Sportsmassage Table View

Bedste sportsmassager i nærheden af mig i Table View, Blouberg

‎Vælg mellem ‎5‎ steder, der tilbyder Sportsmassage i nærheden af dig i Table View, Blouberg Se kort

SportsmassageFodmassage Dybdegående massage Svensk massage Fuld kropsmassage Håndmassage Lymfedrænage-massage Hovedmassage Zoneterapi Afslappende massage Hot stone-massage Terapeutisk massage Massage til gravide Afhjælpende massage Thai massage Ayurvedisk massage Cupping Parmassage

Anewu Beauty and Wellness

5.0

(869)

10A Dunbar Street, Cape Town Tableview, 7441, Western Cape

Area Focused - Deep Tissue Massage

40 min - 1 hr

ZAR 490

Mobile Massages - Male Therapist

1 hr - 2 hr

ZAR 950

Skin Consultation with Thys

30 min

Gratis

The Rescue - Back & Neck Massage

1 hr

ZAR 590

Se alle tjenester

Peak Wellness

85 Arum Road, Cape Town Table View, 7439, Western Cape

NEW CLIENT - Initial consultation with Steph

1 hr and 15 min

ZAR 800

NEW CLIENT - Initial consultation Sports Massage Therapist

1 hr and 15 min

ZAR 650

45-min Injury Management Massage with Steph

45 min

ZAR 580

30-min Sports Massage

30 min

ZAR 370

Se alle tjenester

Sports Recovery Studio

5.0

(452)

Hubble Street, 3 Lorenzo Park, Cape Town Rivergate, 7441, Western Cape

30 min Shockwave and massage combo

40 min

ZAR 800

60 minute Sports Massage (SA)

1 hr

ZAR 650

90 minute Sports Massage (SA)

1 hr and 30 min

ZAR 900

Ozone Therapy

45 min

ZAR 400

Se alle tjenester

Tilbud

Jia Life Wellness Spa at The Psychology Centre

4.9

(52)

5 Winchester Road, Cape Town West Beach, 7449, Western Cape

Sports massage

45 min - 1 hr and 15 min

ZAR 620

Soft light Laser-PBMT

15 min - 45 min

ZAR 500

Botane facials

30 min - 1 hr

ZAR 480

Dermaclinical skin specialist treatments

1 hr

ZAR 950

Se alle tjenester

Kun kvinder

Mobile Service

Sandown Road, Cape Town West Beach, 7441, Western Cape

Sports massage

45 min - 1 hr and 15 min

ZAR 620

Ozone RI

45 min

ZAR 550

Colon Aid

15 min

ZAR 250

Manicures

1 hr - 1 hr and 15 min

ZAR 280

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Isla Malie tropical spa Center

27 Blaauwberg Rd, Tableview, Cape Town, 7441, South Africa

+27 73 913 0253 +27 73 913 0253 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Sauna

Ohana Beauty and Wellness Day Spa

Blaauwberg Beach Hotel, 106 Beach Blvd, Table View, Cape Town, 7441, South Africa

+27 72 249 3285 +27 72 249 3285 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Sauna

West Coast Physio

13 Pentz Dr, Table View, Cape Town, 7439, South Africa

+27 71 411 0023 +27 71 411 0023 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Lavish Looks Blouberg

32b Blaauwberg rd, Corner Dunbar St, Table View, Cape Town, 7439, South Africa

+27 61 404 2170 +27 61 404 2170 Ring for at booke

Aknebehandling

Makeup

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

Lonese Jacobs Physiotherapist

15 Knokke Ave, Table View, Cape Town, 7439, South Africa

+27 66 465 7225 +27 66 465 7225 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Lotus House

52 Hof St, Table View, Cape Town, 7439, South Africa

+27 71 478 2657 +27 71 478 2657 Ring for at booke

Makeup

Threading

Rygmassage

Cellulitebehandling

Budsaya Thai Massage & Spa

19 Popham St, Table View, Cape Town, 7441, South Africa

+27 64 919 3281 +27 64 919 3281 Ring for at booke

Sportsmassage

Ayurvedisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Corinne @ Natural Healing

5 Study St, Table View, Cape Town, 7439, South Africa

+27 60 520 8852 +27 60 520 8852 Ring for at booke

Massage World

1 Viola Rd, Table View, Cape Town, 7441, South Africa

+27 84 595 0368 +27 84 595 0368 Ring for at booke

Sportsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Naree Authentic Thai Massage

First Floor Paddocks shopping centre Racecourse Road Racecourse Rd Milnerton Cape Town ZA 7441, Racecourse Rd, Cape Town, South Africa

+27 76 808 4136 +27 76 808 4136 Ring for at booke

Sportsmassage

Fuld kropsmassage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Thai Massage Blouberg - Asirawan Siam Healing House & SA-Thai Slave Heritage Reflection Centre

