Personlig træning Brescia

Bedste personlige trænere i nærheden af mig i Brescia

‎Steder, der tilbyder Personlig træning, i Brescia Se kort

Ring for at booke

FitActive Brescia Margherita D'Este

Via Giorgione, 7, 25124 Brescia BS, Italy

+39 351 929 8418 +39 351 929 8418 Ring for at booke

FitActive Brescia Orzinuovi

Via Orzinuovi, 50/C, 25125 Brescia BS, Italy

+39 375 712 5056 +39 375 712 5056 Ring for at booke

Millennium Sport&Fitness

Via Vittime Civili di Guerra, 10, 25124 Brescia BS, Italy

+39 030 354 0613 +39 030 354 0613 Ring for at booke

Personal Center Brescia

Via Orzinuovi, 48/c, 25125 Brescia BS, Italy

+39 338 371 3131 +39 338 371 3131 Ring for at booke

Personlig træning

Area Gym Fitness

Via Giuseppe Garibaldi, 37, 25086 Rezzato BS, Italy

+39 351 418 7089 +39 351 418 7089 Ring for at booke

Personal Trainer Brescia Flavio D'angelo

Via Vergnano, 89, 25125 Brescia BS, Italy

+39 388 072 1829 +39 388 072 1829 Ring for at booke

Personlig træning

Exclusive Gym Gianluca Mazzolini Personal Trainer Brescia

Via Arturo Finadri, 8, 25136 Brescia BS, Italy

+39 345 526 4386 +39 345 526 4386 Ring for at booke

Personlig træning

Michele Chiesa Osteopata Fisioterapista Brescia - Osteoclinic

Via Volturno, 27, 25126 Brescia BS, Italy

+39 331 729 1996 +39 331 729 1996 Ring for at booke

Fysioterapi

Kiropraktik

Nutrizionista Dr. Corti Francesco | Sport & Dimagrimento

Via Cipro, 1, 25124 Brescia BS, Italy

+39 375 508 0934 +39 375 508 0934 Ring for at booke

Coach gym mamma Camila Nacif

Via Staffoli, 12, 25064 Gussago BS, Italy

+39 328 177 9138 +39 328 177 9138 Ring for at booke

Personlig træning

FIT-FACTORY Wellness, Il Salotto del Benessere.

