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Persönliches Training Dijon

Die besten Personal Trainer in meiner Nähe in Dijon

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Telefonische Terminvereinbarung

Basic-Fit Daix Rue de Dijon

54 Rue de Dijon, 21121 Daix, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Telefonische Terminvereinbarung

Funky Fit Dijon - Studio Fitness Aérien

562 Rue des Vignes Dardelain, 21160 Marsannay-la-Côte, France

+33 6 02 54 65 35 +33 6 02 54 65 35 Telefonische Terminvereinbarung

Stevan Kervadec Coach sportif et nutrition, préparateur physique, formateur sport, formateur Gestes et postures

3 Av. de Stalingrad, 21000 Dijon, France

+33 6 33 11 82 15 +33 6 33 11 82 15 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Lomi Lomi

7 Rue du Bois Villiot, 21370 Velars-sur-Ouche, France

+33 7 66 37 72 27 +33 7 66 37 72 27 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Entspannende Massage

Schröpfen

Chinesische Massage

Pilates Method

22 Rue le Jolivet, 21000 Dijon, France

+33 6 80 40 40 30 +33 6 80 40 40 30 Telefonische Terminvereinbarung

Fabien Dauge

26 Av. de la Concorde, 21000 Dijon, France

+33 6 16 35 48 29 +33 6 16 35 48 29 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Guillaume Paponneau body concept training

12 Bd Carnot, 21000 Dijon, France

+33 6 67 86 54 94 +33 6 67 86 54 94 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

luc coaching

Rue Vannerie, 21000 Dijon, France

+33 6 68 69 29 57 +33 6 68 69 29 57 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Capsanté

38 Rue de Metz, 21000 Dijon, France

+33 9 51 51 52 40 +33 9 51 51 52 40 Telefonische Terminvereinbarung

Cercle Sportif Longecourois

32 Rte de Dijon, 21110 Longecourt-en-Plaine, France

+33 6 50 99 00 33 +33 6 50 99 00 33 Telefonische Terminvereinbarung

My Fitness Training

4 Voie communale, 21320 Créancey, France

+33 3 80 84 12 62 +33 3 80 84 12 62 Telefonische Terminvereinbarung

MYFIIT LFK , salle de sport et lounge

10 Rue des Champs aux Fèves, 21121 Fontaine-lès-Dijon, France

+33 9 87 01 97 01 +33 9 87 01 97 01 Telefonische Terminvereinbarung

Heal'fit Club

7 Chem. du Plateau, 21370 Plombières-lès-Dijon, France

+33 6 59 64 82 28 +33 6 59 64 82 28 Telefonische Terminvereinbarung

LA SALLE 21

16 B Rue Charles André Rémi Arnoult, 21700 Nuits-Saint-Georges, France

+33 3 80 62 35 01 +33 3 80 62 35 01 Telefonische Terminvereinbarung

United Fitness

7 Rue de l'Aqueduc Darcy, 21121 Ahuy, France

+33 9 80 90 25 90 +33 9 80 90 25 90 Telefonische Terminvereinbarung

Centre d'Expertise de la Performance

3 All. des Stades Universitaires, 21000 Dijon, France

+33 3 80 39 67 89 +33 3 80 39 67 89 Telefonische Terminvereinbarung

Vita liberté Gevrey Chambertin/ Brochon

6 Route Nationale 74, 21220 Brochon, France

+33 6 31 02 15 10 +33 6 31 02 15 10 Telefonische Terminvereinbarung

Orange Bleue Room De Sport

3 Rue Clément Desormes, 21000 Dijon, France

+33 7 68 52 89 86 +33 7 68 52 89 86 Telefonische Terminvereinbarung

L'Appart Fitness - salle de sport Dijon - Bourroches

4 Rue du Nuits Saint-Georges, 21000 Dijon, France

+33 3 45 34 14 33 +33 3 45 34 14 33 Telefonische Terminvereinbarung

Hoplaforme Villers/Auxonne

Rte de Dijon, 21130 Auxonne, France

+33 3 80 72 36 62 +33 3 80 72 36 62 Telefonische Terminvereinbarung

Bodygym

1 Rue Gustave Eiffel, 21110 Genlis, France

+33 3 80 71 32 64 +33 3 80 71 32 64 Telefonische Terminvereinbarung

Fit & Coach

78 bis Rue Jean Jacques Rousseau, 21000 Dijon, France

+33 3 73 55 71 51 +33 3 73 55 71 51 Telefonische Terminvereinbarung

Hoplaforme Is-sur-Tille Salle de sport

22 Rue de la Rochotte, 21120 Is-sur-Tille, France

+33 3 80 85 81 19 +33 3 80 85 81 19 Telefonische Terminvereinbarung

Diététicienne nutritionniste coaching sportif Aurore Giboulot

2A Rue des Clématites, 21800 Chevigny-Saint-Sauveur, France

+33 6 47 86 90 41 +33 6 47 86 90 41 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training FAQ

Wo finde ich in meiner Nähe einen Personal Trainer für Gewichtsabnahme?

Personal Trainer für Gewichtsabnahme kombinieren Krafttraining, Cardio-Training und Ernährungsberatung, um den Fettabbau zu maximieren. Entdecke und buche auf Fresha die besten Gewichtsverlust-Trainer in deiner Nähe.

Wie oft sollte ich mit einem Personal Trainer trainieren?

Das hängt von deinen Zielen und deinem Budget ab. Viele Kundinnen und Kunden trainieren 1–3 Mal pro Woche mit ihrem Personal Trainer und ergänzen das Training durch eigenständige Einheiten. Selbst monatliche Gespräche mit einem Trainer zur Anpassung des Trainingsprogramms können für erfahrene Sportler sehr effektiv sein.

Was ist ein Personal Trainer, und wie kann er mir helfen?

Ein Personal Trainer ist ein professionell qualifizierter Fitnesstrainer, der für seine einzelnen Kunden maßgeschneiderte Fitnessprogramme erstellt, die auf den persönlichen Zielen jedes Kunden basieren (z. B. Gewichtsabnahme, Muskelaufbau). Er wird dich anleiten, dir Übungen vorführen und dir Ratschläge zur Verwendung bestimmter Geräte (Widerstandsgeräte, Gewichte, Trainingsgeräte usw.) geben oder dir Übungen zeigen, die ausschließlich auf deinem eigenen Körpergewicht basieren, um dir zu helfen, deine Fitness zu verbessern.

Kann ich online einen Personal Trainer buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Personal-Training-Termine buchen. Finde Personal Trainer in deiner Nähe, wähle deine Trainingsart aus und bestätige den Termin sofort.

Was macht ein Personal Trainer?

Ein Personal Trainer erstellt und bietet individuell abgestimmte Trainingsprogramme an, die auf Ihre Fitnessziele, Ihren Gesundheitszustand und Ihren Lebensstil zugeschnitten sind. Er/sie coacht seine/ihre Kundinnen und Kunden in Bezug auf Technik und Körperhaltung, motiviert sie, verfolgt ihre Fortschritte und passt die Trainingsprogramme im Laufe der Zeit an, um optimale Ergebnisse zu erzielen.