HjemSpa og saunaSaunaAustralienSauna Sydney

Sauna Avalon Beach

Bedste saunaer i nærheden af mig i Avalon Beach, Sydney

Name: ‎Sammenlign og book Saunaer med det samme i Avalon Beach, Sydney.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1117 reviews)

‎Vælg mellem ‎2‎ steder, der tilbyder Saunaer i nærheden af dig i Avalon Beach, Sydney Se kort

SaunaInfrarød sauna Spa-behandlinger Kropsskrub Kropsindpakning

FremhævetTilbud

The Heal Zone - Avalon

4.9

(78)

70 Old Barrenjoey Road, Avalon Beach, 2107, New South Wales

40 minutes Retreat (Sauna + Ice Bath) - The Quickie - Angophora Room (1-2 People)

40 min

$49

40 minutes Retreat (Sauna + Ice Bath) - The Quickie - Waratah Room (1-3 People)

40 min

$57

55 minutes Retreat (Sauna + Ice Bath) - Angophora Room (1-2 People)

55 min

$61

55 minutes Retreat (Sauna + Ice Bath) - Waratah Room (1-3 People)

55 min

$70

Se alle tjenester

Tilbud

Sauna Amalfi

5.0

(1,040)

2 Simmonds Lane, Avalon Beach, 2107, New South Wales

Single Session (1 Person)

45 min

$55

Single Session (2 People)

45 min

$70

Single Session (2 People)

45 min

$90

Single Session (3 People)

45 min

$80

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Urban Spa Avalon

2/42-44 Old Barrenjoey Rd, Avalon Beach NSW 2107, Australia

+61 2 9918 4022 +61 2 9918 4022 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling mod akne

Mikrodermabrasion

Avalon Beach Massage

62 Palmgrove Rd, Avalon Beach NSW 2107, Australia

+61 431 100 769 +61 431 100 769 Ring for at booke

Cupping

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Fuld kropsmassage

Baramee Thai Massage & Spa

shop4/42/44 Old Barrenjoey Rd, Avalon Beach NSW 2107, Australia

+61 2 9918 8448 +61 2 9918 8448 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Afslappende massage

Paradise Yoga

Behind the Owl Door, 75a Riverview Rd, Avalon Beach NSW 2107, Australia

+61 416 147 009 +61 416 147 009 Ring for at booke

No Nonsense Avalon

Shop 5/1 Careel Head Rd, Avalon Beach NSW 2107, Australia

+61 414 595 509 +61 414 595 509 Ring for at booke

Personlig træning

Thong Chai Thai Massage

50 Old Barrenjoey Rd, Avalon Beach NSW 2107, Australia

+61 2 8926 2843 +61 2 8926 2843 Ring for at booke

Zoneterapi

Svensk massage

Thai massage

Terapeutisk massage

Avalon Thai Massage / Baramee Thai Massage & Spa - Shop 2

6/55 Avalon Parade, Avalon Beach NSW 2107, Australia

+61 2 9918 8448 +61 2 9918 8448 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Full Circle Health Newport

Shop 2/370 Barrenjoey Rd, Newport NSW 2106, Australia

+61 2 9979 6631 +61 2 9979 6631 Ring for at booke

Dragonfly Spiritual Spa

8a/1710 Pittwater Rd, Bayview NSW 2104, Australia

+61 402 438 821 +61 402 438 821 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Kropsskrub

The Palm Thai Massage and Spa

1105/1107 Barrenjoey Rd, Palm Beach NSW 2108, Australia

+61 2 9974 2206 +61 2 9974 2206 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Optimum Health Essentials

1/316-324 Barrenjoey Rd, Newport NSW 2106, Australia

+61 2 9999 1680 +61 2 9999 1680 Ring for at booke

Vægttab

‎De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Avalon Beach

4.0

Gennemsnit af ‎1.117‎ anmeldelser af ‎2‎ steder.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.

Hvad er sundhedsfordelene ved at bruge en sauna?

Regelmæssig brug af sauna er forbundet med forbedret hjerte-kar-sundhed, reduceret muskelømhed, stresslindring, bedre søvn, hudrensning gennem svedning og forbedret immunfunktion. Mange atleter bruger saunaer til restitution sideløbende med deres træningsprogrammer.

Hvor længe skal jeg blive i en sauna?

Begyndere bør starte med 5-10 minutter pr. session. Erfarne brugere opholder sig typisk 15-20 minutter inden afkøling. Det er vigtigt at holde sig hydreret og lytte til din krop. Flere kortere runder med afkølingspausel er almindeligt i den traditionelle finske saunakultur.

Hvor kan jeg finde en privat sauna i nærheden af mig?

Private sauna-bookinger tilbyder en eksklusiv oplevelse for enkeltpersoner, par eller små grupper. Gennemse og book de bedste private sauna-faciliteter nær dig på Fresha.

Kan jeg booke en saunasession online?

Ja, med Fresha kan du booke saunasessioner online 24/7. Gennemse faciliteter i nærheden af dig, vælg din session og bekræft øjeblikkeligt.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor meget koster en sauna-session?

Saunasessioner koster typisk mellem $25 og $210 pr. person. Private bookinger og premium-faciliteter kan koste mere. Fresha viser gennemsigtige priser, inden du booker.

Book din næste sauna-aftale i Avalon Beach hos Fresha

Når det handler om wellness, er Fresha den nye autoritet. Vi er den førende bookingplatform for alt inden for selvforkælelse. Download blot vores app, eller søg på vores hjemmeside efter dine foretrukne behandlinger i Avalon Beach. Vælg det spa, der passer bedst til dine behov, og find det tidspunkt, der passer dig bedst. Endnu bedre – du kan betale sikkert på forhånd og få påmindelser om din tid direkte på din telefon. Det er bekvemmelighed gjort enkelt for dig.

Du vil helt sikkert føle dig afslappet og genopladt efter en god svedetur i en sauna. Med så mange forskellige former for saunaterapi at vælge imellem, har det aldrig været nemmere at skrue op for varmen. Nogle behandlinger som Iyashi Dome og Vibrosaun er særligt udviklet til vægttab, mens Bio Sauna bruger fugtig luft til at støtte vejrtrækning og kredsløb. Eller øg din blodcirkulation med en klassisk finsk sauna eller en dampende russisk banya. Find din ideelle damp- og saunaterapi på Fresha, med priser fra $25 til $210 i Avalon Beach.

Vi har booket 1 milliard spa-behandling på tværs af 120 lande indtil nu. Det er mange hænder og fødder. Og vi stopper ikke lige foreløbig. Professionelle verden over bruger vores topanmeldte bookingplatform, og vi udvider hver dag. Kender du nogle fantastiske saloner eller klinikker, du gerne vil se på Fresha, så giv os besked på hello@fresha.com. Men først og fremmest, lad os få din næste spa-behandling i Avalon Beach, Australien i kalenderen. For hvis nogen går op i dit velvære fra top til tå, så er det os. Og vores 130.000 samarbejdspartnere er bestemt også med på den.