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Persönliches Training Torre Gaia

Die besten Personal Trainer in meiner Nähe in Torre Gaia, Rom

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Roby Beauty & Fitness

Via dei Coribanti 27, Roma, 00133, Lazio

Workout FOCUS GLUTEI 20' e Radiofrequenza

40 min

€25

Workout FOCUS ADDOME 20' + Cavitazione e Radiofrequenza

40 min

€25

Allenamento combinato Pedana Vibrante + Elettrostimolatore

40 min

€35

Allenamento Pedana Vibrante

20 min

€25

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FisioLab Studio Pilates Reformer

Via Antonio Pagliaro, 60, 00133 Roma RM, Italy

+39 347 821 9902 +39 347 821 9902 Telefonische Terminvereinbarung

LIFE BODY CLUB ROMA

Via Santeramo in Colle, 59, 00133 Roma RM, Italy

+39 327 545 0323 +39 327 545 0323 Telefonische Terminvereinbarung

Rinascita - Training Club

Via di Passo Lombardo, 25, 00133 Roma RM, Italy

+39 376 113 4268 +39 376 113 4268 Telefonische Terminvereinbarung

LET'S POLE DI COCCI TATIANA

Via Gagliano del Capo, 102, 00133 Roma RM, Italy

+39 392 912 5659 +39 392 912 5659 Telefonische Terminvereinbarung

Excalibur Casilina

Via Casilina, 1649, 00133 Roma RM, Italy

+39 06 203 0418 +39 06 203 0418 Telefonische Terminvereinbarung

Flex Fitness Casilina

Via Raffaele De Ferrari, 88, 00133 Roma RM, Italy

+39 388 725 0863 +39 388 725 0863 Telefonische Terminvereinbarung

CampusX Gym

Via di Passo Lombardo, 00133 Roma RM, Italy

+39 388 977 2570 +39 388 977 2570 Telefonische Terminvereinbarung

Amati Tor Vergata

Viale Jean Paul Sartre, 45, 00132 Roma RM, Italy

+39 335 812 3561 +39 335 812 3561 Telefonische Terminvereinbarung

Palestra Tuscolana Tribe Fitness

Via Antonino Anile, 7, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 543 1116 +39 06 543 1116 Telefonische Terminvereinbarung

eMOTION Palestre

V. di Tor Vergata, 1, 00133 Roma RM, Italy

+39 393 905 0091 +39 393 905 0091 Telefonische Terminvereinbarung

Avusgym

Via Andria, 72, 00132 Roma RM, Italy

+39 06 9483 2216 +39 06 9483 2216 Telefonische Terminvereinbarung

Heaven Sporting Club - Morena

Via Frascineto, 67, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 7267 2551 +39 06 7267 2551 Telefonische Terminvereinbarung

Officina Gym

Via Michele Migliarini, 38, 00173 Roma RM, Italy

+39 340 073 3415 +39 340 073 3415 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Prince Fit

Via Renato Salvatori, 29, 00173 Roma RM, Italy

+39 340 845 8503 +39 340 845 8503 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

RS Personal Trainer A.s.d.

Via S. Basile, 58, 00173 Roma RM, Italy

+39 375 665 0954 +39 375 665 0954 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Palestra Revolution

Viale Rolando Vignali, 48, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 9437 8317 +39 06 9437 8317 Telefonische Terminvereinbarung

Romanina Sporting Center/Centro Sportivo

Via Benigno di Tullio, 13, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 723 3114 +39 06 723 3114 Telefonische Terminvereinbarung

A.S.D. Taty Dance - Scuola di Calisthenics, Scuola di ballo

Via Vizzini, 64e, 00132 Roma RM, Italy

+39 338 368 0046 +39 338 368 0046 Telefonische Terminvereinbarung

Pilates Reformer Osteonutrition

Via Giulio Bonasoni, 68, 00133 Roma RM, Italy

+39 379 147 5440 +39 379 147 5440 Telefonische Terminvereinbarung

Officina Olistica

Via del Fosso dell'Acqua Mariana, 84 A/B/C/D, 00118 Roma RM, Italy

+39 339 673 5688 +39 339 673 5688 Telefonische Terminvereinbarung

Silicella Boxing Gym

Via Silicella, 42, 00169 Roma RM, Italy

+39 328 753 4647 +39 328 753 4647 Telefonische Terminvereinbarung

Mr_Trainer

Via Piano Api, 00132 Roma RM, Italy

+39 349 272 4540 +39 349 272 4540 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

