Die besten chinesischen Massagen in meiner Nähe in Est et Sud, Rennes

Bei beiden Massagen werden manuelle Techniken angewendet. Die chinesische Massage basiert jedoch speziell auf den Prinzipien der TCM und zielt auf Akupressurpunkte und Meridiane ab, um die Energie des Körpers ins Gleichgewicht zu bringen. Die Techniken können intensiver sein als bei einer westlichen Entspannungsmassage.

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Die chinesische Massage (Tui Na) ist eine Form der therapeutischen Massage, die auf der traditionellen chinesischen Medizin beruht. Bei ihr werden rhythmische Druck-, Roll- und Knettechniken an Akupressurpunkten und Energiemeridianen angewendet, um Schmerzen zu lindern, die Durchblutung zu verbessern und das Gleichgewicht des Qi (der Lebensenergie) wiederherzustellen.

Die chinesische Massage – auch Tui Na genannt – ist eine alte Massageform, die eingesetzt wird, um Schmerzen zu lindern, die Genesung nach Verletzungen zu beschleunigen, die Durchblutung und das Energieniveau zu verbessern und das allgemeine geistige und körperliche Wohlbefinden zu fördern. Praktizierende gehen davon aus, dass Gesundheitsprobleme entstehen können, wenn die Energie (Qi) auf ihrem Weg durch die miteinander verbundenen Bahnen (Meridiane) in Ihrem Körper blockiert wird. Bei der chinesischen Massage werden bestimmte Akupunkturpunkte (Bündel von Nervenendigungen, Kapillaren und Lymphgefäßen) am Körper stimuliert, um Blockaden zu lösen und das Gleichgewicht wiederherzustellen.

Chinesische und thailändische Massagen ähneln sich insofern, als sie darauf abzielen, die Energie deines Körpers wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Bei beiden Massagen tragen Sie Kleidung. Bei einer Thai-Massage liegen oder sitzen Sie jedoch auf dem Boden, während Sie bei einer chinesischen Massage auf einer Couch oder einem Stuhl liegen oder sitzen. Thai-Massagetherapeuten verwenden ihre Hände, Finger, Ellbogen, Knie und Füße, um die Gelenke Ihres Körpers so zu behandeln, dass Ihre Muskeln gedehnt und entspannt werden. Chinesische Massagetherapeuten verwenden ihre Hände, Finger und Ellbogen, um Akupressurpunkte und Meridiane in Ihren Weichteilen zu stimulieren.

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Ruhen Sie sich aus und trinken Sie viel Wasser. Du solltest es vermeiden, heiß zu duschen, und damit rechnen, dass du die Toilette häufiger als sonst aufsuchen musst, da dein Lymphsystem Giftstoffe ausspült. Du solltest deinen Therapeuten um konkrete Ratschläge dazu bitten, was du nach einer chinesischen Massage tun solltest.