Sauna Duncan

Bedste saunaer i nærheden af mig i Duncan

‎Steder, der tilbyder Saunaer, i Duncan Se kort

SaunaKropsindpakning Kropsskrub Spa-behandlinger Infrarød sauna

Ring for at booke

The Guild Salon

68 Station St, Duncan, BC V9L 1M4, Canada

+1 250-815-0892 +1 250-815-0892 Ring for at booke

Rygmassage

Threading

Ansigtsbehandling mod akne

Ansigtsbehandling til mænd

Thrive Now Physiotherapy

373 Coronation Ave #103, Duncan, BC V9L 2T1, Canada

+1 250-856-0531 +1 250-856-0531 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Start Line Health and Wellness Group

2640 Beverly St, Duncan, BC V9L 5C7, Canada

+1 250-746-7463 +1 250-746-7463 Ring for at booke

Akupunktur

Fysioterapi

Dry needling

Fern & Sage Hair Salon

55 Canada Ave Unit 101, Duncan, BC V9L 1T3, Canada

+1 250-732-5353 +1 250-732-5353 Ring for at booke

Makeup

Threading

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Start Line Health & Wellness

3110 Gibbins Rd #3, Duncan, BC V9L 1E8, Canada

+1 250-597-7755 +1 250-597-7755 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Wolf Willow Collective

124 Station St, Duncan, BC V9L 1M7, Canada

+1 250-597-1818 +1 250-597-1818 Ring for at booke

Laser hudfornyelse

IPL-hudforyngelse

Hårbehandling

Laserhårfjerning

Allure Spa

81 Trunk Rd #102, Duncan, BC V9L 2N7, Canada

+1 250-710-0453 +1 250-710-0453 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Aspire Wellspa, Wellness & Medispa

394 Duncan St #204, Duncan, BC V9L 3W4, Canada

+1 250-710-5457 +1 250-710-5457 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kryoterapi

Yaz Yamaguchi Shiatsu Massage and Craniosacral Therapy

5380 Trans-Canada Hwy, Duncan, BC V9L 6W4, Canada

+1 250-538-7093 +1 250-538-7093 Ring for at booke

Thai massage

Cupping

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Ritual Beauty and Wellness

3301 Cowichan Lake Rd, Duncan, BC V9L 1P1, Canada

+1 778-743-3893 +1 778-743-3893 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Purely Wellness

15 Canada Ave #101, Duncan, BC V9L 1T3, Canada

+1 250-748-0053 +1 250-748-0053 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Svensk massage

Natasha's Temple

5856 Sycamore St, Duncan, BC V9L 3E4, Canada

+1 250-715-8325 +1 250-715-8325 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Young Health Management

321 Coronation Ave Suite #101, Duncan, BC V9L 2T1, Canada

+1 250-746-6171 +1 250-746-6171 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Duncan Hot Yoga & Fitness

330 Duncan St, Duncan, BC V9L 2W4, Canada

+1 250-252-7663 +1 250-252-7663 Ring for at booke

Shumka Remedial Massage Clinic

177 Kenneth St, Duncan, BC V9L 1N5, Canada

+1 250-746-9998 +1 250-746-9998 Ring for at booke

Parmassage

Cupping

Afslappende massage

Afhjælpende massage

H’s Nails and Spa

354 Trans-Canada Hwy, Duncan, BC V9L 3R4, Canada

+1 250-597-3200 +1 250-597-3200 Ring for at booke

Manicure til mænd

Neglekunst

Dip powder-negle

Akrylnegle

Tabitha’s Beauty Oasis

121 1 St #101, Duncan, BC V9L 1R1, Canada

+1 250-797-7588 +1 250-797-7588 Ring for at booke

Pedicure til mænd

Neglekunst

Neglelak

Negleforlængelser

REALIGN body | soul | mind

166 Station St, Duncan, BC V9L 1M7, Canada

+1 250-946-8982 +1 250-946-8982 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Zoneterapi

Sportsmassage

Svensk massage

The Ginger Room

161 Craig St, Duncan, BC V9L 1V8, Canada

+1 250-748-7770 +1 250-748-7770 Ring for at booke

Permanent

Permanent glatning af hår

Påføring af paryk

Dameklip

Fitstop Fitness For Women

5838 Trans-Canada Hwy, Duncan, BC V9L 3S1, Canada

+1 250-746-0102 +1 250-746-0102 Ring for at booke

Hanah La Nail Salon

442 Trans-Canada Hwy 1 N, Duncan, BC V9L 3R6, Canada

+1 250-884-3802 +1 250-884-3802 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Good Luck & Health 818 Massage

483 Festubert St, Duncan, BC V9L 3T3, Canada

+1 250-815-6188 +1 250-815-6188 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem $20 og $45.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.

Hvad skal jeg gøre efter en sauna-session?

Drik masser af vand: Du skal udskifte den væske, du tabte gennem sved, så drik mindst 500 ml-1l (2-4 glas) vand efter hver sauna-session.

Book din næste sauna-aftale i Duncan hos Fresha

Besøg Fresha’s hjemmeside, når du skal booke din næste spa-behandling i Duncan. Gennemse nemt og hurtigt – du vil hurtigt opdage, at vi er noget helt andet end de bookingplatforme, du har prøvet før. Vi viser dig alle de bedste spaer i dit område. Sammenlign kundeanmeldelser, priser på behandlinger og ledige tider. Vi er sikre på, at du aldrig vil se dig tilbage, når du først har booket via Fresha.

Der er ikke noget som en tur i saunaen. At indånde den varme, træagtige luft er både afslappende og helende for sind og krop. Saunaer har længe været anerkendt for deres sundhedsmæssige fordele. Med evnen til at løsne muskler, afgifte kroppen og øge blodcirkulationen er det ikke underligt, at de er en fast favorit i Duncan. Hvis du vil prøve noget andet end din sædvanlige sauna, kan du tage en tur i en russisk banya med højere luftfugtighed. Eller vælg en japansk-inspireret sauna med en Iyashi Dome, kendt for sine vægttabsfordele. Vælg din saunaoplevelse med et tryk på Fresha-mobilapp. Priserne starter ved $20, og en sauna-terapisession varer typisk omkring 25 minutes.

Når det er tid til din næste spa-behandling i Duncan, Canada, så lad Fresha hjælpe dig. Vi har allerede booket 1 milliard aftaler for tilfredse kunder verden over, så du er i godt selskab. Og med 130.000 virksomheder globalt, der driver deres forretning med vores gratis salon bookingapp, er vi virkelig på vej ud i verden. Hvis du synes, Fresha kan blive endnu bedre, vil vi meget gerne høre dine tanker. Send os en besked på hello@fresha.com, eller klik ind på vores hjælpecenter for andre spørgsmål. Når du har fundet dit perfekte spa, er det bare at booke din tid.