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Heilmassage Cronestein

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Massage voor U

Frambozenweg 39, 2321 KA Leiden, Netherlands

+31 6 24120264 +31 6 24120264 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Ganzkörpermassage

Rebalancing praktijk Lara Migchelbrink: praktijk voor lichaamswerk en lichaamsgerichte therapie

Kanaalpark 157, 2321 JW Leiden, Netherlands

+31 6 13068285 +31 6 13068285 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Ganzkörpermassage

Paarmassage

Therapeutische Massage

Asamanya Ayurveda Healing en Ouderenzorg

Kanaalpark 157, 2321 JW Leiden, Netherlands

+31 6 15570383 +31 6 15570383 Telefonische Terminvereinbarung

Massage Vitaal Leiden

Kanaalpark 157, 2321 JW Leiden, Netherlands

+31 6 43116066 +31 6 43116066 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Entspannende Massage

Fußreflexzonen

Pränatale Massage

Guido Bakker Body & Mind Fysio

Middelstegracht 87N, 2312 TT Leiden, Netherlands

+31 6 12231228 +31 6 12231228 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Body 'n Mind by Anita Otten

Veurseweg 182, 2252 AG Voorschoten, Netherlands

+31 6 14481499 +31 6 14481499 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Fußmassage

Fußreflexzonen

Schwedische Massage

Salvador Massage - "De Nek- en Schouderspecialist"

Doezastraat 29a, 2311 HA Leiden, Netherlands

+31 6 28257312 +31 6 28257312 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

SB Massages

Kasteelhof 1, 2352 TM Leiderdorp, Netherlands

+31 6 24233664 +31 6 24233664 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Pränatale Massage

Entspannende Massage

Paarmassage

Juice of life

Van der Valk Boumanweg 184, 2352 JE Leiderdorp, Netherlands

+31 6 55533868 +31 6 55533868 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Sportmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Marja de Jong

Brugwacht 186, 2353 DR Leiderdorp, Netherlands

+31 71 589 5962 +31 71 589 5962 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Chinesische Massage

Revive Massage & Bodywork

Gabriël Metzustraat 62C, 2316 AJ Leiden, Netherlands

+31 6 28687821 +31 6 28687821 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Lymphdrainage-Massage

Schwedische Massage

Sportmassage

Hartzicht Studio

Hoge Rijndijk 88B, 2313 KL Leiden, Netherlands

+31 6 19257207 +31 6 19257207 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Pränatale Massage

Entspannende Massage

Paarmassage

By Mana

Zwaan 59, 2381 KV Zoeterwoude, Netherlands

+31 6 39599449 +31 6 39599449 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Paarmassage

Entspannende Massage

Ayurvedische Massage

Intuitive Healing Hands

Gabriël Metzustraat 62C, 2316 AJ Leiden, Netherlands

310623495380 310623495380 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Pränatale Massage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Bizz-Sports

Rooseveltstraat 43, 2321 BL Leiden, Netherlands

+31 6 44338311 +31 6 44338311 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Carma Massagepraktijk

Van der Valk Boumanweg 180D, 2352 JD Leiderdorp, Netherlands

+31 6 53220922 +31 6 53220922 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Fußreflexzonen

Fußmassage

Ganzkörpermassage

Praktijk Henny Groenewegen

Frederik Hendriklaan 6, 2252 KJ Voorschoten, Netherlands

+31 6 25324188 +31 6 25324188 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Ganzkörpermassage

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Sabai Sabai Thai Massage

Vlietzicht 86, 2251 VX Voorschoten, Netherlands

+31 6 83443952 +31 6 83443952 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Sportmassage

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Utsukusy Schoonheidssalon

Oostbosch 12, 2251 TN Voorschoten, Netherlands

+31 6 19869986 +31 6 19869986 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Ademkompas

Massage praktijk, Praktijkruimte 1, Splinterlaan 156, 2352 SM Leiderdorp, Netherlands

