Die besten Kryotherapie-Behandlungen in meiner Nähe in Coquelles, Calais

Eine typische Kryotherapie-Behandlung dauert etwa 30 Sekunden, kann aber zwischen 5 und 180 Sekunden in Anspruch nehmen. Ihr Therapeut kann Sie basierend auf dem zu behandelnden Bereich am besten über die Dauer Ihrer Sitzung beraten.

Bei der Kryotherapie handelt es sich um eine Kältetherapie, bei der der gesamte Körper oder bestimmte Körperbereiche je nach Behandlungsziel für 5 bis 180 Sekunden extrem niedrigen Temperaturen ausgesetzt werden. Sie wird eingesetzt, um die Kollagenproduktion anzuregen, Hautunreinheiten wie Warzen zu entfernen und Krebszellen zu behandeln. Die Kryotherapie kann außerdem den Schlaf fördern und Muskelschmerzen sowie Entzündungen lindern.

Bei der Kryotherapie wird der Körper für kurze Zeit extrem niedrigen Temperaturen ausgesetzt. Bei der Ganzkörper-Kryotherapie wird der Körper 2–3 Minuten lang in einer Kryokammer Temperaturen zwischen -110 °C und -160 °C ausgesetzt. Bei der lokalen Kryotherapie werden bestimmte Körperbereiche behandelt. Sie wird zur Erholung sowie bei Entzündungen und Hauterkrankungen eingesetzt.

Die Ganzkörper-Kryotherapie senkt die Herzfrequenz und erhöht den Blutdruck; außerdem löst sie eine starke Reaktion des Immunsystems aus und führt zur Freisetzung von Wohlfühl-Endorphinen. Sie kann jedoch die Haut schädigen. Bei lokalen Behandlungen kann es zu Hautrötungen oder -reizungen kommen. Wende dich immer an eine qualifizierte, erfahrene Fachkraft und erkundige dich bei ihr nach den damit verbundenen Risiken, bevor du deine Behandlung buchst.

Bei der lokalen Kryotherapie werden bestimmte Gelenke oder Muskelbereiche gezielt behandelt. Suche und buche auf Fresha Anbieter in deiner Nähe, die gezielte Kryotherapie anbieten.

Wenn du ins Fitnessstudio gehst, wird empfohlen, Kryotherapie mindestens zwei Stunden nach dem Training zu vermeiden. Ansonsten liegt es an dir und deinem Behandler, wann der beste Zeitpunkt für deine Kryotherapie-Behandlung ist.