HjemSpa og saunaSaunaAustralienSauna Melbourne

Sauna Sunshine

Bedste saunaer i nærheden af mig i Sunshine, Melbourne

Name: ‎Sammenlign og book Saunaer med det samme i Sunshine, Melbourne.
Brand: Fresha
Rating: 4 (116 reviews)

‎Et sted, der tilbyder Saunaer, i Sunshine, Melbourne Se kort

SaunaSpa-behandlinger Kropsskrub

Breather

4.9

(117)

415 Blackshaws Road, Melbourne Altona North, 3025, Victoria

Infrared Sauna - 1 Person

30 min - 1 hr

$30

Infrared Sauna 2 People 🔥🔥

30 min - 1 hr

$45

Relaxation Massage

30 min - 1 hr

$70

Full Body Compression System

30 min - 1 hr

$30

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Sunshine Leisure Centre

5 Kennedy St, Sunshine VIC 3020, Australia

+61 3 9249 4615 +61 3 9249 4615 Ring for at booke

Sauna

Hot Spring Portable Spas Melbourne West

101-105 Anderson Rd, Sunshine VIC 3020, Australia

+61 1800 148 688 +61 1800 148 688 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Whispa Wellness

2B Derrimut St, Albion VIC 3020, Australia

+61 423 855 787 +61 423 855 787 Ring for at booke

Thai massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Myotherapy Care

2 Lacy St, Avondale Heights VIC 3034, Australia

+61 412 400 074 +61 412 400 074 Ring for at booke

Parmassage

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Dybdegående massage

North Western Osteopathic Clinic

1/336 Milleara Rd, Avondale Heights VIC 3034, Australia

+61 3 9337 8737 +61 3 9337 8737 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Hyperbarisk iltbehandling

PT Nails Spa & Beauty

165 Military Rd, Avondale Heights VIC 3034, Australia

+61 3 9378 3709 +61 3 9378 3709 Ring for at booke

Akrylnegle

Pedicure

Manicure

Gel negle

Glengala Health

150 Glengala Rd, Sunshine West VIC 3020, Australia

+61 3 9312 0824 +61 3 9312 0824 Ring for at booke

Akupunktur

Hyperbarisk iltbehandling

Kiropraktik

Dry needling

City Cave Braybrook

Shop 1/330 Ballarat Rd, Braybrook VIC 3019, Australia

+61 431 434 962 +61 431 434 962 Ring for at booke

Wild Orchid Thai & Remedial Massage

178A Somerville Rd, Kingsville VIC 3012, Australia

+61 3 9314 2233 +61 3 9314 2233 Ring for at booke

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

The One Massage

Unit 18/67 Ashley St, Braybrook VIC 3019, Australia

+61 3 9689 9285 +61 3 9689 9285 Ring for at booke

Parmassage

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Genesis Health + Fitness Maidstone

1/44-56 Hampstead Rd, Maidstone VIC 3012, Australia

+61 3 9317 3100 +61 3 9317 3100 Ring for at booke

Rox Chinese Massage and Acupuncture

Shopping Centre, Level 2/124/134 Millers Rd, Altona North VIC 3025, Australia

+61 434 021 325 +61 434 021 325 Ring for at booke

Akupunktur

Westgate Health Club

61 Dohertys Rd, Altona North VIC 3025, Australia

+61 3 9369 6622 +61 3 9369 6622 Ring for at booke

Exquisite Brows & Spa Altona

Next to Organica Nails and Opposite Aust Post, Shop U003C, Level 2/124/134 Millers Rd, Altona North VIC 3025, Australia

+61 451 608 704 +61 451 608 704 Ring for at booke

Threading

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling mod akne

Ansigtsbehandling

Massage 21.A

21A Military Rd, Avondale Heights VIC 3034, Australia

+61 415 705 466 +61 415 705 466 Ring for at booke

Sportsmassage

Zoneterapi

Afhjælpende massage

Afslappende massage

‎De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Sunshine

4.0

Gennemsnit af ‎116‎ anmeldelser af ‎1‎ sted.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvad skal jeg gøre inden en sauna-session?

Du vil miste meget vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en pint vand op til din session – det vil hjælpe med at forebygge dehydrering. Du bør også brusebade inden en sauna og tage dig tid til at slappe af.

Hvad er sundhedsfordelene ved at bruge en sauna?

Regelmæssig saunabrug er forbundet med forbedret hjerte-kar-sundhed, reduceret muskelømhed, stresslindring, forbedret søvn, hudrensning gennem svedafsondring og forbedret immunfunktion. Mange atleter bruger saunaer til restitution sideløbende med deres træningsprogrammer.

Hvad koster en saunasession?

Hvis du planlægger at have en saunasession, forvent at betale mellem $30 og $120.

Er der saunaer åbne om lørdagen i nærheden af mig?

Ja, de fleste sauna- og spa-faciliteter har åbent om lørdagen. Brug Fresha til at tjekke den aktuelle tilgængelighed og book din session.

Hvad er en sauna?

En sauna er et opvarmet rum eller en hytte designet til tørre eller våde varme sessioner. Traditionelle finske saunaer bruger tør varme fra et træ- eller elektrisk komfur (typisk 70-100°C). Dampsaunaer (damprum) bruger fugtig varme. Begge fremmer svedning, afslapning, muskelrestitution og kardiovaskulære fordele.

Hvordan finder jeg saunaer i nærheden af mig?

Brug Fresha til at gennemse saunafaciliteter, spas og wellness-centre i nærheden af dig. Filtrer efter placering, pris og tilgængelighed for at finde den rigtige oplevelse og book øjeblikkeligt.

Hvorfor bør jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og forbedrer cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, inflammation og stress; og de kan hjælpe dem, der lider af astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Book din næste sauna-aftale i Sunshine hos Fresha

Hos Fresha gør vi det så nemt som muligt at booke hår, negle og massage-aftaler. Søg efter den behandling, du ønsker, gennemse de spaer, der findes i Sunshine, og vælg den, der fanger din interesse. Når det kommer til det store udvalg af spaer og behandlinger, vil du føle dig som et barn i en slikbutik. Bookingprocessen er enkel, og den gode oplevelse er garanteret.

Saunaterapi er enkelt og kan give dit velvære et stort løft. Sæt dig blot i en tør finsk sauna, og mærk varmen løsne dine muskler og give ro i sindet. Foretrækker du en mere dampet saunaoplevelse, kan du prøve en russisk banya med lavere temperaturer og højere luftfugtighed, som udvider blodkarrene og forbedrer blodcirkulationen. Uanset hvilken type sauna du vælger, vil du sandsynligvis føle dig afslappet og forfrisket efter cirka 30 minutes til 1 hour and 15 minutes. Søg på Fresha efter damp- og saunaterapi i Sunshine, og book allerede fra $30.

Din rejse mod selvforkælelse er næsten fuldendt. Det kræver kun én spa-terapeut på ét Sunshine spa for at løfte dig fra det sædvanlige til det ekstraordinære. Besøg vores hjælpecenter, hvis du har brug for ekstra hjælp til at komme dertil. Og vid, at vi også stræber efter det ekstraordinære. Vi har booket 1 milliard aftaler i 120 lande verden over, inklusive Australien, og samarbejder med over 450.000 professionelle — og tallet stiger. Millioner af virksomhedsejere har valgt Fresha og bruger vores førsteklasses, gratis program til at give dig den bedste service. Med Fresha er vejen til din drøm om velvære lige så enkel som at træde ind ad døren til salonen.