Via Gian Battista Cacciamali, 69, 25125 Brescia BS, Italy

+39 328 663 5622 +39 328 663 5622 Ring for at booke

Personlig træning

Anna Trentini | Personal trainer

Via G. Bazoli, 6, 25082 Botticino BS, Italy

+39 328 735 6354 +39 328 735 6354 Ring for at booke

Personlig træning

Studio evolution

Via Trento, 48, 25128 Brescia BS, Italy

+39 327 925 7447 +39 327 925 7447 Ring for at booke

Personlig træning

Shanti Yoga Sundari

Via Antonio Callegari, 4/B, 25121 Brescia BS, Italy

+39 334 307 8961 +39 334 307 8961 Ring for at booke

02 Fitclub a.s.d.

Via A. Fasoli, 6, 25021 Bagnolo Mella BS, Italy

+39 030 622566 +39 030 622566 Ring for at booke

Palestra FAK - Functional Academy Kombact

Località Carabioli, 18/A, 25060 Cellatica BS, Italy

+39 335 661 6564 +39 335 661 6564 Ring for at booke

Personlig træning

Five Personal Trainer

Via Cefalonia, 70, 25124 Brescia BS, Italy

+39 392 781 2619 +39 392 781 2619 Ring for at booke

Personlig træning

Studio Paradise - Specialisti del Benessere - Fitness, Beauty and Wellness

Piazza della Repubblica, 23/1° PIANO, 25126 Brescia BS, Italy

+39 334 172 1447 +39 334 172 1447 Ring for at booke

Personlig træning

Klas Studio

Via Orzinuovi, 76, 25125 Brescia BS, Italy

+39 030 1387 0756 +39 030 1387 0756 Ring for at booke

MILON BRESCIA

Via della Volta, 181/n° 2, 25124 Brescia BS, Italy

+39 030 768 9969 +39 030 768 9969 Ring for at booke

Personlig træning

Palestra Bushido

Via Sondrio, 14, 25125 Brescia BS, Italy

+39 030 355 1240 +39 030 355 1240 Ring for at booke

King Fit Brescia

Via Industriale, 122, 25020 Capriano del Colle BS, Italy

+39 327 319 7131 +39 327 319 7131 Ring for at booke

Gym 100xcento of Linetti Andrea

Via Domenico Ghidoni, 155, 25035 Ospitaletto BS, Italy

+39 348 913 4560 +39 348 913 4560 Ring for at booke

M2 FITNESS CLUB

Via Vergnano, 89, 25125 Brescia BS, Italy

+39 030 353 4850 +39 030 353 4850 Ring for at booke

Palestra California

Via Padana Superiore, 33, 25080 Molinetto BS, Italy

+39 030 262 0762 +39 030 262 0762 Ring for at booke

NBB Brescia S.S.D a R. L.

Viale Mazzini, 73, 25080 Molinetto BS, Italy

+39 030 262 9747 +39 030 262 9747 Ring for at booke

Esedra Wellness Club

Via S. Donino, 33, 25128 Brescia BS, Italy

+39 030 503 2161 +39 030 503 2161 Ring for at booke

Wellness Club - Il tuo Personal Trainer a Brescia

Via Sant'Angela Merici, 48, 25123 Brescia BS, Italy

+39 347 970 0324 +39 347 970 0324 Ring for at booke

Vægttab

Palestra McFIT Brescia

Via IV Novembre, Piazza della Vittoria, 25121 Brescia BS, Italy

+39 02 9157 3164 +39 02 9157 3164 Ring for at booke

Personlig træning

Treseizero | Pro • Fitness • Studio

Via Pastrengo, 23, 25128 Brescia BS, Italy

+39 030 375 0622 +39 030 375 0622 Ring for at booke

Personlig træning

Ofte stillede spørgsmål om Personlig træning

Er der personlige trænere tilgængelige om søndagen i nærheden af mig?

Ja, nogle personlige trænere er tilgængelige om søndagen. Gennemse Fresha for at finde trænere nær dig med søndagstilgængelighed.

Hvor ofte bør jeg træne med en personlig træner?

Dette afhænger af dine mål og budget. Mange kunder træner med deres PT 1-3 gange om ugen og supplerer med selvstændige sessioner. Selv månedlige check-ins med en træner for at justere programmering kan være meget effektivt for erfarne motionister.

Hvordan finder jeg en god personlig træner?

Mund-til-mund henvisninger er gode, men hvis du ikke har den luksus at kende nogen med en fremragende personlig træner (PT), så lav din egen research. Det er tilrådeligt at tjekke deres kvalifikationsniveau (jo mere avanceret, jo bedre), se på online anmeldelser og fastslå, om deres trænerstil (f.eks. blid eller militær) passer til dig.

Hvad er fordelene ved at arbejde med en personlig træner?

At arbejde med en personlig træner accelererer fremskridt mod fitnessmål, reducerer risikoen for skader via korrekt teknik, giver ansvarlighed og motivation, sikrer effektiv brug af træningstid og leverer ekspertprogrammering tilpasset dine specifikke behov.

Hvad er en personlig træner, og hvordan kan de hjælpe mig?

En personlig træner er en professionelt kvalificeret fitnescoach, der skaber skræddersyede fitnessprogrammer til sine individuelle kunder baseret på hver kundes personlige mål (f.eks. vægttab, muskelvækst). De vil instruere, demonstrere og rådgive dig om brug af specifikt udstyr (modstand, vægte, maskiner osv.) eller øvelser, der blot er afhængige af din egen kropsvægt, for at hjælpe dig med at forbedre dit fitnessniveau.

Hvad gør en personlig træner?

En personlig træner designer og leverer individualiserede træningsprogrammer tilpasset dine fitnessmål, helbredsstatus og livsstil. De giver coaching i teknik og form, motiverer kunder, sporer fremskridt og tilpasser programmer over tid for optimale resultater.

Hvad skal jeg forvente under en personlig trænings-session?

Du vil sandsynligvis lave en blanding af kardiovaskulær og aerob træning under din personlige træningssession. Den starter med en opvarmning og slutter med en nedkøling for at strække alle de muskler, du har arbejdet med. Hvordan din session er struktureret, og de øvelser, du laver under den, afhænger af dine mål og fitnessniveau.