KMANTIS ASSOCIATION WUSHU ACADEMY - Roma

Via Poseidone, 41, 00133 Roma RM, Italy

+39 338 669 7618 +39 338 669 7618 Telefonische Terminvereinbarung

Le Arti New School di Chiara e Manolo

Via Vallo della Lucania, 00132 Roma RM, Italy

+39 328 306 6218 +39 328 306 6218 Telefonische Terminvereinbarung

Reverse amazing fitness experience

Via di Grotte Portella, 30, 00044 Frascati RM, Italy

+39 346 325 6198 +39 346 325 6198 Telefonische Terminvereinbarung

Corso Yoga Satyasvara Roma Torre Angela

Parco di, Via Calimera, Via di Torrenova, 00133 Roma RM, Italy

+39 346 683 7602 +39 346 683 7602 Telefonische Terminvereinbarung

Box The Shack

Via Maso Finiguerra, 125, 00173 Roma RM, Italy

+39 349 877 7904 +39 349 877 7904 Telefonische Terminvereinbarung

A.s.d. Centro Scuole Judo

Via Casilina, 1374, 00040 Roma RM, Italy

+39 347 911 7625 +39 347 911 7625 Telefonische Terminvereinbarung

A.S.D.Aracne

Via di Fontana Candida, 8, 00132 Roma RM, Italy

+39 06 8698 4080 +39 06 8698 4080 Telefonische Terminvereinbarung

TFC TERRINONI FIGHT CLUB ACADEMY

Via Pecoreccia di Torre Angela, 99, 00132 Roma RM, Italy

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Project Physique - Pilates Reformer & Personal Training

Via di Torre Spaccata, 236, 00169 Roma RM, Italy

+39 389 876 5826 +39 389 876 5826 Telefonische Terminvereinbarung

Palestra - Casilina Wellness asd

Via Casilina, 1801, 00132 Roma RM, Italy

+39 06 5656 7602 +39 06 5656 7602 Telefonische Terminvereinbarung

Ciroboxe

Via della Tenuta di Torrenova, 130, 00133 Roma RM, Italy

+39 393 686 9922 +39 393 686 9922 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Body Club SSD - Palestra

Via Briareo, 6, 00133 Roma RM, Italy

+39 06 2063 0728 +39 06 2063 0728 Telefonische Terminvereinbarung

City Fitness Roma Palestra

Via Paternopoli, 54, 00132 Roma RM, Italy

+39 06 228 6015 +39 06 228 6015 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Aroundness Palestra H24 7/7

Via Gasperina, 170, 00118 Roma RM, Italy

+39 06 5526 9701 +39 06 5526 9701 Telefonische Terminvereinbarung

TORRE ANGELA SPORTING CLUB

Via del Torraccio di Torrenova, 74, 00133 Roma RM, Italy

+39 06 201 6588 +39 06 201 6588 Telefonische Terminvereinbarung

SYNERGYM CANCUN/PALESTRA

Viale Antonio Ciamarra, 241, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 722 4975 +39 06 722 4975 Telefonische Terminvereinbarung

Palestre S4

Via dell'Acqua Vergine, 269, 00132 Roma RM, Italy

+39 06 2242 0708 +39 06 2242 0708 Telefonische Terminvereinbarung

Gym - A.S.D. Anthea

Via Casilina, 1790, 00132 Roma RM, Italy

+39 06 2076 3818 +39 06 2076 3818 Telefonische Terminvereinbarung

Delian Dance

Via Celio Caldo, 52, 00133 Roma RM, Italy

+39 06 2061 0023 +39 06 2061 0023 Telefonische Terminvereinbarung

ProgrammaPersonal 1.0

Mercato Cinecittà est box, Via Stefano Oberto, 47, 00173 Roma RM, Italy

+39 392 038 6292 +39 392 038 6292 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Center Gym

