Die besten Personal Trainer in meiner Nähe in Le Chapitre, Rouen

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Le Studio 11 - Centre d'électrostimulation

Av. des Hauts Grigneux, 76420 Bihorel, France

+33 2 35 66 18 01 +33 2 35 66 18 01 Telefonische Terminvereinbarung

Elodie Colombel - Winadiet Diététicienne Nutritionniste, Naturopathe et Coach Sportive

Cabinet ORA, 216 Rte de Neufchâtel, 76420 Bihorel, France

+33 7 87 75 91 84 +33 7 87 75 91 84 Telefonische Terminvereinbarung

PHYSIOPERFORMANCE : Cabinet Rééducation & Sport DUTHIL (onde de choc, lombalgie, cryothérapie) ostéopathie

2-4 Rue Charles Cros, 76000 Rouen, France

+33 2 78 77 54 27 +33 2 78 77 54 27 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Entspannende Massage

Schröpfen

Therapeutische Massage

Accrosport Bihorel

1 Rue Jean Fréret, 76420 Bihorel, France

+33 2 35 64 66 66 +33 2 35 64 66 66 Telefonische Terminvereinbarung

BODYHIT ROUEN BOIS GUILLAUME

65 Rue Reine des Bois 1er etage gauche, 76230 Bois-Guillaume, France

+33 6 76 07 46 19 +33 6 76 07 46 19 Telefonische Terminvereinbarung

The Studio Fitness Vatine

33 Sq. Raymond Aron, 76130 Mont-Saint-Aignan, France

+33 2 35 34 98 93 +33 2 35 34 98 93 Telefonische Terminvereinbarung

Studio Trainer Zen Body

63 Rue Join Lambert, 76230 Bois-Guillaume, France

+33 6 77 32 07 81 +33 6 77 32 07 81 Telefonische Terminvereinbarung

Salle de sport Rouen - Fitness Park

10 Pl. Saint-Marc, 76000 Rouen, France

+33 6 80 80 38 09 +33 6 80 80 38 09 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Gym's New Form's

33 Rte de Darnétal, 76000 Rouen, France

+33 2 35 07 04 44 +33 2 35 07 04 44 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training FAQ

Sind derzeit Personal Trainer in meiner Nähe verfügbar?

Nutze Fresha, um Personal Trainer zu finden, die heute verfügbar sind. Filtere nach Datum und Uhrzeit, um zu sehen, wer verfügbar ist, und vereinbare sofort deinen Termin.

Was ist ein Personal Trainer, und wie kann er mir helfen?

Ein Personal Trainer ist ein professionell qualifizierter Fitnesstrainer, der für seine einzelnen Kunden maßgeschneiderte Fitnessprogramme erstellt, die auf den persönlichen Zielen jedes Kunden basieren (z. B. Gewichtsabnahme, Muskelaufbau). Er wird dich anleiten, dir Übungen vorführen und dir Ratschläge zur Verwendung bestimmter Geräte (Widerstandsgeräte, Gewichte, Trainingsgeräte usw.) geben oder dir Übungen zeigen, die ausschließlich auf deinem eigenen Körpergewicht basieren, um dir zu helfen, deine Fitness zu verbessern.

Was macht ein Personal Trainer?

Ein Personal Trainer erstellt und bietet individuell abgestimmte Trainingsprogramme an, die auf Ihre Fitnessziele, Ihren Gesundheitszustand und Ihren Lebensstil zugeschnitten sind. Er/sie coacht seine/ihre Kundinnen und Kunden in Bezug auf Technik und Körperhaltung, motiviert sie, verfolgt ihre Fortschritte und passt die Trainingsprogramme im Laufe der Zeit an, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Wie oft sollte ich Personal-Training-Termine wahrnehmen?

Wie oft du einen Personal-Training-Termin wahrnimmst, hängt von deinen Zielen und deinen finanziellen Möglichkeiten ab. Eine einzige Einheit pro Woche kann ausreichen, aber wenn du noch neu im Training bist, solltest du vielleicht mit 2–3 Einheiten pro Woche beginnen, damit du deine Form entwickeln und eine nachhaltige Routine etablieren kannst.

Wo finde ich eine Personal Trainerin in meiner Nähe?

Viele Kundinnen und Kunden ziehen es vor, mit einem Trainer bzw. einer Trainerin des gleichen Geschlechts zu trainieren. Finde und buche weibliche Personal Trainer in deiner Nähe auf Fresha.

Wie finde ich einen guten Personal Trainer?

Mund-zu-Mund-Empfehlungen sind großartig, aber wenn du nicht das Glück hast, jemanden zu kennen, der einen hervorragenden Personal Trainer (PT) hat, recherchiere selbst. Es ist ratsam, das Qualifikationsniveau des Trainers zu prüfen (je höher, desto besser), Online-Bewertungen zu lesen und herauszufinden, ob sein Coaching-Stil (z. B. sanft oder energisch) zu Ihnen passt.