HjemSpa og saunaSaunaAustralienSauna Sydney

Sauna Rouse Hill

Bedste saunaer i nærheden af mig i Rouse Hill, Sydney

Name: ‎Sammenlign og book Saunaer med det samme i Rouse Hill, Sydney.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1568 reviews)

‎Vælg mellem ‎5‎ steder, der tilbyder Saunaer i nærheden af dig i Rouse Hill, Sydney Se kort

SaunaAnsigtsbehandling på spa Spa-behandlinger Infrarød sauna Kropsskrub

Fremhævet

XM Recovery

5.0

(399)

275 Annangrove Road, 69, Rouse Hill, 2155, New South Wales

Infrared Sauna

1 hr

$35

Traditional Sauna

1 hr

$35

Revival Room

1 hr

$50

Se alle tjenester

Indian Beauty Secrets | Rousehill Hair Shop

Rouse Hill Drive, Shop GR189, Rouse Hill Town Centre, Rouse Hill, 2155, New South Wales

Package 10 - Traditional Sauna, Full Body Exfoliation, Full Body Mask, Full Body Massage, Facial + Pedicure + Manicure, Complimentary Eyebrow Threading

3 hr

$299

Package 7 - Traditional Sauna, Full Body Exfoliation, Full Body Mask, Full Body Massage, Complimentary Mini Facial (Only In Black town)

2 hr

$210

Package 4 - Any Facial (under $75) + Eyebrows

1 hr

$79

Manicure + Pedicure (Available only in Blacktown, Harris Park, Quakers Hill)

1 hr

$85

Se alle tjenester

Riverstone Thai Massage Therapy and Spa

4.9

(1,168)

45 Garfield Road East, Riverstone, 2765, New South Wales

Large Infrared Sauna - 15m heating time allowance + 30m sauna (1 Person - 45 m)

45 min

Fra $25

Large Infrared Sauna - 15m heating time allowance + 45m sauna (1 Person - 60m)

1 hr

Fra $40

Large Infrared Sauna - 15m heating time allowance + 30m sauna (2nd Person - 45m)

45 min

Fra $25

Large Infrared Sauna - 15m heating time allowance + 45m sauna (2nd Person - 60m)

1 hr

Fra $25

Se alle tjenester

Indian Beauty Secrets | Boxhill

Mount Carmel Drive, Shop 22A, Carmel Village Shopping centre, Box Hill, 2765, New South Wales

Package 10 - Traditional Sauna, Full Body Exfoliation, Full Body Mask, Full Body Massage, Facial + Pedicure + Manicure, Complimentary Eyebrow Threading

3 hr

$299

Package 7 - Traditional Sauna, Full Body Exfoliation, Full Body Mask, Full Body Massage, Complimentary Mini Facial (Only In Black town)

2 hr

$210

Full Colour + Full Head Foils + Toner + Basin Treatment

3 hr and 30 min

Fra $350

Nanoplastia (Shoulder Length)

3 hr and 30 min

Fra $300

Se alle tjenester

Indian Beauty Secrets | The Ponds

Riverbank Drive, Kiosk 2, The Ponds, 2769, New South Wales

Package 10 - Traditional Sauna, Full Body Exfoliation, Full Body Mask, Full Body Massage, Facial + Pedicure + Manicure, Complimentary Eyebrow Threading

3 hr

$299

Package 7 - Traditional Sauna, Full Body Exfoliation, Full Body Mask, Full Body Massage, Complimentary Mini Facial (Only In Black town)

2 hr

$210

Female Body Package - Full legs + Brazilian + Underarms + Lower Stomach + Half Arms + Upper Lip (Laser Hair Removal)

3 hr

$199

Half Arms

25 min

$25

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

City Cave Rouse Hill

101/1 Capital Pl, Rouse Hill NSW 2155, Australia

+61 2 8320 6192 +61 2 8320 6192 Ring for at booke

Massage Harbour Feet & Body

72 Main St, Rouse Hill NSW 2155, Australia

+61 2 8883 5866 +61 2 8883 5866 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Sunny Life Massage Rouse Hill

Shop GR115, 10-14 Market Ln, Rouse Hill NSW 2155, Australia

+61 403 564 131 +61 403 564 131 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Live Well Health Clubs

Tenancy 2/4-6 Commercial Rd, Rouse Hill NSW 2155, Australia

+61 455 800 200 +61 455 800 200 Ring for at booke

Personlig træning

Swan Thai Massage

Rouse Hill Village Centre, Shop 14, 18/24 Adelphi St, Rouse Hill NSW 2155, Australia