Via dei Colombi, 117, 00169 Roma RM, Italy

+39 06 238 2603 +39 06 238 2603 Telefonische Terminvereinbarung

One To One ASD

Via Alberto Burri, 19, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 7201 7081 +39 06 7201 7081 Telefonische Terminvereinbarung

GyMartist S.S.D. Ginnastica Artistica

Via Giarratana, 54, 00133 Roma RM, Italy

+39 350 599 0885 +39 350 599 0885 Telefonische Terminvereinbarung

Palestra McFIT Roma Casilina

Via Casilina, 1116, 00133 Roma RM, Italy

+39 02 9157 3164 +39 02 9157 3164 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Harmony Sporting Club

Via Lucio Trebellio, 9, 00118 Roma RM, Italy

+39 06 7984 1062 +39 06 7984 1062 Telefonische Terminvereinbarung

Fit Express Roma Domus

Via Bernardino Alimena, 111, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 4548 1058 +39 06 4548 1058 Telefonische Terminvereinbarung

Miami Sporting Club

Via Giulio Bonasoni, 68, 00133 Roma RM, Italy

+39 06 204 0072 +39 06 204 0072 Telefonische Terminvereinbarung

Palestre Italiane Roma Tor Vergata

Via Mary Pandolfi de Rinaldis, 18, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 7267 2974 +39 06 7267 2974 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

A. S. D. Sports Connection Club

Via Ciminna, 11, 00132 Roma RM, Italy

+39 320 262 3560 +39 320 262 3560 Telefonische Terminvereinbarung

A.S. For Fitness Club

Via di Rocca Cencia, 8, 00132 Roma RM, Italy

+39 06 2076 3217 +39 06 2076 3217 Telefonische Terminvereinbarung

ASD NEW BODY ACTION-AUTODIFESA PERSONALE

Via Angelo Cappuccio, 39, 00133 Giardinetti RM, Italy

+39 06 9209 8396 +39 06 9209 8396 Telefonische Terminvereinbarung

Polisport Frascati Ssd

Via di Vermicino, Km.2/500, 00044 Frascati RM, Italy

+39 06 940 9038 +39 06 940 9038 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training FAQ

Wie oft sollte ich mit einem Personal Trainer trainieren?

Das hängt von deinen Zielen und deinem Budget ab. Viele Kundinnen und Kunden trainieren 1–3 Mal pro Woche mit ihrem Personal Trainer und ergänzen das Training durch eigenständige Einheiten. Selbst monatliche Gespräche mit einem Trainer zur Anpassung des Trainingsprogramms können für erfahrene Sportler sehr effektiv sein.

Wie viel kostet Personal Training?

Es hängt von der Erfahrung und dem Qualifikationsniveau deines Personal Trainers ab, aber die Kosten für eine Personal-Training-Einheit in Torre Gaia betragen im Durchschnitt etwa €25.

Wie oft sollte ich Personal-Training-Termine wahrnehmen?

Wie oft du einen Personal-Training-Termin wahrnimmst, hängt von deinen Zielen und deinen finanziellen Möglichkeiten ab. Eine einzige Einheit pro Woche kann ausreichen, aber wenn du noch neu im Training bist, solltest du vielleicht mit 2–3 Einheiten pro Woche beginnen, damit du deine Form entwickeln und eine nachhaltige Routine etablieren kannst.

Welche Vorteile bringt die Zusammenarbeit mit einem Personal Trainer?

Die Zusammenarbeit mit einem Personal Trainer beschleunigt das Erreichen von Fitnesszielen, verringert durch die richtige Technik das Verletzungsrisiko, schafft Verantwortungsbewusstsein und Motivation, sorgt für eine effiziente Nutzung der Trainingszeit und bietet ein fachkundiges, auf deine spezifischen Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm.

Was kann ich während einer Personal-Training-Sitzung erwarten?

