Sauna Hatfield

Bedste saunaer i nærheden af mig i Hatfield, Pretoria

Name: Sammenlign og book Saunaer med det samme i Hatfield, Pretoria.
Brand: Fresha
Rating: 4 (72 reviews)

Vælg mellem 3 steder, der tilbyder Saunaer i nærheden af dig i Hatfield, Pretoria Se kort

SaunaSpa-behandlinger Bodyscrup

Tilbud

Bohemian Wellness & Spa

4.8

(59)

385 Eridanus Street, Pretoria Waterkloof Ridge, 0181, Gauteng

HOCATT Ozone Steam Chamber (30 Sessions)

30 min.

ZAR 11,500

Ozone Steam Sessions

30 min.

ZAR 250

HOCATT Ozone Steam Chamber (20 Sessions)

30 min.

ZAR 7,800

HOCATT Ozone Steam Chamber (10 Sessions)

30 min.

ZAR 4,200

Se alle tjenester

I-Sculpt Brooklyn

5.0

(13)

0181, 154 Oliver Street, Dens Building, Pretoria Brooklyn, 0011, Gauteng

FIR Infrared Sauna

30 min.

ZAR 300

Lash Lift and Tint

1t 15 min.

ZAR 450

Skin Consultation

Gratis

Target Sculpt

ZAR 3,999

Se alle tjenester

Zenglow Wellness Boutique Spa

203 Lynnwood Road, 1st Floor, Pretoria Brooklyn, 0011, Gauteng

Sauna - Single session (20 minutes)

20 min.

Fra ZAR 100

Sauna - Monthly package of 5 sessions

20 min.

Fra ZAR 360

Sauna - Monthly package of 10 sessions

20 min.

Fra ZAR 640

Sauna - Monthly package of 15 sessions

20 min.

Fra ZAR 900

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Oriental Thai healing Massage & spa

994 Arcadia St, Arcadia, Pretoria, 0007, South Africa

+27 61 922 6371 +27 61 922 6371 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Bodyscrup

Segreto Salon and Day Spa

1174 Woodlands Dr, Queenswood, Pretoria, 0186, South Africa

+27 64 618 4784 +27 64 618 4784 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Internal Beauty Spa

369 Nicolson St, Waterkloof, Pretoria, 0081, South Africa

+27 82 888 9015 +27 82 888 9015 Ring for at booke

Sauna

Bodyscrup

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Janani Integrative Wellness

106 The Club Retail Mall, Hazelwood, Pretoria, 0181, South Africa

+27 64 753 8540 +27 64 753 8540 Ring for at booke

Sculpted Plug

881 Justice Mahomed St, Menlo Park, Pretoria, 0081, South Africa

+27 60 717 9962 +27 60 717 9962 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Dermaplaning

Ansigtsbehandling for mænd

Kropsskulptur

Ro ~ Fascial Release Massage and Lymphatic drainage

1193 Webb Rd, Queenswood, Pretoria, 0283, South Africa

+27 61 794 1400 +27 61 794 1400 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Gym Company

1a Nico Smith St, Rietfontein, Pretoria, 0084, South Africa

+27 12 330 0202 +27 12 330 0202 Ring for at booke

Kc MakeOver Spa

24rd street, Atterbury Rd, Menlo Park, Pretoria, 0081, South Africa

+27 72 179 0814 +27 72 179 0814 Ring for at booke

Sauna

Bodyscrup

Spa-behandlinger

Sandy's Beauty Spa & Holistics

CCMA Towers, 345 Pretorius St, CBD, Pretoria, 0001, South Africa

+234 704 427 2008 +234 704 427 2008 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

Threading af bryn

Makeup

De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Hatfield

4.0

Gennemsnit af 72 anmeldelser af 2 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem ZAR 199 og ZAR 7,800.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.