Personlig træning Rouen

Bedste personlige trænere i nærheden af mig i Rouen

‎Steder, der tilbyder Personlig træning, i Rouen Se kort

Ring for at booke

Iron Bodyfit Caudebec-lès-Elbeuf Electrostimulation

1233 Rue aux Saulniers, 76320 Caudebec-lès-Elbeuf, France

+33 6 75 16 26 03 +33 6 75 16 26 03 Ring for at booke

Dry needling

Elodie Colombel - Winadiet Diététicienne Nutritionniste, Naturopathe et Coach Sportive

Cabinet ORA, 216 Rte de Neufchâtel, 76420 Bihorel, France

+33 7 87 75 91 84 +33 7 87 75 91 84 Ring for at booke

Iron Bodyfit Le mesnil Esnard Electrostimulation

Le, Zac Du Champ Cornu, 26 Rue Pierre Dailly, 76240 Le Mesnil-Esnard, France

+33 6 18 25 09 21 +33 6 18 25 09 21 Ring for at booke

Iron Bodyfit Bourg-Achard

215 Rue de Rouen, 27310 Bourg-Achard, France

+33 6 67 40 15 55 +33 6 67 40 15 55 Ring for at booke

Dry needling

BODYFIT HOUSE

10 Rue Pierre Gilles de Gennes, 76150 Saint-Jean-du-Cardonnay, France

+33 7 60 48 17 44 +33 7 60 48 17 44 Ring for at booke

Aur'ailes - Aurélie Cormier Sophrologue Psycho Énergeticienne

4 Rue André Antoine, 27340 Pont-de-l'Arche, France

+33 6 83 48 92 13 +33 6 83 48 92 13 Ring for at booke

Akupunktur

Le Studio 11 - Centre d'électrostimulation

Av. des Hauts Grigneux, 76420 Bihorel, France

+33 2 35 66 18 01 +33 2 35 66 18 01 Ring for at booke

L'Arène Le Petit Quevilly

52 Rue Pierre Corneille, 76140 Le Petit-Quevilly, France

+33 2 35 89 99 75 +33 2 35 89 99 75 Ring for at booke

Planet Wellness

13 Rue Racine, 76000 Rouen, France

+33 2 35 88 09 98 +33 2 35 88 09 98 Ring for at booke

L'Orange Bleue

Zone Industrielle Des Patis, 6 Rue de l'Ancienne Mare, 76140 Le Petit-Quevilly, France

+33 2 35 72 99 06 +33 2 35 72 99 06 Ring for at booke

Fitness Park

849 Rte de Pont-de-l'Arche, 76320 Saint-Pierre-lès-Elbeuf, France

+33 7 89 74 54 36 +33 7 89 74 54 36 Ring for at booke

SPARTIATE FORM

39 Rue du Bois de l'Arc, 76760 Yerville, France

+33 2 27 29 25 36 +33 2 27 29 25 36 Ring for at booke

Studio Trainer Zen Body

63 Rue Join Lambert, 76230 Bois-Guillaume, France

+33 6 77 32 07 81 +33 6 77 32 07 81 Ring for at booke

La Maison du Mieux-Etre

86 bis Rue Aristide Briand, 76410 Saint-Aubin-lès-Elbeuf, France

+33 6 68 66 04 35 +33 6 68 66 04 35 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Makeup

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

BODYHIT ROUEN BOIS GUILLAUME

65 Rue Reine des Bois 1er etage gauche, 76230 Bois-Guillaume, France

+33 6 76 07 46 19 +33 6 76 07 46 19 Ring for at booke

PHYSIOPERFORMANCE : Cabinet Rééducation & Sport DUTHIL (onde de choc, lombalgie, cryothérapie) ostéopathie