+61 2 8882 9750 +61 2 8882 9750 Ring for at booke

Parmassage

Afhjælpende massage

Zoneterapi

Massage til gravide

Magic Touch Massage Clinic

10/11 Market Ln, Rouse Hill NSW 2155, Australia

+61 2 9672 6786 +61 2 9672 6786 Ring for at booke

Thai massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Blacktown Leisure Centre Stanhope

Stanhope Pkwy &, Sentry Dr, Stanhope Gardens NSW 2768, Australia

+61 2 9421 2600 +61 2 9421 2600 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Infrarød sauna

Ka Huna Bliss Hawaiian Massage

72 Whitsunday Cct, North Kellyville NSW 2155, Australia

+61 403 207 237 +61 403 207 237 Ring for at booke

Svensk massage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Thai Village Massage and Spa Kellyville Ridge

Shop 5, 6/8 Merriville Rd, Kellyville Ridge NSW 2155, Australia

+61 2 8631 4833 +61 2 8631 4833 Ring for at booke

Kinesisk massage

Parmassage

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Gardens Traditional Clinic

Shop 48/2 Sentry Dr, Stanhope Gardens NSW 2756, Australia

+61 2 8625 2800 +61 2 8625 2800 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Kryoterapi

‎De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Rouse Hill

4.0

Gennemsnit af ‎1.568‎ anmeldelser af ‎2‎ steder.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvad er de bedst bedømte saunaer i nærheden af mig?

Fresha viser saunafaciliteter og wellnesscentre, alle med verificerede kundeanmeldelser. Sortér efter bedømmelse for at finde de mest anbefalede oplevelser i nærheden af dig.

Hvor længe skal jeg blive i en sauna?

Begyndere bør starte med 5-10 minutter pr. session. Erfarne brugere opholder sig typisk 15-20 minutter inden afkøling. Det er vigtigt at holde sig hydreret og lytte til din krop. Flere kortere runder med afkølingspausel er almindeligt i den traditionelle finske saunakultur.

Hvor kan jeg finde en privat sauna i nærheden af mig?

Private sauna-bookinger tilbyder en eksklusiv oplevelse for enkeltpersoner, par eller små grupper. Gennemse og book de bedste private sauna-faciliteter nær dig på Fresha.

Hvad er en sauna?

En sauna er et opvarmet rum eller hytte designet til tørre eller våde varmesessioner. Traditionelle finske saunaer bruger tør varme fra en træ- eller elektrisk ovn (typisk 70-100°C). Dampsaunaer (damprum) bruger fugtig varme. Begge fremmer svedning, afslapning, muskelrestitution og kardiovaskulære fordele.

Hvad er sundhedsfordelene ved at bruge en sauna?

Regelmæssig brug af sauna er forbundet med forbedret hjerte-kar-sundhed, reduceret muskelømhed, stresslindring, bedre søvn, hudrensning gennem svedning og forbedret immunfunktion. Mange atleter bruger saunaer til restitution sideløbende med deres træningsprogrammer.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Book din næste sauna-aftale i Rouse Hill hos Fresha

Det har aldrig været nemmere at få en tid hos en spa i Rouse Hill. Med Fresha kan du nemt finde de bedste saloner og klinikker uden besvær. Søg efter sted, pris eller anmeldelser, og book din tid med det samme. Voilà. Ingen grund til at ringe – online booking med Fresha er øjeblikkelig. Fyld din kalender med de selvforkælelsesbehandlinger, du har haft i tankerne. Vi sender dig påmindelser om dine aftaler, så du kan bruge mere tid på det, der betyder noget for dig.

Regelmæssige saunaer er en fantastisk måde at slappe af i musklerne og genoplade kroppen på. Når du sveder i saunaens varme, udskiller du skadelige toksiner gennem huden. I en klassisk finsk sauna kan du opleve at blive let slået med aromatiske birkekvaster, mens den traditionelle russiske platza bruger duftende egetræsblade. Den moderne japanske Iyashi Dome-sauna benytter infraterapi til at hæve din kropstemperatur. Uanset om du foretrækker sauna med kvaster eller ej, kan Fresha app hjælpe dig med at udforske damp- og saunaterapi i Rouse Hill. Priserne varierer, men starter fra $25.

Med over 1 milliard bookinger verden over ser vi frem til at tilføje dit navn til listen over tilfredse kunder. 450.000 fagfolk og 130.000 virksomheder har valgt at samarbejde med Fresha globalt, alle bruger vores gratis planlægnings app. Derfor er vi sikre på, at du finder præcis det, du søger. Hvis du støder på udfordringer, kan du besøge vores hjælpecenter, så hjælper vi dig med at løse det. Husk, vi er ikke kun aktive i Rouse Hill, Australien. Fresha er tilgængelig i mere end 120 lande verden over. Så hvis du vil ud i verden, er vi med dig hele vejen.