Sauna Oatley

Bedste saunaer i nærheden af mig i Oatley, Sydney

Vælg mellem 2 steder, der tilbyder Saunaer i nærheden af dig i Oatley, Sydney Se kort

SaunaSpa-behandlinger Bodyscrup Infrarød sauna Kropsindpakning

MY THAI Remedial Massage Sylvania

4.9

(330)

262 Princes Highway, Sylvania, 2224, New South Wales

Infrared Sauna

30 min. - 45 min.

$30

Head & Scalp Massage

30 min.

$65

Remedial Massage- Eligible for Health Fund Rebate

30 min. - 2t

$65

Relaxing Oil Massage

30 min. - 2t

$65

Se alle tjenester

Tilbud

Natural Strength

5.0

(179)

79-81 Boundary Road, 1, Peakhurst, 2210, New South Wales

Sauna

45 min. - 1t

$45

POD (FLEXIBILITY) Session

$55

2:1 coaching

45 min.

$120

Coaching (1:1) 1 hour

$110

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Time to Unwind

office 2.2/93 Mulga Rd, Oatley NSW 2222, Australia

+61 432 798 852 +61 432 798 852 Ring for at booke

Sportsmassage

Dybdegående Massage

Zoneterapi

Svensk massage

Health Space Oatley

105 Mulga Rd, Oatley NSW 2223, Australia

+61 2 9579 5100 +61 2 9579 5100 Ring for at booke

Massage til gravide

Lymfedrænage-massage

Dybdegående Massage

Zoneterapi

Switch Physiotherapy Penshurst

115/117 Stoney Creek Rd, Beverly Hills NSW 2222, Australia

+61 2 9585 8844 +61 2 9585 8844 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Fysiurgisk massage

Dybdegående Massage

Sportsmassage

Lift Physio and Performance (Switch Menai)

Shop 3/62-64 Coachwood Cres, Alfords Point NSW 2234, Australia

+61 2 8319 9348 +61 2 8319 9348 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Target Life Fitness

1a/30, 32 Norman St, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 2 9584 8152 +61 2 9584 8152 Ring for at booke

Personlig træning

Waterlily Massage and Beauty

Shop 2/130 Oyster Bay Rd, Oyster Bay NSW 2225, Australia

+61 466 353 044 +61 466 353 044 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling mod akne

Threading

Chom Siam Thai Massage at Jannali

Shop 6/544-546 Box Rd, Jannali NSW 2226, Australia

+61 416 612 182 +61 416 612 182 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Afhjælpende massage

Sports Medicine Clinic Peakhurst 2210

144 Boundary Rd, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 2 9584 9364 +61 2 9584 9364 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

Fysioterapi

Plus Fitness 24/7 Peakhurst

125 Boundary Rd, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 2 9584 1505 +61 2 9584 1505 Ring for at booke

Leisure Dome Fitness Centre

411 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 2 9580 5104 +61 2 9580 5104 Ring for at booke

Plus Fitness 24/7 Kingsgrove

5/1 The Crescent, Kingsgrove NSW 2208, Australia

+61 2 9150 5233 +61 2 9150 5233 Ring for at booke

Hurstville Thai Massage

464 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 2 8084 0328 +61 2 8084 0328 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Dybdegående Massage

Zoneterapi

F&J Thai Massage & Day Spa

21 Padstow Parade, Padstow NSW 2211, Australia

+61 2 8747 3206 +61 2 8747 3206 Ring for at booke

Akupressur

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Hot stone-massage

Wellness Department

390 Forest Rd, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 449 923 658 +61 449 923 658 Ring for at booke

Unlock Health Riverwood

Riverwood Plaza, Shop 42, 257-263 Belmore Rd, Riverwood NSW 2210, Australia

+61 2 9153 9333 +61 2 9153 9333 Ring for at booke

Kiropraktik

Mortdale Massage Clinic

21 Morts Rd, Mortdale NSW 2223, Australia

+61 2 9579 6748 +61 2 9579 6748 Ring for at booke

Cupping

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Lymfedrænage-massage

Montra thai massage

Shop1/504 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 435 592 478 +61 435 592 478 Ring for at booke

Zoneterapi

Dybdegående Massage

Svensk massage

Thaimassage

Comfee Massage Hurstville - Hurstville Massage - 按摩

Shop 4/1 Rose St, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 434 740 668 +61 434 740 668 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Sportsmassage

Svensk massage

Thaimassage

BlueFit Health Club - Hurstville

King Georges Rd &, Forest Rd, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 2 9585 9600 +61 2 9585 9600 Ring for at booke

Leah's Wax Works Hurstville Westfields

124 Cnr Cross Street &, Park Rd, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 2 9580 9873 +61 2 9580 9873 Ring for at booke

Sugaring

Voksbehandlinger for mænd

Fuld kropsvoks

Bikinivoks

Penshurst Nails Spa

10 Penshurst St, Penshurst NSW 2222, Australia

+61 2 9585 0368 +61 2 9585 0368 Ring for at booke

Gel negle

Manicure

Pedicure i spa

Neglelak

Padstow Massage

29 Howard Rd, Padstow NSW 2211, Australia

+61 433 732 838 +61 433 732 838 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Spaya thai massage

35 Howard Rd, Padstow NSW 2211, Australia

+61 434 698 264 +61 434 698 264 Ring for at booke

Cupping

Dybdegående Massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Traditional Chinese Massage Riverwood

337 Belmore Rd, Riverwood NSW 2210, Australia

+61 414 099 040 +61 414 099 040 Ring for at booke

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Luna Spa Nails & Beauty

74 Railway Cres, Jannali NSW 2226, Australia

+61 2 9589 3464 +61 2 9589 3464 Ring for at booke

Dermaplaning

Cellulitebehandling

Kemisk peeling

Henna

256 Riverwood Massage

256 Belmore Rd, Riverwood NSW 2210, Australia

+61 410 842 582 +61 410 842 582 Ring for at booke

Kinesisk massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Ayurvedisk massage

Sutherlandshire Massage

60A Railway Cres, Jannali NSW 2226, Australia

+61 2 8502 8613 +61 2 8502 8613 Ring for at booke

Zoneterapi

Fysiurgisk massage

Thaimassage

Svensk massage

De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Oatley

4.0

Gennemsnit af 508 anmeldelser af 2 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem $25 og $110.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.