6 Richmond Rd, West Beach, Cape Town, 7441, South Africa

+27 21 554 6248 +27 21 554 6248 Ring for at booke

Sportsmassage

Fodmassage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Nadja Compton Physiotherapy - Sunningdale

22 Meadowmont Rd, Sunningdale, Cape Town, 7441, South Africa

+27 83 399 8891 +27 83 399 8891 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry needling

Aiyara Thai Spa

Shop 32, Eden on the Bay, Big Bay, Cape Town, 7441, South Africa

+27 21 554 9777 +27 21 554 9777 Ring for at booke

Sportsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Recover Code - Sports Massage & Recovery

1 Eclipse Park, Village Walk, Parklands, Cape Town, 7441, South Africa

+27 82 699 4208 +27 82 699 4208 Ring for at booke

Sportsmassage

Lymfedrænage-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Yimsyam Spa & Nails

Shop 26, Emporium Centre, Sandown Rd, Sunningdale, Cape Town, 7441, South Africa

+27 21 554 4844 +27 21 554 4844 Ring for at booke

Sportsmassage

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Lotus Thai Spa Cape Town

B105 Sandown Square Business Park, Parklands, Cape Town, 7441, South Africa

+27 79 763 1915 +27 79 763 1915 Ring for at booke

Sportsmassage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Arthur mobile massage

Lovedale close, Vasco, Cape Town, 6470, South Africa

+27 64 182 6462 +27 64 182 6462 Ring for at booke

Sportsmassage

Fuld kropsmassage

Parmassage

Afslappende massage

Reflexology & Indian Head Therapy Stephan De Klerk

35 Granula Pl, Sunset Beach, Milnerton, 7441, South Africa

+27 63 628 0208 +27 63 628 0208 Ring for at booke

Sportsmassage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Cupping

Jessica Avidon TRE, massage and Wellness counselling

Kingshaven Estate, 46 Otto du Plessis Dr, Big Bay, Cape Town, 7441, South Africa

+27 71 678 4729 +27 71 678 4729 Ring for at booke

Sportsmassage

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Lymfedrænage-massage

The Jacobs Cottage

60 Pentz Dr, Flamingo Vlei, Cape Town, 7441, South Africa

+27 83 212 8685 +27 83 212 8685 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Sauna

Mind over Matter with Felecite: Pilates, Hypnotherapy, Access Bars Consciousness, Massage Therapy

Eden on the Bay, Bloubergstrand, Cape Town, 7441, South Africa

+27 82 412 9270 +27 82 412 9270 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

‎De bedste omtaler af Sportsmassage i nærheden af dig i Table View

4.0

Gennemsnit af ‎1.357‎ anmeldelser af ‎3‎ steder.

Ofte stillede spørgsmål om Sportsmassage

Hvad er en sportsmassage?

En sportsmassage er designet til at øge blodcirkulationen, øge vævets elasticitet og reducere muskelspændinger. Det kan bruges som en del af en muskelopvarmning før træning eller til at forebygge og lindre skader forårsaget af gentagen fysisk aktivitet. Massage blev oprindeligt givet til atleter, men ikke-atleter kan også drage fordel af dem.

Hvor meget koster en sportsmassage?

Du betaler sandsynligvis ZAR 870 for en sportsmassage i Table View.

Hvad er en sportsmassage til?

En sportsmassage er fokuseret på myofascial frigivelse – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – det hvide bindevæv omkring musklen. Det hjælper med at forebygge og lindre skader forårsaget af anstrengende og gentagen fysisk aktivitet.

Hvad er forskellen mellem et dybt væv og en sportsmassage?

Dybvævsmassage har tendens til at være en fuld kropsmassage; en sportsmassage retter sig mod et bestemt område af kroppen, der har brug for helbredelse eller lindring.

Hvor smertefuldt er en sportsmassage?

Det afhænger af din smertetærskel og omfanget af din skade og muskelstress. Du vil sandsynligvis føle ubehag under og efter din massage, men ikke i den grad, at du begynder at spænde op for at tage smerten. Din massageterapeut bør skræddersy sin teknik til at arbejde inden for din smertetærskel.

Hvad er de forskellige typer af sportsmassage?

Der er fire hovedtyper af sportsmassage: Pre-event – givet 15-45 minutter før en aktivitet, fokuserer en pre-event sportsmassage på de områder af din krop, der er mest tilbøjelige til at blive udøvet under aktiviteten. Post-event – gives op til to timer efter en aktivitet for at hjælpe den med at hjælpe myofascial frigivelse. Genoprettende – har til formål at forebygge skader og muliggøre intensiv træning i optakten til en sportsbegivenhed, du træner til. Rehabiliterende – har til formål at reducere vævsbetændelse efter en skade.