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Persönliches Training Stagni di Ostia

Die besten Personal Trainer in meiner Nähe in Stagni di Ostia, Rom

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Angebote

PIA Progetto Immagine Academy

5.0

(12)

ROMA, Via Alessandro Montagna 26, 26, Roma OSTIA LIDO, 00121, Lazio

CORSO DI FORMAZIONE

8 hr

€0

PRESSOTERAPIA MODELLANTE 5 SEDUTE

30 min

€130

Tricopigmentazione cuoio capelluto (prezzo a seduta)

4 hr

Ab €300

Procell Body Therapy

1 hr and 30 min

€250

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Studio Pilates&Wellness

Via Umberto Zanotti Bianco, 19, 00124 Ostia Antica RM, Italy

+39 392 756 2431 +39 392 756 2431 Telefonische Terminvereinbarung

Jungle Gym ROMA FIUMICINO

Viale Filippo Brunelleschi, 50/60, 00054 Roma RM, Italy

+39 345 685 8463 +39 345 685 8463 Telefonische Terminvereinbarung

Le Dune

Lungomare Duilio, 22, 00122 Lido di Ostia RM, Italy

+39 06 5632 0291 +39 06 5632 0291 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Sherasade Di Angela Familari

Via Pio Paschini, 89, 00126 Roma RM, Italy

+39 349 551 4173 +39 349 551 4173 Telefonische Terminvereinbarung

GOODFELLAS Personal Training

Via Ugolino Conti, 47, 00121 Lido di Ostia RM, Italy

+39 345 018 9684 +39 345 018 9684 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Royalfit | Palestra ad Ostia Antica

Via Gabriele Torremuzza, 4, 00119 Ostia Antica RM, Italy

+39 06 6927 8599 +39 06 6927 8599 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

un Posto al Sicuro

incrocio con, Via Giordano Bruno Ferrari, 49/51, 00125 Roma RM, Italy

+39 328 761 3329 +39 328 761 3329 Telefonische Terminvereinbarung

Therapeutische Massage

Thai-Massage

Schwedische Massage

Sportmassage

Evolution Wellness Lab - Personal Trainer Ostia

Via delle Aleutine, 140, 00121 Lido di Ostia RM, Italy

+39 380 141 9183 +39 380 141 9183 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

FCMAX TRAINING- Allenamento & Personal training

Via Solone, 4, 00124 Roma RM, Italy

+39 340 667 7142 +39 340 667 7142 Telefonische Terminvereinbarung

Personal Trainer e Nutrizionista - Yoda Studio

Piazzale Filippo Il Macedone, 89/Edificio 5, piano 2, interno 11, 00124 Roma RM, Italy

+39 348 071 9908 +39 348 071 9908 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Equilibrium Studio Pilates

V.le Prassilla, 41, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 8698 7518 +39 06 8698 7518 Telefonische Terminvereinbarung

Cycling&Fitness

Via Bepi Romagnoni, 65, 00125 Roma RM, Italy

+39 331 257 8366 +39 331 257 8366 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

ASD FisioRoute66 Training & Rehab

Piazza Eschilo, 26, 00125 Roma RM, Italy

+39 348 102 7504 +39 348 102 7504 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Aris Sporting Village

Via Senocrate, snc, 00125 Roma RM, Italy

+39 06 5235 5665 +39 06 5235 5665 Telefonische Terminvereinbarung

Temple Training Palestra

Via S. Pier Damiani, 13, 00121 Lido di Ostia RM, Italy

+39 06 5309 7413 +39 06 5309 7413 Telefonische Terminvereinbarung

DUBAI FITNESS CLUB

Via Ippolito Desideri, 83, 00126 Roma RM, Italy

+39 06 6549 8335 +39 06 6549 8335 Telefonische Terminvereinbarung

OTO boutique fitness studio

V.le Prassilla, 83, 00124 Roma RM, Italy

+39 338 930 6974 +39 338 930 6974 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Caestus A.s.d.

Via della Salvia, 43, 00126 Roma RM, Italy

+39 349 345 7217 +39 349 345 7217 Telefonische Terminvereinbarung

Alno Gymstars asd

Via Achille Vogliano, 13, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 5647 0064 +39 06 5647 0064 Telefonische Terminvereinbarung

Versus Academy

Via Barzanò, 69, 00119 Roma RM, Italy

+39 06 8953 5394 +39 06 8953 5394 Telefonische Terminvereinbarung

Rebels Fitness

Via Padre Corrado del Lauro, 44, 00126 Roma RM, Italy

+39 06 9337 9149 +39 06 9337 9149 Telefonische Terminvereinbarung

Champion Club

Via di Acilia, 130, 00125 Roma RM, Italy

+39 06 5235 6171 +39 06 5235 6171 Telefonische Terminvereinbarung

Kiflow Sporting Center

Via Maurice Ravel, 408, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 8775 0426 +39 06 8775 0426 Telefonische Terminvereinbarung

New Gym 2022

Largo Biante, 13, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 4555 1082 +39 06 4555 1082 Telefonische Terminvereinbarung

Golden Dragon Gym

Via Barzanò, 53, 00119 Roma RM, Italy

+39 06 8881 6357 +39 06 8881 6357 Telefonische Terminvereinbarung

Jem Fitness Center

Via Solone, 4, 00124 Roma RM, Italy

+39 391 332 5328 +39 391 332 5328 Telefonische Terminvereinbarung

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Durchschnitt von ‎12‎ Bewertungen von ‎1‎ Standort.