2-4 Rue Charles Cros, 76000 Rouen, France

+33 2 78 77 54 27 +33 2 78 77 54 27 Ring for at booke

Sportsmassage

Lymfedrænage-massage

Terapeutisk massage

Dybdegående massage

Accrosport Rouen - Docks 76

76 Bd Ferdinand de Lesseps, 76000 Rouen, France

+33 2 78 77 05 10 +33 2 78 77 05 10 Ring for at booke

Muscle&Vous

3 All. Louise Michel, 76320 Saint-Pierre-lès-Elbeuf, France

+33 2 35 37 92 36 +33 2 35 37 92 36 Ring for at booke

NOKA'S FITNESS

Parc d'activité, Les Ondelles, 76240 Belbeuf, France

+33 7 71 21 81 83 +33 7 71 21 81 83 Ring for at booke

Space Bien Etre

355 Grande Rue, 27310 Bourg-Achard, France

+33 9 83 61 90 49 +33 9 83 61 90 49 Ring for at booke

The Studio Fitness Vatine

33 Sq. Raymond Aron, 76130 Mont-Saint-Aignan, France

+33 2 35 34 98 93 +33 2 35 34 98 93 Ring for at booke

Orange Bleue Room De Sport

530 Rue du Dr Duvrac, 27310 Bourg-Achard, France

+33 2 27 36 94 05 +33 2 27 36 94 05 Ring for at booke

United Form'

64 Av. Aristide Briand, 76360 Barentin, France

+33 6 40 91 40 33 +33 6 40 91 40 33 Ring for at booke

Body Energy

12 Rue Saint-Jacques, 76500 Elbeuf, France

+33 9 86 55 69 31 +33 9 86 55 69 31 Ring for at booke

Basic fit Tourville-la-Rivière

Rue Parc en Seine 8, 76410 Tourville-la-Rivière, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Ring for at booke

L'Arène Rouen

27 Rue du Pré de la Bataille, 76000 Rouen, France

+33 2 35 89 99 75 +33 2 35 89 99 75 Ring for at booke

Accrosport Bihorel

1 Rue Jean Fréret, 76420 Bihorel, France

+33 2 35 64 66 66 +33 2 35 64 66 66 Ring for at booke

Studio Fitness - Rouen

4 Quai de Boisguilbert, 76000 Rouen, France

+33 2 35 71 47 36 +33 2 35 71 47 36 Ring for at booke

BigJim Arena

999 D22, 76890 Saint-Denis-sur-Scie, France

+33 6 29 54 58 50 +33 6 29 54 58 50 Ring for at booke

Salle de sport Rouen - Fitness Park

10 Pl. Saint-Marc, 76000 Rouen, France

+33 6 80 80 38 09 +33 6 80 80 38 09 Ring for at booke

Personlig træning

Centre Sportif du Bois

33 Rue du Maréchal Juin, 76130 Mont-Saint-Aignan, France

+33 2 35 14 65 60 +33 2 35 14 65 60 Ring for at booke

La Salle De Sport

Centre commercial Hyper Intermarché, 262 Av. René Coty, 76190 Sainte-Marie-des-Champs, France

+33 2 77 28 01 73 +33 2 77 28 01 73 Ring for at booke

LA SALLE DE SPORT

2 Rte de Paris, 76240 Le Mesnil-Esnard, France

+33 6 44 51 77 97 +33 6 44 51 77 97 Ring for at booke

Gym's New Form's

33 Rte de Darnétal, 76000 Rouen, France

+33 2 35 07 04 44 +33 2 35 07 04 44 Ring for at booke

Basic-Fit Saint-Etienne du Rouvray Avenue Maryse Bastie

Av. Maryse Bastié 1B, 76800 Saint-Etienne, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Ring for at booke

Ofte stillede spørgsmål om Personlig træning

Hvad er en personlig træner, og hvordan kan de hjælpe mig?

En personlig træner er en professionelt kvalificeret fitnesscoach, der skaber skræddersyede fitnessprogrammer til deres individuelle kunder baseret på hver kundes personlige mål (f.eks. vægttab, muskelforøgelse). De vil instruere, demonstrere og råde dig til at bruge specifikt udstyr (modstand, vægte, maskiner osv.) eller øve bevægelser, der blot er afhængige af din egen kropsvægt for at hjælpe dig med at forbedre dit fitnessniveau.

Hvordan finder jeg en god personlig træner?

