Sauna Arboledas

Bedste saunaer i nærheden af mig i Arboledas, Guadalajara

‎Steder, der tilbyder Saunaer, i Arboledas, Guadalajara Se kort

Ring for at booke

Baoma Center

C. Cruz del Sur 3447, La Calma, 45070 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3010 6919 +52 33 3010 6919 Ring for at booke

Sauna

GreenSpa

Av. Sebastian Bach 4759, Prados Vallarta, 45029 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 2410 2887 +52 33 2410 2887 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Momaspa

Doctores, Av. Ludwig Van Beethoven 390, Lomas del Seminario, 45038 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3165 2904 +52 33 3165 2904 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Xpiaane

Av Isla Pantenaria 2187, Jardines de San José, 44950 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1074 7435 +52 33 1074 7435 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Thai massage

Terapeutisk massage

Deeus Spa

Av Cubilete 172, Chapalita Sur, 44500 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 2229 8485 +52 33 2229 8485 Ring for at booke

Sauna

Spa kukut-ool

Chimalhuacán 86, Cd del Sol, 45050 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 1422 8290 +52 33 1422 8290 Ring for at booke

Sauna

Yannay Spa

Av Rafael Sanzio 657-B1, Arcos de Guadalupe, 45030 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 1950 7989 +52 33 1950 7989 Ring for at booke

Colibrí Spa

Av. Obsidiana 2850, La Giralda, 45086 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3692 4937 +52 33 3692 4937 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

ALYVE Estética Corporal

Obsidiana, Av. Obsidiana 2887, Victoria, 45086 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 9627 1672 +52 33 9627 1672 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Clínica ADIEZ

Cd Granja, Volcán del Colli, 45010 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3122 8081 +52 33 3122 8081 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

DO SPA - La Estancia

C. Velázquez 315, La Estancia, 45030 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 4014 5731 +52 33 4014 5731 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Luna Viva Spa

Av Xochitl 3709, Cd del Sol, 45050 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3121 6428 +52 33 3121 6428 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Uxxmal Spa

C. Isla Fuerte Ventura 2439, La Cruz, 44950 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3204 6981 +52 33 3204 6981 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Aquamarine Spa Bugambilias

Cto. de las Flores Pte. 2081, Bugambilias, 45238 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3684 1283 +52 33 3684 1283 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

MAKHE SPA

Av Cubilete 692, Chapalita Sur, 45046 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3496 4548 +52 33 3496 4548 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

El chante spa patria

Av. Patria 160, entre tizano y sebastian bach, Prados Guadalupe, 45020 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1536 0390 +52 33 1536 0390 Ring for at booke

Sauna

Floralia Spa

Av Aztlán 3588, Plaza aztlán, 45050 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 2216 5697 +52 33 2216 5697 Ring for at booke

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.

Hvad skal jeg gøre efter en sauna-session?

Drik masser af vand: Du skal udskifte den væske, du tabte gennem sved, så drik mindst 500 ml-1l (2-4 glas) vand efter hver sauna-session.

Book din næste sauna-aftale i Arboledas hos Fresha

Fresha gør det nemmere for dig at finde tid til dig selv. I stedet for at lede højt og lavt efter de bedste spaer i Arboledas, har vi allerede gjort det for dig. Med Fresha kan du søge efter behandlinger, læse ægte kundeanmeldelser og betale for din booking online på forhånd. Ingen flere mistede aftalekort – kun spa-oplevelser, der passer perfekt til dine behov.

Skru op for afslapningen og slip al spænding i kroppen med en saunaoplevelse. Saunaens fordele har været anerkendt i tusinder af år. At tilbringe tid i en sauna kan forbedre blodcirkulationen, lindre ømhed i muskler og led samt hjælpe dig med at slappe helt af. Platza, banya og Vibrosaun er blot nogle af de saunaoplevelser, du kan vælge imellem. Så hop ind på Fresha’s hjemmeside eller brug den mobile app, og find den nærmeste sauna i Arboledas. Det er tid til at skrue op for varmen og nyde en drømmende, dampende session.

Slut dig til millioner af mennesker verden over, der allerede nyder godt af Fresha. Med 130.000 virksomheder i 120 lande, der bruger Freshas højt vurderede bookingplatform til øjeblikkelige online bookinger, kan du trygt regne med os, også når du er på rejse i udlandet. Så pak tasken. Har du brug for hjælp til at booke din næste spa-behandling i Arboledas, Mexico, kan du altid besøge vores hjælpecenter. Vi sørger for, at alt glider lige så let, som du vil føle dig bagefter. For problemfri aftaler og eksklusive tilbud, book hos os nu. Vi er stedet for alle dine behov inden for velvære og selvforkælelse.

‎Også tilgængelig i Arboledas

Neglesaloner Massage Medicinske spaer Fysioterapi Barberer Øjenbryn og øjenvipper Frisører Spaer og saunaer Voksbehandling Fitness og restitution Skønhedssaloner

Tilgængelig på

Bookingapp til kunder

Book uforglemmelige skønheds- og wellnessoplevelser med Fresha-mobilappen, som er den bedste metode til at finde de bedste saloner og spaer

Hent appen

Tilgængelig på

Virksomhedsapp til eksperter

Kom godt i gang med Fresha til virksomheder, så du aldrig går glip af en mulighed for at komme i kontakt med kunder og opbygge din virksomhed

Hent appen