Während deiner Personal-Training-Einheit wirst du wahrscheinlich eine Mischung aus Herz-Kreislauf- und Aerobic-Übungen machen. Die Einheit beginnt mit einem Aufwärmen und endet mit einem Abkühlen, bei dem du alle Muskeln, die du trainiert hast, dehnst. Wie deine Einheit aufgebaut ist und welche Übungen du dabei ausführst, hängt von deinen Zielen und deinem Fitnesslevel ab.

Was ist ein Personal Trainer, und wie kann er mir helfen?

Ein Personal Trainer ist ein professionell qualifizierter Fitnesstrainer, der für seine einzelnen Kunden maßgeschneiderte Fitnessprogramme erstellt, die auf den persönlichen Zielen jedes Kunden basieren (z. B. Gewichtsabnahme, Muskelaufbau). Er wird dich anleiten, dir Übungen vorführen und dir Ratschläge zur Verwendung bestimmter Geräte (Widerstandsgeräte, Gewichte, Trainingsgeräte usw.) geben oder dir Übungen zeigen, die ausschließlich auf deinem eigenen Körpergewicht basieren, um dir zu helfen, deine Fitness zu verbessern.

Wie finde ich einen guten Personal Trainer?

Mund-zu-Mund-Empfehlungen sind großartig, aber wenn du nicht das Glück hast, jemanden zu kennen, der einen hervorragenden Personal Trainer (PT) hat, recherchiere selbst. Es ist ratsam, das Qualifikationsniveau des Trainers zu prüfen (je höher, desto besser), Online-Bewertungen zu lesen und herauszufinden, ob sein Coaching-Stil (z. B. sanft oder energisch) zu Ihnen passt.

Buche deinen nächsten persönliches training-Termin in Torre Gaia bei Fresha

Buche eine Personal-Training-Sitzung in Torre Gaia im Handumdrehen. Mit Fresha kannst du die besten Personal Trainer in deiner Nähe nach Preis, Empfehlung oder Bewertung vergleichen. Vereinbare deinen Termin sofort online oder über unsere App. Du erhältst umgehend eine Bestätigung, damit du deinen Tag entspannt weiterplanen kannst. So muss Service sein.

Betrachte Personal Training als eine Investition in dich selbst. Mit einer Reihe von Trainingseinheiten wirst du nicht nur fitter, stärker und schneller, sondern ein Personal Trainer vermittelt dir auch wertvolle Fitness-Tipps fürs Leben. Ob beim Heben oder Ausfallschritt – die richtige Technik ist entscheidend, um Verletzungen vorzubeugen. So entstehen gesunde Gewohnheiten, die dich langfristig begleiten. Starte deine Fitnessreise mit einem maßgeschneiderten Kraft- oder Fitnessprogramm von einem Personal Trainer in Torre Gaia. Die Preise beginnen bei €20. Über die Fresha Mobile-App kannst du gezielt nach Outdoor-Training oder einem Trainer im Fitnessstudio in deiner Nähe suchen.

Fresha ist in 120 Ländern aktiv und hat weltweit bereits 1 Milliarde Termine vermittelt. Wow. Zeit für eine eigene Massage, finden wir. Wir helfen Ihnen gern, Ihren nächsten Persönliche Trainingseinheit in Torre Gaia, Italien zu buchen. Wie so viele andere werden Sie bestimmt immer wieder zurückkommen. Fresha sucht ständig nach neuen Talenten – kennen Sie jemanden, der zu den 450.000 Stylist:innen und Profis passen würde, die bereits das kostenlose Software von Fresha nutzen? Dann melden Sie sich bei uns unter hello@fresha.com. Wir wissen, dass wir das bestgehütete Geheimnis im Bereich Beauty, Massage und Wellness sind. Stört uns das? Überhaupt nicht.

‎Auch verfügbar in Torre Gaia

Barbiere Sonnenstudios Physiotherapie Spas und Saunas Persönliches Training Tattoos und Piercings Augenbrauen & Wimpern Nagelstudios Medizinische Spas Fitness und Erholung Friseursalons Waxing-Studios Massagen Schönheitssalons

Verfügbar auf

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