Mund til mund-henvisninger er gode, men hvis du ikke har den luksus at kende nogen med en strålende personlig træner (PT), skal du lave din egen research. Det er tilrådeligt at kontrollere deres kvalifikationsniveau (jo mere avanceret, jo bedre), se på online anmeldelser og afgøre, om deres coachingstil (f.eks. blid eller militant) passer til dig.

Hvad skal jeg forvente under en personlig træningssession?

Du vil sandsynligvis lave en blanding af kardiovaskulær og aerob træning under din personlige træning. Det starter med en opvarmning og slutter med en nedkøling for at strække alle de muskler, du har arbejdet med. Hvordan din session er struktureret, og de øvelser du laver under den, vil afhænge af dine mål og dit konditionsniveau.

Hvor ofte skal jeg have personlige træningssessioner?

Hvor ofte du har en personlig træningssession, vil blive dikteret af dine mål, og hvad du har råd til. En enkelt session om ugen kan være rigeligt, men hvis du er ny til motion, kan du starte med 2-3 ugentlige sessioner for at hjælpe dig med at udvikle din form og få en bæredygtig rutine.

Hvilke kvalifikationer skal en personlig træner have?

Kvalifikationer varierer over hele kloden, så gå online og tjek, hvilke kvalifikationer en personlig træner skal have, uanset hvor du bor i verden. I USA har de fleste personlige trænere for eksempel brug for AED- og HLR-certificeringer. I Storbritannien har personlige trænere brug for en Level 2 Gym Instructor-kvalifikation, en Level 3 Personal Trainer-kvalifikation og et førstehjælpscertifikat.

Book din næste personlig træning-aftale i Rouen hos Fresha

Det er nemt at booke din næste personlig træningssession i Rouen med Fresha. Sammenlign hurtigt priser og anmeldelser på personlige trænere, og book din tid trygt og sikkert online. Du får desuden øjeblikkelig bekræftelse, og du kan endda betale for din behandling på forhånd. Nogle gange er det enkle det bedste. Så sig hej til Fresha.

Og en hurtig reminder – hvis du downloader Fresha app, kan du tilmelde dig notifikationer om særlige tilbud og rabatter på tider i de rolige perioder af dagen. Så hvis din kalender er fleksibel, så udnyt det og book en en personlig træningssession nu. Mens nogle af os knokler fra 9 til 17, kan du i stedet forkæle dig selv med lidt tid til dig. Vi tror, at din personlig træningssession hos en af Freshas partner-personlige trænere kan blive ugens højdepunkt.

Det burde være klart nu, at Fresha har styr på din næste behandling i Rouen, Frankrig. Du finder ikke andre steder online, der tilbyder lige så mange wellness, hår og skønhed-behandlinger som os. Vi samarbejder med 130.000 virksomheder verden over, så du nemt kan finde det rette match og booke uden besvær. Vores samarbejdspartnere har valgt vores program, fordi det er i en klasse for sig. Over 1 milliard aftaler er allerede booket gennem os. Ingen gør det bedre. Og hvis du stadig har brug for mere overbevisning om, hvorfor Fresha er en total game changer, vil vi meget gerne høre fra dig. Send os en e-mail på hello@fresha.com når som helst, eller kig forbi vores hjælpecenter for ekstra hjælp.

‎Også tilgængelig i Rouen

Øjenbryn og øjenvipper Skønhedssaloner Neglesaloner Voksbehandling Massage Frisører Medicinske spaer Spaer og saunaer Sundhedspraksisser Tatovering og piercing Fitness og restitution Barberer Personlig træning Solcentre Fysioterapi

Tilgængelig på

Bookingapp til kunder

Book uforglemmelige skønheds- og wellnessoplevelser med Fresha-mobilappen, som er den bedste metode til at finde de bedste saloner og spaer

Hent appen

Tilgængelig på

Virksomhedsapp til eksperter

Kom godt i gang med Fresha til virksomheder, så du aldrig går glip af en mulighed for at komme i kontakt med kunder og opbygge din virksomhed

Hent appen

Søg efter byer