+31 6 24801181 +31 6 24801181 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Schwedische Massage

Sportmassage

Hot-Stone-Massage

Sacred Heart Yogales massage & healing Leiden Merenwijk

Hazezegge, 2318 ZH Leiden, Netherlands

+31 6 49137160 +31 6 49137160 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Schröpfen

Entspannende Massage

Pränatale Massage

Klein Massage

Lammenschansweg 15C, 2313 DH Leiden, Netherlands

+31 71 362 7536 +31 71 362 7536 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Ganzkörpermassage

Weleda City Spa Oegstgeest

De Kempenaerstraat 24, 2341 GM Oegstgeest, Netherlands

+31 6 45269915 +31 6 45269915 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Threading

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Body & Mind Centrum

Lammenschansweg 15C, 2313 DH Leiden, Netherlands

+31 6 30035547 +31 6 30035547 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Paarmassage

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Leiden Spa Massages & Rituals

Hooigracht 87, 2312 KP Leiden, Netherlands

+31 6 48409827 +31 6 48409827 Telefonische Terminvereinbarung

Körperpeeling

Infrarotkabine

Körperpackung

Sauna

IbuPitjit Julia

Theda Mansholtstraat 1 brievenbus:7D, Theda Mansholtstraat 7D, 2331 JE Leiden, Netherlands

+31 6 22073180 +31 6 22073180 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

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Fysiotherapie Leiden Anthony Fokkerweg - FysioEffect

Anthony Fokkerweg 131, 2316 ZJ Leiden, Netherlands

+31 70 808 0139 +31 70 808 0139 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Voeten Inzicht

Abraham van der Hulstlaan 47, 2253 VL Voorschoten, Netherlands

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Heilmassage

Entspannende Massage

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Fußmassage

Massage & Coaching Wassenaar

Anemonenweg 16, 2241 XK Wassenaar, Netherlands

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Heilmassage

Ganzkörpermassage

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Paarmassage

Massage en Schoonheidssalon Ontspan Me

Zijlbaan 42, 2352 BN Leiderdorp, Netherlands

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Heilmassage

Lymphdrainage-Massage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Inner Mind Center (Oegstgeest)

Rhijngeesterstraatweg 40D, 2341 BV Oegstgeest, Netherlands

+31 6 22706607 +31 6 22706607 Telefonische Terminvereinbarung

By Gi Beauty

Semmelweisstraat 11, 2316 BV Leiden, Netherlands

+31 6 31968931 +31 6 31968931 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Entspannende Massage

Fußmassage

Therapeutische Massage

Body & Sportmassage

Jonas Daniël Meijerstraat 15, 2316 DS Leiden, Netherlands

+31 6 50473991 +31 6 50473991 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Ganzkörpermassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Massage UA style (Voorschoten)

Professor Asserlaan 1a, 2251 CL Voorschoten, Netherlands

+31 6 29029667 +31 6 29029667 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Schwedische Massage

Tiefengewebemassage

Paarmassage

Fine by Lein - Beautysalon - Orthomoleculair therapeut - Massage- Reiki

Buitentocht 10, 2353 VL Leiderdorp, Netherlands

+31 6 18891971 +31 6 18891971 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlung

Mikrodermabrasion

Threading

Asia Wellness & Spa Voorschoten

Schoolstraat 87, 2251 BG Voorschoten, Netherlands

+31 6 21982894 +31 6 21982894 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Schwedische Massage

Wellness Leiden

Bargelaan 180, 2333 CW Leiden, Netherlands

+31 347 754 760 +31 347 754 760 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Sauna

Pakjira Original Thai Massage (Voorschoten)

Veurseweg 182, 2252 AG Voorschoten, Netherlands

+31 70 744 8496 +31 70 744 8496 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Schwedische Massage

Thai-Massage

Therapeutische Massage

Therapiepraktijk Seelen

Leidseweg 155, 2253 AB Voorschoten, Netherlands

+31 71 561 8515 +31 71 561 8515 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Re-motion healing hands

