Sauna Torreilles

Bedste saunaer i nærheden af mig i Torreilles, Perpignan

Steder, der tilbyder Saunaer, i Torreilles, Perpignan Se kort

Ring for at booke

Les Thermes de Torreilles Massages & Hammam

6 Rue de Sainte-Marie, 66440 Torreilles, France

+33 6 63 53 48 75 +33 6 63 53 48 75 Ring for at booke

Parmassage

Afhjælpende massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Un Monde Ailleurs-Massage En Duo-Soin Énergétique-Voyage Sonore-Séjours Bien-Être

Bd de la Plage, 66440 Torreilles, France

+33 6 12 02 37 72 +33 6 12 02 37 72 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling

Makeup

Brudemakeup

Spa Balnéa -Massage en duo- Soin énergétique-Beauté-Reiki- Ostéopathe-Voyage sonore

Camping Marisol, Bd de la Plage, 66440 Torreilles, France

+33 6 12 02 37 72 +33 6 12 02 37 72 Ring for at booke

Dybdegående massage

Akupressur

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

La Perle Torreillane - Torreilles

4 Rue de la Poste, 66440 Torreilles, France

+33 4 68 62 97 58 +33 4 68 62 97 58 Ring for at booke

Brudemakeup

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Makeup

Massages Institut Torreilles - ESPACE BIEN ÊTRE

1647 El Marenda Gros, 66440 Torreilles, France

+33 6 86 72 67 42 +33 6 86 72 67 42 Ring for at booke

Thai massage

Ayurvedisk massage

Sportsmassage

Fodmassage

INSTAN'ZEN Fish Spa

45 Bd du Grau Saint-Ange, 66420 Le Barcarès, France

+33 6 95 48 31 93 +33 6 95 48 31 93 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Kinesisk massage

Origin Center

7 bis Rue Denis Papin, 66410 Villelongue-de-la-Salanque, France

+33 6 29 67 70 91 +33 6 29 67 70 91 Ring for at booke

Akupunktur

Hyperbarisk iltbehandling

Nacre Institut Judith

49 Av. Maréchal Foch, 66250 Saint-Laurent-de-la-Salanque, France

+33 4 68 92 79 23 +33 4 68 92 79 23 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling

Makeup

Institut Le Temple du Bien-être

5 Av. de Perpignan, 66470 Sainte-Marie-la-Mer, France

+33 4 34 10 77 51 +33 4 34 10 77 51 Ring for at booke

Brudemakeup

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Makeup

Sol i Lluna Massage Perpignan

2 Rue des Bergeronnettes, 66510 Saint-Hippolyte, France

+33 6 25 35 53 89 +33 6 25 35 53 89 Ring for at booke

Thai massage

Svensk massage

Sportsmassage

Dybdegående massage

Institut Tahiti Bien-Être

13 Rue Albert Bausil, 66250 Saint-Laurent-de-la-Salanque, France

+33 6 51 21 62 66 +33 6 51 21 62 66 Ring for at booke

Sportsmassage

Zoneterapi

Dybdegående massage

Fodmassage

Bar à Ongles & Institut de Beauté - Simões

27 Av. Urbain Paret, 66250 Saint-Laurent-de-la-Salanque, France

+33 7 68 70 77 46 +33 7 68 70 77 46 Ring for at booke

Brudemakeup

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Makeup

Kahuna Spa

Camping-Village Le Floride, 500 Rte de Saint-Laurent, 66420 Le Barcarès, France

+33 6 16 05 22 37 +33 6 16 05 22 37 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.