Persönliches Training FAQ

Wie oft sollte ich Personal-Training-Termine wahrnehmen?

Wie oft du einen Personal-Training-Termin wahrnimmst, hängt von deinen Zielen und deinen finanziellen Möglichkeiten ab. Eine einzige Einheit pro Woche kann ausreichen, aber wenn du noch neu im Training bist, solltest du vielleicht mit 2–3 Einheiten pro Woche beginnen, damit du deine Form entwickeln und eine nachhaltige Routine etablieren kannst.

Wo finde ich in meiner Nähe einen Personal Trainer für Gewichtsabnahme?

Personal Trainer für Gewichtsabnahme kombinieren Krafttraining, Cardio-Training und Ernährungsberatung, um den Fettabbau zu maximieren. Entdecke und buche auf Fresha die besten Gewichtsverlust-Trainer in deiner Nähe.

Was kann ich während einer Personal-Training-Sitzung erwarten?

Während deiner Personal-Training-Einheit wirst du wahrscheinlich eine Mischung aus Herz-Kreislauf- und Aerobic-Übungen machen. Die Einheit beginnt mit einem Aufwärmen und endet mit einem Abkühlen, bei dem du alle Muskeln, die du trainiert hast, dehnst. Wie deine Einheit aufgebaut ist und welche Übungen du dabei ausführst, hängt von deinen Zielen und deinem Fitnesslevel ab.

Was ist ein Personal Trainer, und wie kann er mir helfen?

Ein Personal Trainer ist ein professionell qualifizierter Fitnesstrainer, der für seine einzelnen Kunden maßgeschneiderte Fitnessprogramme erstellt, die auf den persönlichen Zielen jedes Kunden basieren (z. B. Gewichtsabnahme, Muskelaufbau). Er wird dich anleiten, dir Übungen vorführen und dir Ratschläge zur Verwendung bestimmter Geräte (Widerstandsgeräte, Gewichte, Trainingsgeräte usw.) geben oder dir Übungen zeigen, die ausschließlich auf deinem eigenen Körpergewicht basieren, um dir zu helfen, deine Fitness zu verbessern.

Wie oft sollte ich mit einem Personal Trainer trainieren?

Das hängt von deinen Zielen und deinem Budget ab. Viele Kundinnen und Kunden trainieren 1–3 Mal pro Woche mit ihrem Personal Trainer und ergänzen das Training durch eigenständige Einheiten. Selbst monatliche Gespräche mit einem Trainer zur Anpassung des Trainingsprogramms können für erfahrene Sportler sehr effektiv sein.

Wie viel kostet ein Personal Trainer in __NOTRANSLATE_0__?

Personal Training kostet in der Regel zwischen €20 und €50 pro Einheit. Pauschalpreise bieten ein besseres Preis-Leistungs-Verhältnis. Fresha zeigt dir die Preise im Voraus an, bevor du buchst.

Gibt es am Samstag in meiner Nähe verfügbare Personal Trainer?

Ja, viele Personal Trainer arbeiten samstags. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Buche deinen nächsten persönliches training-Termin in Stagni di Ostia bei Fresha

Buche ein Personal Trainer in Stagni di Ostia sofort über Fresha. Wir sind Experten darin, Kund*innen mit den passenden Studios zu verbinden, denn Empfehlungen sind bei Persönliches Training besonders wichtig. Mit Fresha kannst du ganz einfach nach Bewertungen, Preisen und Standort filtern und so in wenigen Minuten dein neues Lieblings-personal Trainer finden. Erhalte eine sofortige Buchungsbestätigung sowie Erinnerungen vor deinem Termin. Schau doch einfach mal vorbei und entdecke dein nächstes Beauty- oder Wellnesserlebnis.

Personal Trainer bringen dich in Bestform. Fitness-Coaches fordern dich mehr, als du es selbst tun würdest, und kennen alle effektiven Trainingsmethoden und Übungen, um deine Figur perfekt zu formen. Oft passen sie auch deine Ernährung an, damit du mit dem besten Ernährungsplan deine Fitness optimal unterstützt. Personal Training in Stagni di Ostia kostet zwischen €20 und €50. Du findest Trainer für Einzeltrainings im Fitnessstudio, Outdoor-Workouts und Gruppentraining, jeweils bis zu 1 hour and 30 minutes Dauer. Buche bequem über die App und erhalte Benachrichtigungen zu exklusiven Angeboten und Aktionen.

Dein Terminkalender ist vielleicht voll, aber für Me-Time bleibt wenig Raum. Lass Fresha dir helfen, heute in Stagni di Ostia Zeit für deine Wohlfühlmomente einzuplanen. Du reist bald? Kein Problem. Unsere App ist in über 120 Ländern weltweit aktiv – nicht nur in Italien. Mit mehr als 130.000 Partnerbetrieben, die alle Freshas kostenlose Terminbuchungs-App nutzen, steht dir überall ein Profi zur Verfügung, egal auf welchem Kontinent du landest. Und wenn du Anregungen hast, schreib uns gern eine Nachricht an hello@fresha.com. Willkommen in der neuen Art, Wellness zu buchen.

‎Auch verfügbar in Stagni di Ostia

Fitness und Erholung

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