martial Fitness Palace Palestra

Via dei Castagni, 7, 00012 Albuccione RM, Italy

+39 342 505 9071 +39 342 505 9071 Telefonische Terminvereinbarung

Progetto UNO

Via Colleferro, 117, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 380 437 5315 +39 380 437 5315 Telefonische Terminvereinbarung

Palestra Dynamica

Via di Villa Adriana, 00019 Tivoli RM, Italy

+39 0774 532854 +39 0774 532854 Telefonische Terminvereinbarung

Sporting Club Girasole

Via delle Ginestre, 1, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 343683 +39 0774 343683 Telefonische Terminvereinbarung

Gym New Cagis

di guidonia, Via Torino, 6, 00012 Villalba RM, Italy

+39 0774 353057 +39 0774 353057 Telefonische Terminvereinbarung

Fit And Free

Via Empolitana, 120, 00019 Tivoli RM, Italy

+39 0774 330721 +39 0774 330721 Telefonische Terminvereinbarung

A.S.D. CASSIANO SPORTING CLUB

Viale Cassiano, 10, 00019 Tivoli RM, Italy

+39 0774 317955 +39 0774 317955 Telefonische Terminvereinbarung

Palestra Tibur Club

Via Empolitana, 91/B, 00019 Tivoli RM, Italy

+39 393 436 8433 +39 393 436 8433 Telefonische Terminvereinbarung

Hadrian Club Palestra

Via Acquaregna, 139, 00019 Tivoli RM, Italy

+39 0774 555911 +39 0774 555911 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training FAQ

Was ist ein Personal Trainer, und wie kann er mir helfen?

Ein Personal Trainer ist ein professionell qualifizierter Fitnesstrainer, der für seine einzelnen Kunden maßgeschneiderte Fitnessprogramme erstellt, die auf den persönlichen Zielen jedes Kunden basieren (z. B. Gewichtsabnahme, Muskelaufbau). Er wird dich anleiten, dir Übungen vorführen und dir Ratschläge zur Verwendung bestimmter Geräte (Widerstandsgeräte, Gewichte, Trainingsgeräte usw.) geben oder dir Übungen zeigen, die ausschließlich auf deinem eigenen Körpergewicht basieren, um dir zu helfen, deine Fitness zu verbessern.

Wie oft sollte ich Personal-Training-Termine wahrnehmen?

Wie oft du einen Personal-Training-Termin wahrnimmst, hängt von deinen Zielen und deinen finanziellen Möglichkeiten ab. Eine einzige Einheit pro Woche kann ausreichen, aber wenn du noch neu im Training bist, solltest du vielleicht mit 2–3 Einheiten pro Woche beginnen, damit du deine Form entwickeln und eine nachhaltige Routine etablieren kannst.

Wie finde ich einen guten Personal Trainer?

Mund-zu-Mund-Empfehlungen sind großartig, aber wenn du nicht das Glück hast, jemanden zu kennen, der einen hervorragenden Personal Trainer (PT) hat, recherchiere selbst. Es ist ratsam, das Qualifikationsniveau des Trainers zu prüfen (je höher, desto besser), Online-Bewertungen zu lesen und herauszufinden, ob sein Coaching-Stil (z. B. sanft oder energisch) zu Ihnen passt.

Gibt es am Samstag in meiner Nähe verfügbare Personal Trainer?

Ja, viele Personal Trainer arbeiten samstags. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Wie oft sollte ich mit einem Personal Trainer trainieren?

Das hängt von deinen Zielen und deinem Budget ab. Viele Kundinnen und Kunden trainieren 1–3 Mal pro Woche mit ihrem Personal Trainer und ergänzen das Training durch eigenständige Einheiten. Selbst monatliche Gespräche mit einem Trainer zur Anpassung des Trainingsprogramms können für erfahrene Sportler sehr effektiv sein.

Was macht ein Personal Trainer?

Ein Personal Trainer erstellt und bietet individuell abgestimmte Trainingsprogramme an, die auf Ihre Fitnessziele, Ihren Gesundheitszustand und Ihren Lebensstil zugeschnitten sind. Er/sie coacht seine/ihre Kundinnen und Kunden in Bezug auf Technik und Körperhaltung, motiviert sie, verfolgt ihre Fortschritte und passt die Trainingsprogramme im Laufe der Zeit an, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Wo finde ich eine Personal Trainerin in meiner Nähe?

Viele Kundinnen und Kunden ziehen es vor, mit einem Trainer bzw. einer Trainerin des gleichen Geschlechts zu trainieren. Finde und buche weibliche Personal Trainer in deiner Nähe auf Fresha.

Buche deinen nächsten persönliches training-Termin in Villanova bei Fresha

Fresha macht es dir in Villanova ganz einfach, dein nächstes Persönliche Trainingseinheit schnell und unkompliziert zu buchen. Entdecke die besten Personal Trainer in deiner Nähe und vergleiche Angebote nach Preis, Standort oder Bewertungen. Und das Beste: Du kannst sofort buchen, ganz ohne Wartezeit. Darauf sind wir stolz. Mit Fresha bist du rundum bestens versorgt, wenn es um Beauty, Nägel und Wellness geht.

Wenn Sie bereit sind, Ihre Fitness auf das nächste Level zu bringen, ist es vielleicht Zeit, in Personal Training zu investieren. Ihr Personal Trainer ist nicht nur Ihr Motivator für die anstrengenden Einheiten – er erstellt auch ein individuelles Trainingsprogramm, das Sie dabei unterstützt, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Außerdem erhalten Sie wertvolle Ernährungstipps, die Ihre Leistung steigern und Sie schlank halten. Finden Sie einen top-bewerteten Fitness- oder Fitnesstrainer auf Fresha und buchen Sie Ihren Termin noch schneller mit unserer mobilen App. In Villanova starten die Preise ab etwa €20, und eine Trainingseinheit dauert in der Regel zwischen 15 minutes und 1 hour and 30 minutes.

Mit über einer Milliarde gebuchter Termine ist Fresha deine erste Wahl für Selbstfürsorge. Und mit täglich mehr als 130.000 Unternehmen weltweit, die von unserem Programm unterstützt werden, sind wir auch die Nummer eins im Management von Salons und Kliniken. Unsere Reichweite erstreckt sich über 120 Länder rund um den Globus. So kannst du dir auch im Ausland ganz einfach eine Auszeit gönnen. Oder wenn du näher an Zuhause bist, wähle aus den besten Persönliches Training-Anbietern in Villanova, Italien. Vergiss nicht, wir freuen uns immer über dein Feedback – schreib uns jederzeit an hello@fresha.com. Das könnte der Beginn einer großartigen Partnerschaft sein.