Molenaarstraat 17, 2352 RC Leiderdorp, Netherlands

+31 6 31182025 +31 6 31182025 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Ganzkörpermassage

Fußmassage

Therapeutische Massage

Wellness Warmond

Veerpolder 4, 2361 KV Warmond, Netherlands

+31 71 301 1976 +31 71 301 1976 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Kryotherapie

Körperpackung

Körperpeeling

IVY Boutique Wellness

Veurseweg 182, 2252 AG Voorschoten, Netherlands

+31 71 560 2810 +31 71 560 2810 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Jan Visser massage Praktijk

Flevoweg 35c, 2318 BX Leiden, Netherlands

+31 6 26080909 +31 6 26080909 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Pränatale Massage

Ganzkörpermassage

Lymphdrainage-Massage

Swiss Allure Voorschoten

Starrenburglaan 11A, 2251 AG Voorschoten, Netherlands

+31 85 109 1171 +31 85 109 1171 Telefonische Terminvereinbarung

Waxing für Männer

Sugaring

Gesichtswachsbehandlung

Rücken-Waxing

Thaise Massagesalon Leiden

Oude Singel 138, 2312 RG Leiden, Netherlands

+31 71 521 0479 +31 71 521 0479 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Schwedische Massage

Therapeutische Massage

Thai-Massage

Mariëlle Beauty

Irislaan 55, 2343 CG Oegstgeest, Netherlands

+31 71 515 0143 +31 71 515 0143 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Akne-Gesichtsbehandlung

Heilmassage FAQ

Was ist eine therapeutische Massage?

Eine therapeutische Massage wird manchmal auch als medizinische Massage bezeichnet. Dabei handelt es sich um eine zielgerichtete Massage, die zur Behandlung verschiedener Beschwerden eingesetzt wird, darunter lang anhaltende und chronische Schmerzen und Erkrankungen, Muskelverspannungen, Depressionen und Angstzustände, Schlafstörungen und Stress. Die Masseurin übt Druck auf besonders problematische Stellen aus, um den Selbstheilungsprozess des Körpers anzuregen, die Blut- und Lymphzirkulation zu fördern und Entspannung zu bewirken.

Tut eine therapeutische Massage weh?

Es ist wahrscheinlich, dass es stellenweise unangenehm ist, aber im Gegensatz zu einer Sportmassage werden die eventuell empfundenen Beschwerden nicht lange anhalten.

Was ist eine therapeutische Massage?

Bei der Rehabilitationsmassage handelt es sich um eine klinische, ergebnisorientierte Massagetherapie, die zur Behandlung spezifischer Muskel-Skelett-Erkrankungen, Verletzungen und chronischer Schmerzen eingesetzt wird. Die Therapeutinnen und Therapeuten führen eine systematische Körperbeurteilung durch und wenden gezielte Techniken an, darunter Tiefengewebsarbeit, Triggerpunkttherapie, myofasziale Entspannung und Dehnungsübungen, um die eigentliche Ursache der Funktionsstörung zu behandeln.

Wie lange dauert die Erholung nach einer therapeutischen Massage?

Du solltest 24–48 Stunden einplanen, damit sich deine Muskeln erholen können und der Nutzen deiner Massage seine volle Wirkung entfalten kann. Es ist normal, dass sich deine Muskeln in dieser Erholungsphase noch verspannt anfühlen. Gönne dir daher diese Zeit zum Ausruhen.

Welche Beschwerden werden durch eine Heilmassage behandelt?

Die remediale Massage wird bei Rücken- und Nackenschmerzen, Schulterverletzungen, Sportverletzungen, Haltungsstörungen, Kopfschmerzen und Migräne, Ischias, Muskelzerrungen, Verletzungen durch wiederholte Belastung und chronischen Schmerzzuständen eingesetzt. Die Behandlung wird auf Basis einer klinischen Beurteilung individuell angepasst.